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空腹吃太多会怎么样
抽完烟可不可以喝纯牛奶
朋友说喝点啤酒可以醒酒
行者道荣
6月前
当你熬夜的时候身体的各个器官在干嘛? #科普 #人体
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科学探索号
4天前
长期熬夜后肝脏都发生了什么变化?#熬夜党 #科普知识 #肝脏
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藏今古
3月前
经常熬夜的人身体损失了什么?
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养生钰儿
3月前
一招判断你熬夜是否已经伤本了#熬夜 #养生 #爱自己 #熬夜党 #养颜养生
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小芒kk
4月前
晚上熬夜时,假如我的身体部位会说话。#内容太过真实 #熬的不是夜是短暂的自由 #搞笑 #精神状态belike #当代年轻人
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医者仁“心” 心外赵铎
3月前
睡眠不足!熬夜熬到什么程度可能会猝死? #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #猝死
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马超医生
1周前
熬夜到这三种程度身体就快撑不住了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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马超医生
3月前
医生说清熬夜猝死的临界点和救命信号 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 中国 河南 郑州 中原 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 老年健康 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China Elderly Health MedicalScienceCommunication
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中医梁晓军
6月前
爱熬夜的朋友看过来!熬夜熬的爽,心脏拉警报! #熬夜 #心脏 #健康
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急诊科小郭医生
5月前
医生眼中的熬夜等级,大家注意别熬夜,早点休息。#熬夜 #健康 #健康科普
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叶柏心岸科普
2周前
你以为熬的是夜,其实是生命!你的心脏还在为你硬扛吗?❤️#熬夜 ##健康科普 #心脏健康 #心肌缺血 #心脏小子
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松柏
1周前
别再说“我年轻扛得住”了!你熬的不是夜,是命。 每次说“再刷五分钟”,其实身体都在崩溃。 💀 大脑:废物堆积、记忆下降; 💔 心脏:高压加班、风险爆表; 🫀 连肝肾都被你拖下水! 科学家实锤: 22点到23点入睡的人最健康, 每天7小时睡眠,就是你身体的保命符! 想熬夜?你得先问问身体——它还能撑多久。 #熬夜 #中老年健康 #健康 #大脑 #心脏
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普外科何医生
3月前
长期熬夜身体会有哪些变化 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #免疫力 #情绪
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陈哥与伤寒论
1周前
别熬夜了!你熬的不是夜,是你的命根子“阳气”
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李李讲健康抗衰
2周前
#熬夜#知识#知识分享 #养生 #女性
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道医谦远达
5天前
熬夜熬的不是夜,是你第二天的“命根子”!第二天睡到中午都缓不过来,就是因为把“点火”的柴火提前烧光了。🔥 教你三招救急的: 搓热手心捂后腰 拍拍大腿外侧 喝杯温水 快速“回春”,应急特管用! (但说一千道一万,能不熬就别熬!) 👉 熬夜后生不如死的,评论区打个“救火”! #道医谦远达 #熬夜 #恢复精力 #养生小知识
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凌凌
5月前
熬夜高压、长期疲惫,你以为的拼命,可能是身体最后的求救信号 #朱媛媛 #女性健康 #创业女人 #女性创业 #身体求救信号
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中医科席琳琳
2周前
“熬夜只是少睡几小时?中医说,你熬的每一分钟,都在耗掉‘养气血’的根本!” 1. 月经乱:气血是月经的“燃料” 熬夜像“偷油的贼”,把肝血、肾精一点点耗光。气血不够,月经要么推迟、量少,要么痛经加重——就像没油的车,走不动还总“熄火”。 2. 头发掉:肾是头发的“土壤” 中医讲“肾其华在发”,熬夜最伤肾阴。肾阴不足,头发就像没养分的草,根扎不牢,一梳就掉。你掉的不是头发,是被熬夜偷走的肾精! 3. 腰酸痛:腰是肾的“家” 肾藏精,主腰脊。熬夜让肾精亏虚,“家”没了支撑,腰自然又酸又沉。久坐熬夜更严重,等于给腰上“双重枷锁”。 “别等月经乱、头发秃、腰直不起来才后悔!今晚就早睡1小时,比吃10副补药都管用~”#月经量少 #熬夜 #痛经 #中医调理
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龙医生•体检不花冤枉钱
4天前
第131集| 熬夜=慢性自s?这5个健康问题,全是熬夜“熬”出来的#健康科普#科学睡眠#糖尿病/癌症/免疫力#医学科普 #龙医生•体检不花冤枉钱
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小娃营养课
1月前
别再熬了!熬夜正在“攻击”你身体的这5个部位,第3个最容易被忽略
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景鹊农华
4天前
#知识科普 #涨知识 #强烈推荐 #小知识 #ai绘画视频
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丁铁民
2月前
身体被掏空?中医警告:熬夜索命 肾脾双虚 #中医 #中医养生 #肾虚 #健康科普 #健康科普有真知
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普外科周医生
2周前
你熬的不是夜,是你的甲状腺寿命! #医学科普 #甲状腺 #健康
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背上小舒包
1月前
听我讲黄帝内经|熬夜后补觉看似时长充足,实则颠倒了“阳时活动、阴时休息”的规律,如同让身体持续“倒时差”,导致越睡越虚。根本原因是打乱了“卫气”(身体守护+充电系统)的运行:白天卫气应在体表维持精力,晚上需回脏腑修复滋养;熬夜强迫卫气“加班”,既让脏腑失养,也让卫气耗损。#涨知识 #养生 #黄帝内经 #中医文化
