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磁县一叶瑜伽1周前
《不如见一面》完成版口令#跟练版#瑜伽打卡运动 #
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心无旁骛1年前
又开始了，一言不合就开练#磁县一叶瑜伽#瑜伽 #每日一练 #日常练功
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磁县一叶瑜伽3月前
基础序列《声声慢》好听好练 适合刚开始学习流动的朋友 #瑜伽 ＃音乐流#瑜伽跟练 ##瑜伽日常
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磁县一叶瑜伽1周前
#音乐流#跟练完整版 #九儿红高粱主题曲
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磁县一叶瑜伽3月前
告诉我们在面对困难和挫折时，不要慌张，要保持乐观的心态，因为太阳下山后还有月光，黑暗过后总会迎来光明。
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磁县一叶瑜伽1周前
基础序列跟练版《寂寞沙洲冷》#音乐流瑜伽完整版 #流动起来
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圆进瑜伽yoga跟练教程4月前
零基础瑜伽入门，60分钟缓解压力，一套完整的基础练习！ #瑜伽 #零基础瑜伽入门 #很适合新手 #缓解压力放松心情 #拉伸
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不会倒立的厨娘不是好园丁3月前
第一次跟着磁县一叶瑜伽练习流瑜伽，几个连贯性动作搞得我手忙脚乱😂😂凡事都有第一次嘛🤭希望下次会好点！加油💪💪#零基础学瑜伽 #坚持打卡 #瑜伽课堂随拍 #在家练瑜伽
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一叶yoga＊舟舟5天前
感恩遇见你#瑜伽路上一直在坚持 #体态矫正 #爱上普拉提
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磁县一叶瑜伽2周前
何其有幸生于华夏！！㊗️愿祖国繁荣昌盛#音乐流 ＃口令版#国庆节 ＃
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一叶瑜伽普拉提6月前
#一家不推销的瑜伽普拉提馆日常分享 #锻炼 #塑身
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一叶yoga＊舟舟1年前
初心，会带我们走得更远#磁县 #零基础瑜伽教培#一叶瑜伽
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一叶普拉提福州 8 店5月前
练普拉提就到福州一叶，68元解锁视频同款一对一教学#一叶普拉提 #福州普拉提 #普拉提私教 #体态矫正 #好身材练起来
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塔塔来吃8月前
在福州连锁很多家的一叶瑜伽，体验普拉提课程，真的觉得很可以 #一叶瑜伽 #福州普拉提 #福州瑜伽 #神龙文化
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Lily瑜伽日记5月前
分享一节50分钟的基础后弯 适合所有0基础及进阶练习者 喜欢就点赞收藏吧～#瑜珈 #流瑜伽 #基础后弯 #瑜伽课 #瑜伽教程
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嗨！😘我是儒意！4月前
躺着就瘦的懒人教程 跟着老师的口令练起来瘦大腿 瘦腹部 美容养颜 每天坚持5分钟！#瑜伽#卧英雄式#居家锻炼 #
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一叶3周前
简单的事重复做，做到极致。复杂的事认真做，竭尽全力！💪💪
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小霞·（一叶yoga🧘‍♀️）（捌）4天前
🌿 动中有静，静中生动 身体在伸展，心在放松 这就是瑜伽最美的平衡。 #瑜伽#磁县
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榕猫榕猫2年前
在一叶瑜伽，六十多就能在这上一节普拉提精品课！#普拉提 #瑜伽普拉提 #零基础学瑜伽 #春日变美计划 #健身塑形
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一叶优体瑜伽·普拉提(恒力博纳店)专用号5天前
78 元就能在一叶体验普拉提私教课！提前预约，一对一教学，让你快速掌握技巧。下单送预留手机号服务，教练更贴心，沟通更方便，店在北二环中路。 （注意，叠加秒杀后的价格是78元，团购价是108元；）#普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽 #靠谱商家 #网红拍照点
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一叶瑜伽·普拉提（稻田小镇店）4天前
南平东路一叶瑜伽是体态魔法师！普拉提私教课仅 78 元，价格超美。老师量身定制方案，提前约课享一对一指导，动作易到位，练完气场足，超香！ （注意，叠加秒杀后的价格是78元，团购价是108元；）#普拉提 #瑜伽 #爱上普拉提 #瑜伽普拉提 #支持本地
