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一路向阳乌啦啦7月前
发旋转球的第一步找摩擦位置#发球
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尤琦乒乓3月前
乒乓球 乒乓球新手必学的两种发球，学会你就是大神！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒
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小乔Jocelin6月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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祖丽👑4月前
20天从发球小白变成发球高手 直拍逆旋转发球教学，神秘的逆旋转它又来啦！#直拍逆旋转发球 #祖丽乒乓球 #乒乓球
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孟圆乒乓🏓1月前
省队孟圆教你一发对手直接下网的纯正下旋发球！赶快学起来吧 #乒乓球 #乒乓球教学 #孟圆 #运动员
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刘颖乒乓3月前
4步学会“超转”下旋球！#兵乓球 #国乒 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #发球
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阿宝乒乓球7月前
又转又拐的勾手发球-这么发！ #乒乓球 #国乒 #勾手发球 #阿宝乒乓 #乒乓球教学@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音体育
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老龚教乒乓🏓6月前
《学会这7种魔鬼发球，让对手球拍当场自闭！》 #乒乓球教学 #发球天花板 #球桌整活大师 #旋转魔法研究所 #劝你善良系列@抖音创作小助手
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传奇白教练3月前
#发球 如何有更高质量的发球
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林乒乓7月前
发球秘籍8——逆旋转 就这发球，练就完了#乒乓球 #樊振东
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乒乓耶耶叶7月前
一招教会你如何把球发拐！抓紧练起来吧#乒乓球 #乒乓球教学 #发球 #乒乓球发球 #拐弯
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与东上乒乓5月前
国手张煜东将世界级的反手急长发球用三步教会你！#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球 #张煜东
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大毛乒乓7月前
如何用长胶发出旋转球来？ #乒乓球 #抖音体育 #比赛现场 #体育的魅力 #日常训练
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北体战术学长🏓5月前
30掌握侧旋发球！#乒乓球 #乒乓球教学 #北京体育大学 #国乒
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 很多球友到今天为止下旋球还是不会发转！今天教你如何把下旋球发转！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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祖丽👑3月前
发球小白变发球高手大结局 20天的发球学会了吗？我们来总结一下吧！#乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球发球教学
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麦教练（长胶网长胶底板总汇）2月前
乒乓球教学：长胶发球精华~长胶球友在比赛中想拥有高质量的发球，建议反复观看我的这个教学视频。首先要能发出两个大角度的奔球，关键一点是抛球不能离台太远。我的习惯是在高度10公分距离10公分的区间去合力击球。建议长胶球友能发出短的下旋球，然后结合用长胶面去发出不转的下旋球。比赛中容易迷惑对方，日常训练中，大家按照我的这种模式。反复练习，在实战中就能发出四种旋转的急奔球，欢迎转发！#乒乓球#长胶#麦怀宽#广东长胶王#全国长胶升华训练班@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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河南马琳🏓7月前
业余比赛，最实用最好练的发球 #乒乓球#发球
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王子玮乒乓球🏓4月前
1分钟带你学会世界级侧旋发球 最后一点是干货！ #乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛
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祖丽👑5月前
20天从发球小白变成发球高手 直拍侧上旋发球教学 乒乓球爱好者想把侧上发的又拱又顶怎么办？看这里！！#乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球教学
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卓越乒乓4月前
直拍最转的发球 #是时候展示真正的技术了#国乒 #乒乓球 #孙颖莎 #王楚钦
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孙石磊乒乓2月前
王楚钦的招牌发球动作，学会这招就可以得分！
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曹申🏓️3月前
乒乓球的8种发球#乒乓球技术教学 #国乒 #发球
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卓越乒乓3月前
王楚钦的招牌发球 #国乒 #兵乓球 #是时候展现真正的技术了 #王楚钦 #孙颖莎
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羽毛球迪迪王4月前
过网即坠发球超详细教程 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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武汉起点乒乓陈教练7月前
加转纯下旋发球（一）-起点乒乓课堂 加转纯下旋发球（一）-起点乒乓课堂
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祖丽👑3月前
20天从乒乓小白变成乒乓高手，直拍隐蔽式发球 直拍选手的福利来啦！最隐蔽的发球学起来！#乒乓球 #祖丽乒乓球 #乒乓球发球教学
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孙石磊乒乓6月前
比赛常见三种发球，应该怎么接？业余球友们有没有这样的情况？
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Terry爱搬砖🧱3月前
发球、不会用身体？当然得转胯！ 很多人以为发球用身体只需要向前跳？当然只对了一部分，更多要的是通过转胯把后侧身体的力量作用到球上，这样你的发球才更有威力#网球🎾 #网球教学#网球发球#网球教练#夏日打卡挑战
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金满贯乒乓球4月前
一分钟教会你反手拧拉#乒乓球 #乒乓球教学 #反手拧拉 @魏世皓 @于何一 @黄晨乒乓球
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匹克球小峰老师5月前
学会这一招每一颗都是！旋！转！105度的你！ #上海匹克球教学 #台湾教练 #匹克球 #侧旋发球 #匹克球发球
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金满贯-黄晨乒乓球教学10号3月前
乒乓球的发球旋转 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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周周乒乓3月前
横板长胶反手发奔下旋发球#长胶发球让你直接得分#长胶发球技战术之一#练习长胶发球#横板长胶知识#乒乓球长胶发球你会了吗？
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河南马琳🏓5月前
练发球别盲目！抓住摩擦要点，拒绝无效练习。 #乒乓球 #发球
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小高爱乒乓7月前
河南马琳的看家绝学——转不转发球🏓🏓🏓#乒乓球 #乒乓球教学 #国乒@木鱼乒乓 @河南马琳
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乒乓老子6天前
发球想要转！发力步骤不能少！ 乒乓球发球干货教学快收藏起来逐帧练习吧！#乒乓球教学 #乒乓球发球
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铭天再说3月前
用一模一样的动作，发出转或不转的两种球！让对手懵圈的得分绝招！#乒乓球 #乒乓球教学 #转不转发球 #涨球 #铭天再说
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排球界的蜘蛛侠1周前
#排球 #发球
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网球卢佳茜Jessie3月前
3个角度标志筒训练技巧，练发球省时省力高效 #网球发球 #网球练习 #网球技术 #运动健身
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黄晨乒乓教学-A13月前
反手拧拉对哪些发球有用处 新手小白别说自己不知道了 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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古力乒谈3周前
别乱变！比赛中有用的发球，对手吃转，不会接的球，可以一直发。 小孙老师精彩讲解！别错过。 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓
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武汉起点乒乓陈教练7月前
加转侧下旋发球（一）-起点乒乓课堂 加转侧下旋发球（一）-起点乒乓课堂
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羽行家1周前
梁伟铿-如何双打网前发转球 梁伟铿-如何双打网前发转球#梁伟铿 #羽毛球 #梁伟铿王昶 #羽毛球教学 #双打
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乒乓小闲女1年前
一个视频教会你乒乓球转不转发球技巧#乒乓球 #乒乓球基础教学 #转不转发球
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乒乓聚宝盆1年前
小韩老师教学勾手发球怎样把球发转#乒乓球教学
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远行者2周前
（一个方法教你会发所有带旋转的球！）如何把乒乓球发得更转！ #乒乓球实战教学 #创作者中心 #创作灵感 #乒乓球教学 #强烈推荐 @孟圆乒乓🏓
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TOMORO匹克球4月前
怎么握拍发球才会更迅猛？ 你都掌握了哪些握拍方式呢？ #匹克球 #匹克球教学 #pickleball #TOMORO匹克球
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张莉匹克球3月前
高校精英都在练的匹克球发球秘籍，今天全曝光！ “一起匹克球”高校精英招募培训计划持续出新中，新手友好❗️ 从握拍到发力，慢动作演示+常见错误避雷，看完就能上手！👇 你最适合哪种发球？评论区晒出你的练习视频 @好友 #一起挑战吧 #一起匹克球 #匹克球 #一起匹克球高校精英招募培训计划 #匹克球教学 The Pickleball serve secret that elite college students are practicing is fully exposed today! The "Let's Pickle" elite recruitment and training program for universities continues to release new members, making it beginner friendly ❗ From grip to exertion, slow motion demonstration+common error lightning protection, you can get started after watching! 👇 What type of serve are you most suitable for? Share your practice video in the comment section and challenge it with your friends!
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苗苗乒乓直播教学号5月前
发球5.发不转球#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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小M老师7月前
60秒教会你乒乓球发球小技巧#乒乓球 #乒乓球教学 #运动员
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刘颖乒乓3月前
一分钟教会你转不转发球#兵乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 #发球
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古力乒谈6天前
怎样把球发转！发球的摩擦技术是关键！ 小孙老师精彩的讲解，球友别错过。 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球比赛 #国球乒乓
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金满贯-黄晨乒乓球教学1号3周前
想把勾手发的转 一定要有拉弓射箭的动作 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球
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孙石磊乒乓7月前
大家看下三种不同下加转，如何学会下旋加转发球，可以用多球练习，不用抛起球，练习手腕手指放松加速加转发球，要包住球时间长，坚持练习，慢慢找到感觉了就学会，可以抛起发球就能打比赛才能让对方吃发球得分！
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乒乓畅谈3月前
如何应对拉球比较转的选手
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张教练玩乒乓精选3月前
勾手发球教学来啦 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩
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刘教练乒乓4月前
业余最怕的发球，教你发出又长又转又顶的急长下旋！#乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓球技巧教学 #急长下旋球 #六一
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小艾很奈斯店铺4月前
打乒乓球比学的发球，赶紧一起没有朋友吧！#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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乒乓耶耶叶4月前
抓紧练习回旋下旋球吧！#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #下旋球 #回旋球
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樱桃小曦lxl3月前
横板长胶打法如何赢正胶选手✅分享两个突破点：1.旋转2.落点。通过发球加转➕拉球加转，克制正胶的速度与命中率；通过打开落点让对手在跑动中击球，其中长胶再作为在旋转上加变化的工具，增加对手的击球难度……具体战术见视频喔 码住！慢慢学！#乒乓球 #乒乓女孩 #长胶 #横板长胶 #乒乓球比赛
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网球卢佳茜Jessie5月前
这个练习学会就开挂！【发球立马提速】 有的人不够快是因为没有爆发力，别强求～小臂内旋不使劲，别在家乱练，会受伤🤕 “爆发力窗口期”错过就是错过了，但不影响你打得开心呀！#网球发球 #小臂内旋 #网球🎾 #运动使我快乐
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尤琦乒乓5月前
乒乓球 今天教你在比赛中最实用的侧旋急长发球！学会这个 你的对手足够头疼！#乒乓球 #国乒 #打乒乓球
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古力乒谈6月前
万能接发球方法！小孙讲得真好。 等一等，旋转减弱，快启动，慢出手。 用加力搓或出台就拉球，可以确保上台率。 对判断不清旋转或者超级转的球全适用。#乒乓球球技教学 #打乒乓他是认真的 #努力训练热爱生活
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您在查找“发球可以发出像拉球一样转的球吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-21 05:50

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