您是不是在找：

人间清醒Max5月前
老祖宗的方法就是🐮！31岁喝出透亮红润感～#护肤分享 #变美 #补气血 #花茶 #内调外养
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4921
写给女儿的信3周前
教90后00后的生活经验之“如何补气血”～#生活常识 #养生 #青年大学习 #冷知识 @DOU+小助手
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
源味靓汤3月前
气血虚爱出汗教你一招恢复元气，浑身是劲！ #鸽子汤 #鸽子黄芪汤 #补气血 #养生汤 #滋补养生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医宋金忠3月前
两味中药煮水喝，补气又养血！ #中医 #健康科普 #涨知识 #补气血 #黄芪
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2927
爱煲汤的果果2月前
补气血🩸太快了！一月后像变了一个人！！#补气血#养生饮品#喝出好气色#仙女都在喝什么 #滋补养生
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞449
糯米糍1周前
天气凉了，一定要学会这个煮苹果水，给熬夜、脸色暗黄的她煮一碗吧#苹果水 #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #苹果素颜水 #补气血
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1425
古法熬糖·孙姐1周前
气血不足总怕冷？喝这杯甜饮，冬天也能穿薄外套#迈迪新#气血不足 #怕冷 #冬天
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
小伦送健康2周前
气🩸不好，乏力的家人可以喝起来喔#补气血手脚冰凉 #补气血食谱 #热门
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
雅楠美食分享1周前
秋冬气血跟不上？当归黄芪牛肉汤喝起来 秋冬气血跟不上？当归黄芪牛肉汤喝起来 牛肉鲜、汤头浓，加了当归黄芪超养人，男女喝都能补气血、强体质，喝完浑身暖乎乎～#秋冬补气血 #家常养生食谱 #男女通用补汤#海南雅楠养生 #雅楠美食分享 @听众
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
阿萍呀4天前
超补气血的红糖姜枣奶，女孩们赶紧来一杯❤️#喝出好气色 #秋冬热饮 #红糖姜枣奶 #红枣煮牛奶 #秋冬热饮
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
糖糖妈3周前
秋冬是补气🩸的最佳时机，很玄学，但是超级有用，赶紧试试！#七枣茶 #食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
来福3天前
深秋了，天真的开始凉了，自己做个暖心又暖胃的姜枣茶，早上来一杯，一天都暖暖的，特别适合女性朋友！做法简单，大家可以试一试！#补气血 #养生汤 #生活日常
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
斌斌爱美食5天前
天冷了不要喝外的奶茶了，快来做姜枣茶吧！又简单又好喝#在家做美食 #喝出好气色 #补气血 #养颜养生
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
周周来了4天前
秋冬滋补还得是醪糟鸡蛋！补气血真的很快!女生要学会煮这个汤!醪糟鸡蛋对女孩子很友好，手脚冰凉，经常熬夜的姐妹可以试一试，做法超简单，只需要鸡蛋，醪糟，红枣、红糖、枸杞炖盅!15分钟就能搞定!#在家做美食 #醪糟鸡蛋#炖盅#瓦罐#养颜补气血
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿元在养生3周前
手脚冰凉脸色蜡黄的姐妹，这杯元气养颜水快接！#补气血 #养颜养生 #养生小妙招 #桂圆红茶 #喝出好气色
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞369
晨然妈妈1周前
#喝出好气色 黄芪蒸鸡蛋，拿金都不管，跟着老中医自学适合自己的养生小甜水，降温啦，气血不足容易手脚冰凉的姐妹可以试试～#黄芪蒸鸡蛋 #养生食疗 #仙女都在喝什么#每日分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
秦瑞瑞呀🍑直播分享6天前
天气凉了姐妹，补气血的水大家都记得喝起来，对女生气色特别好，在家就能煮起来呀#日常vlog #生活日常
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
崔厨子养生记3天前
秋冬手脚冰冷的女生可多喝｜红糖酒酿鸡蛋🔥 大姨妈不规律、气血不足的女孩来集合啦～ 这碗红糖酒酿鸡蛋我每周必煮❗️ 暖G驱寒，喝完小腹超舒服～ 🌟准备食材： 酒酿2大勺、鸡蛋1个、红糖1块、红枣、黄芪、当归、枸杞、麦冬、桂圆 酒酿我用的是山泉酒酿，不仅配料简单还有多口味可选哦～ 🌟煲煮步骤： 1️⃣ 整盅内放入红糖黄芪当归枸杞红枣桂圆麦冬，中火大概蒸15分钟出味； 2️⃣ 转小火敲入1个笨鸡蛋，搅拌搅拌防止蛋液粘底； 3️⃣ 最后加酒酿煮1分钟关火⚠️酒酿煮久会发酸！ 📝崔厨子小tips： ✅ 酒酿最后放，保留活性益生菌 ✅ 早上空腹喝，吸收会更好哦～ 喝完从脚底暖到脸颊，冬天再也不用抱热水袋啦！ 快@你的好姐妹喝起来～ #补气血 #红糖酒酿鸡蛋 #养生就是养健康 #气血不足怎么补
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
熙宝麻麻3周前
秋冬是补气🩸的最佳时期，很玄学，但是超级有用。赶紧试试！#食疗小妙招 #七枣茶 #养生茶 #喝出好气色 #补气血
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
节气养生居1周前
秋冬气血易不足？中老年人喝对 2 款 “补血汤”，暖身补血 #补气血 #美食养生 #养生茶 #日常营养 #中医的饮食建议
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杨米淇呀1周前
秋冬养生！补气血不妨试试蒸苹果，一周三次，健脾养胃助消化，利睡眠#秋冬热饮 #蒸苹果 #健脾养胃 #喝出好气色 #养生
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
牟牟妈妈3周前
秋分到，寒意渐浓。怕冷的女生都去煮这个桂圆姜枣撞奶！一杯下去，整个人都暖了！#秋分#喝出好气色#秋冬热饮#补气血#自制饮品
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
热爱生活的小張6天前
爱自己的第13天，天气渐凉，喝一碗浑身都热乎乎的。今天加了红参和麦冬。#健康 #补气血 #喝出好气色 #爱自己
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
康菩元健康滋补养生专卖店2周前
秋冬天喝点热乎的，特别是早上来一杯 #补气血养生茶 #养生茶做法 #红糖姜枣茶
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
圆宝妈妈食光集3天前
#早餐吃什么 #补气血 #五谷杂粮 #强烈推荐 武汉终于降温了，再不降，真的要过年了，头一次这么期待降温，就是在什么时候就要匹配什么温度，否则就容易乱，天冷最配粥了，开喝#日常分享
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
丹丹的养身餐3天前
冬天里怕冷的姐妹们，赶紧去吃起来这个红糖醪糟黄芪鸡蛋效果很好#补气血 #喝出好气色 #醪糟#黄芪红糖鸡蛋
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
仲明师兄6天前
天冷了就手脚冰凉、气色差的姐妹，这碗【五红粥】赶紧给自己安排上！主打一个“以红养红”，由内而外暖起来！#五红汤 #喝出好气色 #红豆 #补气血 #寒露
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
阿华田2周前
秋天怕冷的姐们，试试这个陈允斌老师的七枣茶。 一周喝2-3次，坚持喝你会感谢自己。#补气血 #红枣茶#喝出好气色#养生茶#食疗小妙招 #喝出好气色
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
优优美食记5天前
秋冬天手脚冰凉的姐妹可以试一试，早上来一碗暖暖的很舒服，醪糟对女生真的特别好#喝出好气色 #醪糟 #醪糟蒸蛋 #秋冬热饮
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
静说健康医生2月前
90%的气血不足，多喝这碗汤，不出门就能调理 #气血不足 #补气血 #中医 #抖出健康知识宝藏 #中医养生
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞870
麻麻的日常1周前
生姜桂圆红枣茶： 如果受凉或者体质偏寒而感到不舒服时，喝上一杯热乎乎的生姜桂圆红枣茶，会感觉身体从里到外都暖和起来；更适合女性朋友饮用，既能化瘀又能补气血！#强烈推荐 #每日分享 #喝出好气色
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
老张的厨房6天前
温和暖胃补气血的五红粥，特别适合秋冬养生 一周喝两次，坚持一个月，精气神明显不一样#五红粥 #喝出好气色 #滋补养生 #食疗小妙招 #养生
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
Yumi大茗3月前
方法虽然土，但是补气血真的很管用！女孩子们一定要坚持喝起来！ #喝出好气色 #补气血 #桂圆红枣鸡蛋汤
