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33要自律4年前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背 #直角肩
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浪漫土狗（改善体态版）4月前
#创作灵感 欧阳春晓直角肩+少女背 完整版 15分钟 收藏吧 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌 改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
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好大一条鱼3月前
我宣布欧阳春晓@欧阳春晓Aurora 的这套跟练真的很绝！瘦肩膀瘦拜拜肉瘦锁骨，亲测一周见效果！打工人学生党狂喜，一起变瘦变美吧，一定要码住！#瘦肩膀 #减肥 #运动跟练 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓瘦手臂
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芒果在努力5月前
三百多万姐妹催的欧阳春晓瘦背操完整版跟练他来了！！过个节胖了15斤，和我一样虎背熊腰，背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓少女背 ##瘦背 #芒果在努力
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一只花生壳4月前
欧阳春晓少女背直角肩跟练版 #练背 #欧阳春晓少女背 #直角肩 #翼状肩胛 #改善斜方肌
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晓薇（减脂版）4月前
每天10min 轻松get直角肩➕少女背（跟练版） 欧阳春晓10分钟直角肩跟练版！ 每天坚持练10分钟，轻松get直角肩➕少女背 ！ 快点行动起来吧～#欧阳春晓直角肩 #直角肩 #少女背 #改善体态 #瘦背
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Shi小美吖6月前
欧阳春晓一每天10min直角肩+少女背，每天10min，变成小仙女，晚一天都不行!现在刷到就可以练。坐着，站着，在床上都可以……别找借口啦！！！！！#少女背#直角肩 #欧阳春晓 #运动打卡#肩颈放松
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陈靓靓5月前
🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背、改善体态💃#瘦背#直角肩#跟练#欧阳春晓直角肩
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明妃爱健身2年前
🔥遍全网的欧阳春晓瘦背操‼️夏天来了，一起get同款直角肩 少女背#居家锻炼 #瘦背瘦手臂 #瘦手臂 #瘦背
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动起来！1年前
15Min纯享欧阳春晓少女背直角肩#体态调整 #圆肩驼背
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小鱼-体态塑形美学3月前
超50万点赞的肩背视频能跟练吗 你打卡过的肩背视频居然是5年前的内容了#肩背
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变态辣推文3月前
【边听边瘦肩背】欧阳春晓矫正驼背+直角肩+末世全文35分钟 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #减肥燃脂 #三伏天减肥 #末世全文一口气看完
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芋头很好（自律）4月前
欧阳春晚15分钟打造少女背➕直角肩➕天鹅颈跟练完整版 有圆肩驼背、肩内扣、脖子前倾的姐妹赶紧收藏练起来，每天15分钟，每天一到两遍。半个月见效。亲测有效。以前的我真的虎背熊腰，还脖子前倾，现在虽然还是有点脖子前倾，但是改善了很多，还得多多努力。#小动作大作用 #减肥逆袭 #圆肩驼背 #居家锻炼 #脖子前倾
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Corn玉米跟跳员2年前
【投屏完整版】欧阳春晓少女背+直角肩！消除斜方肌，告别虎背熊腰！ #欧阳春晓直角肩 #少女背 #开肩美背
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浪漫土狗（改善体态版）4月前
#创作灵感 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #锻炼纠错 #坚持自律 改变不是为了谁 而是为了自己 坚持也不是做给别人看
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小陈爱运动3月前
欧阳春晓直角肩+少女背 完整版15分钟跟练 轻松拥有直角肩和少女背 消除斜方肌，改善圆肩驼背 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓 #改善斜方肌 #改善圆肩驼背富贵包
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嬛嬛不瘦2年前
全网火爆的欧阳春晓少女背直角肩跟练版，练出少女背直角肩，改善圆肩驼背。已经是第二次更新这个视频，真的太有用了，我第一次练了2多天，已经更新过对比图，夏天了，更要练起来#瘦背 #瘦背瘦肩动作 #直角肩 #直角肩真是绝了 #少女背 #跟练
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厚背小战士i2月前
欧阳春晓少女背2.0完整版打卡，每天打卡十五分钟即可#开肩美背 #少女背 #欧阳春晓直角肩#健身打卡
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跳跳虎🐯1年前
🎉【欧阳春晓】2️⃣0️⃣分钟纠正圆肩驼背必练💦💢告别不良体态✌ 2️⃣0️⃣分钟分钟合集轻松get直角肩➕少女背👻改善斜方肌⚡气质女神必练💥 #改善驼背训练动作 #欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓少女背 #欧阳春晓肩颈
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蹲草嫦娥（已登船版）7月前
来咯，第二十六天～#欧阳春晓直角肩 #练背打卡
