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怪味小张5月前
为什么你的戾气很重#大学生 #宿舍 #压抑 #戾气 #心理
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是你的kk喔✨1年前
每次放假结束都觉得很痛苦，不想上班/上学？很正常！！但是！这样做可以让你没那么痛苦喔～要快乐！！勇敢面对吧～ #创作灵感 #不想上班 #内容过于真实 #假期余额不足 #打工人
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小程大利养生说4月前
一休息就难受？身体可能在“翻旧账”！#中医养生 #涨知识科普 #自我修复#自愈力
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得胜心理1周前
为什么假期和妈妈待在一起太久就难受 #心理学#十一假期 #原生家庭
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炒股认知（百姓兴亡）2周前
为什么一到放假很多股民就浑身难受？ #认知 #思维
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海瑛姐的大实话1周前
一放假身体就难受？“天选打工人”背后的原因是… #健康 #放假 #国庆假期 #生病 #养生
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张守志谈焦虑3月前
为什么阴雨天，焦虑反应会加重？#焦虑 #认知 #心理学
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消化内科朱海杭医生3年前
长假后返校或返工，为什么会身体不适？#健康科普 #消化内科 #肠胃健康 #健康养生 #关注健康 #医学科普
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张秋华6月前
有事干，就不压抑了，嘻嘻😁#搞笑视频 #剧情 #内容过于真实 #原创视频
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李好辉谈亲密关系4月前
崩溃，压抑，难受，你明明知道停止负面情绪就能好，为什么就是做不到？#心理咨询师#心理学#抑郁#焦虑 #心理学 #关注我带您去旅行
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那多不好意思呀5月前
常常压抑自我讨好他人，是因为我们的“羞耻感”！ #心理学 #认知提升 #个人成长
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渲智情感（10月12日济南工作坊3月前
为什么一跟父母相处，就浑身难受？ #渲智情感#原生家庭#家庭关系#家庭教育 #父母必看系列
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小健哥2周前
国庆节放假是一个折磨的事情#国庆
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杏林耕者｜吴永刚2月前
放假像生病，上班就痊愈，这种‘工作成瘾’藏着身体的求救信号！ #中医养生
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莫春君1周前
咋一放假就难受呢 #股民 #韭菜 #大a
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夏夏say4月前
姐妹们，千万不要低估情绪对健康的影响，人只活一次不要为别人而活！#碎碎念 #拒绝内耗 #情绪对健康的重要性 #神经性皮炎 #创作灵感
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其实你并不奇怪1周前
为什么一旦放假就容易生病？ 你有没有发现， 平时忙得要命的时候反而挺得住， 但一到放假， 人就开始头晕、感冒、发烧， 甚至整个人都提不起精神。 明明该休息， 身体却先崩溃。 其实那不是巧合。 那是你长期压抑的疲惫， 在放松的瞬间找到了出口。 这种现象被称为 “假期综合征”， 也叫“放松性生病”。 当你长时间处于高压状态， 大脑分泌的应激激素支撑着你前行， 但当压力解除， 身体才终于有机会修复自己。 而那份“修复”， 常常以“生病”的形式出现。 你不是脆弱。 你只是终于开始听见身体的声音。 也许生病， 正是身体在告诉你—— “你真的可以休息了。”
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火凤凰1周前
不知从何时起最怕的就是过节，平时好像还无所谓，但是现在一到过节心里就有一种莫名其妙的难受越到过节越觉得压抑和烦燥，这个世界每个人都有自己的无奈和心酸，但是看看别人，或多或少都有自己的支撑。
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余于鱼🌧️2月前
明天一定好好更 因为我沉浸在刘海失败的伤心中无法自拔😭😭#vlog十亿流量扶持计划 #06 #记录真实生活 #想哭 #vlog美食记
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钰钰4月前
#创作灵感 假期最后一天上吐下泻，真的是悲惨的一天#小学生#上吐下泻 #吃撑 #假期 #六一
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每日佳油🐑1月前
“小孩子家家，懂什么叫抑郁？”#原生家庭 #中国式父母#关爱孩子健康 #心理
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浙江煜帆电气科技有限公司2周前
国庆节放假是放假了， 但是玩的不安心，心里空落落的，和我这样劳碌的人是不是很多？#消防巡检柜#巡检柜#控制柜#消防水泵控制柜#国庆去哪儿
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老薛育儿早知道2周前
