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江西省中医院5年前
身体虚弱、亚健康？快来学习五豆养生饭吧 #养生 #脾胃虚
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泓雲子集4年前
五豆饮，明代古籍《本草纲目》里记载的美食，烹制方法简单，号称三豆饮的哥哥#寻找古籍守护人 #药膳
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七安讲故事1年前
你知道五豆在风水上有什么作用吗？ #民间故事
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本沐食补3年前
脾气大口干又苦爱出油生痘的快来#健康养生 #祛除体内湿气 #肝火旺盛脾气大
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铁珊远红外3年前
五豆粥 之 两大注意 #养生 #豆粥 #粥 #五豆粥 #健康饮食
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艾食草养生1年前
失传很久了，白大褂绝对不会给你用，这些材料太便宜了！#五豆调养法 #茶饮 #健康 #养生 #健康养生
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北京卫视养生堂3年前
健脾化湿，快试试养生堂专家推荐的五豆包！#涨知识 #医学科普
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淼淼师妹3年前
夏季湿热，来杯五豆饮。不要天天惦记奶茶、可乐，来来来，学学老祖宗的方法。湿气跑光光、解暑又解渴。#夏日饮品 #健康 #三伏天 #喝出好气色
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中医彭敏5年前
五色豆补五脏，你知道怎么对应吗#中医 #健康 #养生 @抖音小助手
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可可养生堂4年前
多吃五豆，人年轻。
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慈君日记1年前
养气又养血 秋天就喝五豆长生粥，入秋不补，全年受苦，一定抓住初秋的黄金养生机会
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🌻 向日葵🌻3年前
【五豆汤】 进入秋冬季节，往往大家注重进补，这也是我们的习俗，实际背后有中医理论支持，比较合理。但是并不是所有进补品适合所有人，尤其痰湿重的人不适合食用高滋腻进补品。但是五色豆不一样，可补可清，五色豆建立思想就是从益五脏出发。确有增强体质作用，平时用于发热效果也很好。 用五色豆汤疏肝理气，养心安神，补肾生精，强健脾胃，同时还能滋阴润肺。作用比较全面均衡，养生膳食不太讲究营养物质，更重于启动脏腑功能，如果单从营养角度去论，有点丢西瓜捡芝麻的意味。 五色豆汤还有作用就是美容，女人经常食用会明显感触的是气色会越来越好，色斑会变淡，这个需要自己实践，秋天养生不妨试试。
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大旭的菜5月前
天津传统小吃乌豆，怎么做才能软糯鲜香，入味好吃呢！#爱美食爱生活 #家常菜 #乌豆 #学会快去试试吧🔥
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铁珊远红外3年前
正式回答 五豆粥 为什么 不升糖 #粥 #花生 #健康饮食 #养生 #健康
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彤彤的家庭日记6月前
#挑战100款广东汤水 第七十款，陈皮五色豆糖水🥣，吃五豆，养五脏，材料非常简单，家家户户都可以轻松安排上！健皮理气，一家老少都适宜。#广东靓汤 #彤妈教煲汤 #广东糖水 #健脾养胃
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陈三岁怎么滴5年前
#三伏天 #挑战第五天 不吃冰不喝冷饮，今天喝消暑五豆汤，此汤消暑而不寒凉，利水而不伤肾，男女老少皆宜。
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中医黄青主任4年前
冬季进补五豆方 #健康真相官 #医者名片
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五谷悠香5年前
今天把我保持两位数的秘密贡献了出来～五豆组合！爱美的女孩子一定要试试哦！#减肥瘦身 #食疗 #五谷搭配
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吉娜是我4月前
夏至是一年当中☀️气最旺的时候 心火烧得正旺 这两个茶汤大家可以煮来喝喝#养生 #夏至 #桑叶茶 #桑葚干 #甘麦大枣汤
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至简传统信息咨询——世杰10月前
五豆纳福，财气低迷之时，可用五豆来提升财气，挂到自家入户门口 或者窗户旁边，有条件的可以挂在入户门外，住楼房的不方便，有的邻居不喜欢，会拿下来丢掉。 #道家文化 #创作者中心 #创作灵感 #玄学文化 #老祖宗留下的规矩
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兰姐 晚上7：202周前
#走进向往的田园生活
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老街记忆6月前
非遗五豆古法酿造酱油，传承千年味道，彰显古人智慧#古法酿造酱油#非物质文化遗产 #我的乡村生活 #把家乡的美食分享给大家 #2025新农人计划
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阳阳（97年宝妈）1月前