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团子不算圆5月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩+少女背，消除斜方肌，改善圆肩驼背。每隔几天就要做一下这个，做完特别舒服，身体僵硬的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法 #瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背直角肩
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蜜蜜居家健身3月前
跟练欧阳春晓瘦背挑战第二天，全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，跟我一样斜方肌大的姐妹，一起练小，改善圆肩驼背绝绝子，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看 #居家运动 #少女背
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一颗栗子🌰7月前
10min跟练版，超🔥的欧阳春晓瘦肩瘦背！ 打造直角肩+少女背，改善圆肩驼背大厚背，打卡Day2！
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芝士呀芝士4月前
薄背+改善体态跟练，7天就有变化！#欧阳春晓直角肩 #吉尼瘦背 #改善体态 #瘦背
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今天喝拿铁了4月前
第一集：火遍全网的#欧阳春晓跟练打卡 瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背 #瘦背 #直角肩 #创作者中心 #创作灵感
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阿秋很努力6月前
背薄一寸，年轻十岁，每天来3组欧阳春晓的少女背➕直角肩，一组10分钟#好身材练起来 #少女背直角肩 #瘦背 #塑形 #居家锻炼
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为时不晚2月前
练背治垮脸🔥 练背跟练❗️｜欧阳春晓直角肩少女背#创作者中心 #创作灵感 #体态调整 #改善体态 #背薄一寸年轻十岁
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大王派我来虾仁3月前
跟练半个月真的好明显!手臂也瘦了!#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #好身材练起来 #开肩美背
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芒果在努力2年前
🔥🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背✅改善体态💗#瘦背 #直角肩 #变美变瘦变好看 #跟练 #欧阳春晓直角肩
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大王派我来虾仁3月前
欧阳春晓瘦背 瘦手臂，真的管用#欧阳春晓 #欧阳春晓直角肩 #自律打卡 #健身
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芝士呀芝士4月前
7天爆改体态，就这个练背爽！#欧阳春晓直角肩 #吉尼瘦背 #改善体态 #练背
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桃子🍑要自律2月前
🔥遍全网的欧阳春晓直角肩+少女背跟练版来喽！改善圆肩驼背，练出少女背直角肩💪每日跟练3-5遍，坚持一周看效果💪#dou来运动吧 #居家锻炼 #开肩美背 #少女背 #女子塑形
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🌈🌈向日葵🌻2年前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背 #直角肩教程 #居家锻炼
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Vivi爱健身🌈7月前
还吃！国家叫你减肥啦！每天只需十分钟，跟练欧阳春晓精简版，轻松get直角肩，少女背，消除斜方肌练出天鹅颈，事不宜迟赶紧练！#创作灵感 #最适合懒人的减肥方法 #少女背 #天鹅颈 #欧阳春晓
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悦悦酱1年前
欧阳春晓瘦肩背day1 练的时候一定要沉肩！个人感觉更适合新手 直接无脑跟练～#欧阳春晓直角肩 #瘦背 #直角肩 #少女背 #开肩美背
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可乐味的小李子（改善体态版）2月前
DAY3｜欧阳春晓练背➕死虫500个#好身材练起来 #居家健身 #开肩美背 #美背 #健身塑形
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汤汤爱吃糖5月前
Day 1，挑战7天甩掉虎背熊腰，找回少女背，穿衣服直接小一个码！欧阳春晓直角肩+周六野矫正翼状肩胛+mizi薄背训练#改善体态 #驼背圆肩 #直角肩 #瘦背
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芒果在努力2年前
第八集｜欧阳春晓瘦背操，练出少女背✅直角肩，姐妹们快冲～跟练打卡第八天#变美变瘦变好看 #欧阳春晓少女背 #欧阳春晓直角肩 #减肥 #三伏天减肥
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蹲草嫦娥（已登船版）6月前
30天打卡圆满结束啦～ 效果我本人是满意的，相冲的姐妹可以行动了 #欧阳春晓 #练背打卡
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吉米要变美💃🏻4月前
欧阳春晓瘦后背无废话版跟练来啦！ #欧阳春晓 #瘦后背#直角肩 #减脂 #跟练
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陈靓靓3月前
🔥🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！练出完美锁骨、少女背✅改善体态✔️跟练习一个月啦，姐妹们看一下对比吧#欧阳春晓 #瘦背 #直角肩 #跟练 #变美变瘦变好看
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今天喝拿铁了3月前
#欧阳春晓 #少女背 #直角肩 15分钟完整跟练版 少女背➕拉伸，一定要跟到最后 #创作者中心 #创作灵感
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陈靓靓4月前
欧阳春晓魔鬼瘦背，斜方肌严重的姐妹可以加一组这个。#如何练就少女背#居家锻炼#好身材练起来 #变美变瘦变好看
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陈靓靓5月前
继续跟练，期待效果吧！#欧阳春晓 #瘦背#直角肩 #跟练
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铁子今天吃点啥～5月前
5月18日 16分钟瘦手臂跟练，新手友好！告别拜拜肉 16分钟跟练高效瘦手臂，告别拜拜肉，轻松紧致手臂! 零基础也能练！ 一起来打卡吧！ #拜拜肉 #欧阳春晓 #瘦手臂 #帕梅拉#手臂粗
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你的朋友日出告白4月前
20min欧阳春晓沙漏腰1.0跟练版来啦（附讲解^_^） 接下来两周是魔鬼期末啦，我平衡不好准备考试和拍视频时间所以不定期更新^_^大家一起加油！！！（不要忘记我好咩QAQ）#健身 #欧阳春晓沙漏腰挑战 #欧阳春晓沙漏腰 #跟练 #暴汗燃脂瘦全身
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小鱼干瘦腿日记📝4月前
欧阳春晓直角肩🔥纯跟练版 刷到就练。 瘦肩薄背天花板，改善体态效果巨显著❗久坐驼背的女生快速上车！！🚗 每组5分钟，每天2组！！ 21天get：少女背、直角肩、美美锁骨！ 难度系数：🌟🌟🌟（易坚持） 效果：🌟🌟🌟🌟🌟 #瘦 #瘦背 #直角肩 #运动 #锻炼
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李拜天运动健身1年前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背【加强版】#欧阳春晓 #少女背直角肩
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蜜蜜居家健身3月前
全网超火🔥的欧阳春晓直角肩➕少女背，尤其跟我一样斜方肌大的，把斜方肌练小，改善圆肩驼背，太喜欢这几个动作了，每次做完特别舒服，感觉整个肩膀背部都松软紧致了，想要直角肩少女背的姐妹可以多练练这个#瘦手臂拜拜肉最快的方法#瘦背瘦手臂 #变美变瘦变好看#居家运动 #少女背
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阿文没有马甲线3月前
跟练七天对比｜欧阳春晓太牛了👍 七天跟练结束～小宝们快来跟练，练背脸真的会小😆 我朋友看到我都说瘦了好明显其实体重没掉几斤😆 坚持！七天后在拍一个肯定效果更加明显！ #欧阳春晓直角肩 #怎样让肩膀变薄变瘦 #居家健身 #欧阳春晓 #欧阳春晓少女背
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希是希望的希4月前
欧阳春晓真的🐮打卡的第8天！背真的薄了好多体态也好了很多#欧阳春晓直角肩 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #练背 #体态管理
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小羊同学🐏别再吃了3月前
欧阳春晓15分钟肩颈背｜改善圆肩驼背#欧阳春晓直角肩 #欧阳春晓#种草好物推荐
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薇薇爱运动1年前
🔥🔥欧阳春晓魔鬼瘦背来啦！完整跟练第一天！练出完美锁骨、少女背✅改善体态💗#瘦背 #直角肩 #变美变瘦变好看 #跟练 #欧阳春晓直角肩
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要葱不要香菜7月前
火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背 #直角肩
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希是希望的希4月前
跟欧阳春晓练背的第六天！背也薄了、穿衣服都好看了！#背薄一寸年轻十岁 #欧阳春晓直角肩 #肩背训练 #练背 #每天都要练一练
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陈靓靓5月前
欧阳春晓魔鬼瘦背🔥改善圆肩驼背#变美变瘦变好看 #瘦背 #欧阳春晓直角肩
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猪好圆（已瘦30斤）5月前
欧阳春晓沙漏腰3.0跟练版来啦！一起打卡跟练吧！这个夏天用沙漏腰逆袭！看似动作没那么剧烈，实则让你大汗淋漓！侧腰酸爽的不得了！#沙漏腰 #欧阳春晓 #瘦肚子#变美变瘦变好看 #瘦腰
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张大漂亮带娃逆袭6月前
每天10分钟轻松练出直角肩+少女背，特别是有富贵包的，圆肩驼背必练！7-10天看效果！欧阳春晓这套魔鬼瘦背真的是体态天花板了！这是我140斤开启坚持运动的信心！主页0-1跟练里面的其他肩背结合着做，每天也就十来分钟，效果燃炸！#居家锻炼 #自律遇见更好的自己 #产后宝妈 #减肥逆袭 #直角肩
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郭里个Ya4月前
腰部｜欧阳春晓4.0版沙漏腰跟练，一套动作下来从水里捞出来一样，暴汗…#欧阳春晓沙漏腰 #侧腰训练 #瘦侧腰赘肉 #居家锻炼
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厚背小战士i2月前
欧阳春晓瘦背操完整版跟练，和我一样背厚赘肉多，穿衣服不好看的，赶紧一起来打卡！#欧阳春晓直角肩#瘦背#自律
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NPC减肥日記🔥3月前
Day35/42🔥跟练 #欧阳春晓 #健身 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背
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火遍全网的欧阳春晓瘦背操🔥练出少女背直角肩✅改善圆肩驼背，外网播放2800w➕#瘦背#直角肩 #欧阳春晓直角肩
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踩狗屎运5月前
练背计划第2️⃣天#郭咩咩 #欧阳春晓 #怎么让背变薄 #肩背
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塑形中的欧阳呀💪5月前
欧阳春晓沙漏腰3.0跟练来啦🔥#沙漏腰 #欧阳春晓沙漏腰 #瘦腰 #瘦腰腹 #核心力量训练
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林米奇3月前
改善翼状肩胛的方法！8分钟跟练版#欧阳春晓#翼状肩胛#美背
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