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绫号姬3月前
说话换一个顺序，意思会完全不一样#内容太过真实 #沟通技巧 #人际交往 #个人成长
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刘大涛3月前
社恐易学的万能接话公式 #心理学 #社恐 #接话 #刘大涛 #实用小技巧
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这蜘蛛也太乐观了吧3周前
感受传递的是“我懂你”。事实证明的是“我看见你”。比较强调的是“我见证你的成长”。 #亲密关系 #恋爱 #恋爱技巧
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佩佩读书2月前
聊天技巧 聊天也是有秘诀的，说观点回事实，说事实回观点，说观点加事实，回感受加体会，这样高情商对话会让人很舒服，而且情绪价值给到位，可以试试哦 #聊天技巧 #高情商对话 #沟通 #情绪价值 #vlog十亿流量扶持计划
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晴天v2周前
如何区分观点和事实？ #认知思维 #独立思考 #晴天v #观点与事实 #认知提升
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观正杰2周前
怎么吵架不会输 输出事实，并且调出对方说的是事实还是输出主观感受和情绪#舆论战 #辩论 #户晨风
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胡说老王有干货1周前
当你能理解观点和事实，并能把感受里的脆弱摘出来，转向变成另一个反向的感受和情绪的时候，恭喜你这才是改命的开始。#每天跟我涨知识 #个人成长 #胡说老王
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大黑口2周前
你的感受和我的存在同样重要！ 陈述事实+表达感受+提出请求 #一人分饰多角 #与人相处之道
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肥稳和Boris5月前
一定要教会孩子区分什么是观点、什么是事实、什么是感受 不要轻易被别人影响#爸爸带娃 #骑行 #人类幼崽 #育儿 #肥稳
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辛夷心理2周前
怎么做才能招人喜欢？ 夸赞＝抓细节＋描述事实＋描述自我感受#心理学 #招人喜欢 #口才 #提升自己 #沟通技巧
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朕哥工作室-小欧2月前
有时候事实不如感受重要 #女生必看 #干货分享 #女性成长
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胡说老王讲干货1周前
当你能理解观点和事实，并把感受里的脆弱摘出来，转向变成另一个反向的感受和情绪的时候，恭喜你这才是改命的开始。#每天跟我涨知识#个人成长#胡说老王
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不摆烂的小羊1月前
强者在意事实，弱者在意感受#女性智慧 #女性成长 #girlstalk
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骨科徐玉生教授3月前
手术最终其实还是本人做决定的~ 我们只能看到客观事实，主观感受只有你自己知道。做不做手术最主要的方面就是你自己的感受，看这个病对你的影响有多少#脊柱微创徐玉生教授
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蓝莓心语（家庭教育）4月前
家长都还在混淆，又怎么能让孩子真的分清事实、观点和感受呢？ #家长必读 #亲子教育 #孩子教育
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李天蝎3周前
经营感情从来不是靠感受，而是靠事实 #情感 #李天蝎
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沈阳卓言口才培训3周前
感受性语言与事实性语言#卓言口才 #沈阳口才 #口才培训 #当众讲话 #成人口才
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清远华粤光明·崔校长3周前
让孩子学会区分事实和观点： “事实”是可以验证的，“观点”是个人感受，这是逻辑思维的重要基础。＃清远华粤光明学校 ＃小学 ＃学习 ＃教育
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不为读书1周前
认知提升系列，事实还是观点？懂得了这点生活中的争吵会减少一半！#知识分享 #涨知识 #认知思维 #认知
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小小宇3周前
先匹配频道，再提需求. 把绝对化表述，改成 “具体场景 + 具体感受”，避免否定对方全部。 绝对化词汇会激活对方的 “防御心理”，而具体事实和感受，会让对方聚焦 “问题本身” 而非 “被否定的情绪”，从 “反驳” 转向 “解决问题”。 人对 “和自己频道相同的语言” 会天然放松，先匹配频道，再提需求，对方更愿意听。#亲子教育 #沟通技巧分享 #亲子对话
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小群的奇妙书单2月前
万能说话公式：事实、感受、请求#知识分享
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小群的奇妙书单3周前
非暴力沟通：事实、感受、请求
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极星3月前
一碗粥成吵架罪证，事实VS感受，谁更重要 如果你遇到类似情况，会更坚持事实，还是更照顾对方的感受？欢迎在评论区留下你的看法，一起聊聊如何在亲密关系中的修炼#亲密关系 #感情 #吵架 #心理学
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尧爸有俩小子1月前
能不能表扬孩子？怎么表扬孩子？表扬孩子的正确方式在于避免控制意图，采用描述事实加表达感受的方法。真诚的表扬能滋养孩子的自驱力，让他们愿意持续投入和探索。教育不是填充篮子，而是保护孩子原本的光芒。#表扬孩子 #家长必读 #家长课堂 #家庭教育 #孩子教育
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艺口童声少儿主持培训中心4周前
一定要教孩子区分观点，事实和感受。 #口才训练 #教育孩子 #生活应用口才课堂
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韩山然本人1周前
2025年10月14日 星期二 【我们教会孩子分清观点、事实和感受，其实就是告诉孩子：观点是别人的事，事实是客观存在的事，感受是你自己的事】 我记得 奥地利哲学家维特根斯坦在他的经典著作《哲学研究》这么说的：“语言的界限就是世界的界限。” 那么孩子看待世界的方式，很大程度上取决于他们如何理解和使用语言。当我们教孩子清晰区分观点、事实和感受，其实是在教他们用更开阔的语言，去探索更广阔的世界，去建立稳固的自我。 我今天的一点思考，分享给大家：很多人对孩子会说：“他骂你了？你不要理他！”或者“他说得对不对啊？你自己要想清楚。”但这样模糊的说教其实并没能帮孩子真正理解，到底什么在伤害他，什么才是真正影响他的力量。 一个无法分辨观点、事实、感受三者的人，很容易混淆“别人怎么看我”和“我到底是谁”之间的边界。 我这里举个例子：一个孩子听到同学说“你这件衣服好丑”，立刻就陷入羞愧、难过甚至愤怒的情绪里。他为什么会这么受伤？因为他不自觉地把别人的观点（“衣服丑”）当成了事实（“衣服真的丑”），从而直接威胁到自己的自我价值感。 但实际上： 事实是：“同学说了‘你这件衣服好丑’这句话。” 观点是：“他认为我的衣服很丑。” 感受是：“我很难过、很丢脸。” 所以，当孩子能清楚地分开这三层东西时，他的自我价值感就不会那么脆弱，他内心的防御机制也就会更有弹性。真正伤害人的不是观点，而是观点被误以为是事实，为什么我们会对别人的话这么敏感？因为我们常常在无意识中，把别人的看法当成了对自己的真实判断。 小时候被老师或家长批评：“你怎么这么笨？”孩子一旦误把这个观点当成事实，潜意识就种下了“我不行、我不够好”的种子。这种负面认知，往往伴随一生，长大后再成功，也无法摆脱深藏的自卑感。 如果小时候就能明白：“你笨”只是别人眼中的观点；事实可能是“这道题我没做对”；我的感受是“我对自己有点失望”。就不会这么脆弱敏感了。#好身材好气质 #女神范 田夫人慧宇教育王太太山然本人04080613……田夫人慧宇教育王太太山然❤本人04270309……
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鹿语心理 赵老师2月前
沟通中“事实”陷阱：事实与感受的博弈 鹿语心理宁波心理咨询中 在日常沟通中，我们常常认为讲“事实”是沟通的基础，但事实真的那么简单吗？其实，很多人在表达所谓的“事实”时，往往不自觉地加入了主观评判，忽略了对方的感受。这种看似理性的表达，却可能引发冲突，甚至让人感到被伤害。心理学研究表明，沟通不仅仅是传递信息，更是情感的交流。当我们只关注“事实”本身，而忽视了对方的情绪和需求时，沟通就会陷入困境。比如，有些人总是“就事论事”，看似客观，实则可能让对方感到被忽视，甚至引发愤怒。这是因为，人们在沟通中不仅需要被理解，更需要被尊重和关心。真正的沟通高手，懂得在表达事实之前，先关注对方的情绪，建立情感链接。鹿语心理赵老师认为事实可以被讨论，但感受必须被尊重。这种平衡事实与感受的沟通方式，不仅能避免冲突，还能增进彼此的理解和信任。无论你是理性派还是感性派，都需要学习如何在沟通中找到事实与感受的平衡点。因为，只有当我们在乎对方的感受时，沟通才能真正成为连接彼此的桥梁，而不是制造隔阂的工具。#沟通技巧 #事实与感受 #沟通心理学 #情感链接 #非暴力沟通
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烬1周前
#独白文案 #自我救赎 我该怎么说我现在的感受呢？很平静，但也很难过。平静是因为我终于接受了某些事实...而难过也恰恰来自于这份平静！
