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悲鸣之眼6月前
怎么才能对抗熬夜失眠？看看直接通宵，第二天晚上再睡怎么样？ #vlog #记录真实生活 #睡眠 #日常vlog #海边
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浙江名医馆3年前
暑假熬夜通宵后再睡一整天？其实这样很不科学！#暑假 #熬夜 #健康
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睡着的李修斯8月前
通宵熬夜想急救？ 一分钟教会你科学的回血指南！#早睡早起 #失眠 #再也不熬夜了 #规律作息 #睡眠
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睡眠与疼痛 戈医生2月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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尤优冷知识2月前
通宵后生物钟紊乱？一招快速调回#涨知识 #冷知识#生物钟
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骨科张东升医生6月前
通宵熬夜，第二天补觉，真心奉劝大家少做！ #熬夜 #通宵 #健康 #养生 #补觉
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王玉柱2月前
又熬夜了 发完真睡了#内容过于真实 #真实还原 #人生感悟情感扎心语录 #废话连篇系列 #做梦
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哈登cc3月前
有没有控制作息的好办法，晚上睡不着，早上睡不醒#00后 #鸡蛋仙人 #小鸟胃 #美食 #vlog
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寒川3月前
熬夜对身体不好，通宵应该没事吧….. #男高中生 #06 #洛鑫鑫历险记 #vlog日常
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星星的孩子莹莹3月前
不能让莹莹在十二点之前睡觉了，不然她会睡了几个小时，半夜突然醒了就不睡觉了。有一段时间没有这样通宵了，终于熬到天亮了，奶奶睡醒起来煮粥了，有她看莹莹了，我可以睡觉了，实在是太困了！#日常生活 #熬夜 #宝妈带娃 #婚后生活
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钟奇钟奇3月前
当时醒过来都懵了...你们最长睡了多久？
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国学养生经3月前
长期熬夜的危害，你知道吗，你都几点睡得呢？#原创 #健康科普 #涨知识 #生活小常识 （此内容由AI生成，无真人肖像，仅供参考，请结合实际情况仔细辨别，审慎判断，感谢官方）
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狗哥要疯狂3月前
你还有什么能快速治疗失眠的方法？🤔欢迎补充#失眠 #通宵 #大学生 #狗哥要疯狂
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伤心小椰子^3月前
瓦椰子和小生约会的一天～依旧通宵 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #女大学生
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兔老板3月前
短剧女演员48小时通宵连轴转 感觉人快嘎了呜呜#群众演员 #短剧 #拍戏现场 #剧组花絮 #谷雨光感水
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周星星哎2月前
是谁早上六点还没睡，通宵熬穿 调整作息第一天 #熬夜冠军 #内容过于真实 #日常生活 #我要上热门
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梁梁吉祥.6月前
好好好，敢情一跟我聊天你就困了呗 #真实还原 #内容过于真实 #恋爱 #情侣 #情侣日常
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肖肖honey（打工版）3月前
运气是有多撇，又熬通宵又赔钱，一个通宵的班白加了，而且这一晚我几乎是没有睡的，这个月还要再加两次班，保佑我啊#vlog十亿流量扶持计划 #一定要看到最后 #内容太过真实
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北镇抚司3月前
在职备考你怎么睡得着觉的？ #桐哥讲公专 #警察 #考公 #上岸 #在职备考
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小陈超会吃😋2月前
长期熬夜的危害，你知道吗？你晚上都是几点睡？ #熬夜#养生 #原创动画 #夜宵 #睡前抖一抖 ⚠️内容由AI生成，无不良引导，内容仅供参考。 使用时请结合实际情况谨慎辨别！审慎判断。
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小伊娃妈妈（在家边工作边带娃中……）7月前
夜班不可怕，可怕的是熬了一晚夜班，白天还睡不好。 身体疲倦，困到怀疑人生。#记录真实生活 #一边上班一边带娃 #宝妈 #夜班难熬 #夜班日常
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小陈超会吃😋3月前
长期熬夜的危害，你都知道吗？ 你们晚上几点睡？#养生 #熬夜 #熬夜追剧 #涨知识 #睡前原谅一切醒来便是重生 ⚠️内容由AI生成，无不良引导，内容仅供参考。 使用时请结合实际情况谨慎辨别！审慎判断。
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孟哲日记（已减46斤）3月前
调整生活作息，之前都是晚上不睡觉，晚上吃东西 #通宵 #睡不着 #肥胖 #打呼噜
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糯妈向前冲5月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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小凯锅锅10月前
精神小伙通宵熬夜的后果 所以还是好好睡觉吧😂#意想不到的结局 #一人分饰多角
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猪哥🐷5月前
被蚊子咬了一整晚，一夜无眠之后……#道德经 #上善若水
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皮肤科教授 蔡涛5月前
三甲医生眼中的熬夜等级，最后一句大实话！#熬夜 #真实还原 #失眠 #抖出健康知识宝藏#重庆话
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kkkyyyeeoonn4月前
韩国高中生通宵练舞第二天还能去上学？ #翰林艺高 #vlog日常 #韩国高中生 #09 #舞蹈生
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禅城新闻6月前
既然熬夜伤身体，那我就选择通宵？睡得少和睡得晚哪个对身体危害更大？#熬夜晚睡 #失眠 #佛山
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CF真子2月前
刚睡醒🥱天天通宵好累睡不够的感觉#vlog日常
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精神科吴医生7月前
睡不着需要“硬睡”吗？ #失眠 #科普
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枫叶督学5月前