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞258
东方爱堡月子餐研究所3周前
别再煮了！蒸出来的红枣枸杞汤更营养！ 秋冬暖身必备！ 这道蒸出来的红枣枸杞汤，锁住营养不流失，帮你补气血、润皮肤、提精神。做法超简单，一起试试吧！#喝出好气色 #治愈美食系列 #自制饮品 #美食推荐 #蒸的才健康
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
合和茶养1月前
秋冬天每天煮一壶苹果桂圆枸杞茶，一家人都可以喝哦#苹果桂圆红枣汤 #喝出好气色 #气血两虚 #食疗小妙招 #苹果水
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
蛋蛋在搬砖3天前
天冷了不要喝外的奶茶了，快来做姜枣茶吧！又 简单又好喝#在家做美食 #喝出好气色#补气血 #养颜养生#祝你事事发事事成
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
古月姐姐3天前
秋风起 温补时，喝一碗热腾腾的乌鸡汤，暖心暖身，砂锅里放半只乌鸡，黄芪，人参，当归，桂圆，大枣，枸杞，最重要的一颗乌鸡白凤丸，补气养血好滋味#补气血 #喝出好气色
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
爱喝奶茶的白羊6天前
女孩子秋冬就该喝这个——补气🩸王炸组合 食材：党参 | 黄芪 | 重瓣玫瑰|红枣| 枸杞|当归 直接放入杯子加开水冲泡即可饮用！ 女人养的好气皿足，才会不显老，尤其是25+过后女生要暖养自己，开水冲泡就可以喝，单独包装的很方便，清甜好喝不上火！#补气血 #喝出好气色#仙女都在喝什么 #养生茶
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
扬妈小食记☕5天前
#姜丝小米红枣茶 今天炒了祛湿茶，姜丝小米红枣茶确实是秋冬暖身的好选择，姜丝驱寒、红枣补气血，搭配小米的温和口感，喝着特别舒服。
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
梅子要吃瘦3月前
女生请好好疼爱自己！老中医教的补气血方法，温补不上火，喝完皮肤都透亮了！#食养 #喝出好气色 #女孩子是最可爱的生物
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
五行平衡针研发人王少军3天前
女人气血充足，才能貌美如花！中医给的补气养血方 加班多劳累，脸惨白、手脚凉？试试速补方：太子参 + 大枣 + 阿胶熬煮，秋冬喝它气色亮到同事嫉妒～气血旺盛才是抗衰第一要以！##阿胶熬煮秋冬 #补气养血 #职场养生 #中医养生 #养生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
北京玲子美食1周前
冬天手脚冰、姨妈期没力气不舒服的看过来！这碗“暖身甜汤”我喝了半个月，红枣的甜、牛奶的醇、枸杞的鲜融在一起，喝下去从胃暖到脚尖，女生要好好爱自己，从这碗热乎的开始～🤗🤗#补气血 #红糖姜枣茶 #红枣牛奶 #秋冬热饮 #强烈推荐 （不舒服请线下就医 仅供参考）
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
隔壁嘤嘤怪5天前
我老公说气血差，手脚冷的像死尸，姐妹们，怎么办？#喝出好气色 #补气血 #在家做美食 @抖音
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
是菲非呀3天前
手脚冰凉、 脸色蜡黄的姐妹看过来， 这个当归红枣姜茶真是补气血神器。#喝出好气色 #懒人必备 #养生保健 #双11好物节
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
温言三辩3天前
当归生姜羊肉汤 马上入冬了 该给自己加把火了#食疗 #滋补养生食材 #补气血 #健脾养胃 #体寒
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
嘟妈养生记3天前
“素颜水”天花板！秋冬干燥季，这一杯我连喝一星期。#苹果水#养生食谱 #内调外养 #补气血 #变美
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
玖爱臻选冰冰5天前
冬季暖心饮品！红糖姜枣茶喝出好气色！#红糖姜枣茶 #喝出好气色 #女生必备 #姨妈期必备 #手脚冰凉的女生
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
沐沐吖6天前
黄芪党参枸杞红枣玫瑰汤茶，天凉了，上班来一杯，一天暖暖的#喝出好气色 #养生茶 #强烈推荐 #喝出来的健康 #补气血
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
乔乔好物3天前
天冷了，该喝茶了#养生壶#养生茶#好东西一起分享 #
