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满减Serious状态人生2月前
#果蔬汁 #抗炎饮食 #抗炎生活#抗炎#养生就是养健康 哈佛医学院近期研究表明，每天吃五份果蔬对健康最有益。我调整饮食后，坚持吃新鲜蔬果，体态变得轻盈，皮肤更有光泽，精气神儿变得不一样，整体活力也大幅提升，朋友们都觉得很神奇，其实做到这些并不难，关键是从营养均衡的早餐入手，让每天的第一餐为身体提供优质能量！
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小生饭饭11月前
抗炎饮食调理食谱黄金奶 抗炎饮食怎么吃，黄金奶了解一下！#抗炎饮食#黄金奶#抗炎#健康饮食 #抗炎食物
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清华大叔无糖有爱6月前
身体总发炎？餐桌上的“消防员”你请对了吗？教你3招懒人方法 #炎症 #抗炎 #低碳饮食 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 @无糖有爱健康科技（深圳）有限公司
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尹烨11月前
几乎所有疾病底层都是炎症，如何通过抗炎饮食抵抗炎症？ 推荐读一读科普书籍《炎症》。#尹烨科普 #炎症 #抗炎饮食 #尹烨荐书 #大咖观察
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肾内科专家王力芬9月前
什么是抗炎饮食，怎么吃才能做到抗炎饮食，适合肾友们的地中海饮食法是什么#抗炎食物 #慢性肾病患者的饮食 #肾病专家王力芬
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滑不了蛋5月前
抗炎果蔬汁，我将称之为素颜水！ 脾胃虚弱的人不要天天喝噢～一周喝个两三次🤟🏻 #羽衣甘蓝 #抗炎饮食 #果蔬汁
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优娜Uan抗炎日记5月前
10种食物一定要多吃😍 #抗炎 #抗炎饮食 #健康饮食 #消炎 #消炎药
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营养师黑皮2年前
#抗炎饮食 #健康科普 #健康饮食 #涨知识 【抗炎饮食金字塔】一张图片讲清楚抗炎饮食！普通人也可以抄作业！
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Judy乔6月前
营养师教你最适合亚洲胃的抗炎食物金字塔！ 今天分享一个适合亚洲胃的抗炎食物金字塔，如果你喜欢吃面，或者不太喜欢喝奶，这条视频一定要收藏好！ #饮食 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎生活#抗炎食谱
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健康是吃出来的5月前
万病之源因为炎症反应，如果避免生活中饮食带来的炎症，#抗炎饮食 #抗炎生活 #湿气重#湿气调理
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星姐-明星营养师✨3月前
抗炎饮食到底指的是什么？我们为什么要抗炎？#抗炎饮食 #抗炎 #营养师 #炎症 #健康科普
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李珈贤说营养-文贤7月前
十三种抗炎食物帮你抗炎！
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大海运动表现9月前
“抗炎饮食”是运动健身训练人群高度需要的！ #运动表现 #抗炎饮食 #爆发力训练 #功能性训练 #体能训练
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黄凯丽🌞4月前
变美｜抗炎姜黄这么喝，越来越漂亮😻 #姜黄 #抗炎饮食 #养生就是养健康 #内调 #变美小技巧
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Hi我是雅楠5月前
哈佛推荐10大超级食物 降低慢性炎症 哈佛推荐10大超级食物 降低慢性炎症#健康养生 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎生活
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猫熊的食疗铺子2月前
八种抗炎食物！减少体内慢性炎症！ #抗炎食物 #抗炎饮食 #健康饮食 #抗炎食谱 #抗炎 @桃子🍑懂饮食
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肿瘤营养彭主任3月前
三步抗炎法！爆款级实操攻略，赶走炎症从这 3 步开始#冷知识 #抗炎饮食 #美食 #休息 #抖出健康知识宝藏
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好营养祝医生1年前
5种抗炎饮食，帮你有效预防肿瘤，饮食具有促炎特性和抗炎特性，不合理膳食引起的慢性炎症与肿瘤密切相关。#抗炎饮食 #炎症 #肿瘤 #硬核健康科普行动 #医学科普
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肝胆相照肖医生4月前
想降低全身炎症，做好这两件事 #炎症 #炎症反复发作 #抗炎饮食 #抗炎生活 #医学科普
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@生哥说育儿3月前
过M的孩子一定要日常生活中做好抗yan#母婴#抗炎饮食 #过敏体质宝宝
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书楠育儿不难6月前
过敏娃自救指南｜抗炎饮食这样吃！免疫力UP的小饭桌 过敏体质调理需要3-6个月！坚持抗炎饮食+补充益生菌，配合适度运动，敏感娃也能逆袭成钢铁小战士～#过敏体质调理 #抗炎饮食 #过敏 #知识科普
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大竹小囍(三个月控敏约定）3月前
这几大类营养要关注，敏宝对抗敏敏那些食物比较好。 #过敏体质宝宝 #抗炎饮食 #科学喂养
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内分泌钱医生7月前
糖尿病人50岁以后要重视抗炎饮食！抗炎饮食四大推荐来了 #抗炎饮食 #糖尿病科普 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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阿黄的抗老方案4月前
学会抗炎，才能掌控衰老 #抗炎 #抗炎饮食 #科普健康知识 #抗老方案 #抗衰老
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李珈贤-逸胜5月前
降低全身炎症水平，改变主食结构就可以！ #抗炎 #健康 #饮食 #养生
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北大心内翁大夫6月前
#癌症 越来越多且年轻化，如何预防呢？ #抗炎饮食 #抖出健康知识宝藏 #心内科翁浩宇 #营养方面的科普小知识
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桃子🍑抗炎日记3月前
果蔬汁千万别乱喝！喝错了变"毒素汁"! #果蔬汁 #蔬菜汁 #抗炎饮食 #抗炎生活 #桃子抗炎日记
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泌尿外科杨进医生5月前
很多肿瘤与炎症有关？抗炎饮食预防肿瘤？#抗炎 #抗炎饮食 #肿瘤预防 #抖出健康知识宝藏 #炎症
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田径齐导3月前
你们要的抗炎食谱来了，运动员三大件，饮食、放松、睡觉#运动员 #安径体育 #齐导教学篇 #中长跑#沃兰迪
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营养师赵兆5月前
四川菜怎么又油又抗火？中式抗炎的4个秘密 #八大菜系 #川菜 #粤菜 #徽菜 #饮食
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不饿大叔5月前
神奇的香菇#减肥 #减脂 #控糖 #慢性炎症 #抗炎饮食
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星姐-明星营养师✨11月前
怎么正确抗炎？抗炎能吃和不能吃的5种食物你知道吗#营养师 #抗炎 #炎症 #健康科普 #健康饮食
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薄世宁医生5月前
放假大吃大喝以后，身体里的“火”怎么灭？ ICU专家公开抗炎饮食清单，这些食物常吃常健康#静距离 #薄世宁 #抗炎饮食 #女性健康 #看不见的更年期
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中医营养减脂专家郗瑞席4月前
#抗炎饮食 #中医减肥 #高血压逆转
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胸外科方泽民医生6月前
肺癌术后抗炎饮食能够降低复发率 长期的抗炎饮食能够降低复发率，尤其是长期吸烟的人群。抗炎饮食包括蔬菜（西兰花、菠菜、胡萝卜 ），水果（蓝莓、樱桃、柑橘 ），全谷物（燕麦、糙米） 优质蛋白（三文鱼、鸡胸肉、豆类 ），饮品（ 绿茶、姜黄茶 ）#医疗健康创作训练营 #肺癌术后饮食 #肺癌术后复发 #肺癌饮食 #肺癌患者饮食
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静初的超级食物7月前
看完才明白，原来抗炎饮食这么有必要！ #张静初#超级食物 #健康 #断食#炎症