通宵不睡觉？行，丸纸姐姐成全你，一晚上每隔一小时打卡一次#督学 #监督 #学习 #大学生 #备考
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河南职引力人力资源～妍妍1月前
夜班对身体的危害有多大#内容过于真实 #正能量
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JJP（减脂版）3周前
通宵的一天 #vlog #vlog日常
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观心助你好眠3周前
“睡不着?干脆别睡了！”通宵治失眠？能不能行？？ #失眠 #睡不着 #通宵
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@星光灿烂5天前
#晚上通宵白天睡觉
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一帆风顺3天前
啥钱好挣唉！前天熬个通宵，昨天晚上又开到半夜，今天晚上又是通宵！坐类腰疼，他说你困去卧铺睡去哎，我能去睡不？哪怕给他倒个水也管，坐着打会瞌睡，陪他熬到地方。卸着货我看着点数，他能睡会！吃也吃不好，外面的饭不得胃，他吃类胃不舒服，我是拉肚子。都说让他一个人跑呗，你跟着干啥，我跟着总能给他搭把手。#货车司机的生活
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晓冬生活5天前
我问你们上完夜班白天还能睡着吗#夜班难熬 #夜班
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熊二宝宝5天前
一个通宵，睡一天，像大病一场的感觉
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青松哥5月前
老爸快乐的一天
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中医刘一鸣2月前
通宵后白天不感觉困，你有这种情况吗？ #黄褐斑调理 #中医刘一鸣 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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小H故事馆1周前
#不要熬夜早点睡 成年人睡觉时间是一天睡满八小时，你睡满了吗就熬夜，不要熬夜，好好睡觉才能有更多的精力去做其他的事
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麦其与杰杰4天前
#我的世界 #游戏解说 #游戏视频
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阿平哥4天前
通宵熬夜下来也没想清楚 现在还没睡的都是最棒的 #抖音推广 #好美的精神宝地 #熬夜#熬夜成瘾 #万能的抖音 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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李沐言1周前
睡觉70天的婴儿白天不醒，晚上通宵不睡，她老母亲实在有点扛不住啊#人类幼崽 #白天不醒晚上不睡 #宝妈带娃 #抖音小助手 #抖音上热门
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蔡海妹6天前
又是失眠的一天，有人像我一样，上通宵班到现在没睡的吗？😬😬😬
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李沐言6天前
小样，不挺能熬的么怎么就睡着了，我都准备今天继续通宵的！#人类幼崽 #晚上不睡白天不醒 #熬夜 #李沐言
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豆 丁3天前
可惜你不是护士 因为你只知道我下夜班休一天 但你不知道这是我拿命熬了一个通宵换来的可惜你不是护士 不懂上夜班前补觉时越想睡越睡不着的焦虑，更不懂第二天又要面临各种开会培训的恐惧和昼夜不分的混乱作息 我时常在想:夜班的尽头是什么?每次夜班，我总会祈祷: 不要收病人，病区平稳安静........ 天开始亮了~ 忙着抽血，测血糖，测血压，记出入量，忙着写护理记录单，忙着........ 这大概是每个医院夜班的“常规操作”那么夜班的曙光是什么? 是听到保洁阿姨的清洁车车轮滚动的嘈杂 是看到科室每天来的最早的白班接班人的身影是患者起床说话聊天的安心 我的夜班终于熬到头了
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小样要努力！1周前
针对上夜班前睡不着这件事，我悟出来的真理就是能睡就睡！早上睡懒觉，中午睡午觉，不要为了晚上睡得着，忍受白天的劳累和疲惫！#护士 #护士懂护士 #护士熬夜 #护士日常
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偏口鱼博士有话说✔4天前
熬夜晚睡，危害极大！#偏口鱼博士 #熬夜的危害 #内容太过真实 #古人晚上睡两觉的吗 #每日分享@DOU+小助手 @抖音小助手
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咩咩羊(浙江打工版)1月前
知道喝咖啡会睡不着 没想到喝茶夜睡不着还通宵🙄 我怕不是第一人了吧……#vlog日常 #喝茶失眠 #居家健身 #图书馆 #周末时光
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林奕涛1月前
晚上通宵白天睡 错过子午时 睡多久功能都上不来 #中医#男科#门诊日常#中医养生#肾虚
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王胜军3周前
王胜军动画 #搞笑动画 #王胜军动画版 #原创动画 #王胜军
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睡眠艺术家🧸ིྀ4天前
#游戏 #游戏主播 #呼噜大王 通宵一晚的游戏主播，在下播后睡觉忘记关直播，结果迎来了他的泼天流量哈哈哈哈哈
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霍去病1周前
通宵留子的一天#vlog日常 #留学生 #内容太过真实
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只吃小渝鱼干1月前
通宵了一整晚的小萌萌🥺 当时说这句话的时候还不知道他一晚上没睡，前一天晚上问他第二天化妆吗，他还说要化妆，我们还对他说“你真好”。之后才知道他通宵配音没有睡觉，真的好辛苦好辛苦…心疼死了💧#极速小鱼
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不打麻将的小黄3天前
以前我只是熬夜现在每天通宵。不是晚上不想睡啊是真的睡不着#日常生活
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空军空阿5天前
可能是前一天钓了一个通宵闭上眼睛脑子全是浮漂吧，睡不了一点… #钓鱼 #钓鱼人就是这么疯狂 #钓鱼人 #户外安全第一 #野钓
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国武医1周前
养生科普小知识！！！ 听霍老谈养生，学实用养生科普小妙招~#中医养生 #知识科普 #中医传承 #养生保健 #中医养生知识 @DOU+小助手
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隔壁小姑子1月前
通宵一个晚上没睡，本就眼袋很大的我现在又是雪上加霜，哎，好难啊#日常vlog #记录生活
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成都纤尘净建渣清运有限公司1月前
认真对待每一位客户 昨天晚上干了一个通宵，觉都还没睡，早上八点接到客户电话，让过来看现场，冒着暴雨前往现场，看完后客户自己让开车过来开干
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