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完全不知道即将面对什么
看到优秀的人后自卑怎么办
什么是提高自我认知
人的情绪还是要有一个出口
以前做了很多坏事现在做好事的心态
做了件很懊恼的事情怎么办
leon实战第一人
1年前
让搭讪像呼吸一样 ,告别焦虑
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艾伦情感指导
8月前
克服焦虑最好的办法就是转移注意力 搭讪的本质是开心,没必要搞得这么紧张,不然大家都很尴尬,高手更懂得如何调整自己的心态!#社交牛逼症 #人际沟通 #脱单 #搭讪
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高维博士专注心理疏导
7月前
#科普 #高维 #焦虑
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亚亚
6月前
#创作灵感 教你在10秒之内让你的恐惧烟消云散的一个方法,分享给你 #克服恐惧 #恐惧感 #逻辑思维 #认知思维 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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社恐星人
1年前
#情绪管理 #社交恐惧 #异性恐惧症 #心理学 有异性恐惧 应该如何克服?
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笑笑懂心理
5月前
原来恐惧焦虑可以这样训练! 学会了就能驾驭恐惧情绪 记得关注起来#怕
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宁蔓讲心理
4月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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林(干货分享)
2月前
如何克服搭讪焦虑 #搭讪
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阿伦老师(专注解决社恐)
3年前
#社交恐惧 #异性恐惧 如何克服异性恐惧,给你三个核心建议
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MN
3年前
如何克服搭讪焦虑(1/3)#情感 #pua #创作者扶持计划 #原创 #心理学
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涅槃心理王宏军
2年前
如何克服异性恐惧?#社恐 #怎么克服社交恐惧症 #社交恐惧症 #社交恐惧 #内向社恐
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羽师兄
2月前
想克服强迫焦虑,就记住这三个字! #焦虑 #强迫思维 #强迫
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钟宇和文丽
9月前
求偶焦虑 害怕表白,叫求偶焦虑,是我们人类九大恐慌中的一种。#心理学 #焦虑 #奇妙知识在抖音 #恋爱
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不二先生.
1月前
走出强迫症需要经历4大阶段 #强迫症 #强迫 #焦虑 #焦虑症 #心理
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火种🔥勇恋派
3周前
如何真正克服男性焦虑。#男性成长#男性情感#追女生技巧
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LeonG
10月前
击碎搭讪焦虑就两步 绝大部分现实问题同样适用 #恋爱 #情感 #脱单 #恋爱技巧 #焦虑
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云天强迫症家园
3月前
只需五步,即可克服担心万一 #强迫症 #强迫思维 #洁癖强迫症 #森田疗法 #干货分享
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刘晨曦
2月前
男性求偶阶段的一些无用操作 #女性力量 #心理学 #心理健康 #亲密关系##爱情
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星空
3月前
焦虑抑郁症会莫名其妙的恐惧不安,以上是我试过的克服恐惧的方法,最好的方法是,带着症状回归当下的生活#焦虑 #躯体化
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朱雀为夏
5年前
“三秒法则”破解你的搭讪焦虑 #情感 #焦虑
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情感教父林动
8月前
#撩妹 #追女生 #搭讪 #情感教父林动 #搭讪技巧 搭讪恐惧 接近焦虑 搭讪技巧
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圣东文玩
7月前
焦虑躯体化可以通过戒色,清理,看破,改善过来,改善之后会变得心理强大(自胜者强)#戒为良药 #戒欲 #怎么克服戒断反应 #精神内耗有救了 #戒断反应
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宽心心理
4月前
强迫的应对的过程当中怎么去分辨哪些需要改变,哪些不需要改变?跟大家分享一下,供大家参考!#强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑 #认知提升 #心理健康
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科长丨强迫症社区
4月前
如何彻底克服强迫症 #强迫症 #洁癖 #强迫思维 #治愈强迫症 #强迫症洁癖
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天哥灭焦虑
5月前
这么做让你的焦虑难受少20% #缓解焦虑#强迫思维 #灾难化思维 #疑病症
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羊得意.