安安静静地给孩子们做着健康又美味的早餐，看着他们大口大口的把它吃掉，好治愈，好开心！ #记录真实生活 #小学生早餐 #一拖二的日子 #这就是真实的生活 #早餐吃什么
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新会缘福陈皮平姐3年前
（第四集）春天天气潮湿，湿气重，来教你煲个五豆陈皮茶，简单又养生！#养生健康 #喝出小蛮腰
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小柴胡1年前
五豆补五脏，99%的人不知道健康 中医 养生 科普 食疗#中医养生 #健脾养胃 #食补 #中医 #适合孩子喝的汤 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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雯雯妈7月前
还在为早餐吃什么发愁？强烈推荐这款软面小笼包！零难度制作，就算是厨房小白也能轻松上手。每次我一做，孩子的饭量都能比平常大。再配上一杯热气腾腾的五豆豆浆，满满的蛋白质和膳食纤维，营养直接拉满 。下面我就把具体做法分享给大家，赶紧动手试试吧！#早餐 #小笼包 #软面小笼包 #简单易学
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北京市朝阳区妇幼保健院1月前
#科普知识 #中医养生 #中医 #秋分#女性健康 跟着中医来养生~～秋分进补的宜与忌
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贝贝girl2年前
五个内调方法‼️吃出不长痘体质⚠️十年抗痘#拯救敏感肌 #痘肌 #内调
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两只小朱宝5年前
今天把我保持两位数的秘密贡献了出来～五豆组合，爱美的女孩子一定要试试噢！#五谷搭配 #瘦身 #食疗
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李可关门弟子颜芳4周前
气虚不足易生病，这碗鸡汤要收好 #医学科普 #健康 #鸡汤
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雍和小书童9月前
#修心修行 #修行 #禅悟人生 #佛渡有缘人 #悟人生之道 五豆小锦囊 祝你钱财大旺
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许尤佳讲育儿3月前
孩子脾气大，妈妈们不用愁！学会2碗汤灭“心火” #育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #每天学习一点点 #许尤佳儿童调养
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小何聊中医育儿3月前
😲还在为脾胃虚弱犯愁吗？别担心，今天就来给大家安利一款超级宝藏——八珍粉！ 它特别适合脾胃虚弱、消化不良、食欲不振，或是面色萎黄的人群，日常吃点就能帮着调理身体。像工作忙碌、饮食总不规律的上班族，还有肠胃功能较弱的老人和孩子，都很适合用它来养护脾胃哦。 #八珍粉#养生#中药代餐
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中医儿科教授赖东兰2月前
孩子矮小长得慢，先不着急去打激素，可以按我说的做先调养一段时间。 #中医儿科教授赖东兰 #孩子长高 #长高方法 #父母必看系列 #育儿经验分享
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小亮美食记(停更)3月前
爷爷的三伏养生方！3 款豆浆饮按阶段喝，养. 胃祛. 湿补. 气全搞定。#三伏天养生 #三伏三豆饮 #三豆饮
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儿科教授许尤佳1月前
孩子总便秘、难排？看看你吃对了吗，中医3道方看完就能煮 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #育儿 #中医 #许尤佳儿童调养
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方大锤本草3月前
🔥三伏天素人女明星都在卷养生！巨有用！| 手脚冰凉💦便便粘马桶❌睡不着的姐妹必看！| 排湿→补阳→固本三步走，湿气少、气色好、陈年旧疾qing！#三伏天 #三伏天冬病夏治 #三伏天养生 #养生 #中医养生
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中医治未病赵医生2月前
世界上最好的药 就是气血 记好一碗花生汤 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #气血 #花生 #五红汤
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儿科教授许尤佳3周前
孩子怎么吃都偏瘦偏矮，记住2个方，调理轮着喝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #育儿 #许尤佳儿童调养
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许尤佳食养4月前
小满后带娃要小心！这3道汤每周轮着喝，平安度过 #养生 #育儿 #家长必读 #许尤佳儿童调养 #涨知识
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儿科教授许尤佳1月前
脾虚容易养出“过敏娃”，秋季备好2个常用方 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #育儿 #健康科普 #许尤佳儿童调养
