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小旋风环游世界4月前
从内耗到自信 只需要从“一切都不是我的错”开始，从外部找原因而不是反思自己，睡觉都能更香 #女性成长 #内耗
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龙先生7月前
家庭内耗影响会有哪些#龙哥不迷路 #内耗 #改变自己 #应该怎么 #国学文化
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解忧的阿白6月前
穷不可怕，可怕的是你的另一半善于制造内耗！每天无休止的指责，日子永远都好不起来！#情感 #夫妻 #家庭 #男人 #情感共鸣
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一节心理课6月前
过度思考是不快乐的最大原因#拒绝内耗 #过度思考 #过度思考是不快乐的最大原因 #不快乐 #实用心理学
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育见星途4月前
 一个家庭最怕的不是贫穷，而是无休止的内耗 #社会百态 #人生 #情感共鸣 #内容过于真实
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倾辛。4月前
感情中如何停止内耗？5步让你告别情感内耗陷阱 #停止内耗 #内容太过真实 #有点上头 #情感分析
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杨凤池9月前
我们为什么会内耗？ 内耗的主要原因来自于自我不能整合#内耗 #躺平 #自我成长 #心理学 #杨凤池如是说
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矛盾体6月前
我总在问为什么 其实是我紧紧握了那么久早就不敢摊开手允许一切从我的世界中溜走#树洞 #内耗
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靠你了蛐蛐6月前
为什么你会因为男人内耗 #女生必看 #恋爱技巧 #拿捏男人 #女性情感
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天涯神贴「觉醒」5月前
一个家庭中最可怕的其实不是贫穷，而是无休止的家庭内耗！ #家庭内耗 #天涯神贴 #思维认知 #认知觉醒 #拒绝内耗
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煎妮4月前
交往的核心目的是找到自己 爱上自己 #内耗 #情感 #创作者中心 #共鸣
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张晶晶可太行了7月前
认认真真 次次教训 次次失望 我真的受够了情感漠视 #一人分饰多角 #情感漠视
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H胡老师3月前
职场内耗的时候你会怎么办 #职场 #扎心语录 #内耗 #打工人 #职场内耗
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松间静阳2月前
为什么越善良的人越容易内耗 #国学文化 #静阳 #人生感悟 #女性智慧 #悟人生之道
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梵音慧子9月前
内耗根源 内耗根源，看完就清楚了#觉醒 #开悟 #修行 #内耗 #梵音慧子
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于洋在修行8月前
人内耗的原因就在我分享的短视频里#悟人生之道 #禅悟人生 #提升自己 #修行 #禅修
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仨宝妈咪8月前
一个家庭最可怕的不是贫穷，而是相互内耗！别人家上下三代都在齐心协力，你们家却在无休止的内耗，你拿什么拼的过别人？#情感共鸣 #生活感悟 #记录真实生活 #婚姻的心酸文案 #难熬的日子终会过去
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一喵心理学4月前
为什么我们会陷入精神内耗！一个视频告诉你#心理学 #精神内耗 #情感共鸣
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青宁读博日记4月前
避坑！读研期间最拖累自己的行为 #研究生 #科研 #内耗 #论文 #青宁书生
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张老师家庭讲堂8月前
一个家庭最悲哀的，就是无休止的内耗！ #家庭教育 #智慧父母 #父母课堂 #教育 #家庭
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翔程xc2月前
通过心理机制，带你了解为什么我们会反复卡在自我内耗中 #个人成长 #心理学 #内耗 #自我否定#青年创作者成长计划
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象野4月前
远离让你内耗的人，关系和环境。 #心理学 #内耗 #自我认同 #象野
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古德毛拧拧3月前
原来破除了幻影恐惧，谁都不能再伤害到你了 #拒绝内耗 #治愈系 #女性成长 #讨好型人格 #girlstalk
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吴璇老师—美力和合（深圳）3月前
我们大多数人为什么会焦虑内耗？#情感 #女性成长 #女性智慧 #心力 #陈列共和
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祥哥心理学5月前
BPD为什么内耗和成瘾 #bpd #边缘型人格障碍 #内耗 #成瘾 #心理学
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早上八九点的太阳4月前
要么解决问题，要么离开问题，不要无休止的消耗自己，成年人最好的自律是及时止损，人都有执念，但不能执迷不悟#改变自己从现在开始 #成长的路上必然经历很多风雨 #不要内耗自己
