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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#女子塑形 #健身干货 #撸铁女孩 #美背训练
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
#健身 #每日分享 #健身减肥 #贵阳女子健身 #减脂塑形
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练5月前
#撸铁女孩 #女子塑形 #贵阳女子健身 #贵阳女子塑形工作室
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
评论区留下你的身高体重 定制饮食计划 #健身塑型 #贵阳女子健身房 #贵阳女子塑形工作室 #励志减肥 #好身材练起来
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练1年前
成绩 两个第二🥈一个第三🥉 #卞瑞英 #健身健美比赛 #体育模特 #比基尼运动员 总结一下这次比赛，确实没经验 一直都是慌忙不知所措的状态，上台会略微紧张 也没有平时造型表现的自然，鞋子不合脚 脚也磨破了 在加上下午一直痛经上台、断水断太久属实有点受不了了！最后 还是要致敬所有的运动员 大家真的都很棒 很厉害 很优秀 我也反思自己的不足之处 回去要扎实的训练 继续冲 实现目标 站在英姐旁边我瘦到不行🥹 本人太亲切了好吗 好爱好爱
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
忙碌也是真的忙碌 踏实是真的踏实 #vlog日常 #宝妈创业 #贵阳宝妈 #贵阳女子塑形 #贵阳女子健身
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东旭女子塑形•101大厦店官方号1年前
髋内收的效果也很不错哦#好身材练起来 #健身小白必看经验 #健身干货 #观山湖健身 #贵阳健身工作室
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贵阳-东旭女子塑形1年前
看完这个视频，小天鹅外八硬拉你也能正确get#女子塑形 #硬拉 #健身小白必看经验 #健身干货 #贵阳健身工作室
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#女生背部训练 #健身干货 #新人练背 #贵阳健身教练
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#翘臀不粗腿 #臀腿训练 #减脂塑形
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东旭女子塑形.世纪金源店5月前
#臀腿训练 #翘臀不粗腿 #健身干货 #撸铁女孩 #贵阳女子塑形工作室
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练2月前
投资自己永远不会亏 #贵阳女子塑形 #贵阳女老板 #女性健康 #正能量传递
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#健身干货 #臀部训练 #女子塑形
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练2月前
#健身工作室 #贵阳女子塑形 #贵阳宝妈 #健身减肥
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
99.5%的女孩都会有臀部凹陷的问题 大家快和我一起练起来吧#贵阳 #贵阳东旭 #女子塑形 #撸铁女孩
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
希望正在运动的你 能够永远记住这段话～ #健身vlog #女子塑形 #健身小白必看经验 #贵阳女子塑形 #运动女孩
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东旭女子塑形.世纪金源店6月前
#健身小白必看经验 #干货分享 #女子塑形 #翘臀不粗腿 #私教一对一
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贵阳-东旭女子塑形8月前
这样做站姿绳索反手划船练背阔肌的人最“讨厌”了#健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #背部训练 #贵阳女子塑形工作室
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
说说你找过的理由是什么🤣 #搞笑 #内容太过真实 #贵阳女子塑形 #贵阳女教练 #女子健身工作室
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贵阳-东旭女子塑形1年前
怎么才能做好一个标准的绳索硬拉？看完你就懂了#健身小白必看经验 #健身 #好身材练起来 #女子塑形 #今天不想练所以才要练
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练1年前
这样健身你们满意了吧 #撸铁女孩 #军大衣冬季新顶流 #贵阳健身
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练8月前
过年嘛 旅游嘛 这下安逸了嘛 大概一个月没练啦 恢复训练饮食 姐妹们 接下来看我的改变#年后减肥 #节后甩肉大作战 #撸铁女孩 #健身女孩复工了
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贵阳-东旭女子塑形11月前
想要臀部拥有好看的微笑线，那你一定要试试这两个动作#健身干货 #撸铁女孩 #女子健身馆 #翘臀美臀 #世纪金源购物中心
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东旭女子塑形-世纪金源总店6月前
#氮泵女孩 #女子塑形工作室 #贵阳女教练 #世纪金源购物中心 #健身房推荐
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练1年前
两年/五分钟的轻描淡写 没有文案 想说的全在视频里 #努力让自己发光 #坚持的意义 #创业vlog #独立女性
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东旭女子塑形.世纪金源店7月前
#健身小白必看经验 #干货分享 #翘臀不粗腿 #女子塑形 #私教一对一
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贵阳-东旭女子塑形1年前
很详细的讲解，姐妹们去健身房可以跟着练#健身小白必看经验 #健身 #臀部训练 #女子塑形 #健身干货
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
这是很多姐妹会问到我的问题 希望可以帮到大家 #干货都在这 #力量训练的重要性 #普拉提 #贵阳女子塑形
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东旭女子塑形.世纪金源店5月前
#健身干货 #撸铁女孩 #女生练背动作 #贵阳女教练
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东旭女子塑形-世纪金源总店11月前
保加利亚的三个角度，你经常用哪一种？#健身小白必看经验 #臀部训练 #保加利亚 #健身干货 #世纪金源购物中心
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#女子塑形 #女子健身馆 #节后甩肉大作战 #孤立练臀 #东旭女子塑形
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东旭女子塑形.世纪金源店9月前
#健身小白必看经验 #臀部训练 #女子塑形 #干货分享
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东旭女子塑形.世纪金源店11月前
#上臀训练动作 #健身干货 #健身小白必看经验 #贵阳女子塑形
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练1年前
冬天把穿的最少的机会都留给了健身房#贵阳女子塑形工作室 #东旭女子塑形 #撸铁女孩
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东旭女子塑形-世纪金源总店3月前
#良心推荐 #健身塑型 #女子塑形工作室#世纪金源购物中心 #私教工作室
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#健身干货 #翘臀不粗腿 #健身小白必看经验 #居家锻炼
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#女子塑形 #健身小白必看经验 #开肩美背 #直角肩
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贵阳-东旭女子塑形1年前
推肩斜方肌酸的姐妹来纠正一下#健身干货 #女子塑形 #推肩训练 #健身小白必看经验 #贵阳健身房天花板
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贵阳-东旭女子塑形11月前
屈膝和屈髋，看完这个视频就明白#健身干货 #女子塑形 #健身小白必看经验 #世纪金源购物中心 #贵阳女子塑形
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
每天都在期待 @东旭女子塑形•101大厦店官方号 #女老板的日常 #贵阳东旭 #你的奋斗终将伟大 #东旭女子塑形
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东旭女子塑形.世纪金源店11月前
#健身小白必看经验 #翘臀不粗腿 #臀部训练 #翘臀美臀
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#女子塑形 #健身小白必看经验 #开肩美背 #肩部训练
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东旭女子塑形.世纪金源店11月前
#健身干货 #t杠练臀 #贵阳女子塑形
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东旭女子塑形.世纪金源店1月前
没有套路没有推销的纯女子塑形工作室#健身减脂塑形 #健身房日常 #爱健身的小姐姐 #体态矫正 #练翘臀
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#健身干货 #女子塑形 #撸铁女孩 #美背训练
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
#女性力量 #宝妈情感共鸣 #贵阳女子塑形 #贵阳减肥
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贵阳-东旭女子塑形1年前
这不就有了吗#今天不想练所以才要练 #健身干货 #健身小白必看经验 #好身材练起来 #世纪金源购物中心
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东旭女子塑形.世纪金源店2年前
#臀部训练 #居家锻炼 #女子塑形 平时在家宁愿站着也不要坐着 站着宁愿踢踢腿也不要只是走走 相信我 你会很酸
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#上臀训练动作 #健身干货 #翘臀不粗腿 #居家锻炼
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
#女性力量 #女老板的日常 #装修日记vlog #贵阳女子塑形 #减脂塑形
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练6天前
#东旭女子塑形 #贵阳女子健身 #贵阳 #减脂塑形
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贵阳-东旭女子塑形10月前
这个动作不仅可以练背，还可以练到我们的臀部哦！#居家锻炼 #健身干货 #好身材练起来 #抖音健身房 #贵阳女子塑形工作室
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东旭女子塑形-世纪金源总店1年前
哈克深蹲跟哈克早安式的区别这样讲小宝们应该能明白了不……#健身小白必看经验 #私教工作室 #女子塑形 #健身干货 #世纪金源购物中心
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#翘臀不粗腿 #翘臀美臀 #女子塑形
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贵阳-东旭女子塑形1年前
这个动作对手腕比较友好，可以放在练肩最后一个动作哦#健身干货 #健身小白必看经验 #健身 #女子塑形 #女子健身馆
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#健身干货 #撸铁女孩 #翘臀不粗腿 #臀部训练 #龙门架练臀
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#女子塑形 #健身小白必看经验 #翘臀不粗腿 #臀部训练
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贵阳东旭女子塑形-雪儿/招教练3月前
#健身减肥 #贵阳女子塑形 #贵阳女子撸铁 #产后恢复
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#翘臀不粗腿 #女子塑形 #撸铁女孩 #臀腿训练
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#撸铁女孩 #翘臀不粗腿 #健身小白必看经验 #练臀
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东旭女子塑形.世纪金源店2年前
徒手自重练习臀部 燃脂一起 坚持一个月效果非常好#减脂塑形操 #翘臀不粗腿 #暴汗燃脂瘦全身
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东旭女子塑形.世纪金源店1年前
#女子塑形 #撸铁女孩 #翘臀不粗腿 #臀凹陷训练
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贵阳-东旭女子塑形1年前
健身棍如何激活全身？一个视频教会你#健身棍 #开肩美背 #健身教学 #健身干货 #健身小白必看经验
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贵阳-东旭女子塑形1年前
哈克机经常练臀的动作#自律 #哈克机练臀 #臀部训练 #健身干货 #贵阳女子塑形
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贵阳-东旭女子塑形1年前
只有弹力带也可以练出小翘臀#女子健身馆 #女子塑形 #健身小白必看经验 #居家锻炼 #贵阳女子塑形工作室
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