Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
什么是回笼觉美容觉
一直加热的茶水多久就不能喝了
提肛运动对痔疮有好处吗
明天吃什么o老公
康复OT在床上都可以练什么
天天扭腰会瘦吗
晚上饿了不吃会伤胃吗
营养蔬菜有哪些种类
喝完牛奶能吃三文鱼吗
豆汁什么人爱喝
天天向尚
1月前
八段锦国家体育总局1-8式完整版,带呼吸口令,跟练版,可投屏收藏版,大家一起跟练吧!#健康科普 #八段锦 #跟着央视一套学练八段锦 #健身气功 #口令教学
00:00 / 11:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1168
斯博精准推拿馆
1周前
人段锦央视版,可下载无水印#八段锦教学视频完整版 #跟着央视一套学练八段锦 #跟着央视
00:00 / 11:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
92
带了个鱼(渤海)
5月前
3号视频:八段锦央视国家体育总局1-8式完整横版-可保存下载#八段锦 #坚持锻炼身体
00:00 / 12:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9034
人口健康报
2周前
收藏!八段锦完整跟练版。(来源:@央视新闻 )
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
漫步人生路
3周前
火出圈的央视同款八段锦,孩子们练起来更有朝气!传统智慧的传承,从娃娃的一招一式开始
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
42
佰岁与八段锦的美好
9月前
八段锦国家体育总局1-8式完整版,带呼吸口令,跟练版,可投屏 收藏版,收藏版!为方便大家学习和跟练,我花时间特别对视频做了整理: 1. 视频已转成镜像演练模式 2.加上了呼吸和口令 3.呼气和吸气提示声音调得大些避免被音乐盖住 4.把每一式名称保留在屏幕上 5.把每一式的动作练习次数也加在屏幕上 6.切记: 刚开始的无极桩也是八段锦功法的一部分,不要忽略这个桩功喔! 7.可以投屏,也很清晰! #健身气功 #口令版教学 #跟着央视一套学练八段锦 #八段锦教学视频完整版#巨量算数 @央视一套 @央视健康 @国家体科所 @抖音创作小助手 @抖音健康 @抖音创作灵感@巨量算数 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU来聊天吧
00:00 / 12:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
爱东神
2周前
八段锦完整体育总局央视cctv健身抗癌保养不带呼吸提升免疫 为了孩子,为了家人。八段锦完整体育总局央视cctv健身抗癌提升免疫力保养健康不带呼吸。 #健康 #八段锦 #运动#抗癌#养生#慢生活
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
小冬瓜
3月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦#养生操 #居家锻炼 #八段锦教学视频完整版
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
183
央视一套
2年前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小冬瓜
3月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
172
素素
6月前
@ #跟着央视一套学练八段锦 八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,练起来~#强身健体增强免疫力
00:00 / 11:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
309
景观天下
2周前
如何一次学会#八段锦 ?这段完整版跟练视频快快学起来!转给身边人~#来央视频一起健康生活 (央视频号:央视一套)
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
醒涞
6月前
#养生八段锦 #跟着央视一套学练八段锦 #强身健体增强免疫力 #一起来锻炼 #全民健身你我同行
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
56
小芳-八段锦
1月前
八段锦12分钟完整版领练 详细口令+呼吸引导 适合国人体质的传统健身锻炼方法,比你跑5公里都管用 #八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #跟我一起做运动 #央视推荐
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
943
妙缘 静施
6月前
#跟着央视一套学练八段锦 八段锦就八个动作简单易学,操练起来
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
72
带了个鱼(渤海)
5月前
关注我私信我八段锦央视国家体育总局1-8式完整竖版-私信发给你#八段锦 #坚持锻炼身体
00:00 / 12:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
520
匠人集
6月前
老祖宗留下的养生术有多牛?一套只要12分钟,练完全身通畅! #养生 #健康 #生活 #八段锦 #运动
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2647
超人力霸王
2月前
《伟哥宝藏》八段锦视频全套完整版#央视八段锦完整版#八段锦完整可下载版#八段锦视频下载#八段锦教学视频完整版
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
136
牛牛妈养生
1年前
第7天|#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦 #八段锦 #八段锦养生操 #居家锻炼
00:00 / 11:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
112
当太阳升起时
1年前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
240
梁一
5月前
八段锦十二式 #梁一
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
568
佰岁与八段锦的美好
9月前
八段锦全程跟练视频,八段锦国家体育总局标准版,央视一套跟练版 一个视频带您完整练习八段锦!八段锦动作缓慢,步骤详细,有千年长寿操的美誉,几乎适合任何年龄,赶紧收藏起来,跟着老师每天练习一点点强身健体,从现在开始。#八段锦 #国家体育总局 #跟着央视一套学练八段锦#养生 #跟练@央视一套 @巨量算数 @抖音推流 @抖音健康@DOU+小助手 @DOU+上热门 @DOU+好生意 @抖音媒体内容优推官
00:00 / 12:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1640
@汪89092288
2月前
#一起来锻炼 #跟我一起做运动 #健康养生 #强身健体增强免疫力
00:00 / 11:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1375
蓝光
1周前
全民健身:八段锦
00:00 / 06:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
64
武当松溪-非凡
9月前
视频带您完整练习八段锦 八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点;跟练起来~#强身健体来练八段锦 #跟着央视一套学练八段锦#八段锦 #居家锻炼 #养生
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1804
寻常人家
4天前
#养生操 #八段锦:八个动作,简单易学,操作简单。
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
荷香清影
7月前
八段锦国家体育总局1-8式完整版,带呼吸口令,跟练版,收藏版,收藏版! 祝大家身体健康!
00:00 / 12:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1816
八段锦老王
1年前
国体版八段锦12分钟完整版背景音乐带口令 #八段锦 #总局 #站桩 #太极 #养生 #央视 #完整版
00:00 / 12:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
238
苏师妹慧生活
6天前
跟着央视学养生《坐姿八段锦》每天3分钟 失眠无影踪 #八段锦 #养生 #健康 #居家养生 #健身操
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
与倪同行
2周前
收藏!八段锦完整跟练版。(来源:国家体育总局)
00:00 / 11:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
豫宛新语
1周前
#八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #八段锦养生功教学 #央视八段锦完整教学视频
00:00 / 23:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
波妞zj
1年前
央视国家体育总局12分钟八段锦镜像跟练含呼吸+细节图解+字幕#八段锦 #小动作大作用 #八段锦养生操 #居家锻炼 #强身健体增强免疫力
00:00 / 11:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9526
小勇说
7月前
#八段锦国家体育总局口令版视频 #中医养生操八段锦完整版 #八段锦正版央视一套八段锦全集跟练#央视一套八段锦完整跟练版
00:00 / 11:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
缘来缘去
7月前
# 标题 # #跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
168
营养节奏师
1年前
央视春晚《八段锦》有啥魔力?@营养节奏师 #八段锦 #中医养生 #为什么春晚总在八点开始 #令人印象深刻的春晚节目 #尼格买提
00:00 / 28:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
百万博主
10月前
#跟着央视一套学练八段锦 《收藏!一个视频带您完整练习八段锦》八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
愈佳
6月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
273
小冬瓜
2月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦 #居家锻炼 #跟我一起做运动
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
53
💚🩵(养成系)
3月前
晨起八段锦跟练。#八段锦 #央视八段锦
00:00 / 11:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
顾全大局
5月前
八段锦全套视频,天天锻炼身体好,无病一身轻! #居家锻炼 #养生八段锦 #练八段锦的好处功效作用 #养生 #一起来锻炼 @程程晚6:10 @程程11:10
00:00 / 11:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
养生之道
7月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
65
香洲工会
5月前
完整跟练版!一个视频带您完整练习八段锦,八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,收藏跟练起来~视频来源:央视一套、新华社快看#跟着央视一套学练八段锦 #养生八段锦 #跟我一起做运动
00:00 / 11:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
74
阳动人生
11月前
国家体育总局 八段锦十二分钟完整版,刘晓蕾老师动作示范#创作灵感 #一起来锻炼 #八段锦 #跟着央视一套学练八段锦 #居家锻炼
00:00 / 12:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1114
净美 八段锦精讲领练
5月前
央视国体版八段锦呼吸口令版,新手小白跟练起来!#八段锦 #居家锻炼 #央视八段锦完整版
00:00 / 11:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
91
沉墨
5月前
八锻锦:国家体育总局标准1一8式完整版,跟练版。带呼吸囗令#健身气功#八锻锦#央视一套视频
00:00 / 12:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
656
四川攀A老胡(胡萬成)
1周前
央视一套 八段锦初学者别见笑哈退休人 员必修课谢谢抖友们支持点赞!
