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臭屁糖‘s 便当日记5月前
一人食午餐便当 韩式鸡腿饭 芦笋炒鸡蛋 #上班族的便当做法 #省饭课代表 #工作餐 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
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臭屁糖‘s 便当日记7月前
沉浸式做上班便当 要把春天包在三明治里 超级适合踏春的便当 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #工作餐 #带饭上班 #三明治简单做法
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呢呢做饭了啵6月前
做四人份工作餐 敲好吃！！ #午餐便当 #工作餐 #带饭上班 #员工餐
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别碰我的牙3周前
最近又要上班又要装修还要给同事带饭，我是这个👍 #美食 #带饭上班 #工作餐 #下饭菜 #带饭
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小柠檬抡大锤2月前
下饭神器！番茄炒蛋！！#工作餐 #营养午餐 #美食 #分享美食分享快乐😋😋 #体制内
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小黄和小小王6月前
第389天｜工作餐 为了让老公吃上干净放心的午餐，坚持给全公司的人做工作餐，今天给他们做了黑椒牛柳、香煎大白刁、野葱煎蛋、炒青菜。#美食 #我的厨房日记 #家常菜 #人间烟火 #日常vlog
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食堂烟火气1月前
今天中午给工友们做的大锅饭，个个吃爽了！你们的工作餐都吃了些啥？#记录真实生活 #大锅饭 #人多力量大 #员工餐 #今日午餐
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臭屁糖‘s 便当日记4月前
沉浸式做午餐便当 今天吃酸辣土豆条 炒青菜🥬#省饭课代表 #工作餐 #好好吃饭大赛 #家常菜 #vlog美食日记
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潘姥姥4月前
给公司员工送午餐第一天，忙碌了一上午，鲜香浓郁料多实在的大锅猪杂汤，搭配着红亮诱人的红烧肉和牙签猪肺，你们中午吃的啥？#潘姥姥#记录真实生活#人多吃饭就是香#公司食堂员工餐 #星乡村星农人
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里建谭二哥猪肉5天前
猪肉佬的工作餐，炒七寸。最家常最简单的做法。#家常菜 #七寸 #痛风饮食
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臭屁糖‘s 便当日记5月前
沉浸式制作工作餐 今天吃菠萝大排 沙拉菜🥗 好吃😋#抖音美食推荐官 #工作餐 #上班族的便当做法 #万物皆可种草搜 #带饭上班
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热爱生活的小旋1年前
早起打工人的午餐便当~#打工人吃啥 #工作餐 #上班族的便当做法 #便当 #便当盒里的小秘密
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继华5月前
今日菜系：茼蒿炒肉 #工作餐打卡 #茼蒿菜家常做法 #减脂餐
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山野的减脂厨房1周前
洋葱鸡排饭，适合中国胃的减脂餐，最后附热量表 因为是早午餐合并，所以鸡腿用量比较大，女生减脂直接用一个大一点的鸡腿就可以，或者2个琵琶腿。这个作为工作餐上班带饭也是很不错的选择 #减脂餐做法 #减脂食谱 #打工人带饭 #鸡腿饭 #一人食记
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臭屁糖‘s 便当日记7月前
上班带饭 今日便当食谱 可乐卤肉 土豆丝 清炒小黄瓜 自制饮品 菠萝黄瓜汁 #带饭上班 #美食分享 #上班族的便当做法 #抖音美食推荐官 #工作餐
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里建谭二哥猪肉1周前
猪肉佬的工作餐，梅菜干红烧肉，无糖版。#今天吃什么 #无糖红烧肉 #记录真实生活
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小黄和小小王4月前
第452天｜给全公司做工作餐 每日工作餐分享，今天有超好吃的大虾鸡爪煲，花菜竟然还能做成花菜干。#美食 #家常菜 #记录真实生活 #vlog日常 #好好吃饭
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别碰我的牙5天前
做一顿饭需要很多钱吗？不，需要很多很多爱 #带饭 #带饭上班 #美食 #vlog日常 #工作餐
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小黄和小小王6月前
第396天｜10人工作餐 为了让老公吃上干净放心的午餐，我开始每天给全公司的人做工作餐，今天给他们做了番茄滑蛋牛肉、辣子鸡丁、上汤苋菜、清炒娃娃菜。#日常vlog #家常菜 #人间烟火 #我的厨房日记 #记录真实生活
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臭屁糖‘s 便当日记5月前
一人食便当分享 今天吃可乐鸡腿盖饭 西兰花🥦 #带饭上班 #上班族的便当做法 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜 #工作餐
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lulu小白1周前
🍃轻食午餐|咖喱沙茶牛肋条简直是打人工的带饭福音！ #健康减脂越吃越瘦 #牛肋条做法 #打工人吃啥 #简单易学 #生活化减脂
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潮汕绒妈的厨房6天前
必须安利！完美搭配便当 #工作餐 #好好吃饭 #一个人的午餐也要有仪式感 #营养午餐 #一人食记
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小黄和小小王3周前
第538天｜工作餐 欢迎收看湖北90后宝妈每天给全公司做人均20的工作餐，今天尝试了一鸡两吃的做法。#家常菜 #记录真实生活 #我的厨房日记 #在家做美食 #今天吃啥
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臭屁糖‘s 便当日记8月前
沉浸式做午餐便当#带饭上班 #省饭课代表 #上班族的便当做法 #工作餐 #抖音美食推荐官
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小黄和小小王4月前
第451天｜给全公司做工作餐 每日工作餐分享，夏天做饭真的太痛苦了吧～#在家做美食 #美食 #我的厨房日记 #记录真实生活 #下饭菜
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小丹猫4天前
工作日早起给同事带午餐盲盒 8块钱一顿 我建议每个不知道工作餐吃什么的朋友都去试试泰式打抛饭。方便又好吃。今天这顿收了同事8块钱，你们觉得怎么样？#日常做饭 #给同事带饭 #记录真实生活 #日常vlog
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柚子妈妈6天前
小朋友的午餐❗️简单营养一锅蒸 #辅食 #儿童美食 #宝宝餐 #营养搭配 #宝宝美食
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通城麻麻的饭盒日记(冲150粉)4天前
上班带饭第三十一天的工作餐又来啦～#上班带饭 #健康饮食 #省钱小妙#我要上热门🔥 #午餐便当
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臭屁糖‘s 便当日记5月前
沉浸式做午餐便当 今天吃干锅土豆片✨和牛肉沙拉🥦#带饭上班 #我的厨房日记 #省饭课代表 #上班族的便当做法 #万物皆可种草搜
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90后厨娘.陕南小雪5天前
今日午餐，青菜炒豆耳，西红柿炒鸡蛋#青菜炒豆耳 #西红柿炒鸡蛋#豆耳的家常做法 #原创视频 #公司食堂员工餐
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莫宁💫6月前
坚持上班带饭🍚｜拒绝外卖🙅‍♀️ 今日份工作餐，一顿不超过十元#vlog日常 #上班带饭100天不重样 #午餐打卡 #上班族的便当做法
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双职饭盒记2月前
和老公拒绝外卖的工作餐 每天早起半个小时，带的健康，吃的放心 就喜欢这种东北菜 #带饭上班 #带饭食谱 #家常东北菜 #打工人的午餐 #双职工家庭
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小华减脂日记6天前
#减脂期 吃饭太简单了，午餐吃娃娃菜蒸鸡腿，做法简单还美味#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂餐 #我的减肥日记
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朱小朱6天前
用水油焖菜法做土豆丝焖牛肉，丝滑细腻好吃还低卡，拌米饭真的绝了。#水油焖菜 #低卡低脂餐 #土豆的神仙吃法 #女人会做饭生活更浪漫 #一周不重样的减脂午餐
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海上炊二哥2月前
看远洋商船上的大厨是怎么做午餐的？#红烧肉#美食#vlog#国际海员#做饭我是认真的
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慧敏. （三宝妈）5天前
家有两位小学生的午饭，简简单单四菜一汤，今天的红烧牛肉简直不要太棒，#红烧牛腩的家常做法 #红烧牛腩 #日常做饭 #小学生的午饭
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胖嘟嘟的日常5月前
一人食的午餐即简单超好吃#一人餐 #便宜又好吃的主食推荐 #简单方便的美食做法 #超好吃 #按时吃饭
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等等的日常1周前
二十人食堂工作餐午餐分享～酸辣鸡胗、羊肉炒青椒#做饭我是认真的 #上班打卡157天#加油加油！
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臭屁糖‘s 便当日记7月前
上班带饭 电饭锅鸡腿焖饭搭配灵魂酱汁好吃 自制饮品🥤酒酿奶咖 #带饭上班 #上班族的便当做法 #抖音美食推荐官 #工作餐 #懒人焖饭
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一只肉宸宸🍊6天前
一岁+宝宝午餐辅食一锅蒸不重样，荤素搭配营养丰富，做法简单又好吃，关键是很省妈#辅食 #宝宝辅食 #饭菜一锅出 #宝宝午餐 #不重样宝宝食谱
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打工小喵1周前
国企打工人的午餐｜251010 #每日分享 #记录生活 #工作餐 #营养搭配 #打工人
