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陈莴笋4月前
低精力人快速回血技巧！易累易疲惫→精力充沛！ #打工人的精神状态#疲劳#提升自己
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好困困困困（火象版）3月前
总是很疲惫大概率是心力消耗过大 #心理学 #心理健康 #焦虑 #关注青少年心理健康 #情绪共鸣
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中医邹主任2月前
越虚越想睡，教你一招补虚 #困 #气血虚 #睡觉 #中医 #健康科普
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武当山道家传统武术馆2年前
“师父，我每天从睡醒就开始困，干什么事情都有气无力”这说的是不是你？#武当 #养生 #袁师懋
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783李先生科普5月前
#五一健康指南 #头晕 #健康科普
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中医魏大夫7月前
经常犯打困哈欠，到底脾气虚还是心气虚？ #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选
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无忌-禅武养生7月前
易疲劳体质 精气神不足！ #易疲劳体质 #精气神不足#调理身体 #养生 #修行
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陈晨脑科医生4年前
瞌睡，犯困，全身没劲，每天懒洋洋的什么也不想干。提示大家一下甲状腺功能减退可以见于很多情况#知识先锋计划 #新趋势看我
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壹心理2周前
提升能量的6个小众技巧，和呼吸一样简单 为什么你明明休息了，还是会感觉很累？ 为什么你明明好像什么都没干，还是感觉很疲劳，做什么都提不起劲？ 其实你不是懒，而是精力太低了。 今天壹心理整理了6种小众但能提升精力的方法，希望能帮助你提升心理能量，在日常生活中保持好心情。 世界和我爱着你。 #心理学 #情感 #干货分享 #自我提升 #提升能量 @抖音小助手
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王博士3年前
整天困倦乏力，没有精神怎么回事？#科普健康知识 #健康
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小小厨娘（养生日记）5月前
当时心中烦闷的时候，没有力气的时候，来做做这个动作吧🉐😁#增强抵抗力 #宅家运动会 #姨妈期
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名中医郭小平1年前
你有没有这样的情况，浑身没有力气，总觉得累，就喜欢躺着，爬个楼就气喘吁吁，这是怎么回事？#身体乏困 #中医 #脾胃科郭小平
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妞妞娘亲4月前
莫名其妙的悲伤，想不开，干什么都没劲，大家都以为是精神问题，却不知是身体里的湿，聚成黏黏的弹没有排出来造成的后果#中医文化 #疾病与情绪 #疾病来源于情绪 #中医养生
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春夏健身养生日记1月前
脸蜡黄、人疲惫、干啥都没劲儿？你中了几条？！ 倪海厦老师亲授妙法来了！ 立掌根 + 肩膀“一缩一松” 1️⃣ 站直，双臂平放； 2️⃣ 肩膀使劲往中间缩！再彻底放松！ 重复5分钟，气xue直冲中轴线！ #气血不足 #升阳 #古法健身 #养生日常 #小动作大作用
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疼痛医生卫凌2年前
#胳膊困 #手没劲 是哪里出了问题？#颈椎间盘突出压迫神经 #颈椎病
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庞海江医生2月前
世界上最好的药就是气血，简单两味药，补气又补血 #气血 #中医中药知识 #关注我带您健康 #中医庞海江 #健康科普有真知
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鱼八八（打三份工版）1年前
又到了浑身没劲儿的三伏天，我说最近怎么总是犯困，原来是入伏了#困成狗 #入伏 #三伏天冬病夏治 #三伏天要注意防寒 #今年三伏天长达40天
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徐翊修4月前
女生总喊累不是懒！这 4 个身体信号早看懂早养回来 是不是经常觉得浑身没劲？明明没干啥却累到不想动，脸色还总像蒙了层灰？ ✅ 早上起不来，白天哈欠连天，喝咖啡都没用 ✅ 手脚常年冰凉，夏天吹空调都觉得冷 ✅ 脸色蜡黄没血色，化妆都遮不住憔悴 ✅ 爬楼梯就喘气，稍微动一动就心慌 这些真不是 “懒”，而是身体需要调养的暗示！作为健康科普分享，不涉及医疗建议，只是想提醒大家别忽视小问题～你中了几条？欢迎留言聊聊你的状态，一起科学养出好气色！#中医养生 #女性健康 #爱她 #徐翊修 #强烈推荐
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北欧的东哥1周前
疲劳的根本原因 #健康
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董荣芬（看置顶视频）3年前
浑身没劲，老想睡觉#科普 #健康 #脾胃 @抖音小助手
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艺玲（更年期中）3月前
更年期没力气，总象踩棉花#更年期综合症 #女性健康@40-55岁的必快必看