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一叶优体瑜伽·普拉提(白马万科店)专用号2月前
白马中路一叶普拉提，48 元课撬动全身。40 分钟让你从键盘族回归自然人，超划算，老师都多练，血赚！ #加油 #探店加油 #很哇塞的周末 #周末去哪玩 #去想去的地方
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一叶瑜伽·普拉提（稻田小镇店）1周前
南平东路的朋友注意！一叶瑜伽馆放大招，普拉提器械原价469，现仅159！折扣超给力，练出马甲线、天鹅颈，改善体态，高效又实惠，快试试！ #瑜伽普拉提 #普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽 #休闲娱乐来一下
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一叶瑜伽·普拉提（稻田小镇店）6月前
一叶普拉提好用不贵，569元宝妈套餐，适用于恢复腹直肌和盆底肌。多店通用可退，宝子们左下角快冲。#爱上普拉提 #练普拉提对女性的好处 #普拉提 #改善体态 #网红打卡地
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QQ糖🫶🏻🧜🏻‍♀️3周前
激活你的身体，改善各种酸痛，体态不佳 #一叶优体 #瑜伽普拉提 #好身材练起来 #减脂塑形
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一叶优体瑜伽·普拉提(恒力博纳店)专用号1周前
北二环朋友注意！一叶瑜伽馆放大招，普拉提精品课仅45元！专业教练带练，零基础也能上手，性价比超高，快约闺蜜让身材开挂！ （注意，叠加秒杀后的价格是45元，团购价是48元；）#普拉提 #爱上普拉提 #瑜伽普拉提 #练普拉提能改善体态吗 #价格实惠质量好
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一叶方舟5天前
#每日瑜伽健康生活 #瑜伽课堂随拍 #女性瑜伽 #健身运动
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一叶瑜伽团队（张张）8月前
#零基础瑜伽小班课 一叶瑜伽
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一叶方舟1周前
#瑜伽课堂随拍 #每日瑜伽健康生活 #好身材练起来 #零基础学瑜伽
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王红叶（伍）8月前
普拉提分享•脊柱 #一叶瑜伽
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一叶优体瑜伽·普拉提(恒力博纳店)专用号1周前
久坐腰酸、体态差？想放松还变美？来一叶普拉提！ 无嘈杂器械，舒适空间配专业老师，零基础也能学，一对一调动作，练完浑身通透。 改善圆肩驼背、紧致线条，穿衣更显型！新人到店有专属福利，别等“有空”，现在来遇更轻盈的自己～#国庆给生活分点红 #瑜伽普拉提 #爱上普拉提 #我的真爱 #国庆的小城正当红
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單、4周前
一叶优体瑜伽普拉提！姐妹们安排上！#普拉提 #运动日常vlog #pilates普拉提 #我的运动日常
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磁县一叶瑜伽9月前
新年更胜往昔， 让我们在热爱的征途上继续奔跑， 温柔而坚韧，赤诚且果敢，心怀热爱不止。
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螺丝儿5月前
就是这个全网最火的动作🔥让你全身塑形‼️全身瘦瘦瘦‼️‼️ 附上教程！！！ 三步就能轻松解锁！ 姐妹们快练起来吧！ #瑜伽 #一起来瑜伽 #零基础瑜伽 #瘦全身#塑形
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小霞·（一叶yoga🧘‍♀️）（捌）8月前
🧘‍♀️ 一叶瑜伽教培班招生 | 遇见更好的自己*🧘‍♂️ 🌟 专业导师团队，系统化教学，从基础到进阶全面提升！ 📅 小班授课，个性化指导，助你快速成长！ 💰 国际认证证书助力职业发展！ 📞 立即报名，开启你的瑜伽蜕变之旅！联系电话：13931007206
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FUN瑜伽普拉提疗愈空间-小溪1周前
4个超实用的肩背动作，每天10分钟就能练，专门改善圆肩、薄背线、消斜方肌，新手也能轻松跟上！不用复杂器械，在家站着就能练，赶紧码住，现在就开始打卡～ #开肩美背 #改善体态提升气质 #圆肩驼背 #好好生活不辜负自己 #长春瑜伽
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一叶方舟5天前
#时光不老我们不散 #健身瑜伽 #每日分享 #健身运动 #每日瑜伽健康生活
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一叶方舟6天前
#女性瑜伽 #记录美好生活留下精彩瞬间 #瑜伽课堂随拍 #女性瑜伽 #健身瑜伽
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游吖1周前
瑜伽零基础新手入门系列三《柔韧提升》，在基础柔韧体式中感受轻柔的拉伸感，放松紧张的肌肉，提高身体的灵活性。#瑜伽 #基础瑜伽教程#瑜珈 #基础瑜伽分享 #居家锻练