7月前
如何摆脱怯场紧张的状态?来学这招!简单好使! 一个在任何场合都不怯场的方法! #内容过于真实 #自卑 #职场 #女性成长 #自信
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Leon卓越之路
1年前
如何克服焦虑与恐惧? 搭讪10000人后的付费级干货 #焦虑 #搭讪 #两性情感 #男女情感 #两性
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宽心心理
5月前
克服焦虑强迫路上重要的知识点,供大家参考!#强迫症 #焦虑 #认知觉醒 #心理健康
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盖德唠强迫
3月前
#创作者中心 #创作灵感 #强迫症 #焦虑 #强迫行为 走出强迫症,你需要过这一关
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必胜茄
3月前
解救自己的钥匙,一直握在你自己手中 #考研 #26考研 #拟录取 #焦虑
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赞歌的游戏世界
2月前
教给你们一个破除搭讪焦虑的好方法。 #赞歌情感自由#赞歌搭讪
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芜湖利畅
8月前
异性恐惧应该如何克服和方法? #社交恐惧 #异性恐惧症 #社交技巧 #芜湖利畅口吃矫正
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赵百万
6月前
考研焦虑如何“克服”#26考研 #考研 #考研上岸 #备考心态 #心态
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夏迹
4月前
搭讪焦虑?其实高手也是普通人#直男必看 #干货分享 #情感分析 #提升自己 #心理学
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积雨云
4月前
如何克服面试恐惧症#面试 #求职 #找工作 #简历 #大学生
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灵惜咨询-李嘉
4周前
焦虑型和回避型,停止互相伤害唯一办法#揭秘 #回避型依恋人格 #双向奔赴
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猫爵士教恋爱
1年前
内向男生如何脱单?其实要改的不是内向,而是克服需求感! #追女孩 #情感心理
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余烬心理
3周前
快速缓解焦虑紧张情绪(超实用方法) #缓解焦虑 #心理咨询 #克服紧张 #调节情绪和心态的方法 #调节情绪
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宽心心理
3月前
个人观点,供大家参考#强迫症 #强迫治愈系 #焦虑 #心理健康
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老废物俱乐部
3周前
普通集美求偶指南 #集美 #求偶 #帅哥 #杨笠
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母拉mua
2月前
【第四集】男生的愤怒,其实是“求偶焦虑”的悲鸣#恋爱技巧 #女生必看 #恋爱军师 #如何拿捏男人#相亲
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窝窝头
3月前
小课堂来啦 #求偶式瞄准 #性压抑#无畏契约#瓦学弟
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领略悦读
3周前
克服焦虑的五种途径 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁
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芜湖微动咨询
4月前
焦虑的最大障碍 焦虑的最大障碍#强迫焦虑 # 克服焦虑
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鎏金象宏
3周前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #大学 #大学爱情 #知识分享 跟我走,带你脱单!
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能不能多给我打点饭啊
2月前
雄性人类一切匪夷所思行为都有可能是为了求偶#性压抑 #求偶期的吴京能有多夸张 #类人猿 #雄性激素过高怎么调理
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十一聊回避
2月前
焦虑型是回避克服情感恐惧的指南针 焦虑型是回避克服情感恐惧的指南针#情感 #和好如初 #infj #回避型依恋人格 #亲密关系
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三川
1月前
《如何克服社交焦虑》 社交焦虑的本质不是“讨厌社交”,而是“渴望联结”却害怕被拒绝。它源于我们内心有一个苛刻的“幕后批评家”,不断预判和放大社交中的风险。克服社交焦虑不是一个“变成外向者”的过程,而是一个“做回真实自己”的过程。#社交恐惧 #社恐内向 #社交焦虑的本
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宽心心理
4月前
今天所讲的只是提纲挈领,具体每个人情况不同需要找到适合自己的方法,一步一步的去练习去实践,个人观点,供大家参考!#强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑 #心理健康
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小说家Puckio
1月前
“我考上了清华,但还是身材焦虑怎么办?” #情感 #女性成长 #文脉里的中国 #重读我的宝藏课本 #请回答Puckio
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筠筠子啊
8月前
备孕焦虑怎么办?别急,耐心看完#备孕那些事 #备孕焦虑 #备孕 #抖音小助手 #上热门话题🔥🔥🔥
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佛山市禅城区道法然信息技术咨询部
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男生如何克服搭讪焦虑
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杨院长来了
5月前
克服AI学习焦虑 找到目标 学以致用 天天看AI相关视频却好像啥也没学到,或者根本不知道该学什么,我也曾有过这样的困扰,这次视频分享的内容就是我如何解决这个问题 #人工智能 #AI #焦虑
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田园讲强迫焦虑
2月前
如何克服恐狂犬恐艾滋这类强迫症?#强迫症#强迫思维 #恐狂犬恐艾滋 #强迫行为#焦虑恐惧症
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Sunny有只小核桃🐱
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面对即兴沟通,我们如何克服恐惧? #沟通技巧 #克服恐惧 #表达能力
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西安娟姐
1月前
恋爱成长课 第27集 如何克服“颜值焦虑”? #西安娟姐脱单趴#西安相亲#西安同城#情感自救#恋爱心理学 @西安娟姐脱单趴 @西安娟姐
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老向回避支招
5月前
进化版焦虑是可以拿下回避型 #回避型#回避型依恋人格#心理学#情感树洞 #亲密关系
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百颜(无畏契约)
3月前
求偶式瞄准教学 #无畏契约 #valorant #性压抑
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蓝小雨716团队(蓝小雨冠军销售)
3周前
蓝小雨答疑:如何和克服焦虑症
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领略悦读
2周前
教你如何克服社交焦虑,附有具体操作步骤! #原创作品 #社交 #社交焦虑 #原创 #日常分享
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汉堡贼
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求偶型瞄准教程#无畏契约 #性压抑 #赋能
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最新发布时间:2025-10-14 07:03
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