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
69
樂耳
6月前
八段锦起源于北宋时期,集大成之精华,总共八个动作,是国家体育总局推广的健身气功~八段锦以“锦”字作引,动作缓慢柔和,内外兼修,适合快生活中追求慢平衡,居家即可锻炼~#八段锦 #央视八段锦完整教学视频 #练八段锦的好处功效作用
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
爱健康万村村医讲座
9月前
跟着央视一套学练(八段锦) 八段锦有“千年长寿操”美誉,共八个动作,每个动作简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟着练起来~~
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
23
缘趣
6月前
八段锦全程跟练视频,八段锦国家体育总局标准版,央视一套跟练版一个视频带您完整练习八段锦!八段锦动作缓慢,步骤详细,有千年长寿操的美誉,几乎适合任何年龄,赶紧收藏起来,跟着老师每天练习一点点强身健体,从现在开始遇见健康美丽的你#八段锦完整版 #健身气功八段锦
00:00 / 11:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
50
祥瑞
5月前
#八段锦#跟着央视一套学练八段锦#每天坚持锻炼会有不一样的收获
00:00 / 11:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
三石
7月前
#养生八段锦 #跟着央视一套学练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
32
养生八段锦
3月前
八段锦第二式,左右开弓似射雕,练习八段锦,受益八段锦 #跟着央视一套学练八段锦 #养生八段锦 #一起来锻炼 #跟我一起做运动 #居家锻炼
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
元气姐姐ZZ
4月前
晚上睡不着,跟着央视非遗传承人一起来练床上八段锦#强烈推荐 #养生知识 #八段锦 #床上八段锦#失眠
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
223
南宁华夏-小陆
7月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
105
小嫚吖~
9月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
阿海@我爱我家🏠
7月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
李老师的运动处方
3周前
点赞收藏!八段锦有“千年长寿操”的美誉,一共八个动作,简单易学!一起跟练起来! #居家锻炼 #养生操 #八段锦
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
狼在天涯
11月前
跟着央视学八段锦
00:00 / 11:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
33
zh常喜乐V
1周前
8段锦养生操的好处,能促进血液循环,增加抵抗力,所有的管道全部打通,增强消化能力,改善睡眠质量,#坚持锻炼就有不一样的收获 ,跟着刘晓蕾八段锦,#央视一套学练八段锦
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
陈老师甄选好物
5月前
#央视一套八段锦完整跟练 #颈椎 #养生#
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
67
乔嗯好物 178
1年前
#跟着央视一套学练八段锦 八段锦有“千年长寿操”的美誉!共8个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动!掌握更多细节要点跟练起来~#强身健体来练八段锦
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
云南走啦旅游华坪门市部
10月前
八段锦转发学习#八段锦 #跟着央视一套学练八段锦
00:00 / 12:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
乔嗯好物 178
1年前
#跟着央视一套学练八段锦 八段锦有“千年长寿操”的美誉,共8个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点跟练起来吧!#强身健体来练八段锦
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
小勇说
6月前
#国家体育局八段锦视频完整版 #八段锦国家体育总局口令版视频 #中医养生操八段锦完整版 #八段锦正版央视一套八段锦全集跟练
00:00 / 11:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
简介:
您在查找“
央视八段锦一共多少套动作
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-14 06:26
最新推荐:
海防团是干什么的
美团试点“拉黑”顾客功能
温州万点ccrew音乐节演出时间
今年lol4号种子怎么跟去年不一样
刀郎乌鲁木齐站演唱会第二场
下了几天雨终于出太阳了文案
dank1ng有没有补贴纸
婚宴攻略在哪里看
菠萝花围巾钩织材料包
捧着我的脸的时候你在想什么呢
相关推荐:
iqoo 15怎么用国补
惊魂寻宝夜怎么整蛊蛋搭子
收留流浪猫对比
考研预报名中有调剂选项吗
最终幻想15名场面
小心机器人的英语怎么说
神犬小七的好心情是哪国的人呀
抖音精选怎么放雨的声音
可乐鸡翅糊锅怎么处理
超自然行动组开棺椁模拟为什么不能动
热门推荐:
当你晚上不睡觉就可以
艾非戈润滑剂怎么样
脚磨破皮可以涂碘伏吗
胸口一用力心脏就疼怎么办
麻醉误吸什么意思
这小孩怎么这么胖
瑞斯双柚益生元畅纤饮
留置针涂麻药作用
早上起床还是想睡觉可以继续睡吗
无痛当奶什么意思