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一觉醒来浑身轻松是怎么回事
王永龙山西省人民医院精神科教授
3月前
心跳加速、呼吸困难? 惊恐发作别慌!
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心内科付勇医生
3月前
心跳如打鼓,这是咋回事? #心跳 #医学科普 #涨知识 #付勇
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重庆精神心理科汪波
3月前
躯体化来临的4个自救方法 #医学科普 #躯体化 #重庆精神心理科汪波 #精神科医生
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心理王姐姐
2月前
焦虑躯体化的痛苦 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #焦虑抑郁 #躯体化 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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自由•呼吸
5月前
胸闷,喘不过气来,可能是你身体在“求救” #胸闷 #胸闷气短 #胸痛 #肺气肿 #肺纤维化
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全心呵护郭医生
5月前
突然呼吸困难,喘不上气?小心急性心力衰竭。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #心力衰竭 #呼吸困难
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胸外科赵意医生
3月前
四个动作不花一分钱 锻炼心肺功能 #赵意 #广州市白云区人民医院 #居家锻炼
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小涔(Cen)
3月前
视频有点长,但是我希望跟我同样经历的人能看完,关于过度换气,医学上称为呼吸碱中毒,也就是过度紧张造成呼吸困难全身痉挛,感觉就很难受接近要嘎了,但是只要放松身心缓慢呼吸就会缓解,可能是疲惫,可能是说话太快,可能是精神紧张各种原因造成吧,生理上身体是没有影响的,只是心理上会有一些应激反应,我就是经历了第二次的过程中会想齐第一次的难受感觉而造成心理过度紧张又第二次出现,起初自己也认为自己是因为焦虑抑郁引起的,包括医生也这么跟我说,如此一来我反而更加害怕了,吃了抗焦虑的药也没用,反而头晕呕吐,我那时候并不知道自己其实是害怕了,比如十年挨打的人,突然被人狠狠打了一顿就会产生害怕心理,我也是之前没经历过这种难受的感觉,突然经历一次二次自然就害怕了,害怕出门,害怕说话太多,害怕手脚发麻,害怕这些感觉会造成又一次之前的感受,直到我遇到我的贵人慢老师跟我,身体是很强大的,你只是因为出现了你之前没出现的问题,让你一时无法适应,让内心产生了恐惧心理,其实无论所谓的焦虑还是什么都不存在的,你是因为害怕,心理害怕让自己精神长期紧绷就会感觉自己虚弱,而大部分情绪出问题的人都是因为自己的认知不够,长期让自己陷入不快乐的循环,无法去用知足心看待问题就会情绪不好,都不病,都是自己给自己创造的不好的心理,所以,知道一件事发生的底层逻辑,就知道怎么去应对了#提升认知#抖音热门#宝妈#抖音推广 #热点
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小李心声
3月前
夏季高温心率高,一个小动作降心率!#降心率 #缓解情绪 #小李心声
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岩之有李
3月前
突发心梗 记好这个30秒救命法 #医学科普 #心梗 #急救知识 #抖出健康好身体
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上海胸科张魏巍医生
6月前
心力衰竭的5个信号! 如果你出现这5个症状,一定要提高警惕心衰,尤其是第2个,很多人误以为只是睡眠不好!#心衰 #心脏 #心力衰竭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科王岩医生
5月前
半夜突然喘不上气,这些急救方法一定要知道#喘不上气 #医学科普 #肺部健康
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心血管内科陈颂医生
3月前
这些心脏报警信号,你知道吗?#医生科普 #心脏健康 #胸闷胸痛 #心衰 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科张瑶俊
5月前
心梗有这5个危险信号,一定要转发给身边的人,关键时刻能救命! #心梗 #年轻人 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科陈颂医生
4月前
突发房颤别慌张!记住这几招关键时刻能救急!#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #房颤 #心脏健康 #医生科普
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国家级名老中医丨高克俭先生
2年前
如果心跳突然加快,达到150以上,同时感觉胸闷憋气呼吸困难,这样情况千万不要等,立即就医很重要,请转发给家人#心跳快 #胸闷憋气 #呼吸困难 #心血管高克俭主任 #名老中医高克俭
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心理科谌彪医生
6月前
心脏检查正常却总难受,焦虑可能才是元凶 #心脏检查 #焦虑 #心脏难受 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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心内科宋平南医生
6月前
一走路就喘肺科vs心内科应该怎么选#医学科普 #气喘 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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老鱼说心事
5月前
为什么一到夏天,心脏就容易不舒服? #心脏 #夏天 #炎热 #老鱼说心事
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延梅医生
3月前
猝死前五个身体警报🚨记住能自救#医学科普 #猝死前的征兆 #猝死 #呼吸急促困难
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心内科李智医生
3月前
