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央视一套6月前
#三餐四季 没毒的凉拌，微毒的焯水，为云南人的“吃货”智慧点赞！
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陈仁林二桃1年前
豆角，也就是四季豆，一定要煮熟透了才能吃！否则要中毒！！！甚至丢掉性命！#珍爱生命 ！#知识就是力量 ！#知足者常乐 ！#生活常识 ！#一份耕耘一份收获 ！
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脆皮养生自救指南7月前
蔬菜的正确吃饭#养生#蔬菜 #养生就是养健康
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仙女不讲李🌈2年前
#跟抖音学做菜 #美食vlog #四季豆角怎么炒好吃 四季豆一定要煮熟哦，不然会有毒素。
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聪明一笑2年前
生活小常识！
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中柘健康4年前
有些蔬菜不煮熟竟有这么大危险？！#蔬菜
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养生智慧6月前
#美食养生 #生活常识 #小妙招大作用
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军仔日常3年前
#美食 #美食分享 #蔬菜 #上热门话题
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一万4月前
炒四季梅豆时有人焯水有人直接抄，其实都不对，今天教你正确方法，又脆又绿的颜色，太好吃了#家常菜#美食#美食教程#下饭菜
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雪丽优选1年前
母婴级四季豆豆被亲肤柔软学生宿舍双人可机洗双面绗缝两用被#面料柔软舒适 #豆豆被 #被子 #秋冬被 #学生被 @DOU+小助手 @巨量千川
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姑嫂做菜2月前
你们学会了吗？#豆角烧土豆#美食 #姑嫂
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乐缘美食2年前
以后买回来四季豆角不要总是干煸或焯水吃，像这样做全家人都爱吃#美食 #美食教程 #四季豆 #抖音小助手 #家常菜 #创作灵感
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小张开饭啦2周前
炒四季豆芽，有的人直接焯水，也有人先过油，难怪做出来不好吃 炒四季豆芽，有的人直接焯水，也有人先过油，难怪做出来不好吃，今天呢，我就把做四季豆的正确做法分享给大家，大家点赞收藏好#美食 #美食教程 #美食趣胃计划
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四季中式养生7月前
千万别忽略！豆角不焯水严重的会引发中毒！看完这条视频，全家安全又健康！#养生 #养生食谱 #健康 #中医养生 #健康饮食
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肥猪猪的美食日记3年前
炒四季豆，最忌焯水和直接炒了，多加一步，脆嫩爽口，营养不流失#抖音美食创作人 #跟着抖音学做菜 #抖音美食
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养生四季2周前
厨房小白必看！7种食材吃前一定要焯水！ #健康养生知识 #健康养生小知识 #养生就是养健康之道 #豆包ai #豆包p图已经nextlevel了 内容不具有医疗指导意义，不能替代专业医疗建议。仅个人使用感受分享，效果肯定因人而异，感兴趣可以尝试，千万别当治病的方法!如有身体不适请线下就医。
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青岛大北农直销～小任2年前
2023.7.29 营养健康小贴士： 1）四季豆、毛豆、豆角等豆类一定要先彻底煮熟、煮透，不可直接生吃，也不能简单焯水食用，否则其中含有的植物凝集素、胰蛋白酶抑制剂等物质容易引起食物中毒。 2）英国《中枢神经系统神经科学与治疗》杂志发表一项研究显示，便秘可导致认知功能快速下降。研究人员认为，肠道功能和大脑功能可以相互影响，肠道健康，大脑灵活。 @临床营养知多少@ 吞咽障碍患者因咀嚼和吞咽困难，进食速度缓慢，食物易外漏；口腔功能障碍导致呛咳、误吸，引发吸入性肺炎、发热；长时间饮食摄入困难，导致患者营养不良、脱水消瘦、抵抗力下降，严重者甚至引发多器官衰竭，危及生命。
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旺福思维成长8月前
#这些不焯水直接吃可能会中毒
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无径·之径6月前
必须焯水解毒才可食用的野菜 龙葵叶子含大量的生物碱 须经煮熟后方可解毒，所以 龙葵嫩茎叶务必焯水解毒后才可食用！ #龙葵#野菜#大自然的馈赠 #挖野菜的乐趣
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美羊羊早铺2月前
营养又健康的手指食物！宝宝一口一个超爱吃 #手指食物#辅食教程#快手美食
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回家做饭4月前
蒜香肉末四季豆不焯水不过油？没错，小时候跟我爷爷学的😄#美食 #家常菜 #原创视频 #美食教程
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琴深爱美食4月前
#美食#美食推荐
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不吃鱼儿的猫5月前
未煮熟的四季豆为什么不能吃 @抖音创作小助手 #知识科普 #科普 #黄磊 #四季豆 #生活知识
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花语养生7月前
#健康#养生之道 #健康科普
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大鹏哥教做菜4年前
四季豆千万不要焯水和肉一起炒。一定要多煮米饭！别问我是怎么知道的#跟我学做菜 @抖音小助手
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小彬讲健康3年前
不焯水容易中毒 的蔬菜 #维生素 #健康 #科普一下
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可昂康1年前
炒四季豆不用焯水也不要过油 太浪费还麻烦 其实很简单#炒四季 炒四季豆不用焯水也不要过油 太浪费还麻烦 其实很简单#炒四季豆#下饭菜#外婆菜#妈呀太香了
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食在小厨4年前
四季豆好吃有技巧，不油炸不焯水，多加这一步，吃起来健康又美味
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小寒厨艺2年前
30多年的大厨教我这样炒四季豆，不焯水不过油，颜色翠绿不变色 #家常菜 #四季豆
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塞北好物1周前
#创作灵感 #床上用品床被#A类母婴级四季豆豆被#秋冬款豆豆被子#床上用品推荐
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中医男科庄建医生1月前
#科普 #健康知识
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逗哥美食记1年前
炒四季豆不用焯水也不要过油 太浪费还麻烦 其实很简单#炒四季 炒四季豆不用焯水也不要过油 太浪费还麻烦 其实很简单#炒四季豆#下饭菜#外婆菜#妈呀太香了
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ღ晚风不晚࿐3月前
#大自然的馈赠 #自然生态 #草本植物 #抖音自然植物
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四季养身阁5月前
干饭人注意了！这些食物不焯水不能吃哦！你们做饭的时候，都注意到焯水这个环节了吗？ #饮食与生活习惯 #注意饮食卫生 #舌尖上的安全 #吃饭有讲究 #焯水
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小杨在绣花2周前
16块买的四季豆能吃一个多星期是种什么体验#日常vlog
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布偶生活馆1年前
四季豆不要过油不要焯水，像我这样做好吃又下饭#美食教程 #四季豆角家常做法
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淡然如云6月前
#养生小知识 #爱生活爱分享
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肥猪猪的美食日记3年前
炒四季豆，最忌焯水和直接炒了，教你一招，脆嫩入味，营养不流失#美食 #烹饪技巧 #抖音美食创作人 @抖音小助手
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贵州小凤1年前
都说四季豆不焯水不好吃来看看小凤做的怎么样反正我觉得好吃
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家常菜3年前
四季豆加2个鸡蛋，好吃的家常下饭菜，脆嫩无毒微辣爽口 #家常菜 #美食 #健康美食自己做
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养生堂2月前
#健康养生 #中式养生 #养生之道
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裴兄测评2周前
蔬菜焯水时间不对等于白焯，这些蔬菜吃之前一定注意 #焯水 #厨房小知识 #家常菜技巧 #生活小妙招
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热带雨林9月前
觅食第79天，扁豆据说是四季豆的老品种，更能能容易熟#创作者中心 #创作灵感 #三农#我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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怡人中式养生6月前
这些蔬菜不焯水危害这么大！#必焯水蔬菜#这些蔬菜不焯水等于服毒#养生#生活养生知识#什么菜不焯水会有毒
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云云姐百货1周前
四季款豆豆被#盖着舒适柔软#四季款豆豆被 #居家好物
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彬彬同学课代表-直播回放1周前
18月19日晚上彬彬有氧运动七十分钟直播回放完整版暴汗减脂操 #健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼 #居家健身 #正能量有氧健身操
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维富精品推荐6月前
A类母婴级四季豆豆被亲肤柔软学生宿舍双人可机洗双面绗缝两用被#豆豆被 #豆豆被推荐 #被子#木森大舞台 #木森大舞台有才你就来
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题库5月前
有毒的三种蔬菜，值得了解
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陈医生夫妇3年前
这些蔬菜记得焯一下再抄#居家 #食品安全
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营养师泽林4年前
需要焯水的#蔬菜，居家必看！建议收藏！#南方健康#健康饮食#健康dou起来 #涨知识
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隔壁王叔小妙招2年前
吃前不焯水等于“吃毒”的五种食材#关注我每天分享生活小常识 #每天跟我涨知识 #生活小常识 #看抖音涨知识 #经验分享
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溪宝爱美食1年前
家常菜 四季豆外婆菜 以后买回来的四季豆千万不要下锅就炒，你可以试试我这种做法，仅仅加了这个外婆菜，味道立刻就不一样了。#四季豆外婆菜 #家常菜 #一起学做菜
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正哥好物，6月前
#养生就是养健康
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草莓奶泡1月前
新生婴云片枕头0-6-12月纯棉安抚豆豆枕垫春秋冬婴儿平枕双面枕头 #新生婴云片枕 #0 6-12月纯棉枕 #安抚豆豆枕垫 #春秋冬婴儿平枕 #双面枕头
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四季五味3周前
#强烈推荐 #健康饮食搭配 小孩的那些事看这里
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我是媛媛2月前
贵州高山新鲜采摘四季豆青棒豆老品种四季豆#四季豆 #青棒豆 #优质农产品 #抖音助农 #家乡的味道
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豆豆妈咪月子餐4月前
#月子餐 #月子汤#美食教程
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每日一菇(菌菇食养)2周前
菌界显眼包来啦！小太阳 / 剥壳蛋 / 带肉香～认对煮透才敢炫！#菌菇科普小课堂 #安全吃菌不踩坑 #家常美味菌合集 #菌界颜值担当 #大自然的馈赠
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爱在深秋4年前
我给北方的朋友普及一下，这是我们南方的四季豆，需要煮熟剥皮浸水一晚上后才可以食用，要不然就得躺板板
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一锅成菜(裴老幺)1月前
夹沙肉在川渝宴席必不可少的一道菜！做法有讲究！一条视频教会你 ！吃起软糯、不腻人~#夹沙肉 #甜烧白 #川菜 #蒸菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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