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心内科姜雅秋教授3月前
过了45岁，这三个地方保护越好，身体越健康#肠易激退#慢性炎症#抗炎#肠胃#抖出健康知识宝藏
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美哭啦的雷小姐3月前
一日K🔥饮食吃什么？抗🔥🔥饮食冰箱开箱 #健康饮食 #抗炎饮食 #健康生活 #吃什么 #食谱
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勇哥健康课堂5月前
震惊！川菜登顶抗炎榜首，背后原理太颠覆！ 研究颠覆常识！川菜抗炎能力遥遥领先？八大菜系促炎指数秘密#健康乘风计划#抖出健康知识宝藏
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P姐的抗火日记7月前
尝试了哈弗推荐的Mind饮食法，据说脑龄能逆转7.5岁 #抗炎 #抗炎饮食 #超级食物 #脑力 #保养
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肿瘤医生赵东兵3月前
"上火"竟是身体发炎！肿瘤科医生公布6类抗炎黄金食物 #上火 #食物 #抗炎 #医学科普
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墨尔本Max Ma3月前
一名“抗炎饮食”的美国人的故事 #内容过于真实 #墨尔本中医 #墨尔本生活 #涨知识 #抗炎饮食
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澳洲 维尼Ariel3月前
越吃越年轻｜抗炎饮食6步傻瓜操作｜懒人直抄 #体重管理 #抗炎 #抗炎饮食 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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soar2月前
分享我的饮食～#减脂 #减肥 #健身饮食 #减脂 #控糖
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营养源博士纪凤娣2月前
吃葡萄为什么不吐葡萄皮 #纪博士讲营养 #均衡营养 #抗炎饮食 #白藜芦醇
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猫熊的食疗铺子2月前
肠胃健康 | 胃食管反流用饮食修复胃黏膜 #胃炎 #胃食管反流 #养胃 #健康饮食 #抗炎饮食 @桃子🍑懂饮食
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RUI姐调肤2月前
我优化了一下3+3 抗炎食谱 #抗炎饮食 #彩虹饮食法 #内调 #内调外养
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猫熊的食疗铺子2月前
万病始于肠，5个好习惯修复肠道健康 #健康科普 #健康饮食 #抗炎饮食 #肠道健康 #肠道 @桃子🍑懂饮食
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平行宇宙–Doctor张3月前
#上热门🔥 #健康 #医学科普 #涨知识 #抗炎饮食
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冷小姐3月前
宝贝亲自给我做的全营养抗炎营养早餐，真的太幸福啦！#早餐分享 #抗炎饮食 #强烈推荐 #暑假生活
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加油KK4月前
哈佛蔬菜汤喝习惯了，感觉身体都被净化了 #哈佛蔬菜汤的功效与作用 #植化素#抗炎饮食 #提高免疫力 #万物皆可种草搜
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复2月前
抗炎不花冤枉钱！浆果平替指南 还在为抗炎饮食买高价食材？其实不用每月花大价钱，身边常见的平价食物里，就藏着能帮身体对抗炎症的好东西。 #抗炎饮食 #抗衰饮食 #均衡营养 #夏日减脂大作战
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注册营养师琳君4月前
想要远离炎症一定要多吃6种食物#营养搭配 #抗炎 #抗炎饮食 #抗炎食物 #健康
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三胎战神高5月前
原来慢性炎症是健康杀手！这碗蔬菜汤藏着天然抗炎密码，做起来试试看，我感觉味道可以接受！#日常vlog #三胎生活 #人类幼崽 #哈佛蔬菜汤 #哈佛蔬菜汤的功效 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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营养师顾中一1年前
抗炎饮食6大原则，一看就懂！ #抗炎饮食 #营养科普 #营养搭配 #饮食健康 #抗炎
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