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大王Tiki3周前
vlog ｜ 164 90斤 瘦了48斤 正常饮食一天都吃些什么？ #vlog #减肥 #逆袭 #饮食记录 #生活碎片
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易容快点瘦6月前
一天只吃一顿饭能不能瘦？#减脂 #减肥#减重#减肥误区#代谢
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小徐要瘦50斤2月前
23➕1减肥法？让我来试试！一天只吃一顿！这一顿饭放开吃，第二天掉了一斤二两！果然减肥届也有邪修#贾冰减肥 #发疯减肥挑战 #发疯减肥打卡 #减肥打卡记录 #减肥日常
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卷卷今天瘦了吗2月前
减脂期吃它！我两周瘦了八斤！！#低卡低脂餐#鸡腿#减肥餐#美食教程 #吃瘦不饿瘦
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周慕云又瘦了3月前
花有重开日，人无再少年#鸡汤下饭 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了
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胡哥吃瘦了2月前
晚上饿了可以吃什么，什么都不能吃#自律 #减肥 #体重管理 #健身 #减肥的常见误区
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卷卷今天瘦了吗2月前
一周减脂早餐不重样！低卡又饱腹！！#低卡低脂餐 #美食教程#减肥餐#吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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卷卷今天瘦了吗3月前
谁懂啊！用杏鲍菇做减旨餐绝了！！#减脂餐#低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦#美食教程 #减肥餐
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周慕云又瘦了2月前
放纵餐#放纵餐 #吃货 #美食 #周慕云又瘦了
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娜娜子吃瘦108斤1月前
我四年前瘦了108斤的饮食方案，有效且没反弹！！！ 这给鬼吃，鬼都得脱层皮… #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #高蛋白饮食 #变美逆袭 #女性成长
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卷卷今天瘦了吗1月前
这菜谁也别和我争！我怕你们吃瘦了...#低卡低脂餐#减肥餐#吃瘦不饿瘦#几乎没有热量 #美食教程
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盖春花🌸6天前
生活化减脂|挑战瘦到100斤 #减肥 #生活化减脂 #小基数减脂 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡
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阚优秀5天前
减肥管住嘴是最重要的，你们做到了吗，都瘦了多少斤，说出来让我羡慕一下#减肥管住嘴 #内容过于真实 #搞笑
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辰辰妈瘦了5天前
7个月瘦了50斤，纯饮食减肥减的到底是肌肉还是脂肪#减脂日记 #减脂餐 #生活化减脂 #大基数减肥 #创作者扶持计划
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窦月7月前
瘦80斤｜平台期？很着急？跟着这个结构吃！ #减肥 #液断 #暴食 #窦月减肥法 #大基数减肥
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小柯同学（逆袭版）3月前
花了一年半我才瘦了42斤。慢吗？一点都不慢！！ 毕竟吃了那么多年！！！ #饮食习惯#减脂小知识 #唠嗑日常#变美变瘦变好看 #减脂期
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韦阿辣（努力版）4天前
普通人减脂不就是这样子吃吗，根本不需要买啥#减脂怎么吃 #减脂
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一颗星猩（必瘦版）5月前
瘦子之所以瘦还是吃的少#好好吃饭就能瘦 #吃瘦不饿瘦 #减肥饮食 #减肥 #减肥小知识
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五花肉(瘦瘦瘦)2月前
280斤骨瘦如柴的小娇妻，也减肥没食欲的一定都吃了啥#vlog日常 #原创视频 #爱生活爱美食 #一定要看到最后 #家庭日常 @抖音小助手 @DOU+小助手
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盼姐要逆袭6天前
姐妹们我的减脂餐合格吗？这样吃能瘦了吗？快告诉我，我在线等着，饿死了着急吃饭。#减肥#减肥餐
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关你什么柿🍅5天前
瘦了20斤我已经彻底不消费了#vlog日常 #消费观 #减肥 #减脂餐 #好好吃饭
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冯三丫4月前
女人要减肥你就别问她瘦没瘦 #幽默段子#内容太过真实 #减肥路上的绊脚石
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Sookie的不翻车小厨房4天前
🍛吃了这碗饭，我竟然瘦了？！ 谁敢信啊！这碗能量炸弹居然是“减肥餐”？4公分厚切猪排，低温慢炸锁死肉汁！💦这一口下去，外酥里嫩，直接香到失语！！ #炸猪排 #日式料理 #吃货 #夜宵吃什么 #治愈系
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囊食包5天前
减肥 #搞笑 #减肥 #乡村生活处处都充满希望 #囊食包#感受幸福的方式有千万种
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杰森的轻食6天前
想要瘦这样吃 16加8每天一餐这样吃。#减脂餐 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #腹肌 #马甲线
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妍妈妈韩国厨具4天前
减肥打卡第3天，年前能瘦下来吗？#减脂#吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡#我的减肥日记
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鱼别吃了5天前
118-98瘦了20斤不减肥一天吃什么#vlog日常 #太好吃了 #日常分享 #今天吃什么 #太好吃了
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郑要瘦（已上岸）4天前
明天带他俩去吃火锅，我是吃呢？还是不吃我听你们的？#vlog十亿流量扶持计划 #记录饮食#我的减肥日记#吃瘦不饿瘦
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周慕云又瘦了5天前
变强大的秘籍就是吃好喝好#放纵餐 #美食 #吃货 #周慕云饮食训练 #周慕云又瘦了
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小璟瘦了3月前
112➡️92才发现的减肥小妙招#逆袭 #内容太过真实 #瘦#减肥#小基数减脂
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慧心如愿5天前
陈总减重后判若两人，2025年体重管理年开始，陈总以身入局，想到就做到，你开始行动了吗💗#认知成长 #正能量#体重管理
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周慕云又瘦了3月前
自律只是暂时的，放纵才是主旋律！#美食 #周慕云饮食训练 #放纵餐
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156斤的胖丫头4天前
普通人减肥的一天都吃了啥#吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #减肥
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小爆爆陪你自律6天前
如何在3天减掉7斤呢！今晚就吃它了！按照我的顺序做～ #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #自律#体重管理
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张火火瘦了3月前
#食谱分享 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #减脂瘦身 #五白
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关之零5月前
肯德基帕尼尼减肥法吃一天能瘦吗？ #dou上热门 #减脂 #减肥日常vlog #减肥 #瘦下来做最美的自己
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老马的减肥日记7月前
光吃就瘦了0.5 #dou上热门 #我的减肥日记 #减脂餐
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牛油果瘦了吗5天前
前天买的甘蔗现在才想起来吃#vlog日常 #日常生活 #减脂逆袭 #懒人必备 #减脂餐
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@大琳琳（瘦了93斤）生活号4天前
想要瘦，就得饿，饿是必经之路#内容太过真实 #减重 #自律 #减肥逆袭 #变瘦变美变好看
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小萨-（试错版）5天前
今晚加鸡腿，看看明天能不能瘦#减肥方法分享#减脂期 #吃肉不长肉 #荤素搭配 #妈呀太香了
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大爽子胖十五斤了7月前
少吃就瘦，正常吃就胖？ 你也是这样吗？该怎么办呢？#减肥 #生活化减脂
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郑要瘦（已上岸）1周前
你说不减肥了，就这样天天吃，保持体重行不行？太爽了。😄#记录饮食#吃瘦不饿瘦#我的减肥日记#vlog十亿流量扶持计划
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健康兰人4天前
减脂期，肚子饿了吃些准没错！赶快收藏起来吧。 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #体重管理
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吴帝（吃瘦60斤）6天前
好身材是吃出来，等你瘦下来时，身边的人一定会惊艳到#减脂期 #好身材吃出来 #一人食记 #懒人美食
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是七七（减肥日记）4天前
不运动！初中生吃瘦20斤生活化减脂只要吃对吃好就能健康的瘦！#每日减脂餐 #越吃越瘦 #生活化减脂
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心文（晚19点开播卖好货）6天前
不运动纯饮食瘦了42斤，十月冲刺怎么吃！第四天！#饮食vlog #交换饮食 #瘦子饮食习惯 #自律遇见更好的自己
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吴甜甜5天前
你们减肥还在吃水煮菜吗？反正我是吃不了一点……每天中午饭是我最爱的时刻#vlog日常 #原创视频 #一定要看到最后 #减肥 #田小妹减肥逆袭
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阿谦筱月（承蒙厚爱）7月前
减肥？减什么肥？吃饱了才有力气减肥～ #意想不到的结局 #监控下的一幕 #万万没想到 #惊不惊喜意不意外 #看一遍笑一遍
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五花肉(瘦瘦瘦)3月前
280斤骨瘦如柴的小娇妻，减肥的一顿都吃了些啥？#vlog日常 #抖音美食推荐官 #家庭日常 #内容太过真实 #一定要看到最后 @抖音小助手 @DOU+小助手
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欧阳富贵5月前
一不小心水灵灵的就瘦了，这就是天赋型选手吗？！ #分饰#冷知识#无意识养成易瘦体质
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客家老王4月前
旅长减肥日记 大家觉着旅长 1.以前缺吃少喝，现在回到家，能吃就吃，能喝就喝 2.老来瘦，身体健康更重要，要减肥控制吃 ，您支持哪个，帮留个参考意见 #vlog日常 #阿尔兹海默症 #阿尔茨海默病
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卷卷今天瘦了吗1月前
靠吃就能瘦🔥已瘦36斤的减脂食谱大公开！#吃瘦不饿瘦#减脂餐 #每日减脂餐 #低卡减脂餐 #越吃越瘦
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武当喻老师2月前
老师用严厉的语气关心孩子们的身体健康#夜间查房 #身心健康
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西里红松祥女装集合仓4天前
你今天瘦了吗？你瘦不瘦我不知道，反正我今天又瘦了😂我的体重放在片尾了！吃点肉庆祝一下😁#石家庄同城 #女装批发 #你瘦了没？#减肥挑战 #瘦下来做最美的自己
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沐鑫（复胖减脂中）4天前
断食后恢复健康饮食#一天吃点啥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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桐桐瘦了吗5天前
快来看看我高能量的一天练了些什么吧！ 健身完最爱的就是🍽️🍽️🍽️ #vlog日常 #健身vlog #健身日记
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阿瑞呀（已瘦60斤）5天前
又又又掉秤了！吃瘦60斤，生活化减脂一天吃什么？ #体重管理 #吃瘦不饿瘦 #食谱分享
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都市隶人6天前
吃鸡蛋燕麦早餐的刘亦菲们你们都瘦了吗？ #vlog十亿流量扶持计划 #早餐吃什么 #在家做美食 #鸡蛋燕麦 #减脂食谱
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哈喽花花5天前
今日体重110。#减肥 #自律 #我的减脂日记
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钳子（美味～）4月前
减肥一定要吃够基础代谢吗? #减肥 #减脂餐 #打工人 #大基数减肥 #上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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熊怼怼【跟练回放】6天前
真的姐妹忍一忍咬咬牙就过去了！每天享受饥饿感就是变好的开始加油！#减肥减脂 #蜕变过程 #坚持就是胜利 #上热搜
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东北老曲家5月前
区区100斤？有本事吃上来就有本事吃下去！#隔辈亲 #无论几岁健康万岁 #挑战 #体重管理年
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