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李南花毽2年前
#全民健身你我同行 #踢毽子 #运动健身 大白毽常用动作侧后打讲解教学，上部
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李南花毽3年前
#全民健身你我同行 #踢毽子 视频下方👇练动作专用毽，最稳的毽子
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一“毽”倾心1年前
🎉探海的详细教程来了！李南详细讲解了踢毽子中一种花式动作--探海，想学此动作的毽友，记得点赞关注加收藏哟，以免找不到了！❤ #踢毽子 #教程 #花式踢毽子
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李南花毽3年前
#一起来锻炼 #你的坚持终将美好 #踢毽子 探海，侧打的一种 处理离身体略远一点的点位
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李南花毽3年前
#一起来锻炼 #踢毽子 规范盘踢动作☀️新款专用鞋全新升级上市， 超轻柔软高弹力踢毽省腿省力减震，加大脚底支撑保护腿部，标准码🍭
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李南花毽3年前
#全民健身踢毽子 连珠炮你也可以学会喔， 同款大白毽专用鞋送鞋包袜子，舒适保暖
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李南花毽4年前
#是时候展现真正的技术了 #踢毽教学 #运动健身
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李南花毽3年前
#踢毽子 #全民健身你我同行 多学几个动作，应对不同位置来毽。 李南品牌专业踢毽鞋，提升动作，保护腿部。抖音小店直接下单安全有保障， 高弹力防滑耐磨轻软舒适 ，标准码
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李南花毽3年前
#全民健身你我同行 #踢毽子 侧到位站稳，发力
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李南花毽4年前
高远的基础上，标准动作 完美身型 ，稳定到了极致#踢毽子教学 #踢毽子 #运动最美时刻
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李南花毽2年前
#抖音618好物节 #踢毽子 #全民健身你我同行 飓风高弹专用鞋，专用毽 省腿省力提升动作，小店下单方便快捷发货快🍭
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李南花毽3月前
#踢毽子 #踢毽教学 #踢毽专用鞋 踢毽运动走进高校教学，课间表演
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李南花毽3年前
#踢毽子 #基本功 #运动装备 基础打好，养成好的习惯，少走弯路。飓风品牌专业鞋专业大白毽，脚感好弹力大，款式多，主页抖音店铺直接下单，安全有保障赠送运费险，标准码🍭
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李南花毽4年前
#踢毽子#体育精神 侧打教程，实战最需要注意的要领 ，侧到位，调整完站住再发力 ， 青春绿养眼不🥰谁穿谁好看 ，踢毽靓丽风景线
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李南花毽1月前
#踢毽子教学 4项基本功现场示范详细教学，注意事项实现应用。基础打好学任何动作更容易上脚#踢毽子专用鞋 #全民健身
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李南花毽2周前
##全民运动 #全民健身 #踢毽子专用鞋
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李南花毽2年前
#抖音618好物节 #踢毽子 #全民健身你我同行 一，身体侧到位 二， 卡准点位 三， 翻脚腕发力
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李南花毽3年前
#全民健身踢毽子 #一起来锻炼 正后打教程，注意事项🍭 秋冬款高帮鞋现在预定送鞋包袜子，3个颜色，标准码 10号前发货
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李南花毽3年前
#大白毽 #全民健身 多学几个侧打动作，根据来毽的方向，用一个最合适的动作卡点位，踢的会更合理轻松。 新款鞋标准码当天极速发货
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李南花毽3年前
#踢毽子 #全民健身你我同行 先练空动作找感觉，慢慢支配身体做要领。 李南品牌专业踢毽鞋新款已上架，轻松踢毽。 标准码， 抖音小店可直接下单安全有保障赠送运费险
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李南花毽4年前
#踢毽子 #踢毽子教学 解决你侧打问题， 希望每个可爱的毽友都能进步，踢出自己的风采🥳
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李南花毽9月前
#全民健身踢毽子 #因为热爱所以坚持 #踢毽专用鞋 基本功拐踢送毽教学
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李南花毽3年前
#踢毽子， 骗马教程，一起来练跳跃动作🍭 李南专用大白毽，毽子鞋 视频下方小店👇
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李南花毽3周前
#大家一起来运动 #踢毽子教学 #运动健康
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李南花毽4年前
#迎中秋庆国庆 #运动健身 #踢毽子
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李南花毽9月前
#全民健身踢毽子 #踢毽教学 #踢毽专用鞋 加强你的盘踢送送毽，基本功很重要🫶
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李南花毽4年前
#踢毽子 #踢毽子教学 #运动健身 连珠炮教程，多练 体会动作要领，很快会找到感觉 喜欢的点赞收藏🥳
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李南花毽4年前
基本功还是有必要练练的#运动健身
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影的告别（草本手作🌿）11月前
自制鸡毛毽子教程 记忆中的小时候就是这样做鸡毛毽子的，也练就了自己踢毽子的技术，来一波回忆杀，你小时候还有哪些玩具呢？ #踢毽子 #爱手工爱生活 #我的手工日常 #鸡毛毽子头教程 #自制玩具
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李南花毽4年前
#全民健身踢毽子 #一起来锻炼 #运动使人快乐 和舒阳对踢正后打，鞋的弹性太给力了 🍭
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李南花毽4年前
让更多新毽友看到什么是标准，因为一开始练最关键，决定你以后的动作#健身打卡 #大白毽
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李南花毽4年前
#全民健身踢毽子 #我运动我健康我快乐 #大自然天然氧吧 所以实战中想踢好一脚毽需要练的东西特别多，给自己扔着练踢的再准，实战也有可能踢不到
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李南花毽2年前
#踢毽子 #运动装备 #全民健身你我同行 大白毽最常用动作单飞燕详细教学。飓风专用鞋专用毽🍭🍭
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李南花毽2年前
#踢毽子 #运动装备 #全民健身踢毽子 脚型，挂毽，节奏还原动作 。练动作用慢速毽子，专业鞋专业毽子抖音店铺可直接下单🍭
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李南花毽3年前
#全民健身你我同行 #踢毽子 绕花教程在上个视频， 李南专用大白毽和专用鞋，视频下方👇
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李南花毽4年前
仔细看瞬间翻脚腕击打，你就找到自己发力不好的原因了 多体会，多练 都能进步。 视频李南专用毽15cm快速
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李南花毽4年前
预判的早，调整的恰到好处，最低点瞬间发力 找到自己差在哪了，练就完了#愿你全力以赴不留遗憾 #快乐踢毽
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李南花毽5年前
大白毽高难动作展示
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李南花毽2年前
#抖音618好物节 #踢毽子 #全民健身你我同行 第一步迎毽 第二步脚和毽子一起下沉 第三步 缓冲卸力
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李南花毽3年前
#全民健身踢毽子 区分小跳打和单飞燕有助于掌握动作要领🍭 同款专用毽子鞋，视频下方👇 踢毽省力省劲
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毽球人之家4年前
#毽球 #因为热爱所以坚持 教学篇19，发球技术的总结，明天开始新的教学系列😁
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李南花毽4周前
#踢毽教学 #一起来锻炼 #花式踢毽子
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广州花毽小刘3年前
南毽花毽步法的运用与练习方法#上热门 #教学视频 #非遗传承 #全民运动#全民健身 #科学运动#趣味运动会 #全民健身你我同行 #花毽 #一起来锻炼 #增强抵抗力 #我运动我健康我快乐 #户外运动 #运动使人快乐 #爱生活爱运动 #坚持自律 #爱它行动季 #花毽飞舞 #环保正能量 #拉伸放松肌肉 #锻炼 #抖音抖腿 #抖音
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李南花毽3年前
#全民健身踢毽子 #运动使人快乐
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李南花毽4年前
各种专用毽 主页喂 15844999932
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李南花毽5月前
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李南花毽3年前
#踢毽子 #全民健身 #运动装备 旋转打教学。 飓风专业踢毽鞋，高弹舒适，踢毽省腿省力提升动作，防滑耐磨减震保护腿部，颜色多，标准码，抖音小店下单安全有保障赠送运费险🍭
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李南花毽2年前
#全民健身你我同行 #运动装备 #踢毽子 飓风高弹踢毽鞋，专用大白毽，提升动作省腿省力。抖音店铺下单，方便快捷安全发货快🍭
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#踢毽子 #全民健身你我同行 #运动装备 飓风专业踢毽鞋，弹力十足省腿省力提升动作，防滑耐磨减震保护腿部，颜色多，标准码，抖音小店下单安全有保障赠送运费险🍭
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李南花毽1月前
#踢毽子教学#踢毽子专用鞋 #全民健身 规范侧后打，每天进步一点点。 店铺专业踢毽鞋大白毽新款上新福利价🍭
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李南花毽3周前
#全民健身运动 #一起来锻炼 #踢毽子专用鞋
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李南花毽4年前
#全民健身踢毽子 #我运动我健康我快乐 #努力成为更好的自己 花毽飓风专用鞋，高弹舒适，防滑耐磨 ，足码不偏小
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#全民健身你我同行 #运动装备 #踢毽子 练挂毽向上带动的力。 飓风专业踢毽鞋，大白毽提升脚感省腿省力抖音可直接下单方便快捷发货快🍭
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#大白毽 #全民健身你我同行 侧打练起来💪 李南品牌专业踢毽鞋，抖音小店直接下单，安全有保障赠送运费险，标准码，高高高弹力，提升动作保护腿部
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李南花毽4年前
#日常训练 #踢毽子教学 #花样
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