晚上睡觉呼吸困难?可能是这些原因在作祟#睡觉 #呼吸困难 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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心脏科医生张晶 脱口秀
4月前
紧张心慌的时候,可以做这个放松训练@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #紧张心慌 #三分钟呼吸空间训练 #心脏神经官能症 #焦虑抑郁
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王太阳
2月前
你是不是也有过这种时刻:心跳忽然加快,呼吸变急,整个人慌到不行?#焦虑症#植物神经紊乱 #躯体化症状 #压力 #心理健康
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卡德闻心
3月前
午睡醒来以后心脏扑通扑通跳!是怎么回事? #心跳快 #心率失常 #心率不齐 #医学科普 #卡德闻心
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叶1生
6月前
胸痛、呼吸困难,稍微活动一下就疲惫不堪?警惕主动脉瓣狭窄!#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #胸痛 #呼吸困难 #主动脉瓣狭窄
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阳阳爱健康
3月前
熬夜房颤早博发作时最佳的补救方法!#房颤 #早博#呼吸 #呼吸训练#穴位 #心脏病
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心血管介入-李广洲
5月前
心跳过快 胸闷 头晕 这种情况需立即就医 #医学科普 #心脏 #高血压 #冠心病 #医疗健康训练营
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上海胸科张魏巍医生
5月前
检查发现这四种心脏问题,真的不用过分担心,也不必花钱治! #心脏 #心脏健康 #心脏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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仁济陈涛医生
5月前
心脏不适,及时检查是关键 当出现以下心脏不适症状时,需及时就医: 1、胸闷,像石头压在胸口,伴呼吸困难、脸色苍白、出冷汗,若持续超10分钟不缓解,可能是心梗,需立刻拨打120; 2、心慌、心跳不齐或感觉心脏漏跳,可能是早搏或房颤,需做心电图等检查; 3、活动后气急、呼吸困难,或夜间躺平后胸闷气急、需坐起缓解,伴下肢浮肿,可能是心功能不全,需尽快检查心功能。#心脏健康 #心脏检查 #心脏不适,及时检查 #心脏健康秘籍 #仁济陈涛
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急诊内科任海涛
5月前
皮肤过敏不是小事,一次疏忽可能酿成悲剧! 皮肤过敏时一旦出现喉头发紧、呼吸困难、胸闷、心慌,一定一定尽早就医!#皮肤过敏 #喉头水肿 #医学科普
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校长爱跑步- Sir
3月前
#跑步 #长跑 #马拉松 #中长跑 跑步心率太高怎么办?
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心内科 刘锦医生
6月前
心脏供血不足的4个症状 #冠心病 #心脏支架 #心脑血管疾病 #心脏供血不足
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小明医☯️(明晓)
3月前
两个手都做#呼吸困难 #哮喘
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庆勇医心
3月前
频繁的胸闷胸痛可能是心脏在预警 记住这五大信号,警惕心脏病的发生#心血管健康 #心脏病 #胸闷 #胸痛 #抖出健康知识宝藏
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肇庆中医何大夫
3月前
过了40岁,经常胸闷、胸痛、心慌,记好简单一招 #胸闷 #胸痛 #心悸 #理气活血滴丸 #抖出健康知识宝藏
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王文艳医生谈心衰
4月前
心衰患者半夜突发呼吸困难如何自救? #医学科普 #健康 #心衰 #呼吸困难 #自救
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麦医生在心外
5月前
出现这五种情况建议检查一下心脏 #心脏病
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心脏外科李芝医生
4月前
心脏瓣膜病出现症状需要尽早就诊,通常需要手术干预 心脏瓣膜病出现症状提示病变严重,已引起严重血流动力学改变,通常需要手术治疗。常见症状包括1. 体力活动时有心慌、气短、呼吸困难; 2. 活动后疲乏倦怠、咳嗽、下肢水肿; 3. 活动后出现头晕或眩晕,心前区不适或心绞痛; 4. 睡眠枕头低时感到憋气、需要高枕卧位,熟睡过程中突然惊醒,感到心悸、胸闷、呼吸不畅,需要坐起后才好转; 5.近期出现心悸,出现血栓栓塞,胃肠道出血,皮肤瘀点或瘀斑,以及不明原因发热等 。#心脏瓣膜病 #江苏省人民医院 #心脏手术 #微创手术 #诊间日常
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心外科伊力亚尔医生
3月前
出现以下症状有可能怀疑是先心病 #医学科普 #先心病 #心外科医生 #抖出健康知识宝藏 #记得点赞加关注
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萧谈心事
3月前
喝口水就呼吸困难?心脏就像一匹拉货的马,喝的水多了,货变重了,这匹马就跑不动了#心脏 #心脏病 #手术 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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北京安贞医院中医柳瑞(稳心先生)
3月前
心脏供血不足时出现的四个征兆 #北京安贞医院柳瑞 #稳心先生 #心肌缺血 #血管狭窄 #冠心病
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心内科陈炳伟医生
3月前
房颤发作时,身体会发出这5个求救信号! #抖出健康知识宝藏#房颤#心脏#心慌#心跳快
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心外华主任
3月前
您睡觉时呼吸是否困难,那可能是肌桥,一定要注意下面这几点#华正东主任 #人工心脏华正东主任 #医疗科普