孩子一上学就难受常请假的，国庆假期做好这4点，正常开学复学#上学焦虑症 #厌学休学 #厌学症的表现 #复学准备
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阿强1周前
为什么一到假期就人从众#原创视频
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苏老师学习力（私xin问视频答）2年前
中学生在学校心里压抑，负能量重，家长知道吗？#抑郁症#中学生心理健康 #胡鑫宇最新进展通报
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他叫我宝、1周前
不知从何时起最怕的就是过节，平时好像还无所谓，但是现在一到过节心里就有一种莫名其妙的难受越到过节越觉得压抑和烦燥，这个世界每个人都有自己的无奈和心酸，但是看看别人，或多或少都有自己的支撑。
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深一度知识3月前
有道理！孩子对学习的痛苦，大部分来自于源于容错率低的父母。一错就吼，培养的是焦虑压抑的孩子 #小学生 #小猿AI成长派 #亲子 #教育
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直觉智慧•赵昕2月前
焦虑躯体化：身体在替情绪喊话 一上班就胃痛、胸闷，检查无果却在休息后缓解？这可能是焦虑症的躯体化表现，常见于职场、考试等场景，敏感者还可能怀疑自身患病。焦虑的疗愈需结合身体调节 —— 情绪长期压抑会转化为心慌、肠胃不适等躯体症状，而通过冥想、潜意识训练可连接身心，找到情绪出口，解开症结。训练时间因人而异，但掌握方法后，便能摆脱用疼痛承受焦虑的困境。
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胸外科“抱抱”鲍医生4月前
总是胸闷压抑憋得慌怎么办？ #胸闷 #心慌 #气短 #胸外科鲍医生 #医疗健康创作训练营
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夏甜8月前
“我从过年到现在 没有睡过一个好觉 也没有一天是开心的 太多心事压在心里， 想睡却睡不着，白天还能强撑，一到晚上就彻底崩溃，我感觉好累，我没办法调整我的负面情绪。我也在努力劝自己想开点。可是那种感觉一直卡在那里不上不下，真的太压抑了，我不知道到底是什么导致了现在的我。那些鸡毛蒜皮的事堆在一起，压得我很难受 很无力。”#漫画女孩 #动漫美图 #治愈系
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惠惠💕2周前
#全职妈妈一拖二日常 昨天在家躺了一天心情都不好了，有的人平时上班没时间，放假没时间，时间只顾安排自己的。为什么好心情要靠别人给的……#记录真实生活 #国庆假期
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夏玛薇1周前
打工人节后有多不想上班#当代年轻人哄自己很有一套#这才是我理想中的懒人妙妙屋
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。小小🐟。1周前
国庆最难受的不是我们这种不放假正常上班的人，而是放假回老家待了几天的，感受了家里慢节奏的生活，静谧安然，岁月静好，然后等假期结束又要回到钢筋水泥的森林里去，朝九晚五，这种落差感跟酷刑没区别#新化
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小林爱喝奶茶2月前
为了不做作业，1班的大家也是拼了！ #我是林呱呱
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哈里菠菜1周前
为什么明知景区人山人海还非要去？
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可乐加油1周前
可乐因为同学的嘲笑而情绪失控，我也挺揪心，不想让她硬扛，心理健康也同样非常重要，趁着放假放松一下#大病儿童 #情绪失控 #关爱儿童 #心理健康 #千亿流量扶持计划
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肠病 杜超医生2周前
国庆胡吃海喝怕肠胃闹脾气？医生教你靠饮食调理肠道菌群，放心嗨吃#肠胃 #消化科杜超博士#威海市立医院 #饮食健康 #肠胃健康
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小小懒～～～1周前
放假从老家回来，又回到一个人的出租屋，突然感觉心里很难受，有点想哭，人到中年孤独的像条狗～～#记录出租房生活 #温馨的小窝
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搞笑办公室1月前
你们五一放几天假？ #办公室游戏 #五一
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x...ing1周前
要上班了 感觉国庆这么快就过去了，我明明感觉昨天才刚放假呀，我还没有好好享受国庆的假期呢，就要去面对繁琐的工作了，哭死😭 #搞笑 #国庆假期被安排明白了 #虐心片段 #国庆结束精神状态belike #我要上热门
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徽味楼3年前
今天放假不知為什麼心里好难过。因為半个月看不到家人的原因。告別2021年。迎接2020年。#记录真实生活 #祝福大家都平安健康幸福快乐
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小啊梅1年前
为什么一到放假全身放松，听到要上班就开始压抑了#假期结束后的真实状态
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晴孔万里1周前
#十五岁二糖娃子控糖日记 不想让她念了 放假在家啥事没有一天天乐的跟个小疯子似的 一上学就难受 一会这不得劲 一会那不得劲 天天让给她请假 这学上不上有啥意思吧 一点不想学 本身我就焦虑症 她一说难受我就心慌 上不来气 这三年高中完事 我八成也完事了 真是上辈子欠她的这辈子讨债来了 管又管不听 说狠了离家出走 不活了 一身病自己造的 怪我啥都得怪我 很累 心很累
