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活力校园9月前
小小海绵垫，蕴含多用途！#海绵垫 在#体育训练 中除了#仰卧起坐 还能有什么用途呢？快来看看@体育赵老师 怎么说💡
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Eric甜甜老师4月前
女孩子bra里的海绵垫到底有什么用？ 首先，是起到遮挡的作用，防止漏点、走光。其次，能调节胸型，这种圆形海绵垫比较常见，但它也能让胸部变得更坚挺，让女生的身材变得更好，比如这种bra，在外下侧加厚的海绵垫，比较适合胸部外扩的女生，有一种向内聚拢的效果。另外，女生也可能找不到适合自己的bra，B罩杯的太小，C罩杯的又太大，那就可以选择这种带有小口袋的，把海绵塞进去，就能找到自己最舒服的状态。最后，海绵垫会根据胸部的形状发生变化，特别是在运动的时候，没有海绵垫或者直接不穿bra，女生小兔兔没有固定，就容易乱晃，经常产生摩擦，就会对胸部造成伤害。#养生spa #贴身衣物 #情感共鸣 #女性力量 #疗愈
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巴扎嘿👀3周前
有条件的选用薄一点，宽一点的海绵垫。重点中的重点，训练过程中一定注意安全，有人陪同下完成，无法耐受的先进行坐位和简单练习。。#前庭训练 #前庭康复训练 #眩晕 #医学科普
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小贝爱骑行2月前
什么？玩了大半年的山地车，说不玩就不玩啦～ #双轮驱动bike #极限运动 #山地车速降 #小轮车特技 #小骑手
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王蕊2周前
足不出户 不扰民！每天坚持30分钟 纸片人不是梦#强烈推荐 #滑行垫 #健身 #减脂 #居家运动
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徐姐严选4月前
中考折叠体操垫中小学生透气仰卧起坐垫练功体育训练专用海绵垫子#海绵垫子 #海绵垫子可折叠 #海绵垫子学生 #折叠海绵垫 #海绵垫
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邢克帅3月前
猥琐男躲在海绵垫子里，偷看美女学员训练跳马 #惊悚 #恐怖
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济南彬隆体育用品有限公司1周前
你们要的高质海绵包，空翻垫子已经做好了， 需要的来…… #海绵包 #空翻垫子
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又见普拉提YJ1月前
盆地系列课程2一海绵练习 国际妇女健康联盟一项调查表明，25岁以上的女性每5个人就有1个受尿失禁的困扰。健康的盆地是有质量生活的保障。#产后修复 #盆底肌训练#深层核心激活 #居家锻炼 #骨盆带与核心稳定
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冰竹商行3周前
【加厚】平衡软踏瑜伽垫训练健身泡沫平衡垫海绵跪垫防滑运动垫软垫#加厚平衡垫 #瑜伽训练 #健身运动 #防滑软垫 #运动辅助
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蔡老师（Eagle）5月前
分享如何用一块海绵垫改善立定跳远动作 #立定跳远 #中考体育
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李宁体育培训1周前
体操小将与海绵垫的较量 #体操训练 #体育精神 #日常训练 #体操 #李宁体操学校
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邹邹～4天前
体测倒计时！垫上核心力量训练，专门攻克仰卧起坐，一起加油！ #体测 #仰卧起坐 #核心力量训练 #垫上训练#体能训练
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ZK乒乓1周前
国产生胶皇388C-1，1.5海绵 本视频简单介绍生胶使用思路及训练方法 适用于1500-1700分段想要换生胶或生胶用了几个月的球友 喜欢的生胶的球友可以关注一下，后续1700-1800，1800-1900，1900-2000分段的生胶思路和训练方法会陆续分享 视频仅作参考，如有不同意见，以你们说得对为准😂 #国产生胶 #生胶皇 #388c-1生胶 #生胶教学 #抖＋
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甘州广电综合频道3天前
细腿的尽头就是拉伸！#直腿训练 #腿型矫正 #好身材练起来
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古教练（守门员教练）5月前
#守门员训练 #守门员 #足球训练 #门将训练 #青少年
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君华幼儿园郭老师4天前
🔥体智能课程:反扑猫挂，金刚鱼跃 🔥辅助道具： 单杠，海绵垫，猫挂，海绵垫，跳箱 🔥通过集体游戏活动，让小朋友提升身体协调能力，增加团队合作能力，下肢力量，灵活性，协调性。
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万润好物4天前
#骨折#骨折恢复#骨折日记 #脚踝#康复训练
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986夏津新闻综合广播1周前
居家必备卧推垫，多功能平衡垫，可以有效保护关节，好身材练起来
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秋葵杂货铺子3天前
居家锻炼必备的平衡软垫谁还没有！！！再也不用担心关节，膝盖，屁股疼了#瑜伽垫家用防滑 #平衡垫#健身
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🌻知足🌞3天前
俯卧撑垫平衡垫专业软踏健身运动垫脚踝软垫核心瑜伽家用防滑加厚 #俯卧撑辅助垫 #平衡训练神器 #瑜伽垫 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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莉莉（优选）1周前
#加厚健身平衡垫 #健腹轮专用跪垫 #瑜伽平板支撑垫 #核心训练泡沫垫 #家用健身垫 加厚平衡垫健腹轮专用跪垫瑜伽健身平板支撑垫子核心训练泡沫垫
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居家健身曹小方3天前
在家简单4个垫上动作巨练大肚腩，饱满胸部，改善盆底肌 妈妈臀，改善拜拜肉练出腹肌马甲线，#练腹#练胸#瘦腰腹#核心训练#居家锻炼
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小晴妈妈1周前
加厚平衡垫健腹轮专用跪垫瑜伽健身平板支撑垫子核心训练泡沫垫 #加厚健腹轮专用跪垫 #瑜伽健身平衡垫 #平板支撑核心训练垫 #加厚泡沫健身垫 #健腹轮健身跪垫
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谭涛1周前
#健身#腹肌训练
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小布丁好物1周前
加厚平衡垫健腹轮专用跪垫瑜伽健身平板支撑垫子核心训练泡沫垫#瑜伽垫#加厚泡沫垫
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县移百货5天前
凌俊【官方正品】俯卧撑手垫滑盘手垫爬行手垫练胸腹肌居家健身器材#俯卧撑手垫 #凌俊健身 #居家健身 #胸腹肌训练 #健身器材
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苏苏呀.1周前
立定跳远测试专用垫中考体育专用跳远垫家用防滑跳远训练器材垫子#中考体育 #立定跳远 #训练器材 #防滑垫子 #家用好物
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自律的小陈1周前
有一个训练垫真是太方便了 几乎能把全身都练到！#居家锻炼 #好身材练起来 #自律
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拓路者户外1周前
立定跳远测试专用垫中考体育专用跳远垫家用防滑跳远训练器材垫子#训练垫子 #好物分享#跳远垫#强烈推荐 #实用好物 @DOU+上热门
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YINGFA英发官方旗舰店3天前
英发多功能睡垫 睡垫俗称“便携式体操垫”，是游泳训练的重要器材，选手可以在睡垫上进行肢体柔韧及核心力量方面的训练，为提升游泳技术水平打好身体素质的基础！#游泳 #游泳健身 #核心力量
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芊溢4天前
在家简单4个垫上动作巨练大肚腩，饱满胸部，改善盆底肌 妈妈臀，改善拜拜肉练出腹肌马甲线，#练腹#练胸#瘦腰腹#核心训练#居家锻炼
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梅苏3天前
手臂粗的，肚子大的，每天早上空腹200个，肚子越来越平#加厚跪垫 #健身 #燃脂的一百种方式 #居家锻炼
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骨科晓宇医生3天前
完整的垫棉花治疗就诊 #甲沟炎 #甲沟炎红肿疼怎么处理 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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丽媛好物（授权号）3天前
骑行裤春夏入门初学海绵垫高腰显瘦男女速干透气#春夏骑行裤 #高腰骑行裤 #速干骑行裤 #透气骑行裤 #骑行裤
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小花呀.1周前
高弹分指握力球器刺球按摩老人康复手指训练握力圈海绵球康复训练#握力球 #手指训练 #老人康复 #高弹握力球 #刺球按摩
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小锦景3天前
平衡垫软踏健身健腹轮专用跪垫平板支撑核心训练瑜伽加厚泡沫垫子#运动健身 #瘦肚子瘦腰#
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石家庄硕步地板科技有限公司3周前
XEP搏击垫，搏击格斗垫、柔道垫、摔跤垫、跆拳道垫、武术垫、体操垫、空手道垫、散打垫，材质为XPE材质，PVC皮革+发泡海绵，产品耐磨、防滑、柔软高弹。尺寸、颜色、logo均可定制。#拳击训练垫#柔道垫#跆拳道垫#xep搏击垫#武术垫 #体操垫
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佟佟2周前
【【加厚】平衡软踏瑜伽垫训练健身泡沫平衡垫海绵跪垫防滑运动垫软垫】#加厚平衡软踏瑜伽垫#健身运用防滑软垫#健身泡沫平衡垫#海绵跪垫#超级平衡感软体垫
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宝宝乐4天前
任城镇中心幼儿园体智能课程开始啦！[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 🌹课程名称：运动健将 ❤️课程道具：单杠，四折叠海绵垫 情景导入：在体操界里有一种器材，叫做单杠，只有很强的勇士才可以完成它。相信幼儿园里的小朋友也是小小的勇士，我们都可以战胜一切困难去完成挑战对不对？ 🌞课程目标： 1.通过幼儿训练单杠悬垂，锻炼幼儿核心力量 2.通过幼儿训练杠上支撑，锻炼幼儿手臂力量 3.通过幼儿训练前翻下杠，提升幼儿勇气与身体技能
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依依百货4天前
居家锻炼做运动，就准备这种防滑加厚回弹力好的，这样会更好的保护手肘膝盖部位#平衡垫训练 #居家锻炼 #运动健身
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夏夏2天前
跪着练，趴着练，躺着练关节再无压力！！ |I如果你家垫子太薄，那你值得一个这样的软塌，跪着练，趴着练，躺着练关节再无压力，居家锻炼更舒适！#健腹轮 #运动健身 #腹肌马甲线 #核心力量训练#腹部训练
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乐儿好物臻选4天前
#室内#足球#训练毯#隔音#好物推荐 降噪家用足球训练垫居家运动练习足球训练器材
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奈斯5天前
这个平衡垫居家锻炼太合适了，所有支持动作都能用，不伤手肘，软硬适中不变形，而且也不占地方#平衡垫 #居家锻炼 #健身垫子推荐
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小E 体态矫正 健身塑形3天前
碎片化健身｜垫上臀桥训练｜第五期 #碎片化健身 #垫上训练 #办公室健身#臀部训练 #健身打卡 #健身科普
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