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AhKen的食谱3周前
经典🇫🇷法餐料理~肉香和果香融合😋酸甜可口！苹果猪排！ 🌟法式苹果猪排~焦香的猪排，搭配苹果肉桂，味道真是绝了！好好吃饭就是好好生活！#好好吃饭大赛 #把美食写成诗 #创作者中心 #创作灵感 #猪排
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牛牛镖局牛扒1月前
🔥一定要试试这个配菜和牛排❗️至今无超越 五分熟牛排真的太太太完美了😍 真的比3分熟好吃太多了！不信你可以测试一下！ - 煎好就简单的撒了点海盐🧂这才是正确的方式 它正好是5分熟也是我喜欢的熟度 这次煎的牛排是提前干腌过的！ 还不懂干腌的可以看看之前发过的视频！讲的很详细的！ - 这是我这辈子吃过最好吃的牛排🥩这个配菜和牛排真的太绝了！如果有别的牛排做法能超越它可以跟我说！ 我会持续更新视频！ #抖音美食教程 #创作者扶持计划 #抖音美食创作者 #美食分享 #抖音美食推荐官
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朱先生的餐桌7月前
在家做饭🥩当你有个超会做饭的男朋友！！ 今日菜单： 🥩蒜香牛肉粒（蒜香浓郁 鲜嫩多汁） 备菜：牛排/蒜/生抽/蚝油/老抽/黑胡椒/清水/欧芹碎/葱花 🍋柠檬干煎鸡（清爽开胃巨下饭） 备菜：鸡腿肉/洋葱/柠檬片/香菜/小米辣/糖/鸡腿肉/洋葱/柠檬片/香菜/小米辣 🍲上汤菠菜（浓郁鲜香喝不腻） 备菜：菠菜/皮蛋/火腿丁/蒜/姜/咸蛋/蛋黄酱/白胡椒/盐 #有人给你做饭是一种幸福 #好好吃饭 #这也太好吃了 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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爱料理的李小姐6月前
低卡鲜嫩🥩蒜香口蘑牛肉粒～蒜香浓郁巨好吃 口蘑和牛扒🥩搭配一起的组合太香啦～焦香多汁的牛扒，鲜嫩的口蘑，好吃停不下来！ 做法简单，厨房小白也能轻松get～ #一人食吃什么 #美食日常 #低脂低卡 #美食
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最想吃什么3周前
今天吃甜椒牛排🫑🥩 #日常做饭 #高中生日常vlog #做饭 #pye
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牛牛镖局牛扒3月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️牛排提前干腌 今天我们来做个牛排🥩配鸡蛋🍳先煎牛排形成锅底焦香！让我们来看看👀 - 🔥煎牛排要热好锅再下油： 油选：色拉油或牛油果油🥑 ✨牛排提前干腌： 干腌其实就是提前24小时撒盐 腌制的一种方法，它会以一种特殊的方式分解蛋白质，让牛排更嫩，而且能让调味渗透到牛排内部，而不是像你临做前才撒盐那样！只调味到表面，所以说干腌是效果最好的 - 视频有点长！讲的很详细！看完你真的能学到很多！不懂的都可以问我哦！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划
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元气阿姨养生记1月前
米其林同款｜牛扒果蔬沙拉🥗一口爆汁！低卡高蛋白的快乐减脂餐🔥#低卡低脂餐 #减脂餐 #越吃越瘦 #好身材吃出来
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云南小胖3月前
📣 云南人的硬核快乐！谁懂啊？！ > 🐂 这碗 ** #牛扒烀 **，牛肉大块到犯规！ 🍖 浓汤金黄滚烫，肉香直冲天灵盖！再加点薄荷，灵魂直接升华！ 🔥 一口肉，一口汤，再甩碗米饭… 香迷糊了！ #云南美食 #大口吃肉 #舌尖上的云南 #我要上热门 @DOU+小助手
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牛牛镖局牛排2月前
一个人煎扒🔥请锁死牛排和拉面的CP❗ 瞧瞧这碗🥩拉面的颜值，谁能忍住不流口水？鲜亮的汤汁，根根劲道的拉面🍜，铺上几片煎得恰到好处的牛排，再配上半颗溏心蛋🥚和翠绿的香菜🥬，这视觉冲击，直接拿捏住了！ #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音美食创作人 #美食
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二人食记4月前
二人食记|🍲好好吃饭是平凡日子里的浪漫 今日食谱：🧾 -铁板战斧 -汉堡肉盖饭 #妈呀太香了 #好好吃饭 #抖音美食推荐官 #会做饭的男人最帅 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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杨小羊的料理台5月前
在家如何2分钟快手煎出鲜嫩多汁的牛排❗简单快手又好吃😋减脂期想吃肉就这样安排❗ 碳水｜烤红薯🍠 蛋白质｜牛肉🥩鸡蛋🥚 膳食纤维｜西兰苔🥦杏鲍菇 #美食 #轻食#减脂 #西餐#牛排
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咔咔小吃货3月前
煎牛扒就是那么简单明了，牛仔骨焦香嫩滑越嚼越香，你也去试试吧#牛仔骨#煎牛扒#美食教程#美食推介 #批发零售@抖音创作小助手 @抖音小助手
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咔咔小吃货5月前
火爆全网的改良版苹果轻炖牛排简直不要太好吃了，软嫩酸甜牛肉味浓郁奶香#广东版申请出战#苹果轻炖牛排#轻法式料理#家庭简餐#苹果吃法@抖音创作小助手
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識食男女賢少5月前
一镜到底，优质食材用简单烹饪方式，香煎牛肋条 #牛排 #牛排的家常做法 #牛扒 #牛肋条#撑粤语
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小艾的小艾🌺🌺🍀🍀3月前
🐮🐴人的减脂牛扒🥩vlog～ #日常 #日常分享 #减脂 #牛扒 #健康
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茜茜童鞋の碎碎念4天前