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北大皮肤科叶蓉主任
3月前
这5个信号,是#心脏 向你在求救!必要时请及时就医! #健康科普 #胸痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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精神心理科郑英君主任
4月前
胸闷难受?小心是焦虑作怪 胸口闷闷的,感觉喘不上气,是不是心脏出问题了?#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #焦虑 #广州医科大学附属脑科医院郑英君
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小何医生讲科普
3月前
4种“心脏病”不用过度治疗,否则就是白花钱 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康知识分享 #心脏病 #心脏
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心血管中医田昕
4月前
心衰患者能运动吗?这5个动作放心练 #心衰 #心慌胸闷 #冠心病 #高血压
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麻尔大夫
3月前
怀疑心脏有问题,如何选择检查?#心慌#心脏彩超#动态心电图 #运动负荷心电图 #冠脉造影
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周道关心
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出现这4种症状,就要尽早做检查 #心脏病 #心脏健康 #心脏
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要是东哥
6月前
想要缓解心衰痛苦,记号这7个秘诀 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血脂 #高血压请注意
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石头教授
3月前
心梗早期如何自救?? #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #自救 #石头教授
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石头教授
2月前
心梗如何自己自救? #医学科普 #心梗 #自救 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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心理疗愈-静和
3月前
惊恐发作如何缓解? 惊恐发作如何缓解?
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心外科朱丹
3月前
心脏瓣膜病疼痛如何管理 #瓣膜病 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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心脏科医生张晶 脱口秀
5月前
心脏神经官能症,就是个欺软怕硬的东西@心脏科医生张晶 脱口秀 #心脏神经官能症 #焦虑抑郁 #强心复健操 #呼吸操 #抖出健康知识宝藏
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心血管王佳医生
3月前
经常胸闷胸痛不一定是心脏的问题。#胸闷气短 #胸痛 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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全心呵护郭医生
6月前
胸口疼痛,还伴有呼吸困难?小心包裹心脏的心包突然出现炎症。#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #急性心包炎 #胸口疼痛
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是春红吖
2月前
孕期胸闷气短,呼吸困难!4min打开胸腔,呼吸轻盈又顺畅!#孕期呼吸困难 #胸闷气短 #怀孕 #抖音精选
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心血管介入-李广洲
3月前
你以为问题不大,但很严重的心内科问题#医学科普 #心内科 #健康科普 #抖音小助手dou上热门
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周道关心
4月前
【急救】突发心梗,如何自救 #心梗 #心脏病 #心脏
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海燕说心脏
6月前
出现心慌、胸闷、气短不一定全是心脏问题!#心慌胸闷 #气短 #海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏
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心身科施医生
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心慌、胸闷,检查做了一大堆都没问题?可能是忽略了这个原因 #心理健康 #焦虑症 #医学科普 #惊恐发作 #新一代抗焦虑
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卓玛爱科普
2月前
心梗的急救 你有没有遇到大街上有人晕倒了,却束手无策的时候,有没有听到别人说心肺复苏,而自己却不知道如何下手? 听到身边的朋友说某某某突然去世了,听说是心脏的原因,可是如果我们会做心肺复苏,我们在身边,是不是就能挽救一条生命,呼吁每个人都掌握心肺复苏, 我在尽我所能教给你们,你们可否停留1分钟学习一下,转发给身边的人!#心肺复苏 #心梗 #心梗的信号
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心内科晋辉医生
4月前
心悸胸闷以为心脏出问题 主任:别担心 别花冤枉钱 可能是正常现象#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #心内科 #心脏
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最新发布时间:2025-10-22 06:24
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