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胡妈家1周前
时间过的真快啊，感觉刚放假这又要回校了，平时不觉得，看到儿子收拾行情绪一下子上来了，心里酸酸的，虽说离家近，但想见一面也不容易…#胡妈家#宝妈分享 #卫裤 #假期结束 #大学回校
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不太好修改1年前
大型纪录片《寒假现状》 开学想着放假，放假想着开学，以为放假是解脱，实际上回家才是痛苦#开学想着放假 #麦克阿瑟纪录片
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poppyHer3年前
25你会慌吗？#周末焦虑症 #心理学#空虚 #上热门话题 @DOU+小助手
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安妮饿了2周前
希望大家都能健健康康！ #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #记录真实生活
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不只是2周前
股市戒断综合症 A股最怕的不是黑天鹅，而是放长假。如果给你一个按钮，按下去，股市从此一年365天、一天24小时永不休市，你会按吗？想清楚了再回答哦，毕竟，你的头发可能第一个不同意。#股票 #股民 #大A#国庆
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猪腰王子1周前
可能是潮汕血脉爆发了#潮汕 #国庆 #中秋节 #返程高峰 #上班
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蒋经理 （宁波金融）2周前
国庆假期只有助贷人才明白的烦恼#上热门🔥 #宁波 #宁波贷款 #国庆
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晴天、5月前
在中国人眼里 为什么一旦休息就像犯罪一样呢 我只是摆脱了让我难受的工作 我只是想短暂的享受一下自由的生活 我并没有犯什么错误 为什么不允许别人休息呢#治愈系风景 #农村生活 #压抑 #中国人
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TT的Vlog3月前
教师vlog｜谁懂啊！放假第一天头痛欲裂的在床上瘫一天！！#教师懂教师 #教师vlog #创作者中心 #创作灵感
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好房推荐官～小赵2周前
每逢佳节倍思亲，国庆节，中秋节到了，又有多少人为了生活奔波，莫名的感伤呢#佳节 #伤感 #伤感音乐
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小太阳🌞呀！2年前
我拍视频是因为放假在家闲着难受，焦虑没班上，没钱交房贷！虽然挣钱很少，但是大家都可以试着拍一下#记录真实生活 #大龄剩女 #内容过于真实 #我为什么拍视频
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白衣青纱负了毓❤蕊8月前
我从过年到现在，没有睡过一个好觉，也没有一天是开心的，太多心事压在心里， 想睡却睡不着，白天还能强撑，一到晚上就彻底崩溃，我感觉好累，我没办法调整我的负面情绪。我也在努力劝自己想开点。可是那种感觉一直卡在那里不上不下，真的太压抑了，我不知道到底是什么导致了现在的我。那些鸡毛蒜皮的事堆在一起，压得我很难受，很无力。
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北夜剧能笑2周前
每天睡到中午才是假期！这是不是你国庆假期的精神状态？ #国庆假期 #国庆假期被安排明白了#国庆节快乐 #精神状态belike #青年创作者成长计划
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蓉蓉 舒心能量站2周前
情绪控制不了怎么办#心理疏导 #情绪管理#健康科普
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刘博医生2周前
假期第一天，不要过度放纵哦！#国庆假期被安排明白了 #放假就是这么开心 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #刘博医生 @抖音创作小助手 @🇨🇳 郭珊妤·爱健身的字画老板 @果粒澄（小助理） @吉林省人民医院创伤骨一科 @霓栖喀纳斯 @半明白 半糊涂
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小陳姑娘【重新养一遍自己】1周前
每次回婆家，心里都会涌上莫名的不安。熟悉又陌生的环境，让人不自觉地绷紧神经。#抑郁症患者的内心独白 #回婆家的压抑 #口播
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听北哥聊实话1周前
#高速路堵车#国庆放假#打工人 放假回家不容易
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原力健康2周前
飞机、高铁的座椅怎么这么难受！ 好不容易放假的牛马们，连出去玩都会很累，因为经济舱和二等座的座椅真的太难受了！为什么它们的设计会让你的乘坐体验这么差呢？#好不容易放假 #高铁 #飞机
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碎嘴王小p5月前
为什么五一假期一去不复返 补药上学啊啊啊 #女大学生 #vlog #校园vlog #校园生活#当代大学生
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黄妈的尴尬生活1周前
放假的时候有多爽现在就有多难受！！#上班前一晚
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