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一叶方舟1周前
#健身运动 #瑜伽课堂随拍 #你有多自律就有多美好
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福州小陈8月前
68体验一节私教！真的可以冲！#一叶瑜伽普拉提 #瑜伽普拉提 #好身材练起来 #私教一对一 #练普拉提对女性的好处
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一叶瑜伽&普拉提9月前
老师和会员投入后音乐🎵声音真的会消失[呲牙] 只感受到抖动……和口令的引导😄❤️❤️❤️👍👍👍#热爱美丽热爱运动热爱生活
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王红叶（伍）8月前
🧘‍♀️ 一叶瑜伽教培班招生 | 遇见更好的自己*🧘‍♂️ 🌟 专业导师团队，系统化教学，从基础到进阶全面提升！ 📅 小班授课，个性化指导，助你快速成长！ 💰 国际认证证书助力职业发展！ 📞 立即报名，开启你的瑜伽蜕变之旅！联系电话：13931007206
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夏目6天前
有个门就一起练吧，瑜伽各种体式轻松解锁，初学者可练习#瑜伽 #瑜伽绳教程 #开肩美背 #居家锻炼 #好身材练起来
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苏宝YOGA2周前
一学就会的一字马保姆级教程，跟练起来🔥 这是我每天都会练习的动作，每个动作每天坚持一分钟 一个月解锁一字马！快练起来吧 #运动万粉助力计划#一起来瑜伽#一字马#居家瑜伽#瑜伽日常
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一叶瑜伽团队（张张）1月前
在九月与自己约定 每个体式都是为了那个更强大 更充满希望的明天 #运动使人身心愉悦 宝子们，约课喽！！！
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小涵爱瑜伽4天前
8min一字马跟练版教程 | 零基础一学就会🔥 1、今天分享一组一字马的跟练课程，小伙伴们循序渐进，跟据自己的身体情况来练习 2、练习当中关注细节 ＋呼吸 #我的运动日常#零基础瑜伽入门#瑜伽 #零基础一字马#开髋
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芊语~yogo6天前
#瘦大腿内侧教程 #创作者中心 #创作灵感 当时的大象腿，就是按照老师教的方法 每天坚持再练习 现在也可以驾驭各种短裤短裙啦🌹🌹#每日分享 #零基础学瑜伽
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磁县一叶瑜伽4周前
#基础班#口令版#跟练版
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三金楠楠11月前
一叶瑜伽·普拉提108就能体验上私教课！真的太专业啦！！！#神龙文化#普拉提 #瑜伽 #女性力量 #福州的一抹绿
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一叶方舟1周前
#空中瑜伽 #好身材练起来 #女性瑜伽 #健身 #瑜伽课堂随拍
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一叶小舟5天前
瑜伽🧘‍♂️拉伸 瑜伽🧘‍♂️拉伸是通过特定体式舒展肌肉、关节和经络的练习，能改善柔韧性、缓解僵硬并促进气血循环
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磁县一叶瑜伽4天前
一路走来跌跌撞撞，风雨中学会了坚强，不想长大也长大了，不想老也老了，人生总有遗憾，不完美的人才是真的人生，在家的羡慕在外的，在外的羡慕在家的，人生这条路怎么选好像都有遗憾，究竟什么样的终点才能配上这一路的颠沛流离…..
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语文老师练瑜伽1周前
一字马跟练|保姆级教程亲测有效零基础必练，姐妹们快来一起练! #瑜伽 #一字马#零基础学瑜伽#居家锻炼 #运动万粉助理计划
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一叶瑜伽（壹）1年前
#暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #蹦极瑜伽
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一叶方舟1周前
#记录生活 #韧带拉伸 #坚持瑜伽
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一叶瑜伽（壹）11月前
6个动作有难度的腰臀训练。强化肩背核心，臀腿。
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小龙女姐姐2年前
一叶瑜伽普拉提，好身材练出来，有想练瑜伽的姐妹们真的可以去体验一下，福州4店通用，优惠已经给你放到左下角啦#普拉提 #瑜伽 #好身材练起来 #私教一对一 #同城好店推荐
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小羅探店分享（三明）1年前
#一叶瑜伽普拉提 #瑜伽普拉提 #身材管理是女人一生的必修课 #谦石抖音推广 #好身材练起来
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