不知道吃什么，试试这个煎牛排吧。#vlog日常 #在家做美食 #今天吃啥
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灶间妮语3周前
「炸裂」美味！牛扒配口蘑，奢华与鲜香的完美邂逅！#在家做美食 #口蘑 #牛扒
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下班煮夫1周前
下班做饭🍱|在家给女朋友做土豆牛排和蒜蓉生蚝#美食教程 #抖音美食创作者 #美食vlog #妈呀太香了 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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美厨娘Helen4月前
黛安娜牛扒-世界名菜百年经典#世界名菜 #牛扒 #好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #蘑菇鸡
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咸橙柠食光3月前
新鲜牛肉做出来的牛扒就是好吃，不用太多的配料，一样超级喜欢😋#在家做美食 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #健康饮食 #晚饭
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Eason.（保持饥饿）2月前
明天吃什么#减脂餐 #健身饮食 #好好吃饭 #减脂期 #日常做饭
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知否6月前
牛排配菜之蒜香煎蘑菇#蒜香煎蘑菇 #牛排配菜做法 #自己煎牛扒
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叙一杯6天前
牛肉嫩汁🥩加上爆汁小番茄🍅，兜不住的！ 煎出鲜嫩多汁芝士牛排，一口一个爆汁番茄炖蛋，好好吃饭，好好生活！#美食vlog #煎牛排 #青年创作者成长计划 #牛排的煎制方法 #番茄炖蛋
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ㅤ4周前
【澳洲大厨养成计划】第5集——煎牛扒 #在家做美食 #美食 #vlog日常 #日常生活 #太香啦
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老隐记2月前
60年代哈尔滨北方大厦接待菜，在家做奶汁牛排这菜能吃服您 #牛排#牛肉#在家做美食
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菲菲的漫生活1周前
单休的周日一口气做了两种饭，这个复刻的黑椒牛排饭，做了改良，黄油煎牛排，奶香奶香，又加了马苏里拉芝士，调料只用盐和黑胡椒，美拉德反应的焦香，不用酱油也有焦糖色，真的太香了～#黑胡椒牛排炒饭 #黑椒牛排做法 #牛排炒饭 #牛排的家常做法 #打工人的周末vlog
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八斗厨1月前
#美食 #种草计划 家庭版牛扒，营养又美味
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任盈盈2月前
拒绝合成肉 香煎猪扒，按这种方法 也可以做牛扒、鸡扒#抖音美食创作者 #无肉不欢 #香煎猪扒 #黑胡椒猪扒做法
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顺德君君3月前
#牛扒 牛扒在家的简易煎法
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伍公子食味记2周前
#国庆节 #60000亿热门话题 #吃了没 今日菜谱：煎牛扒 芝士土豆泥 西兰菜苔
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天上掉下个严妹妹4天前
牛排味道一般般😂原汁原味 主打健康 #创作者中心 #创作灵感 #分享美食分享快乐 #健康饮食 #日常分享
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爱调酒的煮厨🌙1周前
二人食|随便吃 香煎牛扒芦笋番茄 冷吃豆腐#vlog日常 #减脂餐 #裸辞生活 #不上班的日子 #婚后生活
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爱做饭的夏哥哥1周前
口蘑煎牛肉 牛肉和口蘑搭配原来这么鲜美好吃，喜欢吃牛肉的赶紧试试这个做法#牛肉
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姜二胖（厨房）🌸4天前
软嫩牛排～配上蔬菜，干净饮食刚刚好#爱生活爱美食爱分享 #爱生活爱美食 #这也太好吃了 #快来一起尝个鲜 #美食
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黄瑞瑞4月前
#创作者中心 #创作灵感 #番薯叶 #南瓜牛肉 普普通通的晚餐，一样能吃得开开心心❤️#记录真实生活
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轩妈美食日记1周前
#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #我的美食分享 香煎牛扒，家常做法，快去试试吧
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是大头啊1月前
感觉我家娃吃盖饭比平时吃得多，按份吃的🤣🤣🤣🤣，所以我喜欢做盖饭。今天女儿在家吃晚饭，煎个牛扒，四季豆炒午餐肉，小炒青菜。#简单家常菜最暖凡人心 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #小孩饭
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🌻小莎爱吃鱼1周前
在拱北，出关不知道吃什么，那就来这家桂颐轩吧 位置就在壁画村这边 #珠海吃喝玩乐 #珠海攻略 #拱北口岸 #珠海吃牛扒 #拱北出关攻略
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大圣揾食tour6天前
高明的平价鸡扒牛扒，这次吃扒不心痛了#寻味烟火气 #超值券 #附近美食 #高明美食 #好吃不贵经济实惠
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叶知瑶5天前
坐标松山湖翠珑湾，99吃牛扒双人餐，4份精致菜品+2杯饮品，2个人吃饱又吃好#港式茶餐厅 #粤菜 #西餐 #松山湖美食 #牛排
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泽兰豆1周前
#美食 #家常菜 #美食教程 #潮汕美食 #简简单单又一餐
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小袁日记3周前
午餐 | 牛排番茄烩饭 | 奶香玉米汁
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厚皮橙1周前
猪扒牛扒这样煎又嫩又入味，好吃#超好吃的中式牛扒 #一人食 #快手菜 #芒果西米露 #分餐制好处
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番禺吃喝玩乐1周前
石基牛排爱好者速进！2种牛排配菜推荐 #牛排 #石基 #配菜推荐
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美食家阿肥（四哥团队）1周前
石基牛排控注意！这种牛排搭配超惊艳 #牛排 #石基 #美食搭配
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董董爱生活2周前
婚后二人食🥩~原来幸福有这么简单！ 三菜一汤！做了美味黄油牛排饭🥩爱上了煎牛排！巨下饭的葱烧豆腐,蒜香黄油虾！小马饭张力拉满！太幸福了！#二人食 #美食vlog #我的厨房日记 #煎牛排 #爱就是在一起吃很多顿饭
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君妹吃不胖🤭1周前
朋友聚会情侣约会的好选择#gt石烧牛排 #抖音美食推荐官 #西餐 #快来一起尝个鲜 #太香啦
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72变6天前
又是一餐简餐，生意越简单越好。#牛排 #西餐 #懒人必备 #快手菜 #黑椒牛排
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孝感全屋智能家居系统涂志航4天前
#分享美食分享快乐 跟小朋友下棋输了一顿牛排，自己在家做的吃吧，湖北人的牛排配热干面#自己做美食 #快来一起尝个鲜 牛排不一定要配意大利面
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小橘猫的厨房日记1周前
《第5集》小胖橘今日菜单：跟虎哥一起吃黑椒牛扒 #热门话题🔥 #会做饭的猫#治愈系美食#搞笑#DOU+小助手
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小悠吃不胖1周前
现点现煎的牛扒，59.9双人餐#黑椒牛排 #牛排 #意面 #西餐美食 #西餐
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周周不吃粥5天前
不要问我牛扒意面是什么味道，我不知道，因为我只管做不能吃，减肥就是要管住嘴，#日常分享 #牛排意面#早餐#真实生活分享计划
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想吃的鱼🐟3周前
🥰简简单单一顿牛扒🥩 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #煎牛扒 #美食趣胃计划
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牛排长街头牛排（六峰文创园店）1周前
#美食vlog #必吃榜 #街头牛排 #不粘锅 #跟着抖音去度假 19.9元在牛排长享儿童牛扒套餐，刚进门香味扑鼻，现煎牛扒嫩到爆汁，搭配意面和柠檬茶。过期自动退，钦州灵山宝妈速囤，手慢无！
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深圳夜生活6天前
只要128就可以吃到的浪漫双人牛扒套餐，在整个石龙，除了遇见桃花源，估计再也找不到了吧？#约会餐厅 #寻味烟火气 #同城美食
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闲闲哟6天前
打工人的低卡牛排晚餐 #挑战100天减脂餐不重样 #分享打工人的下班做饭日常 #一人食记 #牛排 #低脂低卡
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胜缘鹅掌柜食品专卖店4天前
猪排最简单的做法，煎至两面金黄，外焦里嫩！ 猪肉的价格吃到牛排的味道，家有宝贝的真心推荐尝尝哦~#黑椒猪排 #胜缘食品 #美食教程 #美食分享
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厨师（城老板）2周前
#美食vlog 情侣约会必学的一道菜#番茄酱牛排 #美食教程 #vlog日常 #记录真实生活
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立新❤️2周前
谁懂这口厚切芝士牛排的好吃程度！#饭搭子#西堤牛排 #西堤厚牛排
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嘉嘉6天前
#美食 #牛排西餐 #日常分享 #煎牛排
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小诚珑6天前
松山湖翠珑湾3期新开了一家【卡宴融合餐厅】，98吃6件套，很有仪式感的西餐厅。冲啊#西餐厅 #约会餐厅 #吃牛扒 #松山湖美食 #西餐
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番禺最抵食（惠食客传媒运营）1周前
石基牛排爱好者速进！2种牛排配菜推荐 #牛排 #石基 #配菜推荐
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广州美食攻略（惠食客传媒）1周前
石基牛排控注意！这种牛排搭配超惊艳 #牛排 #石基 #美食搭配
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