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
女人的大哥4天前
秋冬暖饮｜黄芪淮山桂圆苹果水，一口喝出好气色 晨起煮一壶，暖身又养人！黄芪补气提劲，淮山健脾护胃，桂圆安神补气血，搭配清甜苹果中和温润，加水慢煮15分钟，茶汤自带果香。不管是熬夜后补元气，还是日常当暖饮，都是懒人友好的养生选择，喝出由内而外的通透感～
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
美食勇哥6天前
秋深寒凉，女性滋补佳品——红枣银耳羹，银耳富含胶原蛋白，女人美容养颜补品首选。红枣补气血，早晚来一碗，手脚不再寒凉！#每日分享 #记录生活 #喝出好气色 #营养美味 #女人爱自己
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
烽龙百货1周前
秋冬喝它！素颜都被问是不是涂了腮红 秋冬养生茶 #补气血神器 #女生内服好物#喝出好气色
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
向阳而生1周前
冬天一到，最怕的就是那股“冻成狗”的感觉。别担心，我有绝招！一锅红萝卜排骨汤，保证你暖到骨子里，脸蛋更水润，气色更棒！#补气血 ##养生就是养健康 #煲汤
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小杰一家四口5天前
现在天气越来越凉了，有手脚冰凉的姐妹可以试试这个红糖醪糟鸡蛋，这个甜汤对咱们女生很好的，不喜欢甜的可以少放一点红糖，咱们女生要多喝一些#红糖醪糟荷包蛋 #红糖醪糟鸡蛋 #喝出好气色 #补气血#甜汤
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
元气茶铺1周前
天气凉了 每天喝点热茶吧！暖胃#养生茶 #喝出来的健康 #养颜养生 #补气血
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
西北菇娘养生塑型4天前
秋冬暖饮｜黄芪淮山桂圆苹果水，一口喝出好气色 晨起煮一壶，暖身又养人！黄芪补气提劲，淮山健脾护胃，桂圆安神补气血，搭配清甜苹果中和温润，加水慢煮15分钟，茶汤自带果香。不管是熬夜后补元气，还是日常当暖饮，都是懒人友好的养生选择，喝出由内而外的通透感～#养身#养心#
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老中医黄飞麒（最好的医生是自己）3月前
补气血没那么难，记好这一碗汤就够了 #中医 #红枣 #医学科普 #医者仁心 #好医生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
疯卷馋云夜3月前
女生一定要多喝这个汤 补气血真的很绝#适合女性喝的补气血汤 #喝出好气色#补气血 #黄芪#仙女都在喝什么
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
阿乐爱美食3月前
老先生教的土方子，补气血真的太快了。女生一定要学起来， 比喝热水强多了。#解锁夏季养生食谱 #补气血 #养生汤 #喝出好气色 #上热门
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
疯卷馋云夜3月前
女生一定要多喝这个汤#黄芪炖蛋 补气血真的很绝#适合女性喝的补气血汤 #喝出好气色#补气血 #仙女都在喝什么
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
小不点1周前
秋冬又冷又没气色？五红汤煮一锅！趁热喝下去，手脚立马不冰了，连脸色都透着红劲儿，不管是配早餐，还是睡前喝一碗，暖身又补气血，老辈传的方子就是靠谱！#五红汤 #五红汤做法 #五红汤每个女生都要喝
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豫南群姐3月前
手脚冰凉的姐妹看过来！这杯红枣姜米茶真的能救命吗？ 总感觉身体沉重、手脚冰凉？试试这杯自制养生茶！ 红枣补气血，生姜驱寒，炒米健脾祛湿，搭配在一起堪称“养生黄金CP”！而且做法超简单#红枣姜米茶 #红枣姜米茶的制作方法 #豫南群姐 #新农人计划2025#
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞530
燕姐姐1月前
表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品
00:00 / 31:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“天气冷了喝什么比较补气血”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-14 06:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: