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何为武课堂2年前
后空翻三要素 毽子、抱腿、放腿 学会你，轻松学会后空翻 #武术基本功教学 #何为武空翻系列
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龙脊少儿跑酷体适能2年前
毽子后空翻上高台，你的记录是多少？#东方龙脊跑酷学院 #空翻特技 #跑酷
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王铭泽1年前
#武术 #汗水不会辜负你 #最酷的小孩 #体育生 #日常训练 毽子后空翻
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迷死她可乐1年前
毯功技巧#毽子后空翻
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跃星极枫.空翻特技.技巧培训-孟教练6月前
毽子后空教学 #空翻#深圳空翻#空翻教学#毽子#毽子后空翻
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炫阳毯功空翻特技2年前
好久不见，踺子后空的重点，后面开始持续更新教学视频，大家多多支持#炫阳极限特技 #空翻特技 #踺子后空翻教学
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临沂 武星空翻特技学校4年前
晚课讲解毽子接后手带后空翻注意事项
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舞艺毯技 舞蹈技巧5月前
毽子后空翻的分解教学你学会了吗#毽子后空翻 #舞蹈毯技#北京毯技集训营#危险动作请勿模仿
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佛山南熊空翻特技综合运动馆1年前
毽子后空翻#空翻教学 #舞蹈技巧 #空翻 #毽子后空翻 @抖音小助手
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中山空翻特技（灿哥）2年前
两步学会#空翻特技 #毽子后空翻
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缚己3年前
踺子后空翻衔接性不好翻不高，分享一下个人训练的一些细节 放在最后#踺子后空翻教学 #后空翻
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舞艺毯技 舞蹈技巧4月前
毽子后空的分解教学你学会了吗#毽子后空翻教学 #舞蹈毯技#北京毯技集训营#危险动作请勿模仿
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空翻速成创始人殷总教练5年前
踺子后空翻保护方法，步法和手法结合#空翻 #空翻特技 #基本功技术技巧 #空翻教学
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武诚空翻小雨4年前
得到和付出往往是成正比的，想要学空翻，一定要下下功夫。毽子后飘（拉拉提）教学，喜欢的练起来吧#空翻 #教学
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郑州凌飞体操2年前
踺子小翻与踺子后空翻，同为踺子开始，但有技术区别#日常训练 #中考体育 #体育培训 #体育单招 #凌飞体操 @抖音小助手
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空翻教学飞龙3年前
室外踺子后空翻两圈展示，高难度动作请勿模仿#空翻#空翻教学鲍教练 #郑州空翻
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体操_gymnastics4年前
毽子小翻屈体后空翻三周（Nagornyy）-纳戈尔内，I组难度价值0.9分值#体操 #纳戈尔内 #屈体后空翻三周
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炫阳特技.豪1年前
学会这四步你就能轻松掌握毽子后空翻#炫阳极限特技 #空翻特技 #毽子后空翻 #毽子后空翻教学
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缚己3年前
空翻发动机踺子教学，让你空翻飞上天！踺子后空翻下不了硬地，借不上踺子的力，私信我，我给你详细教学！#踺子教学 #毽子教学 #干货分享
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炫阳毯功空翻特技3年前
接手翻的踺子，一般我们叫它小踺子，赶紧艾特朋友学习起来吧#tricking #炫阳极限特技 #踺子 #踺子教学 #空翻教学
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飞扬在塔沟3月前
直观教学毽子接后空翻，在线示范#武术
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空翻速成创始人殷总教练4年前
踺子团身后空翻
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空翻速成创始人殷总教练1年前
七岁小伙毽子能借上力了、教你毽子后空翻#日常训练 #空翻特技 #课堂随拍 #专业的事交给专业的人 #让习武改变人生
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赤道空翻特技毯功培训_阿豪（空翻版11月前
谁点的毽子后空，出来认领#赤道极限特技 #空翻特技 #解锁新姿势
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老许不练大回环4年前
踺子后空翻教学#跆拳道 #空翻 #武术 #功夫 #街舞 #跑酷
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武诚空翻小雨4年前
打毽子不要光追求高度，科学利用技巧。会让你学起来更轻松。#后空翻 #空翻 #教学
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晶崽🍱4月前
毽子小翻后空翻一节课拿下！#技巧
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临沂天正空翻特技速成总部2年前
#胖子都是潜力股 #毽子后空翻 专业方法，让你少走弯路，安全快速实现空翻梦想。想来的私信我🤝
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空翻最萌的仔3年前
感觉今天自己有点帅，就现场给大家展示两个硬地毽子后空翻吧！#后空翻 #寻找你的运动高街icon #加油少年未来可期 @DOU+小助手 @风光体育～啊光
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阿俊ya3年前
又是无聊的一天、给大家翻一个毽子空翻教学吧
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西安华武空翻康教练上门教学5年前
毽子和后手翻的连接方法，主要在于毽子打完之后屁股往后坐，手往后带就能够将二者连接起来，#空翻
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临沂天正空翻特技速成总部1年前
#热门 #空翻 #女生空翻 来自山东滨州的18岁女同学，训练了短短5天，成功突破了毽子后空翻👏👏👏 专业的力量（质询煮页❤️）
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异行跑酷团队-滨哥与小明2月前
恭喜老大哥 小哥 小小哥 突破毽子后空翻 贼好玩#后空翻 #后空翻教学 #空翻特技 #跑酷
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临沂天正空翻特技速成总部2年前
#空翻 #毽子后空翻 来自安徽阜阳185体育老师，训练半个月，无基础，毽子后空翻下实地，专业就是这么快🤝
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体舞生1年前
#毽子后空翻教学 舞蹈技巧 #重庆在哪可以学毯功 #重庆毯功技巧训练营 #重庆体操培训艺考 #重庆空翻速成班
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晨羲施甫伟跆拳道3月前
表演毽子后空翻#施甫伟
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桂林教武术的魏教练11月前
在桂林学武术空翻 学员常见毽子后手接后空翻常见问题调整，新手后手翻和后空翻都要向后走才更安全更好看哦#桂林武术 #空翻特技 #翻跟头 #后手后空翻 #后空翻 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音体育
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空翻速成创始人殷总教练5年前
第一次踺子后空翻就这么猛、训练时间半个月#殷家班
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桂林教武术的魏教练1年前
在桂林学武术空翻 好奇毽子后空翻第一视角吗？今天带你看看我们学员翻空翻的第一视角～网友：已代入，已晕，已老实#桂林武术 #空翻特技 #后空翻第一视角 #后空翻 #第一视角 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音体育
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佛山南熊空翻特技3年前
毽子后空翻详细教学#广东佛山舞蹈技巧 #广东舞蹈技巧培训基地 #佛山空翻基地 #佛山空翻培训 #成人空翻培训 #佛山空翻特技 #南熊空翻综合训练基地 #广东佛山空翻 #佛山舞蹈技巧 #毽子后空翻教学 @抖音小助手 @广东佛山空翻特技运动健身 @南熊空翻特技培训咨询中心 @广东佛山空翻特技速成培训～姚教练 @
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武诚空翻小雨4年前
毽子容易出现的一个错误，你有么？赶紧来看看吧。#空翻 #后空翻 #毽子步
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迷死她可乐2年前
分享几种花式毽子后空翻，赶紧保存学习起来吧#艺正极限特技
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会飞的阳仔3年前
三步学习徐明浩同款毽子后空#空翻 #空翻教学 #潮流运动笔记 @DOU+小助手
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创想飓风(舞蹈毯技)毯功技巧训练教学4年前
踺子后空翻落地弹不起来#创想飓风 #空翻 #tricking
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锦衣卫5年前
#空翻 我也来#摔跤 了 真是怕了哈哈哈#武术 #毽子后空翻
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河南省空翻特技训练基地5月前
毽子后手720#后空翻视频 #毯子功空翻训练营 #河南省空翻特技#腾云空翻特技培训基地 #后空翻教学
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晋江空翻-追峰铭铭2年前
在家也能学会的毽子后空翻#空翻特技 #追峰特技 #舞蹈技巧
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舞艺毯技 舞蹈技巧7月前
今日分享毽子后空的分解教学🥳🤩🤩#毽子后空 #舞蹈毯技#北京毯技集训营
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腾云空翻教学许老师6月前
辅助毽子后空翻练习#空翻教学许老师#空翻特技 #河南省空翻特技训练基地#腾云空翻特技培训基地 #毽子后空翻教学
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桂林教武术的魏教练1年前
桂林学空翻 你的毽子后空翻太低了？安全系数和美观感大大下降，改变这个动作细节，立马提升高度！#桂林武术 #空翻特技 #翻跟头 #少儿武术 #后空翻 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音体育
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腾云空翻特技训练基地1周前
毽子后空翻三部曲#空翻特技 #空翻 #空翻教学许老师#腾云空翻特技#郑州空翻特技
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郑州音乐艺术中等专业学校3年前
嗨起来吧#戏曲
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成都炫阳技艺体育文化传播有限公司6月前
很多人说毽子后空没有高度，仔细看这个会让你有很大提升#毽子后空翻教学 #炫阳极限特技
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澄海圣武功夫−景教练1年前
今天带徒弟们户外训练，突破硬地毽子后空翻，孩子们太棒了👍👍#专业动作请勿模仿 #空翻 #圣武功夫
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老高聊艺堂5月前
舞蹈艺考男生必备技巧---毽子后抱团 #舞蹈技巧空翻 #毽子后空翻 #舞蹈艺考机构 #舞蹈艺考零基础 #济南白杨艺术学校 @元舞集舞蹈艺考 @麦克阿海 @今者吾丧我 @-183°C @文什么文
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惊鸿客空翻技巧-田欣欣6月前
毽子后空翻🔥 #空翻技巧#日常训练 #后空翻
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邓老师体育课堂3年前
体操技巧动作——毽子接直体后空翻。#空翻特技 #日常训练
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咸阳旋风武道馆6月前
最后这位学生不按套路出牌😀，吓得老师出一身汗😓#空翻#武术#跆拳道#毽子后空翻
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恒铭杰2年前
梦回2008！终于找到当年的视频，短短二十几秒，梦回南森！#SWAT #回忆
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开封市空翻特技培训（空翻帝）2年前
#空翻特技 @抖音创作者中心 水哥弹簧板展示毽子后空翻转体720😁
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临沂天正空翻特技速成总部2年前
#热门 #空翻 #毽子后空翻 方法对了，就是捷径，学起来很简单❤️
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虎队跆拳道6年前
#跆拳道 7岁小学员的毽子后空翻
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东洲武校—徐教练3年前
西北武术院武术三班，套路组日常训练掠影#毽子后空翻 #日常训练 #陕西西安 #加油
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广州武之舞艺空翻特技小玲5月前
毽子后空教学 #武之舞艺 #广州空翻#tricking#舞蹈#体育
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腾云空翻教学许老师3月前
毽子后空翻练习#危险动作请勿模仿 #空翻教学 #毽子后空翻#腾云空翻特技#空翻教学许老师
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