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梦哑3月前
赶走失眠，快速入睡，越睡越美。 #好睡眠 #失眠 #内容太过真实 #养生 #怎么快速入睡
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高医生在健身11月前
睡觉喜欢举手的要注意了#医生 #睡觉姿势 #医学科普 #腹式呼吸 #硬核健康科普行动
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超超医生8月前
想睡但睡不着，这些动作你试试看#助眠 #入睡困难 #打工人 #健康科普
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夫妻那些事儿6年前
#睡觉 #动作 #爱你 他睡觉时有这几个动作，就是超爱你@抖音小助手 @情感凹凸站
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汐汐的麻麻吖6月前
宝宝睡觉有这两个动作，其实是在长高 #育儿知识 #育儿 #育儿经验分享 #科学育儿 #内容启发搜索
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记住小徐7月前
男生在床上的这些动作 是真正爱你的表现#情感#情侣#发给你喜欢的人吧#艾特你对象来看
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智慧育儿6月前
宝宝睡觉有这样两个动作是在长高#宝宝#育儿知识分享#科学育儿
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胡旭民医生那儿5月前
如果你也喜欢在梦里“投降”，那可要注意胸廓呼吸的问题了哦 #腹式呼吸 #睡姿 #睡觉 #抖出健康知识宝藏 #颈椎
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是如不是茹（🍠同名）5月前
39岁宝妈|娃睡后偷练❗️沙漏腰8分钟速成🔥 生完娃肚子松？没时间运动？💦我懂！ 每天娃睡着后8分钟,躺着练出同款马甲线 💡Tips: ✔️全程床上完成，0基础友好 ✔️睡前做还能助眠 ✔️坚持2周腰线肉眼可见变紧 姐妺们不要再找借口偷懒啦 赶紧打卡练起来吧！ #产后恢复 #好身材练起来 #生完孩子后 #高龄妈妈 #大肚腩变小蛮腰
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郑合意3月前
0元无痛改善骨盆前倾👀 今天跟大家分享如何一边睡觉一边改善骨盆前倾，有骨盆前倾的姐妹都去做一做吧～#居家锻炼#改善体型体态 #体态 #骨盆前倾 #改善骨盆前倾
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桃桃爸比（育儿记）6月前
小月龄宝宝内耳前庭训练操，简单易学在家就可以做，改善睡眠#内耳前庭训练 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #育婴知识
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塑形老黄的体态美学3月前
不同的睡姿对应不同的体态和面部问题，都可以做这动作改善#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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塑形老黄的体态美学4月前
如果你也有这两种睡姿，可以跟练不同的解决动作，下期继续，把你睡觉的姿势晒出来#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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一阳瑜伽3年前
睡前最喜欢的五个动作！分享给身边的懒人瘦身法，躺着#瘦全身#减肥#塑形#抖音小助手#懒人减肥#居家锻炼 #修身养心十六式
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丫头文案6年前
@抖音小助手 睡觉的时候老公的四个动作说明对你是深爱，你老公做过几个呢？
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大连康复科王笑丰医生3月前
你是不是也喜欢这样睡觉？#登山式睡姿 #睡觉姿势 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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夫妻那些事儿6年前
#妻子 #睡觉 #动作 妻子超爱你的表现，睡觉时会有这几个动作@抖音小助手 @情感凹凸站
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高老师养生八段锦6月前
在家不花钱就能养生的小动作.#小动作大作用 #居家锻炼 #一起来锻炼 #中老年
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井老师严选母婴5月前
宝宝睡觉有这两个动作，说明他在长高#科学育儿 #新手爸妈必看 #育婴知识 #育儿经验分享 #新生儿
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宝宝第一视觉3月前
宝宝睡觉不踏实，喜欢摇头抓耳，可能和内耳前庭发育有关，多做这几个小游戏，培养宝宝方向感，平衡感#内耳前庭训练＃亲子互动#育儿#育儿知识#新手爸妈#育儿经验分享
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崔老师育儿锦囊5月前
宝宝睡觉有着两个动作，说明他在长高。#育儿经验分享 #科学育儿 #新生儿 #育婴知识 #新手爸妈必看
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邹曦曦~罕见病2月前
打小就喜欢这个动作睡觉，导致这么多年半夜都要无数次给他盖被子。#记录真实生活 #记录我们的点点滴滴 #带娃 #亲子日常
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马哥谈养老3年前
睡前5个小动作，有利于助眠防衰老！#睡觉 #失眠 #衰老 #长寿 #健康 #生活 @抖音每日热门
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戴阳3年前
真爱你的男人，睡觉时才会做的三个小动作，他做了几个？#情感 #女人 #婚姻 #家庭 @抖音小助手
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@蒋道理6月前
宝宝在睡觉时的各种动作通常与他们的睡眠周期、生理发育或潜在需求有关，以下是常见动作的可能含义及应对建议#宝宝睡觉 #宝宝睡眠 #新生儿注意事项 #育儿经验分享 #宝宝行为认知
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楠楠聊育儿5月前
宝宝睡觉时如果有这两个动作 说明他在长高高#育儿经验分享 #育儿 #宝宝 #宝宝睡觉 #新手爸妈必看
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阿峰教练（增肌中）6月前
每天睡觉前都要拉伸一次 缓解腰部压力喽#居家锻炼[话题]# #拉伸[话题]# #提高柔韧性[话题]# #小动作大作用[话题]#
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爱梓居家优品 邦畅健身3月前
手部最爱这仨动作，睡前晨起要多做 #手部训练 #锻炼手指
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甜妈晨夕吖（哺乳期）4月前
宝宝睡觉头总是歪向一边，竖抱头往后仰，还喜欢打挺，可能是肌张力过高！这9个动作轻松缓解，新手爸妈一定要学会！#肌张力高 #背部抚触操 #缓解肌张力高 #育儿经验分享 #新手爸妈
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声声爸爸3月前
2- 6月龄想要睡整觉，这几个动作一定要每天坚持✊#亲子互动 #爸爸带娃#亲子操 #睡整觉 #奶爸带娃的正确方式
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延诩师傅3月前
晚上睡觉之前坚持练习这个动作 #站桩 #养生 #道家养生 #八段锦 #站桩养生
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辰夕说爱4年前
这四个小动作你的男人都有吗？#情感 #爱情 @DOU+小助手
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楠楠聊育儿3月前
你家宝宝睡觉时有没有这两个动作？#育儿经验分享 #育儿 #新生儿护理#宝宝睡姿 #宝宝睡觉
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崔老师育儿锦囊5月前
宝宝睡觉有着两个动作，说明他在长高。#育儿经验分享 #科学育儿 #新生儿 #育婴知识 #新手爸妈必看
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孕产💗育儿6月前
#关注我每天分享育儿知识 #养娃日常 #人类幼崽
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小涵妈育儿6月前
斜颈的宝宝，一定要多做这四个动作#育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识 #宝宝斜颈 #内容启发搜索
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灵灵七的折角腰2周前
肩颈自我放松拉伸，低头一天 睡前拉一拉好舒服#居家锻炼 #颈椎枕#拉伸
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千睿吉·藏之光青少年藏式康养中心3月前
脊柱最喜欢的动作 妈妈真不用一直盯着孩子体态 孩子体态真的比体型重要太多了！试试这几个动作，每个动作一分钟21天拥有好体态，改善圆肩驼背的动作，您做过吗？#居家锻炼#好身材连起来#开肩美背#改善体态#体态大师#练背#千睿吉之光脊背舒活油@抖音小助手 每天坚持2分钟，孩子整个人都变了。藏族妈妈早早为了汉族妈妈们分享出来！藏医藏药道斗法是传统的外治疗法，距今900多年的历史！道斗古法千睿吉藏之光脊背舒活油80后妈妈不再为孩子含胸驼背，高低肩，烦恼了！ #圆肩驼背 #脊柱侧弯 #青少年体态 #体态调整 #体态纠正 @热门小助手 @抖音热点 @DOU+上热门 @山东千睿吉健康科技
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小帅医生5月前
五脏喜欢的5个养生动作 #心脏健康 #居家锻炼 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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婷姐讲中医4月前
五脏最喜欢的动作，你知道几个#抖出健康知识宝藏 #中医 #五脏最爱的五个小动作 #医学科普 #穴位
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吴霜医生3月前
#五脏最爱的五个小动作 #居家锻炼 #改善体质 #科普 #中医 @抖音小助手
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崔老师育儿锦囊8月前
宝宝睡觉有着两个动作，说明他在长高。#育儿经验分享 #科学育儿 #新生儿 #育婴知识 #新手爸妈必看