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陕西广济堂医药集团1月前
秋季养生，重在润燥养肺，饮食小妙招看过来~#养生
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许尤佳讲育儿1月前
小朋友喝了润肺生津的“神仙水”，干皮宝宝有救了 #育儿 #养生 #家长必读 #许尤佳儿童调养 #开学我又有招了
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脾胃楚医严光俊2周前
肝郁脾虚，该如何调理？ #肝郁脾虚 #热点 #脾胃
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仲景传人宋红旗4月前
#中医文化#中医#仲和堂#仲和堂宋红旗#传承中医文化
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风湿免疫颜金花医生2月前
立秋顺应时节，健康启程，科学小妙招 #立秋 #养生 #医学科普 #2025抖音夏日农友节 #抖出健康知识宝藏
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婷婷博士4月前
你不知道的小秘密 #医学科普#科普一下#抖出健康知识宝藏#你以为的vs实际上的#医学博士
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儿科教授许尤佳1周前
内热的孩子多补津液少喝水！分享2道方滋阴生津，降虚火 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #上火 #许尤佳儿童调养
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其方健康管理～方哥5月前
#大健康养生 #养生馆
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许尤佳食养4月前
夏天孩子就像小嫩叶，学会这4样轮着喝更壮实 #食疗小妙招 #养生 #育儿 #每天学习一点点 #许尤佳儿童调养
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南溪杏林阳医生1周前
补肾先从补精血抓起 #中医 #养生 #健康科普 #科普健康知识 #硬核健康科普行动
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许尤佳讲育儿1周前
寒露脚不露，这个儿童养生方法，不爱喝食疗的也有招！ #育儿 #家长必读 #许尤佳儿童调养 #养生 #带娃
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皮肤科医生 郑跃3月前
让女生颜值暴跌的三个问题，医生教你轻松处理。 #补气血 #美白 #毛孔粗大 #斑 #抖出健康知识宝藏
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肖木青养3月前
三伏天一定🉐听劝❗️不然难受一整年‼️#养生 #三伏天 #祛湿 #痛经 #调理
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小儿推拿专家许丽教授6月前
春季助长五好，第二好：吃得好 吃得好，营养充足长得快。#长高 #春季助长 #家长必看 #增高
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许尤佳讲育儿2周前
花一整个秋天帮孩子养脾胃，简单的“肥儿水”有经验的都在煮 #家长必读 #养生 #每天学习一点点 #许尤佳儿童调养 #食疗小妙招
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中医林宏新2月前
三伏天膝盖疼，教你一个“热敷方”#医学科普#科普一下#中医养生#膝盖疼#关节炎
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许尤佳讲育儿1月前
今年肺气特别虚！有经验的妈妈都在煮这道方，养护脾肺 #育儿 #家长必读 #养生 #每天学习一点点 #许尤佳儿童调养
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黄晓毅医生4月前
孩子脾胃弱吸收差？试试这个长高方！家长快收好！ #长个子 #儿童健康 #脾胃 #健康科普 #养生
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YouTube精选4年前
在家自制芝士焗番茄鸡肉意面，满满当当的一大碗芝士，搭配酸甜浓郁的番茄酱汁。#美食 #烹饪 #芝士
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邹新龙医生讲痛风3月前
痛风三分治七分养#抖出健康知识宝藏 #沈阳二四二医院 #邹新龙医生 #痛风 #痛风石
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健康沈阳2周前
【二十四节气】寒露节气到 中医聊养生 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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完美女人会馆2月前
排寒气通经络#老百姓关心的话题
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神内陈新云1月前
#颠闲 #颠闲发作 #羊癫疯 #医学科普
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凯风知养生1月前
一味被严重低估的食材，就藏在您的厨房里！ 它名字里的两个字，其实就是古人最智慧的养生提醒#当归 #养生就是养健康 #知识分享
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