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正体能6月前
胸廓压缩会打鼾#打鼾#睡觉#胸廓#呼吸
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鼾症专家王旭平2周前
呼噜打的震天响，教您一个小妙招 #腭咽成形术#打呼噜怎么治#鼾症手术#睡眠呼吸暂停综合征
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郭明阳3月前
#跟练 #下颌线 #内分泌 #打呼噜 #新视角运动
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lq053336月前
一个可以使睡眠更安静的练习，snoregym治疗打呼噜舌头锻炼。每天早中晚分三段时间锻炼，一个月开始奏效，持续不断的练习起来让你告别打呼噜。
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施老师科学站桩3月前
呼噜声 震天响！这个动作要多练 #打呼噜 #睡眠 #止鼾 #居家锻炼
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耳鼻咽喉科杨相立医生4月前
晚上睡觉打呼噜，3个小动作睡得更好 #打呼噜 #打呼噜的爸爸 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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鼾症专家王旭平1月前
侧卧位睡觉姿势，可以减轻舌根和咽喉呼吸道的负担。#打呼噜怎么治 #鼾症 #睡觉姿势
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耳鼻喉科党华医生4月前
中年肥胖大声打呼噜，出现憋气情况要重视 这种情况建议做睡眠监测，评估鼾症的严重程度，根据结果制定治疗方案，及时干预并改善睡眠质量#打呼噜的老公 #软腭下垂 #呼吸暂停综合症 #广州耳鼻喉党华 #广州仁树耳鼻喉
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蜗牛睡眠2年前
打呼噜不断？软腭塌陷打鼾怎么办？来看看止鼾训练课，摆脱打呼噜的困扰#打呼噜 #睡觉 #鼾声 #失眠 #睡眠呼吸暂停综合征
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Dr·偏口鱼的朋友圈4周前
偏口鱼博士讲为社么打呼噜 #偏口鱼博士 #打呼噜 #肥胖 #医学科普 #这也能开播
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耳鼻喉周成勇2年前
#软腭 塌陷导致#打呼噜 ！#耳鼻喉周成勇
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邓医生说打鼾2年前
成人打呼噜，与咽腔狭窄有关，软腭肥厚，扁桃体肥大是主要因素。但还有一种扁桃体看起来不大，实际包埋型扁桃体，危害大，容易忽略，漏诊。#打呼噜 #扁桃体肥大 #扁桃体发炎 #扁桃体肥大三度 #扁桃体手术
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家骏阿＆循声工作室8月前
这些能不知道吗？家人们，这些必须要知道!#共鸣腔体 #挺软腭 #喉位控制 #家骏老师的配音班#配音教学
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亚东老师太极悟道2月前
老伴总是打呼噜？教给他这个动作 #太极 #太极养生 #中老年锻炼
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鼾症医生张继华11月前
这位患者软腭长、软腭后间隙窄，打鼾原因就在这！#打呼噜#打鼾#鼾症 #门诊案例
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房超讲运动解剖1年前
放松舌骨肌，改善打呼噜！#体态调整 #运动解剖 #功能训练 #产后恢复 #纠正腿型
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耳鼻喉医生夏昆峰1月前
打呼噜太闹心？5个实用招帮你改善#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普 #涨知识
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邓医生说打鼾2年前
女性打呼噜，有扁桃体肥大，咽腔狭窄，软腭上抬无力，还有软腭运动受限等原因。这些原因会导致咽腔气流改变而出现打呼噜。#打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #打呼噜怎么治 #打呼噜的舍友 #打呼噜的不同表现形式
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耳鼻喉吴同祥1年前
软腭松弛导致睡觉打呼噜，听听吴医生怎么说呢？#打鼾 #软腭下垂
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邓医生说打鼾1年前
为什么会打呼噜（二） 软腭狭长，出现气道变长，容易塌陷，导致打呼噜，是打鼾常见原因，部分有遗传现象。#打呼噜#打呼噜的爸爸 #打呼噜的舍友 #男生打呼噜 #打呼噜的舍友 #打呼噜怎么治
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无创心脏医生龚勋2月前
"打呼噜=伴侣崩溃？3招解决！💤" 😫 呼噜震天响？伴侣夜夜崩溃！💡 3招科学止鼾，拯救睡眠！✨ 坚持1个月，安静到天亮！#打鼾 #鼾症 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停综合征 #肥胖
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湖湖1月前
去打呼噜详细教程（手把手教学）#打呼噜 #打呼噜的室友 #教程 #打鼾 #女大
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耳鼻喉医生夏昆峰1月前
别忽视！软腭塌陷引起打鼾，耳鼻喉医生教你正确认识和处理#医学科普 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#门诊
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小核桃2周前
“别让你的声音‘闷在喉咙里’！10秒学会挺软腭，一招两练#挺软腭#普通话#有声基本功#声音美化
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小儿耳鼻喉田家军3年前
软腭下垂，睡觉呼噜不断#软腭下垂 #打呼噜 #dou来涨健康知识
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郑立岗6月前
#打鼾治疗方案多
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鼾症专家王旭平1周前
睡觉打呼噜不要怕，学会这一招轻松解决它 #鼾症的危害 #打呼噜怎么治 #腭咽成形术 #王旭平
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亚东老师太极悟道8月前
您睡觉会打呼噜吗？ #太极文化 #锻炼的智慧 #太极妙招 #小动作大作用
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鼾症专家王旭平1月前
预防打呼噜每天练习10次，跟我一起练习起来！#打呼噜怎么治 #鼾症的危害 #睡眠呼吸暂停
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吴春生医生3月前
睡觉打呼噜，记住三味药一个动作 #打呼噜 #打呼噜怎么治 #打呼噜的烦恼 #抖出健康知识宝藏 #中医文化
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长红预言家3周前
好用，针对打呼噜，搬运，如有侵权联系删除
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小核桃2周前
“别让你的声音‘闷在喉咙里’！10秒学会挺软腭，一招两练#挺软腭#普通话#有声基本功#声音美化
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耳鼻咽喉科伍医生2月前
睡前做做这个操 呼噜不会找 #打呼 #锻炼操 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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NITETRONIC添眠生活旗舰店2年前
有用又不花钱的缓解打鼾tips，快艾特你的猪队友来学！#健康科普 #科普 #无不良引导 #放松解压 #打呼噜 #止鼾
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鼾症专家王旭平1周前
严重打呼噜十多年，憋气长达一分钟，微创40分钟解决#鼾症的危害 #腭咽成形术 #打呼噜 #鼾症专家王旭平
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耳鼻喉医生卢永田6月前
睡觉打呼噜，缺氧严重。不单是鼻子问题….. 卢永田教授在治疗严重鼻塞及上气道阻塞患者时，创新性地采用"三平面联合诊疗"技术，即同步处理鼻腔结构（如鼻甲、鼻中隔）、咽腔平面（扁桃体、软腭松弛）及舌根平面（舌体肥大或后坠）的复合性问题。这种整体治疗理念突破了国内耳鼻喉科常见的学科细分壁垒——当前医疗体系下，鼻科专家多聚焦鼻腔手术，咽喉科医生侧重扁桃体处理，而舌根层面的治疗往往涉及口腔颌面外科或睡眠医学领域。卢教授通过整合多维度解剖学评估及跨学科手术技能，实现了从单纯病灶切除到气道功能重建的诊疗升级，尤其对阻塞性睡眠呼吸暂停等复杂病症展现出显著疗效优势。这种全程贯通式的治疗模式，要求医生具备多部位病理认知与显微外科操作的全能型技术储备，这正是其临床特色的核心价值所在。#过敏性鼻炎手术卢永田 #耳鼻喉卢永田 # #翼管神经切断术 #鼻塞 #睡觉打呼噜
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困困困2周前
改善打呼噜跟练版 #打呼噜 #护理 #打鼾 #怎么止鼾
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苏州耳鼻喉科医生陈莉莉1月前
医生揭秘睡觉打呼诱因,通过减重会有明显好转 #耳鼻喉科陈莉莉 #苏大附一院陈莉莉 #鼻炎 #打呼 #扁桃体
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妙手苗老师-小妙招1周前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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小晓2周前
改善打呼噜巨屌的方法 #打呼噜 #打鼾#改善打呼噜#止鼾
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中式养生5月前
幸福睡眠，防打呼噜训练#涨知识 #健康 #打呼噜#大千老师 #锻炼
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李瑛医生5月前
终结呼噜困扰，以下三个实用方法 99% 的人不知道！ #告别呼噜守护好眠
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耳鼻喉汪彬哲1周前
打呼噜，非手术方案！ #抖出健康知识宝藏 #鼾症手术
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骨科何继业2周前
打呼噜=睡的香？大错特错！这是病得治，转发给打呼噜的家人吧。早治疗不但改善生活质量，更能救命！ #打呼噜 #呼吸机 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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安稳😚ヾ1周前
改善打呼噜训练操#打呼噜#睡觉打呼噜#打卡#止鼾#纯分享 纯个人分享，内容仅供参考，如有不适请线下就医
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湖湖2周前
邪修去打呼噜，建议普及（详细跟练版）#打呼噜#超简单#邪修，纯个人分享，内容仅供参考，如有不适请线下就医
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邓医生说打鼾2周前
游泳可以减少打呼噜！ 游泳可以减少打呼噜，#医学科普 #游泳健身 #打呼噜怎么治 #鼾症门诊 #打呼噜的老公
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一米八三老郭（止鼾牙套）2周前
#知识分享 #打鼾 #打呼噜 #止鼾牙套
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健身教练老燕子5月前
面部紧致操除了改善皱纹还有什么效果 还能改善睡眠声音嘶哑打呼噜等问题#居家锻炼 #改善睡眠 #鸣潮
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勇敢者2周前
本人认为对打呼噜最屌的法子#打呼噜#睡觉打呼噜#打卡#止鼾#纯分享
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卷毛小泡面1周前
邪修去打呼噜大法（详细跟练版）#打呼噜#超简单#邪修#教程#每日分享，纯个人分享，内容仅供参考，如有不适请线下就医
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小欣1周前
low💰改善打呼路（一不小心版）#打呼噜#睡觉打呼噜#打卡#止鼾#纯分享 纯个人分享，内容仅供参考，如有不适请线下就医
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知因宠物医院（卓刀泉总院）2周前
当你的小狗像小猪一样打呼噜时 斗牛、八哥、京巴等短鼻犬，每 3 只约 1 只有先天软腭过长问题。它们本就易气喘，若软腭堵塞气道更有窒息风险，还伴随体能差、呼噜响、吃饭呛咳等问题。情况严重时需手术来恢复生活质量。#萌宠 #狗狗 #知因动物医院 #武汉市 #卓刀泉
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