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小涵妈育儿4月前
宝宝睡觉不踏实，经常全身绷紧，还容易大哭的 这几个动作平时多给他做一做#育儿经验分享 #新生儿#肌张力高
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运动养生李老师2周前
睡前3个腰部最喜欢的动作!通过这些动作，看看你在哪个级别?你的老腰是会感谢你，还是会….….#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #腰部锻炼#放松腰部 #居家锻炼
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可可养生记2周前
女生睡前4个动作‼️相当于深睡2小时！简单好坚持～ #睡前瑜伽 #养生 #睡觉需要仪式感 #小动作大作用 #枕头
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太极扫地生 桂丰6月前
睡觉最喜欢的动作 #养生 #桂丰 #开心太极 #睡不着 #睡觉
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中医匡武医生10月前
睡觉时不由自主的喜欢把手脚伸出来 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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橙橙爸比(育儿)3月前
宝宝摇头晃脑，抓耳挠腮，每天几分钟给宝宝做内耳前庭训练#人类幼崽 #爸爸带娃 #育儿 #新生儿 #科学育儿
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艾灸小师妹_咸1月前
#内容太过真实 #传统文化 #居家锻炼 #养生就是养健康 #每天学习一点点
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阿超要减肥2周前
晚上睡前最好的运动#睡前运动#减肥#赖人减肥法#睡前燃脂#晚上最好的运动
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麒麟妈妈🌻1月前
晚上睡前10分钟，眼睛喜欢的几个动作，学会了在晚上睡前帮孩子按一按，缓解👀疲劳#护眼 #宝妈分享 #护眼爱眼 #育儿经验分享 #日常分享
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阿超要减肥2周前
晚上睡前最好的运动#睡前运动 #三个动作 #减肥#燃脂#居家锻炼 #高效燃脂
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子匀❤2月前
晚安瑜伽。 是帮助你更好助眠的体式，配合呼吸，让你快速安然入睡。 这期视频主要讲解三个体式: 第一个体式，坐姿， 第二个体式，鸽子式， 第三个体式，婴儿式。 视频比较长，但是讲解非常清晰，你可以先看着我说的要领，再自己试着练习。 希望我能帮到大家#助眠#瑜伽 #呼吸 #健康 #居家锻炼 #纪录美好生活
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脊柱疗愈甜沝1月前
金刚趴，逆龄杀，还能帮助睡眠#居家锻炼 #瑜伽体式分享 #宅家练瑜伽#床上瑜伽 #睡觉前做的助睡眠运动
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秀秀5月前
子宫最喜欢的动作 子宫卵巢保养！每天半小时！越练越年轻！睡前睡觉来了！姐们们一起跟着练习吧！ #子宫 #子宫保养 #养生 #健康养生 #养生小知识 #养生日常
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崔继昆-运动康复教练2周前
晚上睡前好的运动方式是什么，四个动作锻炼到全身！ #长期久坐#久坐#放松动作#一起来锻炼#居家锻炼
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阿超要减肥2周前
晚上睡前最好的运动#睡前运动 #减肥 #减脂 #居家锻炼 #晚上睡前
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瑜伽李岚2月前
睡前三招扭转动作 如果一天都没有怎么运动，那么睡觉之前请花5分钟扭转。#瑜伽 #运动 #睡前瑜伽
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向阳而生🌻2周前
金刚跪还阳卧两个动作搭配，一刚一柔#金刚跪 #还阳卧 #按摩养生小妙招 #创作者中心 #创作灵感
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道医蔡理文-古法强身2周前
睡前坚持这个动作 到老不求人！ #道家养生 #养生动作 #古法动作 #蔡理文经络养生
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健行者康复明威老师2周前
腰部喜欢的黄金动作，建议睡前做一做，很实用！#腰#健行者运动康复
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星光月子护理部1月前
宝宝最喜欢的4个动作#育儿经验分享 #新生儿护理#宝宝#育儿#新生儿
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武当养生-刘圆印2月前
睡前锻炼黄金时间，这个动作别错过 #健康 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操 #养生
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麟呦呦1月前
情侣最喜欢的睡觉姿势#情侣日常#情侣 #甜甜的恋爱#已成年无不良导向
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