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小小鸟：4年前
技巧混双组合@抖音小助手
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小雨萌还坏2周前
训练#技巧啦啦操
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雀侨咖啡3周前
#运动会 #啦啦操 #技巧啦啦操
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XUST啦啦操队2年前
#男女混双 #花球啦啦操 #啦啦队舞蹈 #体育生 新花球来了！男女混双花球啦啦操，两位即将毕业的大四队员还需要继续努力！@龙龙ꪜ @肚肚（女菩萨版
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飞萨弗体育8月前
2025啦啦操双人特技冠军 #啦啦操 #啦啦队 #体育生 #体育老师 #技巧啦啦操
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阜师大技巧啦啦操队6月前
以训练之名 你还愿意吗~#以爱之名 #技巧啦啦操
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RM节奏怪兽啦啦操队9月前
小团体技巧啦啦操混合组 2024年全国啦啦操联赛分站赛长沙站，#RhythmMonster节奏怪兽啦啦操队 青年乙组小团体技巧啦啦操混合组冠军🥇519分#啦啦操 #技巧啦啦操 #啦啦队
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阜师大技巧啦啦操队3月前
祝队员们开启完美的暑假!顺便也让大家认识一下队员们吧😝😝😝，同时也期待之后新的同学加入我们!!!#技巧啦啦操 #日常训练 #阜阳师范大学体育学院
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铁牛体育1年前
混双开场动作#啦啦操 #健美操
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飞萨弗体育1年前
【FISU 世界大学生啦啦操锦标赛】 男女混合一级技巧冠军 美国 88 #啦啦操 #啦啦队 #体育生 #体育老师 #技巧啦啦操
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linfancheer 林凡2月前
越南混雙lv7 with 政妮 冠軍 CHAMPIONSHIP Partner Stunt lv7 Team @dreamfly.cheer 1st 🥇 遠拍 with 妮 #技巧啦啦操 #越南 #雙人 #比賽
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Cheer-马抖音3周前
技术是真的，搞笑也是真的#啦啦操#托举#技巧啦啦操
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恋上健美操啦啦操1年前
2024健美操世锦赛中国队混双套路 #竞技健美操 #体育老师 #体育生
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铁牛体育11月前
庐山杯青年组混双 #比赛现场 #体育运动 #啦啦操 #健美操 混双
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飞萨弗体育2周前
技巧啦啦操（有音乐）！！！ #啦啦操 #啦啦队 #技巧啦啦操 #比赛现场 #体育生
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东丽区啦啦操1年前
#2024年全国啦啦操锦标赛 俱乐部儿童混合组-技巧规定动作（2020版）-1级
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EstherSports3周前
这是技巧啦啦操同学最高级的婚礼了 #体育运动 #校园舞蹈 #竞技体育 #技巧啦啦操 #表演
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蓝鲸河海啦啦队🐳6月前
带点身体感觉的训练组合，快来翻拍吧～ #日常训练 #抖音潮流舞蹈地图 #花球啦啦操 #啦啦操#基本功
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新一啦啦操俱乐部（铁西店）1月前
啦啦操 36个基本手位分享 #花球啦啦操#课堂随拍#新一体育#体育老师
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峰巍体育8月前
2025-UCA双人技巧啦啦操冠军 #技巧啦啦操 #啦啦队 #力与美的完美结合 #托举 #抛接
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卷发飘飘5月前
2025年全国技巧冠军赛 超帅的男子二人组！ #技巧 #体操 #啦啦操 #健美操 #竞技体育
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浙江海洋大学-啦啦操队7月前
#花球啦啦操 #技巧展示 #女神节表演 #上场吧啦啦队 正片～
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飞萨弗体育2年前
儿童健美操混双套路#健美操 #健美操啦啦操 #竞技体育 #体育生
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恋上-健美操啦啦操2周前
团体儿童花球啦啦操套路 #啦啦操 #体育生 #啦啦队
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EstherSports2周前
中国台北队双人组20251CU亚洲啦操冠军 #体育生 #体育运动 #校园舞蹈 #啦啦操 #表演
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之后许多年5月前
失败是成功他妈，也许成功就在下一次！再一次和师姐搭档的两天两练@不要吃太饱 #技巧啦啦操 #托举 #广西师范大学
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蔡盈盈1年前
仅以此片献给小盈盈和两个搭档姐姐，努力终究会有回报的#全国技巧锦标赛 #技巧 #技巧啦啦操 #因为热爱所以坚持 #运动女孩
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梁平职教中心1周前
主场最强音！梁平职教中心啦啦操《最好的舞台》炸裂“渝超”赛场！节奏引爆活力，舞步诠释青春。每一个动作，都是对主场最炙热的告白！为梁平喝彩，为渝超加油！⚽️ #渝超联赛 #梁平主场
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恋上健美操啦啦操3年前
国外年龄一组混双健美操套路一起学习起来！——乌克兰#运动少年 #体育精神 #健美操 #啦啦操健美操
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恋上健美操啦啦操2周前
技巧啦啦操单手托举成套 #技巧啦啦操 #体育老师 #体育生
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linfancheer 林凡1月前
ONP比賽混合雙人技巧+西裝 Flyer 政妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #高难度动作
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linfancheer 林凡2月前
66公斤也可以上去 男上加男 Even at 66 kilograms, he can still go up — a guy on top of another guy #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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大雪无痕5月前
#啦啦操 #技巧啦啦操 #比赛 荆泉学校
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Cheer-文淵學長-3月前
技巧啦啦操不是一個人可以玩的！ 我想這20年！迷人的就是大家一起！ 接下來中國旅途要開始了！很期待！ #技巧啦啦操 #危险动作请勿模仿 #精彩瞬间 #日常训练 #日常vlog
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Flimlyh4月前
技巧啦啦太酷了！！😭 这也太帅 #技巧啦啦操 #啦啦操 #美国啦啦操 #中美交流赛 #竞技体育
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linfancheer 林凡2周前
熱身routine 直上➡️右Q➡️左Q➡️換手➡️換手 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #高难度动作
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EstherSports2年前
#技巧啦啦操 #体育舞蹈 #体育生 #竞技体育 #啦啦操，双人花球有基础的同学可参考😊
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爱华sports技巧啦啦操队6月前
#ICU世界啦啦操锦标赛#中国队#演出现场视频 #双人花球 王亚洲🇨🇳李嘉欣
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lala52cao2周前
自编，小学技巧零级#啦啦操#技巧啦啦操#啦啦操音乐
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zZ_1周前
啦啦操人有自己的LOVE.#技巧啦啦操 #西安体育学院 @王wén zhuó🦄 @pig娜娜 @Zzwww.
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毕方体育2年前
混双大队，首次游街训 初见成效，冲刺冠军赛 #打通体育专项升学之路 #毕方体育 #技巧 #日常训练 #技巧啦啦操
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王卉芝CheerDance4月前
啦啦操 2025#国际 技巧与舞蹈#啦啦操 锦标赛 重庆移通学院Twinkle啦啦操队自选花球精彩片段 恭喜荣获冠军🏆#记录精彩瞬间 #赛场瞬间 #台上一分钟台下十年功 @Twinkle啦啦操排舞队
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飞萨弗体育8月前
双人特技套路+音乐 #技巧啦啦操 #啦啦队 #啦啦操 #体育生 #体育老师
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爱华sports技巧啦啦操队6月前
#啦啦操 #校园啦啦操示范套路第三套 #街舞啦啦操规定套路 #大学组啦啦操
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恋上-健美操啦啦操2周前
优美的爵士啦啦操套路 #啦啦操 #体育生 #爵士啦啦操
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啦啦小刘🎀1年前
两个双人爵士、舞蹈啦啦操好看的配合性地面过渡衔接#啦啦操 #爵士 #舞蹈 #技巧 #双人配合 @DOU+小助手
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啦啦操🌸8月前
#2020版技巧啦啦操0级分解动作
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恋上-健美操啦啦操1月前
技巧啦啦操托举合集 #啦啦操 #体育生 #日常训练
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为匠赛服-健美操3周前
健美操混双联动 #健美操 #竞技健美操 #体育生健美操服看 @为匠赛服产品精选
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国宝全明星运动舞蹈俱乐部🐼（荔湾校区）2周前
今天来给大家展示超燃的啦啦操翻腾难度！翻腾可是啦啦操里超吸睛的部分，对力量、技巧和协调性要求极高。像侧手翻，得保持身体在同一水平面，打腿速度也很关键；踺子后手翻接团身后空翻，助跑、趋步、踺子、后手翻，每个环节都紧密相连，一个失误就可能影响整个动作。 大家快来数数，这些翻腾技术技巧，你学会了几个？欢迎在评论区分享你的啦啦操翻腾经历，一起交流进步！觉得视频不错的，别忘了点赞、分享 ，让更多人感受啦啦操的魅力！ #啦啦操 #啦啦操翻腾类技巧分享#侧空翻#后团 #国宝全明星运动舞蹈俱乐部
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合川新闻4月前
重庆骄傲！Twinkle 啦啦操队闪耀夏威夷 站在世界C位！ 2025年国际技巧与舞蹈啦啦操锦标赛在美国夏威夷举行。本次比赛共135支队伍参加，约1000名啦啦操运动员在夏威夷会展中心同场竞技。重庆移通学院twinkle啦啦操队经过激烈的比拼，获得国际啦啦操公开组自选花球冠军和自选爵士项目冠军。这支荣耀冠军队近日回到重庆合川休整完毕，投入到常规训练当中。
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律动啦啦风暴铺1周前
自选花球校园啦啦操比赛套路 比赛套路校园花球啦啦操，需要请私信我哦，仅供参考，盗用版权，违者必究！！！#校园舞蹈 #幼儿舞蹈 #啦啦操#花球校园啦啦操
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好运舒芙蕾✨2周前
2025花球B成套技术技巧
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大热体育3月前
首体｜啦啦操学姐的技巧展示 #体育生 #大热体育生 #首都体育学院 #啦啦操 #运动员 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Cheer-文淵學長-2周前
覺得有趣，說好一起接，原來一個人就可以了。#危险动作请勿模仿 #体育生 #技巧啦啦操
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Cheer-文淵學長-4月前
簡單描述一下Toss延伸基本動作！ 練到後期的你，有沒有把自身丟　Toss的力度以及協調做的最大極限呢？#日常训练 #技巧啦啦操 #运动 #高难度动作 #体育生
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重庆啦啦操空翻技巧培训1周前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操
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叫我大宋宋呀1月前
很荣幸两年后可以再次与文艺二新宁小学健美操校队合作，沈阳市健康活力大赛技巧啦啦操的编排工作 #技巧啦啦操 #vlog日常 #沈阳市健康活力大赛
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安宁啦啦操考级中心2周前
分享一套啦啦操成套#啦啦操 #舞台 #舞台无处不在
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下雨了🌧️1周前
我收藏夹里视频们😭有机会的话还是会继续蹦跶的💪🏻#回忆录 #记录校园生活 #竞技体育 #啦啦操 #花球啦啦操@Lins
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linfancheer 林凡1月前
乾淨的前手翻540 #运动训练 #竞技体育 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆ #基础训练 #技巧啦啦操
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一起向未来↗1周前
视频：@昊空麒麟↑ 2025渝超联赛 大田湾体育场第二场比赛 重庆29中学Sparkle啦啦操队 舞动激情，为渝超增添亮色 #渝超联赛 #啦啦操 #重庆二十九中学 #重庆dou知道
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A不会游泳的鱼🐟1周前
#竞技体育 第一名🥇 （记录小学啦啦操技巧组规定动作）
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重庆啦啦操空翻技巧培训2周前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操
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重庆啦啦操空翻技巧培训2周前
啦啦操技巧#啦啦操#啦啦操技巧#花球啦啦操
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