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刘圆印道家养生1周前
『 广东人爱喝粥 』 原因竟然是这个#国学智慧 #道家养生 #人生智慧 #饮食
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阿浪在广西3月前
广西的送粥神器，你最喜欢哪一个？#广西
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偏口大鱼🐟1周前
爱喝粥的应该喝点什么粥？以及家里小孩早餐的正确选择#干货都在这 #普及知识 #小孩早餐 #涨知识 @偏口鱼博士
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燕青爱喝粥2月前
瓜皮是为送粥而生的送粥菜#黄瓜皮#广西瓜皮
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彬彬有鲤-1年前
南方万物皆可煲粥呗😳猪血也能熬粥 #南北差异 #vlog日常 #南北饮食大不同 #彬彬有鲤
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懒洋洋娱乐4月前
真的很爱喝白粥 #万万没想到 #科普一下 #喝粥养胃
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丽香姓雷6月前
夏天就爱喝粥啊#广西粥 #同城好店推荐 #好吃不贵经济实惠 #广西特色美食 #简简单单又一餐
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大白鹅的营养笔记2年前
平常会喝粥吗？你喜欢喝大米粥吗@抖音小助手 #健康饮食 #大米粥 #科普一下 #知识科普
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广东燕姐在南宁3年前
广西人是因为穷才爱喝粥吗？吃不起干饭吗？外地媳妇带你了解真相 #广西人都知道 #广西人爱喝粥 #广东媳妇
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左医护脑2月前
父母以为很健康，但其实很垃圾的食物#白粥 #心脑血管疾病 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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东兴眼镜哥3月前
眼镜哥带你亲自感受一下越南芒街的物价#美食分享 #广西人爱喝粥 #芒街 #越南生活 #vlog日常
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好好养生7月前
你爱喝粥吗？
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张包包专做瘦肉包4月前
#开州 #张包包 #开州张包包 #粥 你喜欢喝深夜的9还是清晨的粥？朱砂痣和白月光，都还在你的身边吗？
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阿晴在北京2月前
85年新手宝妈的一天#vlog日常 #记录生活 #人类幼崽成长记 #宝妈
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参水娃哈哈7月前
你经常喝粥吗？ 你爱喝粥吗？内容仅供参考，如有不适请线下就医。 #保健养生，#养生食疗
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川式粤语（小凤）1月前
广东湛江人居然那么爱喝粥！#种草激励计划 #东方甄选 #广东人 #创作者扶持计划
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芝姐在潮州3周前
我是从温州远嫁到潮州的芝姐，我最受不了的是在潮州这边的人特别爱喝粥、我老公可以一日三餐都喝粥，不知道你们会不会也这么喜欢喝粥呢？#潮汕美食 #内容太过真实 #强烈推荐 #粥 #日常分享
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闲不住的老白6天前
超火的养生粗粮-红豆大枣糯高粱米粥，软糯香甜 #红糯高粱米 #红豆大枣糯高粱米粥 #健脾养胃 #低脂低卡 #简简单单一顿家常便饭
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屁屁爱分享6天前
南瓜小米米粥辅食 八个多月的宝宝可以适量吃南瓜、小米和胚芽米，但需要注意制作方式和食用量。 一.营养成分： 1. 南瓜富含维生素A、维生素C和膳食纤维，有助于宝宝视力发育和肠道健康。可以蒸熟后打成泥状给宝宝食用。 2. 小米含有丰富的B族维生素和矿物质，容易消化吸收，适合作为宝宝的辅食。建议将小米煮成软烂的粥，方便宝宝吞咽。 3.胚芽米保留了优质蛋白质：胚芽米中的蛋白质含量比普通白米高，而且氨基酸组成更合理，更容易被宝宝身体吸收利用，帮助宝宝长身体。 丰富的维生素：B族维生素：像维生素B1、B2、B6等，这些是宝宝新陈代谢和神经系统发育不可或缺的，对维持宝宝正常的能量代谢和皮肤健康都有好处。 维生素E：这是一种抗氧化剂，能保护宝宝的细胞免受自由基的伤害。 多种矿物质：铁：虽然含量不算特别高，但对于刚开始添加辅食、需要从食物中获取铁元素的宝宝来说，是一个不错的来源，有助于预防缺铁性贫血。 锌：对宝宝的生长发育、免疫力和味觉发育都很重要。 镁、钾等：这些矿物质参与宝宝身体多种生理功能，比如维持心脏正常跳动和肌肉功能。 膳食纤维：胚芽米中含有一定量的膳食纤维，能促进宝宝肠道蠕动，帮助预防便秘，对维持肠道健康有积极作用。（要是小一点的宝宝吃可以辅食机打成糊在吃避免呛到。） 二.制作方法： 胚芽米和小米洗净，南瓜去皮去籽去瓤，洗净切成薄片（容易煮烂糊）。然后加适量的水上锅煮，煮到比较烂糊出油了，关火盛出放置合适温度加上辅食油然后再喂给宝宝吃。 注意： 切记第一次吃粥的宝宝刚开始添加时，一种一种的添加，排过敏再放一起吃。量要少，一小勺就可以，观察2-3天，确认宝宝没有过敏反应（如皮疹、呕吐、腹泻等）后再逐渐增加。一定一定要排敏哦如果出现不良反应一定要及时就医哦！ 宝宝的健康才是第一位的，只要宝宝健健康康，开开心心，咱们大人才能更省心，更开心呀！#日常分享 #宝妈分享 #宝宝辅食 #亲子互动 #人类幼崽
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宣益5天前
你们家早餐爱喝粥吗？我们养老院今天的南瓜粥，长辈们喝完都点头说‘好’～软绵不烫嘴，还带着自然的甜，这样的早餐是不是很让人安心呀？😋
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香香早餐1月前
你爱喝粥吗？我们家有十几款粥品，总有一款适合你的口味。来悠悠香学做早餐粥，让你的每个顾客都能喝到自己喜欢的粥。#早餐培训 #美食分享 #餐饮创业 #早餐店 #营养粥
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小灰灰1周前
#喝粥 #记录生活 #在家做美食 广西人的标配，只要你想网上什么都有，超爱喝这个粥
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四只王生鲜全品类企业店2周前
当你养了一只很爱喝粥的乌龟。 #萌主总动员#抖in萌宠计划#萌宠好物
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蛟龙头的RIGIN(林瑞琴)6天前
海福盛的冻干粥蛮好喝 #海福盛 #海福盛冻干粥 #海福盛速食粥
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小燕子3月前
白粥升糖高 你喜欢早餐喝白粥吗#科普 #上热门 #知识分享 #冷知识 #涨知识
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羊咩咩2周前
拒绝外卖❌南瓜粥这样做很好喝哦～下雨天喝了暖乎乎的很养胃，不用放糖也很美味🤤#南瓜粥 #南瓜粥的做法 #抖音美食创作人 #vlog
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疯狂大洛洛5月前
喝粥你喜欢放味极鲜吗？#疯狂大洛洛
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张昊宁装修版（橱窗营业中！1周前
冻干的技术让里面的蔬菜也保持得很新鲜，喝起来就像现熬的一样
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糖尿病专家杨小红6天前
潮汕老乡爱喝粥 可是你们知道吗？喝粥升糖可能会较快，咱们可以把粥换成杂粮饭#糖尿病饮食 #糖尿病 #杨小红教授 #潮汕 #胶己人
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彭道英1521339896abc11月前
家里老人每天爱喝粥的，注意啦！ 粥虽然好入口，但营养不够全面， 且老人的营养需求不比年轻人少， 日常更要吃丰富一点，保证营养均衡， 营养吃“够”了，自然一身“好骨气”。一起来听听吧！
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橙子雨2月前
我当你对我撒娇呢 （灵感来源：@粥粥爱喝粥 ）#光遇 #光遇追光计划 #光遇六周年 #虚花
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粥粥爱喝粥4月前
《花粥聊天》 #你知道吗有的人已经死了但他还活在微信里 #你知道吗有的人已经死了但他还活在微信里后续 #你知道吗有的人已经死了但他还活在微信里结局 #自救聊天 #自救聊天后续 #自救聊天小说结局 你知道吗？ 有的人已经死了，但他还活在微信里。 刚参加完朋友的葬礼，就看到他更新了一条朋友圈。 随后，聊天框弹了出来。 「喂，还不快去给我点赞！」
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阔摆摆品牌总部2月前
我们还有多种粥供你选择哦～#阔摆摆 #强烈推荐 #良心推荐 #抖音美食 #抖音美食推荐官
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客来粥道渭北店1月前
临潼人有爱喝粥的吗#餐饮人#美食#客来粥道#临潼#抖音美食
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陈醉2周前
#热门短剧推荐 #姥姥家的小娇包 #九州短剧
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精力沛冲饮旗舰店直播间3月前
大家平时单单只喝白粥吗？#白粥 #营养 #健康 #小麦胚芽 #专家
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开着货车游全国6天前
我来告诉你广西人为什么爱喝粥。
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川式粤语（小凤）1月前
外省人不理解广东湛江怎么那么爱喝粥？所有家庭都那么爱喝吗？#日常唠嗑 #内容太过真实 #上热搜 #广东
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美祺生态1月前
今天用碎米煮了满满的一锅粥来给我们藏香猪加个餐，也不知道他们喜欢吃不？#黑猪肉 #生态黑猪 #跑山猪 #藏香猪#农产品
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兮玥1月前
你喝粥了吗#健康 #科普 #肠道健康 #每日分享 #每天跟我涨知识
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-TTxiaotao-1月前
我不喜欢喝粥，也就你做的我会喝一口 第二段:我就1个偶像吗（字母站）#山高鹭沅 #鹭卓卓沅 #双卓#种地吧 #dou上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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饼多多4天前
火锅千千万，能喝粥的火锅我很爱！ #寻味烟火气 #爆品来啦 #渣渣海鲜粥锅底 #谁懂这一口的好吃程度 #渣渣老火锅
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问1周前
关于广西喝粥这个事我想解释一下 广西天气夏天天气炎热，早上经常煮一锅粥，早餐可以吃，中午干活忙，没时间再煮饭，就直接喝早上煮好晾凉的粥，不热还消暑，但不是都是喝粥，也会煮米饭，一家人想喝粥就喝粥，想吃米饭就吃米饭，晚餐通常都是吃米饭，并且菜式也会丰富些（肉，蔬菜，汤都是必备的）因为广西有句话，一天就只有晚餐有时间认真吃，要吃好#家常菜 #广西 #喝粥 #好好吃饭 #下饭神器
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豆子爱喝粥4月前
#二拜高堂 #年上 #豆子爱喝粥 #致歉一切 “聪明的孩子眼睛亮”
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福州小吃芳姐4134133月前
天气热，我值爱喝粥#福州#福州人福州话
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养生小助手6月前
古代皇帝也爱喝粥《黄帝内经》里的养生粥，你喝过几种？#养生粥 #养生 #健康科普 #古人的智慧 #科普一下
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王瑞爱分享5天前
自从查出来胃不舒服每天早起就是喝粥，这是雷打不动的事情#简易早餐
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你也爱喝粥吗2月前
入乡随俗这一块 #东北 #哈尔滨 #索菲亚教堂 #是哈尔滨不是尔滨
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花田熊母婴旗舰店1周前
天凉之后孩子上学的早餐可别天天吃粥喝牛奶了，可以试试这个 高钙黑芝麻养养小糊糊#黑芝麻糊 #营养早餐 #宝宝爱喝 #宝妈推荐 #五谷杂粮
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岩知有理2年前
喝粥有风险#健康科普
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农与地企业店6天前
懒人必备！秋冬3款续命神粥，好喝又简单！ #科普 #科普知识 #喝粥养胃 #养生 #养生健康
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yuki超惠享2月前
今晚你想好吃什么了吗，来河南岸宏记广惠排挡喝粥吧，烟火气满满，闭眼冲不踩雷#爱生活爱美食 #夜宵#好吃不贵 #粥 #今日晚餐
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米卢家的幸福生活3周前
问题的答案在问题之外，能帮助我们解决实际问题的才是王道啊#张玄化#夫妻关系
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博白皇玛康之家沙发2月前
博白人爱喝粥就是穷吗？#同城精选 #博白 #博白家具 #博白家具选购攻略 #博白富安居四楼
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小乔宝优选5天前
超好吃的无蔗糖粗粮玉米粥，一箱里面有十二瓶，开盖即食特别方便。它是用甜玉米、糯米和多种杂粮熬制的，入口软糯香甜超好喝#玉米粥#好喝不贵@DOU+小助手@DOU+好生意
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🦋邦邦两拳˙Ⱉ˙ฅ2周前
做人不能太攀比，我会烧各式各样的粥🥣你会吗😑 #国庆 #安徽 #淮北淮北 #爱喝粥
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兰兰优选3周前
#日常生活 #小米#好物推荐🔥 试吃二斤嘎嘎好喝这小米
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赵老丝3周前
你有多久， 没有认真地给自己熬一碗粥了？（咸蛋鲜虾粥）#我的厨房日记 #美食volg #抖音美食创作者
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水蜜桃3周前
津沅粗粮王八宝粥 爱喝粥的姐妹一定不要错过，它是0蔗糖的，由多种谷物熬煮制成，真的健康。#津沅粗粮王八宝粥 #八宝粥罐装 #营养健康 #八宝粥
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爱咪修4天前
现在的碗都这么好看了吗？简约颜值高真的好喜欢，不管是用来吃饭喝粥还是吃水果酸奶都好合适呀！#顏值餐具#玻璃碗#米坂碗#提升幸福感好物
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杜姐爱养生133周前
到底吃什么养胃，听听这几点#养胃#肠胃#脾胃#健康养生#健康饮食
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