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东哥｜营养学8月前
原来经常乏力没劲儿，竟然是这个原因 #观点分享 #没劲 #乏力 #疲惫
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李老师动手养生4月前
按压手法 容易疲惫乏力，困重多余水湿#养生 #手指操作用大 #手指锻炼
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中医肺病李耀辉医生2年前
浑身困没劲是怎么回事？方法在后面，大家可以参考一下#医学科普 #浑身没劲 #困乏 #中医
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夏寒星5月前
身体困重乏力没劲，中医说这类人属于湿浊上蒙 #中医 #硬核健康科普行动
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惠慧医生7月前
严重疲乏，没劲，盘点几种常见原因，注意警惕 #全民健康素养提升 ##抖出健康知识宝藏
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涵教练｜高能量计划2月前
#干货分享 #知识分享 #内容太过真实 #高敏感 #高敏感人群
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骨关节康复朱医生3月前
髌骨软骨软化征不要怕，4个训练动作帮你缓解，快来一起练练吧！ #髌骨软骨软化 #膝关节疼痛 #保护膝盖 #膝关节锻炼 #抖出健康知识宝藏
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神经内科熊静3月前
偏头痛发作时什么样？ 看看这些表现你有吗？偏头痛发作时，前一两天会感觉累、烦躁，接着开始脑袋发胀、搏动性疼痛，越来越厉害，还怕光、恶心呕吐，一般不超过 3 天能缓解，但好了之后会特别困、浑身没劲。#偏头痛 #头疼 #医学科普 #医疗健康训练营 #神经内科熊静
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艺玲（更年期中）2月前
更年期总是没有力气，累得像脚下踩了棉花！#更年期 #乏力嗜睡 #内容太过真实
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头晕眩晕门诊｜卫景沛主任1月前
#头晕 #眩晕 #走路不稳 #昏沉 #乏力
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中医副主任杨哲3年前
懒也是一种病，整天乏力困倦，当心疲劳综合征！#中医 #养生 #健康 #乏力 #没精神 #慢性疲劳综合征
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心血管王嵩医生4月前
一到夏天就犯困没精神，那应该是你脾虚了！ #医学科普 #脾虚 #硬核健康科普行动
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锡宇说车2月前
你的车加速无力 车没劲》 这5个地方好好检查一下
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胡业华医生4月前
阴虚损耗过了，症状就出现了。 #医学科普 #中医 #仁心医天下
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大瑞小善3月前
白天睡不醒，晚上睡不着，这不是你懒，而是你的出现了问题#知识分享 #养生就是养健康 #养生#养生知识
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中医内科王健平3年前
全身疲倦乏力，3大原因，对照一下你有没有
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中医靳冬2月前
困，乏力，没劲，问题在少阴#中医 #中医靳冬 #乏力
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心内科徐楷医生2月前
夏天浑身没劲？可能是这个问题#缺钾 #夏天 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医赵俐黎主任2年前
整天没劲犯困、经常拉肚子、出虚汗是怎么回事？主任：脾肺两虚了#肺脾两虚 #没劲 #犯困 #拉肚子 #出虚汗
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山夫人大健康4月前
如果你发现自己干什么都没力气，那你需要补元气了 ​​#养生​ ​#浑身没劲​ ​#夏季减肥​ ​#好累好困好想睡觉​ ​#不想上班​
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医路有星3月前
气不足睡不够，血不足睡不着，补气血这样吃#气血不足 #气血 #医学科普 #养生 #女性健康
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开心王医生5月前
困得眼皮都打架，就是睡不着怎么回事？#失眠 #多梦 #熬夜 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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岐黄脉诊名中医常江4月前
患者大老远从江苏赶来，真是太不容易了，这样信任咱，咱定不敢辜负~#印象最深的门诊故事 #常江脉诊 #传承中医文化 #如有不适请及时线下就医 #抖出健康知识宝藏
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敦灸堂铺姜灸4年前
浑身没劲，提不起精神，乏力疲倦怎么办？有可能是气血不足！#健康养生 #气血不足 #乏力 #穴位 @DOU+小助手
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中医李永贵主任2月前
便秘失眠睡眠差背部沉困肩颈腰疼痛这些问题有可能属于同一个病根 大家好，我是李永贵，河南省级名中医。这位患者年纪大了浑身不舒服，一直以来都找不到病根在哪，被困扰很久。找到病根后，才能解释清楚这些问题。视频内容仅为日常分享，如有不适请去线下正规医疗机构就诊。#仲兴堂 #中医 #诊室日常 #便秘 #健康
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🐉🐉1年前
你真的不是懒，而是能量太低！ 如果经常觉得累，干什么事情都没劲儿，打不起精神，其实不是因为你太懒，而是因为气🩸不足能量太低。正确的做法就是多睡觉，尽情放空，少熬夜、少思虑。#情感 #女生必看 #熬夜 #气血不足 #坚强的面对生活的每一天
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齐宣王医生1周前
去哪儿旅游，都感觉没劲，你可能是气血不足了 #大数据推给有需要的人 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #科普一下 @齐宣王医生
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偏瘫哥养生1月前
唉，怎么总觉得浑身没劲儿、困得不行呢？要不要跟他提一嘴——阳虚的人总爱犯迷糊睡不够，阴虚的人却总翻来覆去睡不着；血虚容易夜里做噩梦，气虚则稍有动静就惊醒；血热的话脸上容易冒痘，血燥会让人浑身发痒，血瘀还会导致身体各处酸痛；就连肺虚，也会让人觉得呼吸都不顺畅。算了，说了他大概也听不进去，白费口舌。＃养生＃养生小妙招＃健康养生＃健康生活＃中式养生
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翼方食养2月前
三伏天困倦乏力怎么办？#三伏天养生 #夏季养生#中医养生#国学智慧
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小卡爱健身1周前
俯卧撑如何影响你的日常精力和工作效率？ 中午吃完就困到睁不开眼😩？工作半天就没劲儿摸鱼？试试每天做俯卧撑，精力真的会不一样！ 它能快速提心率、促血液循环，给大脑补够氧气，几分钟就赶走困意💨； 长期练下来，体能阈值明显涨 —— 以前爬 3 楼喘气，现在轻松应对没压力。 更关键的是，完成一组训练的小成就感，还能帮你打破工作拖延症，效率直接拉满🔝！ 建议安排在午休后或工作间隙📅，3-4 组、每组做到八成力竭就行，保持匀速别慌。不用器械，5 分钟就能搞定！你平时会在工作间隙运动吗？评论区说说 #俯卧撑训练 #上班族健身 #40岁健身 #dou来运动吧
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中医大雄医生3周前
这碗汤你记好了吗？ #犯困 #累 #气虚血虚 #五红汤 #抖出健康知识宝藏
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重症肌无力科胡军勇主任2月前
大姐劳累和犯困后肌无力症状就会加重 #重症肌无力#重症肌无力科胡军勇主任#河北以岭医院#医生AI分身#抖出健康知识宝藏
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暖秋2周前
以前我总是困累还没劲，头发和脸爱出油。#生活 #养生 #养生就是养健康 #古人智慧 #黄帝内经
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中医胡兴旺1月前
中医调理困倦乏力，便秘不畅 #埋线减肥 #中医胡兴旺 #瘦肚子 #瘦大腿 #便秘
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lntv健康一身轻1周前
经常疲惫是怎么回事呢？ #疲惫 #中医 #热点
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岐黄老夏1周前
#乏力 #脾肾阳虚 #中医 #门诊 #抖出健康知识宝藏
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神经内科本亮主任3月前
门诊日常：走路发软腿没劲 #腿软无力 #脑梗 #脑出血 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 @DOU+小助手
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黄文丹营养师3年前
炎炎夏日，四肢乏力，一工作就想睡觉，饭吃刚到一半，就开始打盹……这是你吗？#健康 #健康饮食 #健康养生 #犯困 #夏季养生
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青3月前
谁和我一样啊，特别怕过夏天，一到夏天就浑身没劲，啥都不想干，还掉头发！喝了一段这个汤，感觉效果确实不错#喝出好气色 #养颜养生 #补气血 #养生汤
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省人医中医科-吕涛医生1月前
浑身没劲容易疲劳是怎么回事？#疲劳 #累 #没力气 #中医 #医学科普
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大城小医徐医生3月前
女性最好的药就是气血。#气血#养生#浑身没劲#中医#变美
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刘中友医生1周前
患者胸闷没劲乏力，属于中气不足正气虚损 #驻马店市中医院 #刘中友 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #呼吸健康保卫战
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心血管赵宏伟医生5月前
吃完降压药后，怎么浑身没劲 #医学科普 #高血压 #科普
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