您是不是在找：

星宇科普2年前
侧躺着看手机，对眼睛损害有多大？#护眼爱眼 #青少年近视 #躺在看手机的危害 #涨知识
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞935
药丸研究所6月前
一天玩手机超过6个小时，你的眼睛会发生什么变化？ #健康 #健康科普
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
眼科医生翟长斌4年前
为啥躺着看手机更伤眼？正确用眼的姿势了解一下~#眼科医生翟长斌 #涨知识 #医学科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
绵阳市三医院心身科薛莲4月前
原来，这样玩手机才不伤眼！ #健康科普#护眼小妙招#父母必看系列#床上玩手机的正确姿势#孩子玩手机
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
眼科医生陈晓琴5月前
这4种毁眼的姿势 您可能每天都在做 #爱眼护眼 #毁眼睛 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞774
科学探索号4周前
喜欢关灯且侧躺着玩手机的人注意了#关灯玩手机 #眼睛 #科普 #躺着刷手机
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
央视网1周前
为什么医生劝你不要躺着刷手机？#够科普
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿恺说镜3月前
这些伤眼睛的坏习惯抓紧改！！现在改还来得及！！ #科普 #干货 #护眼 #习惯
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
凤凰WEEKLY1周前
睡前躺着玩手机 眼睛正在遭受四重暴击！#四海中医
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1098
十一聊近视7月前
躺在床上玩手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #近视
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
眼科医生邓德勇2月前
熬夜刷手机📱牢记这三点#护眼爱眼
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
瞭望东方周刊5天前
为什么医生劝你不要躺着刷手机? #科普 #躺着刷手机 #危害健康 （剪辑：实习生闫垲芮）
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
皮肤科徐春云大夫7月前
侧躺玩手机，宝妈和娃的眼睛危机四伏 侧躺玩手机，你以为的放松姿势，小心变成你和孩子视力的隐藏威胁#医学知识科普 #育儿经验分享 ##知识点亮她 ##抖出健康知识宝藏 #妈咪新风向
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
眼科医生黎彦宏2月前
为什么不建议躺着看手机？ #医学科普 #近视 #散光 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
与时俱进，科技领先3年前
#感谢支持感谢关注 #手机使用技巧 #手机小知识 #干货分享
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小何聊中医育儿4周前
躺着玩手机，不仅伤眼还伤气血！《黄帝内经》说“人卧则血归于肝”，看手机会强制肝血上行，耗肝伤脾，形成气血两虚的恶性循环。别熬夜刷手机了，该睡就睡，让身体好好修复吧！#中医养生 #熬夜玩手机
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
北京卫视养生堂4年前
同仁眼科小叔叔：躲在被窝里玩手机，你离失明有多远？#被窝玩手机 #医学科普 #涨知识
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3450
万年中学赵英芝3月前
晚上看手机的注意事项
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
红薯仙子4月前
躺着玩手机你中招了吗#健康 #红薯仙子
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞561
吉安号6天前
为什么躺着刷手机不可取？尤其不要黑着灯躺在床上看手机，可能会造成眼睛并发症或机械性损伤#手机 #关灯 #眼睛
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
王海燕眼科医生6天前
躺着玩手机#近视#干眼#视疲劳#屈光参差
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
元气养生栈1周前
这些事情你做过几件#养生就是养命 #毁眼睛 #眼睛 #毁眼睛的事情 #保护眼睛的方法 （此内容由AI生成，没有真人肖像，个人观点，分享仅供参考，如有使用请结合实际情况谨慎辨别，注意判断。如有不适，请线下就医）
