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忘崽阿琪3月前
不要靠意志力戒烟！也不要循序渐进，靠爽感戒烟，一定能戒掉的！#戒烟方法 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟小妙招
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呼吸科刘伟博士2年前
#健康科普 #呼吸科 #吸烟有害健康 戒烟的五个有效方法，吸烟人群必看！
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中情4月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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医疗三棱镜6天前
VOL-22 戒烟并不难，难是因为没看懂烟瘾的三种境界 想戒烟却找不到方法？本期视频带你看透烟瘾的 “文化、生理、习惯” 三重境界！从首口烟的不适到烟不离手的依赖，结合权威数据揭秘吸烟危害，更提供分阶段戒烟妙招，帮你科学摆脱烟瘾，找回健康生活！#戒烟 #烟瘾 #尼古丁 #烟民
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孙老开心养生5月前
孙思邈:如何戒掉smoke！#中医 #养生 #戒烟
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峰哥说戒烟1月前
戒烟最难熬1-3天如何轻松应付，亲测有效的戒烟方法 #如何戒烟 #戒烟 #轻松戒烟 ，2025年，东峰已经戒烟成功10年，关于最新的戒烟妙招最新分享。戒烟最难熬的1～3天，如何轻松应对，亲测有效的戒烟方法。#东峰说戒烟 #峰哥说戒烟
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阿文就是Aya6月前
一个抽烟代餐，戒烟小妙招 #控烟 #戒烟 #如何戒烟 #戒烟小妙招 #怎么戒烟
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睡眠与疼痛 戈医生2月前
一戒烟就焦虑、失眠、浑身难受，如何有效戒烟？ #吸烟有害 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #吸烟有害健康
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杨子戒烟买A66月前
戒烟只有一种方法，那就是断崖式戒烟，千万不要考验自己，只要忍住三天不抽，就能成功#戒烟 #戒烟吧 #自律 #戒烟打卡 #如何戒烟
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慢阻肺斗士1月前
戒烟后病情会好转吗？如何才能成功戒烟？ #慢阻肺 #戒烟小妙招 #病友分享 #慢阻肺患者真实视频 #抵抗病魔
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小丸子团购3月前
教你如何戒香烟的办法，你记住了吗？#戒烟 #香烟 #养生就是养健康 #涨知识 #创作灵感 （作者声明:此内容由AI生成，无真人肖像，旨在提供参考，使用时请结合实际情况仔细辨别、审慎判断）@DOU+上热门 @DOU+小助手
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药道病除郭博士3月前
帮老公偷偷的科学的戒烟 如何帮老公偷偷的科学的戒烟，识别戒烟智商税！ #边爬边听健康双赢 #抖出健康知识宝藏 #戒烟药 #尼古丁贴
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戒烟教练阿福1月前
教你一招戒烟#戒烟 #戒烟方法 #如何戒烟 #经验分享
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黄土成金（跳出舒适区）5月前
控烟有用吗？#戒烟 #戒烟方法 #断崖式戒烟 #习惯 #美好的一天从清晨开始
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写给女儿的信3月前
乖，缓解压力的方式有很多种，吸烟不是唯一的解压方式乖～ #戒烟 #健康生活 #帕瑞可戒烟 #听妈妈的话
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杨丽心内三科驻马店市中心医院4月前
戒烟是你能做的最有效的健康投资！#戒烟 #心梗 #心脏支架 #医疗健康创作训练营 #医者仁心
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倪师的健康笔记4周前
倪师的健康笔记-戒烟方 中医鬼才倪海厦分享了戒烟方法，包括使用皂荚、红枣、甘草、天南星、石膏、子母 等中药。皂荚洗衣服去油烟，红枣和甘草分开用，天南星根据口渴与否决定剂量，石膏去胃热，子母祛湿。#中医鬼才倪海厦老师 #戒烟 #中医 #戒烟方法 #中医养生
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心内科常尚医生（常一刀）6月前
戒烟导致心梗？如何科学戒烟？ #戒烟 #冠心病 #心梗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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庆庆医说就懂3周前
该如何科学戒烟？ #戒烟 #吸烟有害健康 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #抖出健康知识宝藏
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金华心血管教授10月前
为什么说啥时候戒烟都不晚？建议你马上戒烟获益良多 #戒烟 #烟民看过来 #远离烟草 #长期吸烟对身体的危害 #医者仁心
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呼吸内科王新霞5月前
如何正确戒烟？ #戒烟#抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单#酒石酸伐尼克兰片
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戒烟老郭(马上戒酒)5月前
"这份《5分钟急救指南》 专门对付晨起/饭后/厕所三大心魔" #戒烟 #戒烟吧 #内容启发搜索 #经验分享 #戒烟知识分享
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人生自助餐2周前
39年老烟民，如何成功戒烟 #知识分享 #戒烟 #成功 #热点
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成都三院呼吸科1年前
如何正确地戒烟#戒烟#戒烟的方法#成都市第三人民医院呼吸科 #成都市第三人民医院
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戒烟魏校长2年前
戒烟很难吗？3分钟教会你如何轻松戒烟！#戒烟 #攻心戒烟课 #魏校长 #健康科普 #干货
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邹邹医生3月前
烟瘾难戒，记住这几招 #烟瘾 #医学科普 #戒烟 #抽烟 #健康
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曹小信勇闯自媒体5月前
我是如何戒烟的 #戒烟 #个人成长 #赚钱 #干货
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峰哥说戒烟1月前
轻松戒烟，3个核心方法帮助你轻松戒掉烟瘾 戒烟，三个核心步骤在视频中 #戒烟 #东峰说戒烟 #轻松戒烟 #脱瘾 #烟瘾
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谭院长谈皮肤3年前
听说靠意志力戒烟的成功率只有百分之3，快来看看如何科学戒烟#医学科普 #科普 #科普一下 #戒烟 #戒烟方法
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小明师兄3月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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小五狼2月前
吸烟的原因&如何戒烟！ #独立思考 #吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒断反应
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东林君不说假话5月前
#戒烟 #戒烟方法 #艺术家 #心理学
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努力戒烟的小肖4月前
戒烟第109天，我是如何防止复吸的#戒烟 #戒烟打卡 #经验分享 #烟民看过来 #健康
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清醒的失业大叔5月前
我做到了你也能，三步科学戒烟法 #戒烟 #成功戒烟 #锻炼 #烟瘾
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长明不怕黑4月前
从成瘾到自控！如何戒除恶习？普通人对抗坏习惯的真实突围指南#自我提升 #坏习惯改造#戒烟 #心理健康
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峰哥说戒烟1月前
戒烟竟然如此轻松？不信你看 人人都想轻松戒烟，听听峰哥如何从重度烟瘾中被释放出来的，秘诀在视频中👇 #戒烟 #轻松戒烟 #戒烟方法 #戒烟心理学知识 #峰哥说戒烟
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重启的阿舟1月前
我是如何戒烟成功的？ 自己亲身经历，这个办法好用才推荐给朋友们的，如果真的想戒烟推荐你们试一试。#健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟经验 #种草
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养生老金3周前
如何戒烟？#每日分享 #养生老金 #知识分享 #康复训练 #戒烟
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深圳轻松戒烟2年前
如何快速戒烟？只有三句话！#海豚知道 #认知戒烟课 #南帝戒烟 #阴文科
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戒烟哥 沈阳刘记（看橱窗里有6天前
戒烟很简单 #戒烟 #怎么戒烟 #如何戒烟
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肺常开心刘医生6月前
21天戒烟计划，轻松摆脱烟瘾#戒烟方法 #科学的戒烟方式 #如何戒烟 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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成都三院呼吸科1年前
如何正确地戒烟？#戒烟#戒烟的方法
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瀚森Real说唱1周前
戒烟有效心法，其他都没用！#戒烟方法#断崖式戒烟#复抽烟#生活分享#感悟
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陈三包6月前
戒烟第89天，戒烟选对方法就成功了一半。戒烟的尽头就是一张通知书，要不就主动戒烟，要不就等着强迫戒烟。#戒烟 #经验分享 #如何戒烟 #方法技巧
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陈三包5月前
戒烟第126天，戒烟的最高境界就是戒断，只有戒断的人才能做到不抽不难受。#戒烟 #戒断 #戒烟最高境界
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峰哥说戒烟1月前
烟龄十年，我戒烟成功的秘诀竟然是！ #戒烟 #如何戒烟 #如何戒烟成功 #无痛戒烟 #如何戒烟戒酒
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纪亮本尊5月前
如何才能彻底戒烟，这个故事你看懂了，就能做到了！#戒烟#悟道#知行合一
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老白谈戒烟1年前
都说戒烟前三天特别难熬，告诉你如何轻松应对，视频最后告诉你个戒烟口诀，助你轻松戒烟#烟民看过来 #经验分享 #戒烟
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无烟朋友圈3月前
戒烟需要明白这几点
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清谈idletake7月前
如何戒烟！让王阳明告诉你。 #戒烟 #王阳明 #心学 #有效戒烟的正确方法 #心理学
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黄启均说6月前
40年的烟龄是如何戒掉的#黄启均#企业管理#企业家#粤港澳大湾区#戒烟
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肿瘤科姚伟荣聊肺癌5月前
劝家人戒烟，这几招超管用 家人烟瘾大劝不动？用这 3 招，让 "老烟枪" 主动放下香烟！#肿瘤 #肺癌 #癌症 #戒烟 #硬核健康科普行动
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刘磊5月前
我的戒烟经验仅供参考 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟
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戒烟教练阿福1月前
20年老烟民教你一招戒烟#戒烟 #如何戒烟 #戒烟方法 #经验分享
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李医生谈呼吸健康3月前
伐尼克兰戒烟，需要用多长疗程？#戒烟 #烟民 #戒烟药 #伐尼克兰
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Max斌哥10月前
#戒烟 #如何有效戒烟 #戒烟方法 #戒烟难受怎么缓解
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胸外凌锋5月前
戒烟不是为了医生，是为了自己和家人，病友们，千万不要躲着抽烟啊！#肺结节 #肺癌 #肺部健康 #戒烟 #抽烟
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陈三包3月前
第166集，戒烟方法比毅力管用。#戒烟 #戒烟方法分享 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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杨掌柜的小酒桌1周前
#正能量 戒烟更高效3步让你从此告别烟瘾
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戒烟燃脂哥3周前
今天我来教大家一套真正能无痛戒烟的方法。#戒烟 #正能量#戒烟方法
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戒烟逆袭大叔徐5月前
戒烟第60天，戒烟后如何合理控制体重#戒烟 #戒烟吧 #逆袭之路 #家庭健康
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文亭湖畔1月前
#戒烟 #健康 #健康养生 #如何戒烟 #医路前行
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我叫陈有才1周前
#真实生活分享计划 三个戒烟方法#戒烟#正能量传递
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简介:

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