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幼儿园一把手3周前
一定教会孩子学会区分，什么是想法，事实，不被人控制。 #幼儿教育
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冻冻橙5月前
解决公式：事实+感受+请求 #拒绝内耗 #自我提升 #社交技巧 #成长干货 #人生建议
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幸福家庭俱乐部发起人6月前
👈一定教会孩子区分观点VS事实VS感受！避免孩子受伤害[福][福][福]#育儿经验分享 #孩子教育 #家庭教育
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潘哆啦*来创始人～丁雪铭1周前
事实和观点的区别很简单： 事实：可以被证明是真的或假的客观信息 • 例如：今天气温30℃、地球是圆的、西乡塘支行在南宁 观点：个人的看法、判断或感受，无法被绝对证明 • 例如：今天很热、这个方案最好、财富管理很重要 主要区别： • 可验证性：事实可通过证据检验；观点则不行 • 客观性：事实不因人而异；观点受个人影响 • 表达方式：事实用陈述语气；观点常含"我觉得""最好"等词 简单例子： • 事实：丁老师今天在西乡塘支行做了辅导 • 观点：丁老师的辅导方法非常有效#知识分享 #上热门上热门
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大道同行1周前
我用亲身经历帮你避雷，官司里的这些坑。#创作灵感 #官司避坑 #法律常识 #避雷
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Wordy8081年前
聊事实vs聊感受，哪个更高效？ #80后 #生活感悟 #人生感悟 #生活思考 #人生思考 #观点分享
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秦皇岛王倩口才3周前
别让“不会表达”成为孩子的国庆遗憾 国庆聚会表达万能公式：事实+感受+联想。#王倩口才 #国庆#少儿口才 #秦皇岛
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品墨👍陆老师1周前
家长课堂——3F倾听法 Fact——事实：只客观描述事件，不做任何评判、批评、定义 Feel——感受：识别并接纳宝贝的情绪 Focus—需求：读懂孩子言语背后的需求
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up1周前
一个人怎样看待自己，在外界TA就能感受到怎样的事实
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@黔西房产陈姐1周前
事实证明，凡事都要亲身感受，从别人口中听到的不一定真的#同城热点 #原创视频
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李扶光2周前
到实体店体验了一下小米17pro max，个人真实感受！如果不是用于做自媒体拍视频和直播，还是很值得推荐！当作工作机和备用机是不错的选择，拍照自带美颜效果，人物会比较亮一些！系统不会卡顿，玩半小时没有发烫！#小米17pro #小米手机 #真实感受 #内容过于真实
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巨海商道2周前
注意力等于事实，焦点等于感受#认知 #商业思维 #付出
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读书日记（空空）1月前
事实和观点 分享《活法》《我与地坛》 #每日一读 #读书分享 #知识分享 #生活感悟 #情感共鸣
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大王聊心理4周前
这些话所表达的意思是对的但是你说错了#成长 #心理学 #分享 #亲子教育
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金子煮时光1月前
第45集｜有效倾听呢，我们可以用3F倾听法：听事实，听感受，听意图。 事实呢一般是陈述性表达，多已名词，动词，数字比较多，就像新闻一样。 感受呢一般是描述性表达，多已形容词，程度副词比较多。#vlog日常 #原创视频 #知识分享 #内容过于真实 #每天进步一点
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长不大的瓜哥6月前
#人类幼崽 #班主任 #90后带娃 ，当孩子理解「所有评价都是评价者的投射」，内心的强大才能一点点建立起来
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Man澤3周前
非暴力沟通。表达事实 表达感受 表达具体诉求 #内容太过真实 #表达能力 #沟通技巧 #dou是演技派
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小雪的幸福生活🧑‍🧑‍🧒1周前
事实证明适当的距离感更能感受到幸福 #宝妈带娃 #内容太过真实 #全职妈妈日常
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姜不言2周前
情绪真相OR情绪假象 警惕！你正在用“情绪真相”伤害孩子~重塑亲子互动的第一课#情绪管理 #亲子
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我是皇家4月前
大家都别熬夜了，年轻人要爱惜自己身体 #猝死 #朋友去世 我真的听到这个消息还觉得震惊，和妈妈打电话，听到妈妈哭的那一瞬间，我顿时也觉得那种难过，真的是席卷了我。真的第一次这么直观的感受到身边朋友突然去世，带来的悲伤和震惊，是真的难以表达的，只希望他在另一个世界能好好爱惜自己，大家也要爱惜自己的身体。🕯️
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慢热1周前
我该怎么说？我现在的感受呢？ 很平静，但是也很难过。 平静是因为我终于接受了某些事实。像退潮后的沙滩，激烈翻涌的浪头消失了，只留下潮湿而平整的沙地，清晰的印着天空的灰色，我不再挣扎，也不再追问为什么。 而难过恰恰也来自于这份平静，我竟然就这样接受了，我静静的坐在这里，看着心里这座曾经喧嚣的城市，如今安静的像一座废墟，月光照进来，瓦力清新可见，而我只是在想：原来它真的倒塌了 这是一种很轻的痛楚，不尖锐弥漫的到处都是。 像一杯冷却的水，从喉咙缓慢的流进心里。 我知道我很难过，可我也知道我彻底碎了！
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阿衣 （叶限学社）5月前
“你当下的感受，它不一定是事实” #阿衣 #认知 #人性 #独立思考 #直播切片
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伊犁丝路天山酒店（喀赞其店）1周前
用事实说话：拒绝预制菜！从食材到餐桌，全是当天现做。欢迎大家来店，感受新鲜本味～#拒绝预制菜上桌 #丝路天山酒店#同城美食 #强烈推荐
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河南卫视1周前
#导演讲述夸张表演也需要依据 任何表演都不应该远离对真实生活的感受，夸张的表演也需符合逻辑。9月8日起每周一，关注@河南卫视 ，看#江南十二场欢聚
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Zz 🍃1周前
沟通 : 明明有在沟通，为什么却反而感觉心累，因为你们有一方，在陈述客观的事实和心理感受，但另一方听到的却是对自己的指责和控诉，觉得你说出来的感受，就是再说她的错，觉得自己没有得到理解!所以你们的沟通，演变成辩论式的争吵，谈判到底是谁的错，争吵是磨合，但你们却跳进了对错的漩涡里，你明明想表达的是期待落空后的失望，只是希望对方能安抚一下你的情绪。总说沟通才能解决问题，但当我诉说委屈时，你的第一时间不是心疼，而是反驳和辩解自己没错，那样的沟通本身就没有意义。#最后的倔强 #沟通方式 #沟通技巧展开#感觉至上
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我嗑的CP♡he了3周前
是我先入为主了吗，还是事实就是如此。差不多的姿势，可我只在沈七之间感受到了亲密与松弛。#怀旧经典影视#那些年追过的剧 #武林外史沈浪朱七七#武林外史朱七七 #武林外史沈浪偏爱朱七七
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保护自学黄校长4月前
一个趣味挑战 区分观点、事实和感受 #家庭教育 #情绪管理 #认知
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এ寒窑苦等དྷ༗࿐1周前
#晒晒我的自由呼吸生活场 “直觉这个东西还是挺准的，你能察觉到的所有怠慢，轻蔑，你感受到的所有不再喜欢，不再关心，并不是因为敏感，而是切切实实的事实，亲情，友情，爱情，留得住就留，留不住就放手，何必为难了别人勉强了自己…”
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心鹜咨询3周前
“觉得”不等于事实。每个人的“觉得”其实是自己内心世界的向外投射。 #精神内耗 #心理学 #人生感悟
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宝贝婴儿车1周前
#你最近状态怎么样
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乐一里2周前
吃了很多亏才知道。当你在谁身上感受到恶意的时候，说明对方实际的恶意比你感受到的要多得多。不要想办法讨好和缓和关系，而是认清事实，直面冲突。#女性智慧 #女性成长
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麻团儿1周前
读研就是一场盛大的自我修行 会发现自己之前的很多问题，修正自己的很多问题，自洽一些无力更改得事实，想明白自己的出发的目的，认清自己的能力#研究生 #日常分享 #读研 #读研日常 #研究生日常
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