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
利瞳青少年视力健康管理1周前
#爱护眼睛保护视力 #抖音原创动画 十大毁眼行为，家长们要注意！爱眼护眼每一天开始。。。利瞳青少年视力健康管理29.90物理按摩体验三次！
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
眼镜妹蓉儿5天前
这3个伤眼习惯正在悄悄偷走你的视力！90%的人天天在做#近视 #知识科普 #干货
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
国+社区8月前
请“艾特”爱侧卧玩手机的他（她）！1月22日，据“经视直播”报道，武汉小伙长期侧卧玩手机两眼相差500度，连配眼镜都很难解决视力问题。
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
苏州眼科张文朋医生4月前
躺着玩手机 手机不小心掉落会导致视网膜脱离吗 #医学科普 #视网膜 #眼科 #专家说 #诊室日常
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞226
An的日记1月前
育儿故事-躺着趴着看电视，眼睛会瞎 #育儿#故事#儿童动画#教育#动画安安看电视非常不规矩，他有各种姿势，跟他妈一样的。他可以爬在沙发看电视，一边扒沙发一边看。他可以学他否则爸一样，一边做仰卧起坐，一边看电视。他也可以趴在沙发上看电视，小脚丫一上一下，虽然很可爱，但是非常不对。他最喜欢就是躺在沙发上懒洋洋地看电视，跟他妈一样。他有时看着看着会贴到电视面前看，突然他感觉眼睛很痛呀，又红又肿的，妈妈赶紧过来查看。哎呀，妈妈赶紧带去看医生。医生说安安经常躺着又贴着电视看电视，眼睛会瞎，哇天呀会瞎，开了药让妈妈好好喷药，药喷的安安很辣，安安大哭。过几天终于好了，安安看电视都坐的好好的，离电视远远的，眼睛再也不痛了。小朋友们，记住看电视一定要坐好，不能靠近不能看太久了。眼睛会瞎。
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
福州新闻4月前
据“科普中国”消息，经常睡前关灯看手机会对眼睛造成4点危害。采取3个方法，可以一定程度缓解。#健康 #用眼 #熬夜 #近视
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
智能老花镜-尹主任（耄视清）1周前
中老年看手机要保持良好的姿势哦 #涨知识 #健康 #中老年 #武汉 #老花眼
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
眼科医生陈晓琴6月前
这4种毁眼的姿势 您可能每天都在做 #爱眼护眼 #毁眼睛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #2025健康许愿池
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
大坝光明眼镜｜黄五全2周前
#大坝光明眼镜 关灯+躺着看手机危害有多大 #普宁#配眼镜#同城好店推荐
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
知视分子3月前
远离错误用眼习惯的6个小贴士#用眼知识 #爱眼护眼预防近视
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
道家养生社3周前
#上热门 人看东西就会消耗肝血#健康 #中医养生 #新人流量扶持 #张玄化 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
惠阳发布5天前
睡前躺着玩手机 眼睛遭受四重暴击 千万不要这样玩手机了! #保护视力 #电子产品 #近视
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
陶勇医生5月前
这种社交神器 正在成为视力隐患 这些社交工具，如果家长不规范孩子的使用，很容易成为视力的大隐患！今天给大家几点建议～ #硬核健康科普行动 #眼睛健康 #保护眼睛 #电子设备 #儿童护眼
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2043
升霞 儿推老师2周前
护眼小方法#用眼过度 #眼睛红血丝 #桑叶
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
精彩渝水1周前
睡前刷手机不止伤眼那么简单！#睡前玩手机的危害
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
书视眼镜视光中心1周前
#每天跟我涨知识 您知道吗？熬夜刷手机？眼睛真的伤不起！#每日分享 #保护眼睛 #普及知识
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
EYE.爱眼镜横沥店1月前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #东莞市横沥镇眼镜店 #近视 #每日分享
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
云上民生关注1周前
睡前躺着玩手机眼睛正在遭受四重暴击!
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
年七七5月前
原来医生老婆也会这样👩🏻‍⚕️真的不要躺着玩太久的手机📱，眼睛和手臂总有一个会废掉#熬夜党 #看手机的后果 #熬夜追剧
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
太原晚报2周前
【假期熬夜玩手机，眼睛“超长待机”？这份护眼攻略你一定需要！】#生活小百科 #健康
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
少儿验光师～聪聪（预约）1月前
容易涨散光的四个动作！！！#内容过于真实 #每天跟我涨知识 #知识科普 #你学到了吗 #近视
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
目颜视界护眼中心5天前
手机党快停！刷手机别 “猛肝”，眼睛早在偷偷 “抗议”！#手机党护眼指南#无锡眼部护理 #目颜视界视力防控中心 #眼睛抗议信号 #手机党日常护眼
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
中医眼科兰守夕2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #这种社交神器 正在成为视力隐患
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
富荟店郑老师2周前
躺着看手机=给度数“加油”；地铁追剧=让眼睛“加班”；睡前不关灯=蓝光“贴脸开大” 这些伤害眼睛的行为快快停止吧‼️#伤害眼睛 #伤害眼睛的坏习惯 #伤害眼睛的行为 #爱护视力 #保护眼睛
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
太原发布1周前
假期熬夜玩手机，眼睛“超长待机”？这份护眼攻略你一定需要！
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
蛋糕女孩4天前
第一次躺着拍视频#眼膜
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
银山姜玉坤眼镜小李5天前
#东平眼视光中心#眼镜店#刷屏眼干又疲劳姜玉坤配镜效果好 你知道侧躺玩手机的危害吗？
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小问号百科3周前
第13 集 | 百科知识《为什么眼睛看太多手机和电视眼睛会近视呢？》#科普 #十万个为什么 #百科知识 #儿童动画#睡前故事@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
玉视汇眼镜官方号5天前
为什么不能躺着看手机 #专业验光配镜#玉林近视防控#玉林眼镜店#玉林专业配眼镜#知识分享
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
眼科医生华文娟4月前
千万不能躺着看手机！ #眼轴 #阿托品 #近视 #青少年近视防控 #父母课堂
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
琪朗官方旗舰店3周前
躺着玩手机，怎样才能不上眼呢？这几个姿势赶紧学起来！ #琪朗大路灯 #爱眼护眼 #宝妈
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
艾丽眼镜小姐姐5天前
#艾丽眼镜 #验光配镜 #实体店
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
一目十行眼镜工厂(桃村店)2周前
1. 长时间电子屏使用：眨眼次数减少，泪液蒸发快，易引发干眼症和视疲劳。 2. 昏暗环境用眼：瞳孔持续放大，眼压升高，增加近视加深和青光眼风险。 3. 揉眼过于用力：可能划伤角膜，或导致细菌感染，尤其手部不干净时。 4. 隐形眼镜佩戴超时：镜片缺氧滋生细菌，易引发角膜炎、结膜炎。 5. 用眼姿势不当：躺着、趴着看手机/书，双眼受力不均，加速近视发展。 6. 忽视眼防晒：紫外线直射眼底，可能诱发白内障、黄斑病变等问题。 7. 频繁滴网红眼药水：部分含防腐剂或血管收缩剂，长期用会损伤眼表。 8. 熬夜用眼不休息：眼睛得不到修复，易出现视力模糊、黑眼圈，降低眼部抵抗力。 9. 用手/纸巾擦眼：手部和纸巾上的细菌易带入眼内，引发感染。 10. 高度近视剧烈运动：如蹦极、跳水，可能导致视网膜裂孔甚至脱离。 #眼镜店国庆特惠、#限时团购 #潮流眼镜 #张靓颖同款 #眼镜店
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
汐汐yun6天前
#眼睛 午饭后,本想躺着刷会手机就被她👆看见了 现在孩子普遍都喜欢看手机，眼睛是心灵的窗户，关爱心灵，从爱护眼睛开始#近视
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
行动派康康2周前
警惕！这3个日常习惯是眼睛的“头号杀手” #保护眼睛 #保护眼睛从我做起 #健康科普 #健康知识分享 #每天学习一点点共同涨知识
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大连爱眼朱朱4月前
眼科医生眼里最毁眼睛的十个动作，看你占了几个#近视手术 #近视 #近视眼
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞409
北京同仁医院杨珂6月前
这9大毁眼行为！千万不要再做了！！！#抖出健康知识宝藏 #近视 #爱眼护眼 #医学科普 #护眼小妙招
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞406
眼科医生周洋2月前
眼睛总胀疼？多半是“躺平刷手机”害的！#眼科科普 #诊室日常 #关注健康
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
张家口汇尔眼镜（祝姐）2周前
💡视光师紧急预警： “侧躺玩手机时 你左眼在加班，右眼在躺平 双眼调节力彻底崩盘！ 大脑被迫启动代偿模式—— 结果瞳孔一歪，斜视找上门！”#专业的事情交给专业人去做 #视光师 #斜视 #躺着看手机的危害
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2

简介:

您在查找“经常躺着看手机眼睛会花吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-15 07:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: