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鹏哥举铁4年前
今天给测评一款外用的氮泵！也可以叫发热膏！鹏哥根据自我感受给大家用视频来分析一下！#健身 #氮泵 #健身用品
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酷炫高教练4年前
#外用氮泵 #涂抹氮泵 #健身 #健身教练 @DOU+小助手
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头大辛(线上线下)1月前
氮泵是典型的健身双刃剑，用得好锦上添花，用不好神经疲劳！#健身 #自然健身 #氮泵
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郑州教练欢子5月前
涂抹式氮泵 练前摸一摸，小音乐一放，激情就燃烧起来了#健身 #健身干货 #氮泵 #健身氮泵 #魔法黑钻
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流浪菲律宾4年前
#无畏东方 训练泵感不好的时候可以试试涂抹氮泵 练哪涂哪 绝绝子！#你的肌肉男孩超超
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星坠营地1月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵#即热氮泵 #健身氮泵 #运动热身 #肌肉公爵 #户外健身
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元流健道3月前
育亨宾杂谈了解一下，氮泵体感很大程度上源自于它#健身 #氮泵 @抖音创作小助手
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阿牛牛(逍遥版)4月前
试下这款外用走珠氮泵 #力道大 #氮泵 #健身补剂 #健身装备
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05刘牧之5月前
联合汉堡老师针对美替诺龙以及npp的特性分析，内容仅供参考@健美汉堡老师🍔(线上线下、计划定制） #科技健身 #健身#精神氮泵 #合成代谢 #健美
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信仰-健身之路3年前
#健身日常 外用涂抹氮泵 提高肌肉感觉 很适合训练没泵感人群！
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元流健道4月前
精氨酸浅谈#健身 #健身干货 #氮泵 #增肌 @抖音创作小助手
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小9的日记3周前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵 #涂抹氮泵 #运动必备 #氮泵
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阿洛a💪1月前
肌酸的使用建议。 #健身 #精神氮泵 #变强 #肌酸
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元流健道4月前
β-丙氨酸杂谈，经验分享#健身 #氮泵 #丙氨酸 #健身干货 @抖音创作小助手
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AF体育运动营养🥇4周前
运动会体测什么能喝什么不能喝，你不会又选错了吧？快来看看运动氮泵的使用方法！ #运动会 #氮泵 #液体氮泵 #补剂
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凯伦健身2年前
涂抹氮泵的作用#健身小白必看经验 #健身氮泵 #亲测分享
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老林科技讲堂5月前
科技的作用与副作用大盘点#健身 #精神氮泵 #自然健身 #类固醇 #健身科技
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怪兽拖鞋战神4月前
没状态想突破的兄弟们，练前都来一勺 #FoYes燃力氮泵#FoYes数智工厂#健身 #力量训练
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平云龙6月前
《氮泵指南丨如何科学使用氮泵》#面具氮泵 #训练怪兽
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郝劭文直播小超市1周前
肌肉公爵外用氮泵运动健身训练涂抹氮泵跑步热身氮泵外涂便携液体#涂抹氮泵 #外用氮泵 #健身氮泵 #氮泵 #液体氮泵
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郭益远6月前
氮泵➕肌酸 直接让保护人站岗 #健身#肌酸#肌酸的作用
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Melo的健身课堂3年前
外用氮泵试用：爆炸感拉满！敏感肌可用！冬天必备，不怕冷！
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陈🔥🔥4年前
#抖音818新潮好物节 #外用氮泵 真心好用就是缺一个帮我涂的人
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老伟运动健身4年前
外用氮泵，主要作用，增加训练中肌肉感觉，有发热感从而增加训练中目标肌肉募集，增加目标肌肉发力感觉，充血感泵感‼
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礼拜五5天前
新体验：外涂氮苯，5分钟左右就能发热发红，目标肌群和关节都能提前预热训练更带感不易受伤，喝氮苯容易失眠的训练老炮可以试试外涂氮苯了^_^ #健身 #健身干货 #肌肉公爵涂抹氮泵 #日常分享 #运动
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肉鹏鹏爱健身1月前
甜菜根粉作为a类补剂，在训练前一小时喝，能很好提升训练状态 以及肌肉泵感，是比肌酸更能直接提升运动表现的a类补剂 #甜菜根粉 #a类补剂 #健身补剂 #健身 #氮泵
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Rank！3周前
痛苦是保持清醒的唯一方式 推荐一下肌肉公爵外涂氮泵 30秒不到的吸收 带来不一样的充血感 #肌肉力量 #自然健身 #撸铁 #健身氮泵
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健身大书1周前
肌酸与禁食的关系及使用要点 #精神氮泵 #薄肌 #肌酸 #肌肉男 #肌肉 核心信息清单 一、肌酸与禁食的关系 1. 肌酸不会破坏禁食：纯肌酸（一勺，约3 - 5克一水肌酸）溶于水后无热量、糖分、蛋白质，不会让身体脱离禁食状态；破坏禁食的是添加的果汁、增肌粉等含隐藏碳水化合物的成分。 2. 肌酸作用：禁食时守护肌肉，像“保镖” ，不直接燃脂，而是储存少量快速能量（应急储备 ），维持力量、运动状态、新陈代谢，助力保留肌肉，让训练效果、日常活动稳定。 二、肌酸服用方法 1. 剂量与频率：每天服用3 - 5克纯肌酸（一水肌酸为宜 ），可选择“规律性”补充（无需冲击期，几周后肌肉内含量逐渐累积 ）；肠胃敏感者可分两次（早晚各半 ），选微粉化肌酸（溶解性好 ）。 2. 服用时间：禁食期训练，可训练前/后用清水送服（选肠胃舒适时间 ）；进食窗口期训练，随第一餐服用。 三、禁食期间使用肌酸注意事项 1. 补水与电解质：肌酸使肌肉储水，身体需额外水分和电解质；禁食日训练可在水中加少量盐/无糖电解质片（补充流失电解质 ）；无水禁食则暂停服用，恢复饮水再继续。 2. 避免隐藏成分：禁食窗口期，远离含隐藏糖分、氨基酸的添加物（调味粉、BCAAs、泵感补剂等 ），选纯肌酸（如标注“Creapure”的高纯度产品 ）。 3. 舒适度要点：缺水/电解质不足易致抽筋、头痛；腹胀可换常温水慢饮；通过照片、腰围追踪进度（体重秤数值因肌肉储水可能“骗人” ）。 四、长期收益与原理 1. 收益：训练质量更高、更易坚持，实现禁食燃脂同时保护肌肉，形成减脂助力协同效应，长期利于改善身体成分。 2. 原理：禁食启动燃脂但有流失肌肉风险（减慢新陈代谢 ），肌酸保护肌肉、维持力量和训练质量，保住维持新陈代谢的肌肉组织，让禁食更易坚持、效果更好。
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扣子6月前
体考建议（长视频袭来❤️） #体考 #中考体育
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没有肌肉的老王（yi闹终结者）2周前
训练没状态，氮泵起来！ #训练怪兽 #训练怪兽面具氮泵 #氮泵
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叶理科5年前
秋冬必备。像我这种一身老伤的真的是必须配上了。#乘风破浪 #健身必备 #健身神器
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中医培根1月前
介绍一个中成药外涂，扁平疣不见了#知识分享 #健康 #健康科普 #中成药
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🔱肥仔小余1周前
训练本体感受差的 外涂氮泵是个不错的选择🫤#健身小白必看经验 #外用氮泵 @MD肌肉公爵品牌方
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蒋介钢3月前
氮泵和氮泵之间的差别可太大了 #FoYes燃力氮泵#氮泵有什么用#健身
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刘声机1周前
一勺氮泵，就是你的战场通行证，突破自我的开始~#训练怪兽 #面具氮泵 #a类补剂 #好物推荐 #健身补剂
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小柯绿植优选1月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵#即热氮泵 #外用氮泵 #健身训练 #户外运动 #肌肉热身
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青禾好物优选1周前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵#健身氮泵 #外用氮泵 #健身热身 #运动好物 #肌肉公爵
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萨拉Bella1月前
锻炼没状态怎么办？#训练怪兽 #训练怪兽面具氮泵#氮泵#健身#好物推荐🔥
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Dia-胖6月前
还有谁训练不在状态？#训练怪兽
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阿特隆游泳健身GYM&SWIMMING1年前
#贵阳健身房 直臂下压你还不会，全是干货，慢慢细节。#健身氮泵 #健身房 #健身小白必看经验 #女子塑形
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皮肤科肖伟荣主任6月前
脂溢性皮炎不想烂脸，这几件事情千万别做！医生教你正确应对#护肤#脂溢性皮炎#抖出健康知识宝藏#敏感肌#自修精华
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侯模优选5月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵 训练前涂抹氮泵，让肌肉充血感直接炸起来吧，胸肌腹肌背部等等肌肉部位都可以涂抹 #肌肉公爵氮泵 #健身训练热身产品 #户外运动涂抹氮泵 #即热氮泵外涂 #健身外用氮泵
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中医王峰娟3月前
白癜风不用大几千 #白癜风 #皮肤病 #白癜风治疗 #盐酸氮芥酊 #抖出健康知识宝藏
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好物返场4月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵#健身蛋白粉推荐 #好物推荐🔥 #运动户外
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食色闽南(橱窗好物超低价)1年前
中学生‘体考神器’：氮泵类产品是“神器”还是“兴奋剂”？ 中学生‘体考神器’：氮泵类产品是“神器”还是“兴奋剂”？ #中学生
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榴花似火5月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵 训练前涂抹氮泵，让肌肉充血感直接炸起来吧，胸肌腹肌背部等等肌肉部位都可以涂抹 #肌肉公爵氮泵 #即热氮泵使用方法 #健身训练前热身 #户外运动涂抹氮泵 #氮泵外涂健身效果
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依依优选5月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵 全新升级款按摩头涂抹氮泵，练哪涂哪，训练状态直接拉满！！！ #肌肉公爵氮泵 #健身热身产品 #即热氮泵使用 #户外运动涂抹氮泵 #健身训练氮泵
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郝劭文精选小超市6月前
#郝劭文 推荐#氮泵 #训练氮泵 #运动氮泵 #外用氮泵 肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵
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杨杨橱窗1周前
肌肉公爵外用氮泵运动健身训练涂抹氮泵跑步热身氮泵外涂便携液体#爆款热卖中#好物推荐
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小鱼商店4月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵#健身锻炼 #好身材练起来 #日常生活
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伽利略品牌1周前
氮泵的作用 氮泵的作用
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皮肤科张靓医生1年前
医生才知道，碘伏居然还能这么用！ #碘伏 #口臭 #脚气 #止痒 #医学科普
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工业泵阀6天前
氮泵能用热水冲吗
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用户43024382979891周前
#外用氮泵的作用 #茼蒿菜属于发物吗 #烘干鸡肉干的热量
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胖武3年前
像唇膏一样涂抹在肌肉上 #健身日常 #毫无训练痕迹 #无畏东方
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爱伊梦雪3月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵#健身房 #好身材练起来 #运动 #暴汗燃脂瘦全身 #运动户外涂抹氮泵
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F:)4周前
今日分享——健身氮泵#得吃小曲#健身分享 #补剂
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-R5月前
肌肉公爵即热氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外涂抹氮泵 全新升级款按摩头涂抹氮泵，练哪涂哪，训练状态直接拉满！！！ #肌肉公爵氮泵 #即热氮泵使用方法 #健身训练前热身涂抹 #户外运动氮泵涂抹 #氮泵外涂健身效果
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健身用品推荐7月前
肌肉公爵氮泵外用氮泵热身健身训练氮泵外涂运动户外便携涂抹氮泵#健身好物 #健身氮泵 #氮泵 #健身运动
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超燃健身董教练1月前
#训练怪兽 #训练怪兽面具氮泵 #氮泵
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没有肌肉的老王（yi闹终结者）1月前
训练没状态，氮泵起来！ #训练怪兽 #训练怪兽面具氮泵#氮泵
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