您是不是在找：

Pandaの跑食光5月前
一口沦陷！超浓郁抹茶奶砖来啦！！ 搅一搅冷藏就能吃的神仙甜品！ 400ml牛奶+10g抹茶粉+35克淀粉=丝滑软嫩的奶砖～ 咬开瞬间茶香混着奶香，像在吃奶冻！ 快@饭搭子给你做，减脂期也能炫✨ #抹茶控 #甜品教程 #在家做美食 #低卡甜品#抖音美食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
牛轧糖今天喝什么6月前
🍃超模同款抹茶奶昔！真是抑制食欲的神！ 抹茶真是稳定食欲的神！特别馋或者大餐前来一杯！ 嘎嘎管用！饱腹低卡还有丰富膳食纤维！🍃 香蕉燕麦搭配抹茶的清香，口感香醇清爽又顺滑 每次喝完一整个食欲大消失，用来液断也ok！ 是常温口感，喜欢热饮可以打好微波炉加热一下！ #破壁机食谱#抹茶控 #抹茶 #低卡低脂 #抑制食欲
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞763
出来踢桃呀4月前
爱抹茶的一定会刷到……#抹茶 #抹茶控
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1567
方心的烘焙日记2月前
抹茶提拉米苏 抹茶脑袋看过来！分享给你超好吃的抹茶提拉米苏～放冰箱1小时后就能吃！挖一勺老香了！茶香奶香混一块儿，好吃到跺脚！#家庭烘焙 #夏日甜品 #抹茶控 #上热门
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞594
秋秋Echo2月前
喝完牛奶不能吃的5个东西！ #牛奶 #护肤分享 #日常 #科普 #美妆百万新星计划
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一只花卷酱1周前
喝完牛奶千万不能吃这5种东西！#涨知识 #生活常识 #冷知识 #往来电竞
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
沐晴的小食光1周前
最好吃的巧克力和抹茶的做法绵软细腻巨好吃#抹茶控 #下午茶 #抹茶熔岩巧克力#孩子可以吃的甜食
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
@🔆微微一笑の很倾城🌿🌈2月前
无糖低脂#抹茶茉莉拿铁｜五分钟搞定低卡早餐#芝士全麦麦芬蟹柳滑蛋｜仅需牛奶、抹茶粉、茉莉花茶就可以完美复刻/口感丰富 层次分明，适合夏天喝的饮品｜#低卡低脂餐 #健康饮食搭配 #早餐吃什么
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
厨艺灵感王梁非凡2月前
被@ 的人要吃三大碗🥰 #螺蛳粉 #嗦粉 #厨房天才 #青年创作扶持计划
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
尧熙言2月前
喝完牛奶后，千万不能吃以下东西 #科普 #科普知识
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
周周不喝粥4周前
发疯减肥|第3️⃣天|2天瘦了5斤啊啊啊啊 🌟初始体重:115斤 早上:一杯温水💧 中午:茉莉花茶➕牛奶🥛➕抹茶粉 晚上:一瓶椰子水 累计⬇️5斤 坚持住了三天液断 明天就可以吃东西啦 睡前肚子饿的都是咕噜咕噜的 咱们也要忍住 体重目标还没有实现姐妹们俺们一起加油～吼吼#减肥 #日常vlog #减肥打卡
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
腿毛斯5天前
又是美好的一天#真实生活分享计划 #我的生活日记 #干货都在这 #95后 #减肥日记
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
拾年の杂货铺子2周前
不得不说，乌龙茶+抹茶粉+牛奶就是液断期的神，暴食玩后悔的姐妹，第二天就喝着一瓶，喝完感觉噗噗噗无比通畅，关键还有很强的饱腹感，真属于无痛掉秤啦！！#乌龙茶 #夏日饮品 #谁懂这一口的好喝程度 #茶饮 #好喝不贵
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
灵儿百货屋3天前
星期一喝桃桃乌龙，星期二喝抹茶椰椰，星期三喝栀子奶白，星期四喝茉莉奶绿，星期五喝云中锡兰，星期六喝粉黛芭乐，星期日喝小黄油奶啤拿铁，星期八喝薄荷巧克力牛奶，一周八天不重样的快乐是海河新口味给的，生牛乳含量高于80%，超爱这个薄荷巧克力味的，一口下去就是浓郁的可可味，就像融化的巧克力冰激凌，丝滑绵密，醇厚不腻，趁划算赶紧囤#礼物 #海河牛奶 #奶茶 #仙女都在喝什么 #超便宜超划算
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
张张包（已瘦版）1月前
#减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 减脂期嘴馋小妙招： 饭前20分钟喝一杯醋 不仅可以控制血糖 还能促进消化 今天多吃 明天就少吃 想吃的都可以吃 但是控制好摄入量 放纵餐七分饱就可以 把抹茶和醪糟加进咖啡里 有着1加1大于2的效果哦#体重管理 #内容过于真实
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小戴又饿了4天前
167/97一天吃森莫 我来啦！奶香铺子代餐h爱吃爱吃～生椰抹茶出乎意外还不错 但是为什么冬天才爱上(^_^;) #vlog #好好吃饭 #小基数 #一天吃什么 #记录饮食
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2656
今天吃甜品了吗1月前
烤牛奶居然这么简单又好吃😋#烤牛奶的做法 #牛奶 #烘焙教程 #好好吃饭大赛
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2703
榴莲阿怡1月前
00后的烘焙日记 抹茶奶酥花环面包 #00后#烘焙#抹茶奶酥花环面包#新手#美食
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
网友薯条1月前
超浓郁的抹茶奶糕🍵巨巨巨好吃！！！ - 材料简单只需要四种⬇️ 牛奶400g｜抹茶粉10g｜白砂糖30g｜玉米淀粉40g #甜品秘方 #抹茶奶糕 #免烤箱甜品 #轻松制作 #简单美食
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
今天吃啥1月前
爱抹茶的人赶紧去试试，牛奶加抹茶真的绝了，打工人早上5分钟搞定的早餐！#打工人吃啥 #早餐吃什么 #一人食记 #懒人必备#抹茶拿铁
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
皮皮猪的减脂饲养员3月前
今天分享巨好吃的抹茶燕麦碗，好像在吃小蛋糕~减脂期也可以吃，晚上做好，第二天早上直接开吃！ #健身 #美食 #甜点 #自制甜品 #隔夜燕麦
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
多肉的厨房日记5天前
抹茶脑袋真的无法拒绝！！#抹茶控 #抹茶奶砖 #分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
皮卡揪8月前
古茗特浓抹茶牛乳好清爽啊！喝完第二天裤头宽宽的！#古茗#抹茶#古茗新品#仙女都在喝什么
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
亦织蟹3天前
今天喝！没喝过的品牌的抹茶拿铁 工位秒变京都🍵 牛马下午茶除了咖啡还有抹茶 现在能够封口的奶茶已经很少了感觉 牛奶奶香和抹茶香刚刚好 完全没有粉感结块 喝完杯底都是干净的呢 下午三点钟嘴馋准时仪式感 键盘声里偷来的小确幸 #打工人的精致下午茶 #抹茶拿铁治愈一切 #办公室饮品天花板 #抹茶控的自我修养
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
零食少女4周前
深圳4家超绝抹茶神店！巨浓郁！抹茶控必吃 #抹茶控 #深圳美食 #抹茶 #甜品 #深圳甜品
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
樱桃芝士80805天前
抹茶蜜豆奶糕~抹茶控不能错过的甜品#治愈甜品 #自制甜品 #抹茶控 #甜品美食 #下午茶甜品
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
千斤大小姐【200-110干掉90J】1周前
准备好一起打卡了吗 清肠第一天 #节后甩肉大作战 #轻断食 #减肥 #减肥打卡 #减肥成功逆袭
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
吃不胖3天前
如果幸福是一杯珍珠抹茶#珍珠抹茶 #抹茶控 #自制饮品
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
吴吴饭饭记3月前
芋圆香甜软糯，奶冻顺滑，西米q弹，再倒入牛奶或椰汁吼吼吃，天热了来这么一碗抹茶芋圆荔枝奶冻，冰凉爽口，太太太满足了！！ 做法简单，学会了谁还去啥奶茶糖水店😏 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天 #夏天来点凉快美食 #夏日甜品 #下午茶 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
张张轻食记3周前
适合减脂人解馋吃的低卡小甜品，低卡抹茶奶糕，入口即化，软糯绵密，抹茶味超浓郁！#减脂餐 #甜品 #强烈推荐 #低卡低脂餐 @抖加上热门 @抖音创作小助手 @抖音美食推荐官 @抖音小助手 #创作灵感
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
爱吃🍉的裹裹5天前
吃的干净真的会瘦！！！#减肥日常vlog #vlog日常
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
清山爱吃美食1月前
巧克力抹茶酥 #软糯香甜 #5GA全民体验官 #美食_ #喜爱度激励计划 姐妹们，下午茶都吃什么？我做了几个抹茶酥，一起吃吃吧！巴斯克蛋糕品质味道都不错，配料表干净，喜欢可以试试哦。保质期冷冻保存30天。
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
晨然妈妈5天前
#液断 超强液断CP，茉莉花香拿铁+抹茶茉莉拿铁咱都要，可以午饭后开始喝，一整个下午不饿不馋，推荐推荐～#减肥 #仙女都在喝什么#自制饮品 #每日分享
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
SheenaChan係陈126月前
抹茶茉莉冰奶 #自制饮品 #在家实现饮品自由 #抹茶 #夏日低卡饮料diy教程 #杯子控
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
北圆的修练日记（减脂版）3天前
Day |174/61减肥一天吃什么？ 初始体重:61kg 今日体重:没称 目标体重:50kg - 🌽早餐:半个馒头+水煮蛋+抹茶牛奶 340大卡 🍱午餐:一鸣法式厚蛋芙火腿三明治+一鸣鸡肉卷 510大卡 🥗晚餐:一根黄萝卜 50大卡 - 💧饮水量:1500ml ⛹🏻运动量:无，做假发去了 💩状态呀:开心 - 今天的黄萝卜好老啊。成爷爷了，还要被我干掉😂 减脂期也可以吃自己喜欢的东西哦，只要不过量就好。祝大家天天开心！❤️ #减脂吃什么 #减脂 #变瘦 #减脂日记 #萌宠
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
六月初六（减肥版）3周前
减肥第98天📝 初始体重：156.2斤 今天体重：134斤 早餐：300ml抹茶牛奶 午餐：米饭➕芹菜黄豆➕可乐鸡翅 晚餐：无 16➕8主食减肥法 感受：今天同事过生日吃了一点蛋糕，本以为控制不住，要吃两块时，吃完一小块儿，觉得好腻，就没再吃了。我以为我会像以前一样，遇到甜品必须吃个够，没想到我清淡饮食，肠胃一时之间也接受不了太甜腻的食物了。着实是减肥中的意外之喜啊！#体重管理 #減肥 #一起减肥打卡 #减肥vlog #记录真实生活
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
社恐吃货小夏4月前
肯悦抹茶系列 抹茶味的饮料很清爽呀！冰冰凉凉，好解渴哇😋#抹茶 #饮品 #咖啡 #气泡水 #夏日饮品
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1632
坽食有约1月前
不加一滴牛奶，超级好脱模的绿豆糕，冷藏过夜再吃，清爽绵润，甜而不腻，朋友说非常不错👍#绿豆糕 #甜品 #美食教程 #甜而不腻
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
修勾5天前
我们去逛超市🛍️#vlog日常 #人机#拆箱
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2534
一只奶茶兔3月前
早餐vlog🍴隔夜燕麦杯🥣青提吐司卷🍞抹茶牛奶🥛 #隔夜燕麦#早餐美食#吐司的神仙吃法
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
妹宝逛吃2周前
第二十四集｜五十天爆改挑战#vlog日常 #50天挑战vlog #今天吃啥 #喝水日常 @DOU+小助手
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
叛逆阿陈.3天前
06年长姐早上8:30 给放假初中生妹妹做早午餐#叛逆阿陈 #初中生 #长姐如母 #我的妹妹 #家庭
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
懒鸭食光2月前
🍮极简版抹茶千层🍵免打发半小时搞定 🍰配方 ：牛奶290克 ，鸡蛋三个 ，抹茶粉5克 ，低筋面粉150克 ，糖20克 🧀奶油配方：淡奶油250克，抹茶粉6克，糖20克#抹茶千层 #千层蛋糕 #免打发蛋糕 #烘焙 #vlog
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
一只小ju🐽（减肥日记）3天前
150/47.5kg 小基数｜已瘦15斤｜生活化饮食vlog 早餐：姜黄牛奶🥛 午餐：薯条🍟+牛肉+拿铁☕️ 晚餐：抹茶牛奶+鸡蛋三明治🥪+半个蛋糕🍰 #减脂餐 #小基数减脂 #掉秤 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人美食
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
团子小食记5月前
闺蜜尝了一口后惊呆了！超好吃快都去试试！#甜品 #抹茶 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #大人小孩都爱吃
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
瑞康羊奶乳制品旗舰店2周前
瑞康抹茶牛奶 同事喝完拍照秒下单！ #仙女都在喝什么 #瑞康羊奶 #抹茶牛奶 #推荐 #好好喝
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小玉的烘焙1月前
夏日减脂低卡甜品|抹茶巴巴露亚🍵免烤箱✨ 不用奶油奶酪，只需酸奶就可以！清爽还低卡，减脂期可以吃的低卡甜品！口感细腻丝滑，抹茶味超浓郁~ 一口治愈，冰冰凉涼，非常奈斯#抖音美食创作者 #免烤箱甜品 #美食教程 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
木子生活日记3天前
搅一搅就能做的高颜值0难度甜品🌍三色地球奶冻，免烤箱，超简单美味#治愈系美食 #甜品美食 #甜品制作 #高颜值甜品 #强烈推荐
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
广德市第四人民医院1周前
这几种奶茶千万别点！ #奶茶一杯快乐加倍 #医学科普
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
亚飞教美食3天前
#烘焙教程 #美食 #美食制作分享 #烘焙 #甜品制作 今天会分享不开裂不回缩的，抹茶戚风
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
桃子小甜屋🍑1月前
跟风做的……没想到牛奶还能这么吃！ #甜品 #下午茶 #烘焙教程 #太好吃了
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
小镇上的猪精女孩2月前
解锁绿豆的隐藏吃法💯原地开店系列 夏日解暑小甜品 🫛绿豆芽： 绿豆30-40g，浸泡一夜（放冰箱），装入干净的牛奶盒，盒底剪开四个角，每日早晚冲水，控干水分，发豆芽的温度不要超过30度。2-3天收获。 🥐绿豆鲜牛乳： 绿豆50g、大米25g、冰糖适量、水600ml、牛奶200ml。（浓稠口感） 🥨绿豆冰棒： 绿豆鲜牛乳少加点水，多加一些糖，冷冻。 🥞绿豆冰沙汤圆： 绿豆鲜牛乳、煮熟的绿豆、煮熟的小圆子、桂花蜜适量。 🍡龙井绿豆茶糕： 绿豆150g、龙井茶粉5g、糖30g、玉米油适量。撒奶粉，点桂花蜜。 🍭酥皮绿豆饼： 龙井茶糕炒干为馅（可以不加茶粉），烤箱180度30分钟，中间翻面。 🧃绿豆糕： 脱皮绿豆300g、泡水3小时上锅蒸50分钟，加入糖90g、黄油80g，还可以适量加入奶粉和炼乳，打碎翻炒塑型。#大暑消夏美食天花板 #大暑消夏开吃啦
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
焦糖酱（养生版）3天前
适合秋天的罐罐烤奶来啦！#下午茶 #罐罐奶茶 #抹茶茉莉烤奶 #抹茶烤奶 #抹茶控
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
胖裴5天前
好几天没喝抹茶椰椰了今天半液断的时候喝格外幸福好喝#仙女都在喝什么
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
1114天前
记得吃早餐！#ownharbor吐司抹茶 #牛奶#军训
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
野猫2周前
实验很成功，原来还可以这样吃，#抹茶控 #减脂餐 #醪糟牛奶 #与辉同行 #get你的同款紫薇
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞853
盛宴3月前
喝完牛奶后千万不要吃以下几种东西... #科普#冷知识#没用的知识又增加了#盛宴#牛奶
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
梦婷啊啊啊（减脂中）1周前
168 105过节放纵后还债vlog｜Day2⬇️0！ 面包脑袋逃不了诱惑！16+8维持一下！ #减肥 #减肥vlog #我的减肥日记 #vlog日常 #变美变瘦变好看
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Pandaの跑食光4月前
【100大卡不到的抹茶甜品】Q弹到抖！3步搞定巨简单‼️ 这个抹茶巴巴露亚太绝了！茶香超浓，一口下去像在吃云朵，关键是一个不到100大卡，当下午茶无压力～ 新手快试，评论区交作业！ #低卡美食 #抹茶甜品 #懒人食谱 #美食教程 #减脂期吃什么
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
皮蛋solo粥🥚3天前
100天减肥计划｜第①天｜挑战150斤瘦到110斤 今日份体重147.7斤 早饭:无 中饭:溏心蛋+纯牛奶+抹茶粉 晚饭:溏心蛋+喜茶清爽芭乐提 （常规 去茶底 少冰 冰沙0脂脆波波 真0卡糖 少甜） 嘿嘿偷吃了一块巧克力🍫 #减肥逆袭分享 #女大学生 #逆袭 #瘦
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
瑞康羊奶乳制品旗舰店3天前
办公室饮品清单必须有它——抹茶牛奶！同事分享时刻，它一登场，瞬间成为焦点。#夏日饮品 #仙女都在喝什么 #早餐吃什么 #牛奶 #我超好喝
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
海绵小饱5天前
抹茶味奶茶真的太惊艳了！连喝了一周真茶屋#真茶屋 #网红饮品 #仙女都在喝什么 #宝藏奶茶 #下午茶
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1456
花椒梅3月前
明治巧克力局 从甜中有苦🎵苦中有香🎶#日本零食 #日本巧克力 #吃控 #ASMR
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
布布美食记2周前
假如我穿越到牛奶世界，我一定是牛奶大王！#牛奶 #甜品治愈一切 #牛奶的九种懒人吃法 #美食教程 #甜品
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1155

简介:

您在查找“喝完牛奶后多久才可以吃抹茶”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-17 05:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: