00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
1.陈皮+柠檬 做法:将陈皮、柠檬放入杯中,冲入沸水,加盖焖泡10min左右,加入适量冰糖或蜂蜜即可饮用。喝陈皮柠檬茶一可以润肠通便、预防咽喉问题。 2.陈皮+葛根 清理肠道:很多人由于工作繁忙,时常在外面吃饭,而饭后喝一杯陈皮水可减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。 3.陈皮+梨 风寒咳嗽: 陈皮能滋阴润���,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒 止ke化痰:还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。 4.陈皮+粳米粥 预防便 秘: 粳米米糠层的粗纤维分子,可以有效缓解长期便 秘。 防糖尿病: 陈皮粳米粥对防糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平时可以多吃点。 5.陈皮+蜂蜜 做法: 陈皮加水煮沸之后,放置温热,加上几勺蜂蜜调化当茶喝。 消 炎 解 毒: 陈皮含有的橙皮昔可以调节血糖血脂平衡:跟蜂蜜一起喝能能起到抗yan解du的作用。美容护肤: 陈皮水加上蜂蜜混合在一起。不但富含有丰富的氨基酸等营养物质,还具备非常好的保湿效果。 6.陈皮+大枣 慢性胃炎:陈皮有理 气开胃、治脾胃病的功效大枣能滋补脾胃,调气血。陈皮和红枣的组合有益 气补脾、健胃消食的作用。 老年人常喝陈皮生姜茶,可以调中开胃、安 神健脑,具增强人体活力之功效。 #陈皮 #食疗养生 #喝茶养生 #新会陈皮 #滋补养生
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1176