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臭屁糖‘s 便当日记6月前
汉堡肉盖饭 #一口春鲜唤醒春天 #带饭上班 #上班族的便当做法 #工作餐 #美食分享
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吃一口3月前
一个月200元生活费也要好好吃饭#工作餐#上班族的便当做法 #沉浸式 #备餐 #上班族
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发发6天前
一人食｜15分钟快手午餐🍚🥢 🔆午餐做的是尖椒炒香干，喜欢一切豆制品！ 🔆做法简单快速，轻轻松松搞定一顿午餐，在家做饭真幸福，做自己喜欢吃的饭真好！ #独居 #自己做饭 #厨房小白养成记 #一人食吃什么 #快手午餐
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等等的日常6天前
二十人食堂工作餐午餐分享～红烧牛腩炖土豆、香菇炖鸡、炝炒包包菜#做饭我是认真的 #上班打卡171天#加油加油！
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小黄和小小王4月前
第444天｜给全公司做工作餐 为了让老公和公司小伙伴们吃上干净放心的午餐，90后宝妈每天给全公司做工作餐。#记录真实生活 #美食 #我的厨房日记 #日常vlog #下饭菜
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等等的日常1周前
二十人食堂工作餐午餐分享～新疆大盘鸡、红烧牛肉、芹菜炒虾尾、清炒大白菜#做饭我是认真的 #上班打卡156天#加油加油！
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吃好饭的妮宝🥢5天前
vlog｜我要这样带饭到退休🍱Day3 菜单：芦笋鸡胸肉、口蘑牛肉丸汤 饮品：苹果抹茶水 #vlog日常 #抖音美食创作者 #带饭一族 #上班族的便当做法 #带饭一族
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是暖暖呀🌸5天前
省妈一锅蒸午餐，白萝卜蒸肉丸，双米饭，青菜蛋羹#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食一锅蒸 #做法简单又营养 #干饭宝宝上线
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小美轻食日记6天前
今天午餐吃蒸土豆，做法简单，低卡又美味#减脂餐#低卡低脂餐
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双职饭盒记4月前
和老公拒绝外卖的工作餐 每天早起半个小时，带的健康，吃的心安 带饭，累中作乐 #带饭上班 #带饭食谱 #低脂低卡餐 #拒绝外卖 #打工人的午餐
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等等的日常2周前
二十人食堂工作餐午餐分享～香辣鸡胗、大虾拌粉丝、手撕包菜、紫菜蛋花汤#做饭我是认真的 #上班打卡151天#加油加油！
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冯小厨的菜谱5天前
午餐做香肠鸡蛋炒乌冬面，简单快速特别的香！ #好吃到停不下来 #在家做美食 #炒面
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等等的日常2周前
二十人食堂工作餐午餐分享～新疆大盘鸡、豇豆炒牛肉、醋溜白菜、煎蛋白菜叶子汤#做饭我是认真的 #上班打卡153天#加油加油！
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叶子姐姐4月前
80后小厨娘每天分享工厂食堂工作餐#食堂大锅菜做法 #上热门 #玉米面饼子
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铭宝成长日记5天前
半小时搞定的午餐一锅蒸，肉菜主食全都有，宝宝真的很爱吃，轻松吃光盘，而且超级省妈#宝宝辅食 #做法简单又营养 #营养搭配 #一锅蒸
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小爱轻食记🌿5天前
#减脂期 洋葱滑蛋藜麦饭，清淡干净饮食#减脂午餐 #低卡低脂餐 #适合减脂期的清淡饮食 #减脂人吃饭有多省事
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琳姐开饭啦2周前
公司工作餐火到朋友来蹭！红烧鱼块➕麻婆豆腐撞上《许我耀眼》同款，辣菜配饭香到跺脚#美食 #工作餐日常 #荤素搭配 #美食不可辜负 #家常美味
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1口锅的员工餐5天前
#今天吃什么 糖醋鱼 牛头肉 蒜蓉生菜 #工作餐 #美食 每天都在笑声中享用午餐 #用抖音记录我的真实生活 #味道好极了你们想吃吗
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宁德美大兰姐7月前
工作餐：金针菇蒸牛肉 虾米蒸儿菜😋#我的厨房日记 #今日午餐 #蒸菜的家常做法
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麦子的午餐4月前
水煮牛肉+清炒大白菜#公司食堂员工餐 #食堂美食 #工作餐 #食堂 #食堂随拍
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半颗糖减脂5天前
今日减脂午餐来了，做法超级简单。 #减脂午餐 #减脂食谱 #低卡低脂餐
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熙妈爱做饭3周前
工作餐做好了#午餐@DOU+小助手
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