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Mr.Liu讲训练3月前
瘦腿，翘臀，今天按这个顺序练！ #普拉提#运动#瘦腿#瘦小腿#健身
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狐狸清不是精3周前
每天按揉10分钟，相当于瘦腿1小时，懒人必学！ #瘦腿#干货分享 #老祖宗的智慧 #fujiiryoki #fujiiryoki腿部按摩仪
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胡满意1年前
有手就会！腿按着按着就细了！ #瘦腿 #直腿 #漫画腿 #怎样让小腿变瘦 #高效瘦腿攻略
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无垠·经络按跷4月前
运用经络安放双腿#不安腿#不宁腿#经络智慧#疏通经络#无垠经络按跷
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舒颜（敏敏）6天前
救命！这个按腿手法也太会了吧，舒服到直接放松躺平#半圆推板 #好物推荐🔥 #手法 #居家锻炼
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77养生日记6月前
绝了✅人们对经络刮腿的开发不足1%‼️ #腿部按摩 #精油按摩 #经络疏通 #居家养生 #瘦腿
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Yummy鸭3年前
5个筋膜按摩瘦腿动作｜纤细双腿，改善腿型~ #腿部按摩 #腿部放松 #纠正腿型 #瘦腿 #瘦小腿 #按摩手法
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萱娅美颜美体(南通金域店)1周前
国庆暴走 女朋友腿又酸又涨 这样做很酸爽#手法分享 #小腿外翻 #纯手法技术 #小腿 #按摩
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蔓蔓蜕变日记1周前
巨有用，懒人睡前变美两个动作，坚持一个月养出好气色#刷肝经 #刷腿 #健康 #养生保健 #穴位养生
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安陌吧1年前
腿部按摩手法#按腿瘦腿手法 #按摩放松 #纯手法 #腿部放松 #放松按摩
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八一骨科严致远1周前
腿部放松手法来了，体验过的都说好！ 推拿按摩不是力气越大、越久越好，只要手法、穴位对了，效果就来了！#腿部按摩 #推拿 #中医养生 #医疗健康创作训练营
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啊聶要自律4天前
大腿前凸❌3min宅家跟练版！#高效瘦腿就按这个来 #创作者中心 #创作灵感 #大腿前侧突出 #瘦腿
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Yogalicious🐴1月前
Day 12｜熬过泡沫轴的痛 才能拥有直溜溜的细腿 要想拥有直腿，必须要把腿部的肌肉揉开、放松下来。通过泡沫轴滚动各个腿部关键部位，可以让腿部线条变得更好看。 #腿部塑形 #美化腿部线条 #居家锻炼 #零基础运动 #松解肌肉
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周子越不做npc（养成中）1周前
每天5分钟，按出好气色和好身材！ 脾虚湿气重？这两个神仙穴位必按！#三阴交 #足三里 #变好看 #中医养生 三阴交，女生经期量大不按，孕期不按，注意遵医嘱。
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芬芬爱运动2月前
腿没劲，你这样按一年都没有用#健身 #居家锻炼 #一起来锻炼 #腿部训练 #中老年锻炼
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何华瑜伽3月前
1min学会最养膝盖的4大黄金穴位！每天5分钟，关节年轻10岁🔥 #养生 #膝盖保养 #中医穴位 #健康生活#居家锻炼
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任老师温柔分娩3月前
孕期腿部不适，这几个动作，赶紧让老公学着视频给你按起来，能轻松缓解#孕晚期#孕期#孕期不适
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go go go1周前
#保姆级泡沫轴按摩教程 这是韩小四直腿系列里的按摩教程，我单独录一份供大家参考
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阿静逛魔都6天前
女生专享 |小粗腿猛猛爱了，享受90分钟全腿线条按摩 ！ 大腿小腿全覆盖，松解腿部肌肉紧绷！#茜尔维亚 #这家店回头客超多 #腿部按摩 #人类高质量spa #放松解压好去处
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任老师温柔分娩2月前
孕期腿部不适，一定要让老公按照视频多按一按，能缓解很多#孕晚期 #孕期 #孕妈
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勇哥教你调腿型5天前
“肌肉腿？水肿腿？脂包肌？对症下药才有用！” 🔥 小腿粗壮的姐妹集合！ 你是不是也试过很多方法都没用？ 👉 每天10分钟，跟我这样滚球 👉 精准放松小腿肌肉，告别块状小腿 👉 搭配关节韧带按压，线条越来越流畅 坚持一周，你会发现小腿肚子悄悄变小了！ 瘦小腿 #肌肉腿 #瘦腿 #泡沫轴 #变美变瘦变好看
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乐安养生6天前
每天刮腿10分钟，身体都轻松了！ #健康 #经络穴位 #穴位按摩 #养生 #养生就是养健康
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桂姐甄选1周前
#好物推荐 #按摩器 姐妹们，我终于找到一款可以边按摩边热敷的小腿按摩器了！每天用它按一按，真的太舒服了，不仅能缓解腿部疲劳，还能让小腿变得又细又长，而且它的性价比超高，赶快入手试试吧！#按摩仪 #按摩放松 #好物推荐给大家
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空瓶氧气“”1周前
每天用它按一按，让你的腿越来越细。这个腿部按摩器真的太懂我们女生了，它是双层26轮的设计，可以给你的双腿来个深度按摩，不管是大腿还是小腿都能轻松拿捏，而且还能很好的贴合我们的腿部线条，让双腿变得更加紧致有弹性。想要拥有迷人漫画腿的姐妹们，快来试试吧！#腿部按摩 #好物 #推荐 #种草 #女生必备
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沛妈变美记7月前
经络刷瘦腿这几个误区一定要早知道！你是不是也是这样刷腿的？ #电动经络刷 #电动经络刷推荐 #经络刷瘦腿 #电动经络刷按摩器 #腿部经络疏通
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就是珊娣噢5天前
直腿的顺序按着这个来，包直的！腿直了走路不代偿了上多松解就会越来越匀称好看哦#直腿#腿部塑形#居家塑形#练臀腿粗
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乘枫美家日记5天前
腿粗的宝宝注意了！这款能放松小腿还有足底的按摩器你千万别错过 #按摩器 #好物分享🔥 #懒人神器 #强烈推荐 #居家好物
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雯莉养成记～4天前
坚持刮肝经每天十分钟，脸蛋干净身体越来越轻盈了 #经络疏通 #腿部按摩 #养生 #精油按摩 #养腿就是养命
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悦纤秀形体官方1周前
28岁前台小姐姐管理大腿篇 #悦纤秀 #身材管理 #身材焦虑 #本地团购
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谭一指疗愈SPA4天前
腿寒的人可按摩腿部促进血液循环 腿寒多因上热下寒，中焦不通，脾胃虚弱，可以按腿部脾肝肾胃胆等经络，促进血液循环，温暖腿部，也可以多泡脚，多慢跑运动#养脾胃 #通中焦 #腿部按摩 #按摩spa养生 #广州疗愈
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FUJIIRYOKI个护保健旗舰店6天前
用它，让你从此告别灌铅腿 #腿部按摩仪 #腿部放松 #腿部按摩 #fujiiryoki腿部按摩仪 #fujiiryoki
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贝贝～好物分享4天前
新款32球腿部按摩器环形夹腿肌肉运动居家健身放松#腿部按摩 #小姐姐必备 #居家健身有新招 #按摩器推荐#好物推荐🔥
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介入血管外科郭友医生4月前
曲张腿按摩有讲究，这几种情况千万别碰 #医学科普 #静脉曲张 #广州医科大学附属第四医院介入血管外科 #抖出健康知识宝藏
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静心好物5天前
你有大腿的肥胖困扰吗#鹤祥宫 #足疗 #艾灸 #脏腑灸
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平罗县臻雅健康生活馆4天前
姐妹们，萧公大街东方御养宝藏 SPA 有女神福利！29.9 元专业技师做腿，先按后涂霜，配体质检测与热敷，手法专业，速冲！ #一家技术不错的店 #好店推荐 #感受身体与心灵的对话 #周末时光 #很哇塞的周末
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潘老师（专注中老年运动）1周前
睡前按按腿，到老不求人#睡前运动 #按摩腿部 #锻炼 #放松解压
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海归体育博士梁老师2周前
妈妈们必备的三个按摩小妙招，帮助孩子长高5厘米！！#长高 #小技巧大作用 #小妙招分享
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秀敏爱养生4天前
来吧，敲起来，不论坐办公室，还是葛优躺，一撩腿，就可以敲可以揉也可以用刮板刮，妇科万能穴：三阴交，小穴位，大功效，男人也要按#中医养生 #三阴交守护女人一辈子 #经络穴位 #关注健康 #穴位按摩
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和治堂汉方连锁官方号1周前
姐妹们，和治堂汉方连锁放大招！86 元get 漫画腿，专业手法让酸胀变消瘦。别家按脚钱能买全身放松，性价比超高，手慢无！ #纯手法 #精油开背 #拍照打卡圣地 #靠谱商家 #发现好地
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虎牙日记6天前
外面按一次的价格，这个天天全家人大腿，小腿，脚都能按！！温温热热的，还带气囊，真的很舒服#腿部按摩仪 #腿部按摩放松 #妙界 #腿部按摩仪推荐 #腿部按摩
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余笙百货4天前
#创作灵感#按摩器#腿部肌肉按摩器#揉捏加热#好东西一起分享
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恒茗昕好物4天前
【同价双11】苏泊尔小腿按摩器热敷揉捏足底足疗机美腿仪放松肌肉#苏泊尔按摩器 #小腿按摩 #热敷足疗 #放松肌肉 #按摩仪
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