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纳川师兄9月前
内耗的本质是因为你过于聪明。#国学文化#国学智慧#悟人生之道#内耗
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陶白白sensei课代表8月前
陶白白谈感情#陶白白 #情感分析 #干货分享 #内耗 #恋爱技巧
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杨不弃1周前
为什么会内耗，内耗如何自救#内耗 #高敏感 #内耗焦虑 #内耗会毁掉你的一生
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心理治疗师梁医生5月前
一个视频讲明白，你为什么自我厌恶，以及如何逃离自我厌恶的火坑。#心理健康 #内耗 #接纳
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郑在觉醒4月前
管理情绪波动，破局内耗人生。#自我成长 #心理疗愈 #情绪管理 #认知 #自愈
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周洋帆（11.1-11.2长沙线下课）9月前
女生在恋爱中内耗的根源就是丧失主体性 #女性情感 #女性成长 #谈恋爱
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慢慢人生路3天前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #焦虑 #内耗 #心理学
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番茄不炒🥚3周前
你一直否定自己是因为什么？#内耗 #内耗型人格 #独立自主
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一休心理（招高阶剪辑）4月前
为什么自律到极致会抑郁？从神经科学的角度为你解答 #自律 #自洽 #心理学干货 #神经科学 #拒绝内耗
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晓航心理学5月前
人为什么会内耗？ 一条视频带你减少精神内耗！ #精神内耗 #焦虑 #人生智慧智#女性成长
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红衣大叔周鸿祎4月前
总内耗怎么办？分享一个从情绪到行动的内耗破局指南。 #大咖观察 #红衣分享 #情绪管理
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知行书院8月前
人为什么会内耗，什么是内耗，樊老师一个视频给你讲清楚#知识科普 #樊登读书 #内耗 #个人成长 #认知
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潮汕新声3月前
一个家庭最怕的是无休止的内耗#潮汕话 #潮汕人 #潮汕 #社会百态 #情感共鸣
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起风了˙ᵕ˙ᰔᩚ1周前
大部分的内耗，都是因为心里想的和实际做的背道而驰，与其在纠结里消耗自己，不如试着“心口如一”，偶尔也可以为真实的想法买单，让自己不再内耗 #树一 #内耗 #心口不一 #情感共鸣 #生活感悟
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心理治疗师梁医生3月前
受焦虑抑郁困扰的人，承受能力都超级超级强！！！ 好多人觉得焦虑抑郁是由于心理承受能力太差导致的，实际上恰恰相反。他们的承受的东西不是普通人能想象的。希望大家能更理解自己，停止不必要的内耗。#焦虑 #抑郁 #承受能力 #脆弱
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伴悦谈11月前
为什么有的人做事从来不内耗？ 你的人生不只是因为某个巅峰时刻才值得拥有 #伴悦谈 #尼采 #内耗 #哲学 #认知
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一念（她能量）1周前
经常陷入内耗？其实这都是我们的大脑在“捣鬼”#知识分享 #心理学 #个人成长 #内耗 #拒绝内耗
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方圆5天前
内耗是为什么呢？#播客 #播客分享
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大遥姐姐3月前
一个人该如何减少内耗？
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仟小喻动化4月前
一个家庭最怕的不是贫穷，而是无休止的内耗 #社会百态 #人生 #情感共鸣 #内容过于真实
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如果书籍会说话2月前
停止内耗：如何与你的“懒惰”做朋友 别再跟你的“懒惰”死磕了！读完《微习惯》，我才发现“跟自己的懒惰做朋友”，才是顶级自律！#微习惯 #读书 #自律 #反内卷 #精神内耗 #自我和解 #认知提升 #心理学 #好书分享 #摆脱焦虑 #日哥 #深度解读 #读书笔记
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树学梨2月前
为什么你总是胡思乱想、内耗、自我折磨 #女性成长 #自我提升 #心理学 #认知
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六日2周前
为啥一天什么都没做，却觉得很累？内耗到底是怎么回事？ 片尾彩蛋，不要跳哦～#心理学 #干货都在这 #内耗
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心理治疗师梁医生4月前
你为什么焦虑，因为你是被吓大的。焦虑之母——过度纠错。 #焦虑 #心理 #内耗 #心理健康 #过度纠错
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医路小白寇大宝1周前
精神内耗，为什么自己经常内耗 #中医健康养生 #精神内耗 #内耗 #养生
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