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二十学心理4月前
如果一个人在一件事情上，过度消耗，反复纠结#心理学#内耗
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胡净——蓝色雨伞（特殊教育）3年前
#自闭症干预 #自闭症社交 ＃自闭症语言 一句话总是重复很多遍怎么回事？
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远晓讲心理1年前
总是反复怀疑反复确认一件事情怎么办？#强迫确认 #反复确认 #反复怀疑 #反复询问 #反复解释
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成长书库2周前
书籍《胡思乱想消除指南》解读：一键清理负面情绪，重获内心平静 是不是经常因为一句话、一件小事就胡思乱想，精神内耗到深夜？不是你太敏感，而是你的“思维习惯”该升级了！其实，真正让我们痛苦的，从来不是事情本身，而是我们对事情的看法。本期视频，为你讲透《胡思乱想消除指南》这本“大脑使用说明书”，手把手教你运用ABC模型、苏格拉底提问法等强大工具，一键清理负面情绪，重获内心平静。全是干货，建议收藏！#精神内耗 #心理学 #认知行为疗法 #好书分享 #心理健康
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旭子3月前
向外求，十年如一日，向内求，日日如新生！#心理学 #内容太过真实 #上热搜 #独立思考 #vlog日常
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岳岳跃5月前
我们身边总有这样的笨人，看上去一直在努力，却始终没有进步 他们总是在同一件事上犯错，明明很简单就是不改，从来不直面自己的错误，不去想怎么纠正。最后竟然相信，是自己的性格和能力有问题。这就是为什么有些人看上去一直在努力，却始终没有进步的原因。你身边有这样的人吗？@DOU+小助手 #读书 #读书成长 #学习 #进步 #为什么努力没有进步
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玛依的世界5月前
碎碎念 随便聊聊 你会反反复复的去回想白天自己说过的话，或者做过的事吗？ 你会有那么一段时间看谁都不顺眼，任何事情都让你很烦很烦到想发飙的时刻吗？ 也许你是“灾难性思维““强迫性思维 ” 也许你只是脑子累了 “感官超载” 治愈自己最好的办法就是写“随意日记”想到什么写什么，不管错别字，不管逻辑是否通顺，不管是否乱七八糟，此时此刻想到什么写什么才是活在当下。#心理
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猪猪侠🐷1年前
#亲子教育 #心理学 #家长必读 #每天学习一点点
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一个不爱读书的姑娘2月前
#内容太过真实 #知识分享 #每天跟我涨知识
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糯小米1月前
旧事重提，是因为它从未被妥善处理，反复提起的不是旧帐，是心结。不是爱翻旧帐，是心里的坎过不去，你觉得我斤斤计较，是因为吞下委屈的人不是你。有些坎我永远迈不过去，有些事我无法释怀！#旧事重提是因为它从未被妥善解决 #人心
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成心爱分享2周前
“没有妥善处理的事情，你会反复提起，直到被解决” #女生必看 #内容过于真实 #女性成长 #情感共鸣 #自我提升与成长
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南鑫5月前
别人反复催你做一件事，多半不是什么好事 别人越着急催你做一件事，你越要足够的清醒和理智，保持自己的节奏#职场
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心理导师王愚4月前
大多数焦虑的人都有一个不好的习惯 #情感心理 #敏感内耗人格怎么改变 #如何提升自我价值 #人际关系敏感怎么解决 #心理学
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广东颐康达3年前
老年人总是反复连续讲过去的事情，家属该如何应对？ #老人 #退休 #父母 #创作灵感 #干货分享 #dou小助手
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威海连晶水（宜可心心理咨询室）3年前
孩子反复不停的说一个问题解释无用，怎么办？？#知识分享 #家庭教育 #心理学 #好书推荐 #育儿 @DOU+小助手
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心理科郑医生6月前
为什么女生总说 “你根本不懂我”？ 心理医生告诉你女生“难哄”真相#心理 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单@DOU+小助手
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总嘴瓢的子子1月前
为什么一件事来回吵！！！#吵架 #塔罗 #感情
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梨形阿馨分馨5月前
天蝎男能一件小事记好多年反复说 #天蝎男 #天蝎座 #情感 #情感共鸣 #情感修复
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满满2月前
建议大家不要反复的去咀嚼那些让你不舒服的人和事 #girlstalk #女性力量 #情感共鸣 #女性成长
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瑞秋塔屋1月前
女生很容易掉进过度解读的陷阱，一句话、一条消息，反复琢磨。可是男生的思维很简单：喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。 #恋爱 #情感 #内耗 #女生必看 #男性思维
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醒醒星座1年前
为什么双鱼座会反复强调一件事 #双鱼座
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穆老师挽救婚姻3年前
如果你的女人突然反复问你同一个问题，你最好说实话，原因很简单……#挽救婚姻 #情感 @抖音小助手
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武志红心灵港湾1月前
为什么你总是别人一句话，就能想一整天？ #心理学 #原生家庭 #家庭教育 #内耗 #成长
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习惯栗好3月前
#习惯 #习惯系统 #猛兽篇
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晓航心理学6月前
为什么我们常常不能真实的表达自己的感受？ #情绪颗粒度 #述情障碍 #女性成长 #自我提升 #dou来学心理
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陳方初-3月前
男生们，你得懂得，女生的情绪不是用逻辑来解释的。要用心，要有耐心。哄女孩子不是一件困难的事，只要你愿意花时间，用心去了解她，用你的真心去靠近她，她的心门自然会为你敞开。就像你热爱的游戏，你不是也花了时间去掌握技能吗？ 所以，学会用心去感受她，学会用耐心等待她。你会发现，这一切其实并不复杂，只要你肯去尝试。 #内容太过真实 #日常唠嗑 #恋爱技巧 #女性成长 #情感共鸣
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梟🦉3月前
#创作者中心 #创作灵感 向外求，十年如一日，向内求，日日如新生！#心理学 #内容太过真实 #独立思考
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醒醒8月前
塔罗短时期内一个问题反复问会不会不准。#塔罗测试 #沉溺于你塔罗牌解读 #塔罗 #神秘塔罗入口
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蓝逸𬬭5月前
事以密成，言以泄败#玄学 #事以密成语以泄败 #好运显化法则 #旺自己 #唠嗑
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一茜Cathy2月前
为什么会被一件事情反复烦恼？突然悟了，原来人生的主导权一直就在你手上！#女性智慧 #正念 #主导权
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蛙有话说2周前
有一个不太健康的习惯叫穷思竭虑#心理学#情感共鸣#内耗
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荟楚心理3年前
经常纠结，经常内心反复的假设，反复对话，对大小事都做不了决定，怎么办？#心理 #焦虑 #抑郁#紧张 #失眠
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抠搜攒钱人2月前
#创作灵感 一件事情反复被提起，真的消耗心态已经发生的事情，不要再回头看了#心累 #父母课堂
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加加乱谈4月前
J人有计划，P人反复拖延？心理学教你打破拖延 #心理学 #职场 #生活 #拖延症 #鸣潮
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陈小树🌲8月前
别人反复催你做的事，多半不是什么好事
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潜龙3年前
一件事反复说得够多，就会变成真的 #读书成长 #正能量 #读书分享 #心灵 #涨知识 #心理
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ParentingShare1月前
为什么经常要说很多次孩子才肯行动？#亲子教育 #育儿 #养娃 #正面管教 #非暴力沟通
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莹在心理5月前
遇到事情不要总觉得是自己不好，或许是环境，在外因素引起的，要学会向外归因#心理学 #个人成长 #女性智慧 #认知觉醒 #生活
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广州精神心理科张柏芳3月前
焦虑的人都有一个不太健康的习惯！ #焦虑 #焦虑症 #广州精神科 #精神科 #精神科医生
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果静地藏智慧8月前
总是遇到一些不好的人，有的事情总是反复经历本质上是因为什么？#国学文化 #国学智慧 #智慧人生 #悟人生之道 #修行
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锦洋聊情感2年前
男人反复提及这三件事，说明他有别人了！#情感 #女性成长 #女性智慧 #女人必看
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筑梦文化传媒7月前
为什么一件事反复会发生在你身上#高维智慧 #认知 #智慧的力量
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十一题·星座2月前
很多时候，类似的同一件事总是会反复的出现~#女性成长 #女性智慧 #知识分享 #女性力量 #星座
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竹輪烏龍茶3月前
聪明人完成进化的标志之一 #过于真实 #社会化训练 #人与人之间 #哲学 #心理学
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影子老师—洋妈4月前
在教育孩子时避免重复指令，一个非常重要的原因就是容易让孩子养成被催促的习惯，进而导致一系列消极的后果。这不仅仅是“催”的问题，更深层次地影响了孩子的自主性、责任感和时间管理能力的发展。 重复指令本质上是训练孩子“等待催促”而非“立即行动”。剥夺了孩子学习承担责任、管理时间和自主行动的机会，同时消耗代养人精力、损害关系。 避免重复指令的核心在于：清晰传达一次 + 确保孩子接收理解 + 明确后果并坚定执行 + 给予过渡支持 + 利用工具辅助 + 强化积极行为。 通过这种方式，才能逐步培养孩子的责任感、自主性和良好的时间管理习惯，从根本上摆脱“被催促”的依赖模式。#影子老师#特教老师#融合教育#vlog十亿流量扶持计划 #孤独症
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乐享平湖2月前
专家谈一个不太健康的习惯叫穷思竭虑 反复回忆不愉快的事情，不断内耗自己！建议接纳自己，只活在当下！#焦虑 #内耗 #接纳
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成长伴读老代2周前
普通人做事总爱找借口 我们普通人很难做成一件长期的事情，其实是给自己找了太多的借：太晚了，太冷了，太难了，明天吧！#记录生活 #生活感悟 #普通人 #借口 #日常分享
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东头进化论6月前
强执行力的本质：千万不要一边做事一边怀疑 #深度思考 #认知觉醒 #干货分享 #底层逻辑 #强者思维
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溯光童舟1月前
孩子重复提问和明知故问，怎么办？ 如果孩子语言上不停问同一个问题，实际上是非常焦虑的，或者对过去的事情有心结，不确定才会发文~ #阿斯伯格综合征 #自闭症 #重复提问 #儿童生长发育迟缓 #特殊儿童
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任知心理（强迫、焦虑）1年前
为什么症状总是会反反复复 #焦虑 #强迫症 #如何缓解焦虑情绪 #森田疗法 #认知行为
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武志红愈心课堂2周前
【无效沟通】为什么在家人面前，我们总是有话不能好好说？ #心理 #心理学 #沟通
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墨璃的修身笔记2周前
你是不是因为一件小事没做好，就在脑子里骂自己一整天？这不是自律，是内耗。试试老祖宗留下的这3个“转念”心境，尤其第二个，能让你瞬间豁然开朗#国学智慧 #成长 #创作者扶持计划
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十月三2周前
为什么我那么爱说然后？然后然后然后的，听着好难受！啊啊啊我要改掉这个口头蝉！
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小艺包比7月前
真的要警惕反复催促你的人！！基本没啥好事 #催婚 #独立思考 #亲戚 #社交 #讨好型人格
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黄祖焱麟4月前
没有丑男人，只有臭男人！收拾自己是对他人的尊重！ #男生变帅成本有多低 #男生变帅 #沉浸式体验 #男生稍微打扮一下就不一样了 #精致男孩
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人间清醒郭姐姐2月前
是不是看到另一半的影子，一件事过不去，反复提，爱记仇，看看郭老师怎么说的#处事智慧 #人性 #夫妻相处之道
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于航说3周前
🌞 你值得轻松，你也值得向前看。 #情绪管理 #女性成长 #停止内耗 #快乐心态 #自我疗愈
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陈凯撒4月前
别人反复催促你的事情，大概率不是什么好事儿。#干货分享 #商业思维 #创业 #金融 #老板
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芜湖微动咨询4月前
焦虑反复，很正常 焦虑反复，很正常#反复焦虑 #强迫焦虑
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家霖.Billie4月前
为什么有些梦我们总会反复梦到 #干活分享#梦#做梦解梦#心理学#心理学效应
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中医朱为康3月前
为何中医总问你 “感觉怎么样”？ 为何中医总问你 “感觉怎么样”？#抖出健康知识宝藏 #中医 #非遗
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南京刑事律师王灿7月前
公安为什么需要反复多次讯问被告人！#上热门 #刑事律师 #南京律师 #刑事辩护 #讯问笔录
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一路生花1月前
这是一种自我保护机制，这不是短期或某一件事情,而是多年长期受到伤害#婚姻 #情感共鸣
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