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孙博士谈护肝
1月前
天天熬夜刷手机,你的肝脏在流泪! #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#医品有道#熬夜 #医疗健康创作训练营
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艾的滋养馆
2周前
身体里的寒是怎么来的?#日常分享
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乳腺甲状腺外科张超杰医生
1月前
你熬的不是夜,是你甲状腺的寿命 #甲状腺 #甲状腺结节 #熬夜 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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针灸张主任
2月前
女生熬的不是夜,是自己的身体 #熬夜 #女生必看 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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熬夜克星
5天前
#上热门 熬夜的代价,你的身体真的付不起!#知识分享 #熬夜 #养生局
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中医徐博士
3月前
肾阴虚和肾阳虚怎么调理 #肾阴虚 #肾阳虚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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芳瑶(聚散家)
4天前
#健康 #健康养生 #养生之道 #关注健康 #健康生活
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星海(中医版)
4天前
#二次元 熬夜冠军们,集合!👑 你的肝真的顶不住了!附上超强急救两穴位,亲测有效,速码!#熬夜 #养肝 #健康科普 #动漫
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儿科医生程艳波(人类幼崽治疗师)
4月前
上半夜熬夜危害大还是下半夜? #抖出健康知识宝藏 #熬夜危害 #熬夜 #熬夜对心脏的危害 #熬夜冠军
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延勤同学
6天前
都什么时候代了,自己的身体健康比什么都重要‼️#原创视频 #熬夜 #熬夜冠军 #熬夜党 #美好生活守护者
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邹邹医生
1周前
经常熬夜,身体会出现哪些问题? #熬夜 #夜猫 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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522本草坊🌸平姐🌸
1周前
#武安同城热门 身体里的寒是咋的来里,恁都知道吗#武安养生#知识分享 #健康养生#正能量
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知识怪咖苏小妖
1周前
人人都要懂的身体硬核小知识!
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官大夫讲中医
3周前
国庆假期来了,你开始熬夜了吗? #熬夜 #科普一下 #生活习惯#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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艾悦汇
2周前
身体里的寒怎么来的 身体里的寒怎么来的?第一,熬夜积累的内寒,夜晚属阴,万物潜藏,阳气内收,阴经固守,使身体进行修复,储存能量的最佳时机。熬夜损耗阳气,长期熬夜会导致阴阳失衡,导致寒气内生。第二,衣着不当招来的寒。短裙、短裤、低帮袜,露腰、露背、露脚踝,这些部位易受风寒入侵,寒邪具有凝滞、收引的特性,会使气血运行不畅,经络不通,白米生。第三,饮食不当引发的寒。经常食用寒凉的食物,会直接耗伤脾胃的阳气,日积月累,无法产生足够的气血来温养全身,体内寒气滋生。4、缺乏运动导致的寒。运动生阳气,素问指出,阳气的功能是温养全身,使其功能强健。缺乏运。动,阳气得不到振奋,其温煦功能减弱,阴寒之邪就容易积聚。需要注意的是,黄帝内经所倡导的运动是勤劳而不倦的状态,避免剧烈运动,以危害为。#养生 #健康 ##随时随地标记一下
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@戴安娜
1周前
身体里的寒怎么来的? 熬夜内寒 薄衣外寒 饮食凉寒 少运动寒 心寒才是最大的寒
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医者仁“心” 心外赵铎
1月前
熬夜熬到出现这些表现,是身体在拉响警报! 请及时停止熬夜 #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜 #猝死
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神经内科郭静医生
2月前
“熬夜=给血管‘埋雷’?堵了、爆了可能要命! #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #爱科普的郭静 #郭静说脑梗 #医学科普
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石家庄久芝霖
3周前
看睡觉时间断年龄#日常分享 #把脉 #熬夜 #已老实
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刘主任讲健康
3月前
多少人熬着熬着就没了?熬夜猝死前,记住这3个危险信号 #医学科普 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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武志红心灵港湾
1周前
为什么你明知道熬夜对身体不好,却还要熬? #心理#熬夜 #原生家庭 #自我成长 #自我提升
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肿瘤科医师 赵鹏
2月前
长期#熬夜 ,身体会悄悄发生这些变化#肿瘤科医生赵鹏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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蓝曼足浴店
4天前
晚上像条龙,白天像条虫,是我在熬夜还是夜在熬我呢#晚睡的人熬的是什么
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耀龙的快乐生活(耀龙录屏)
4天前
耀龙讲述熬夜熬成三高了#强烈推荐 #正能量 #直播录屏分享 #抖音推广 #抖音热搜 @耀龙‼️
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官官♡
2月前
“丑时”肝经当令,应当静卧熟睡中养肝藏血,别熬了,睡觉吧~ #十二时辰养生 #熬夜
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Ai科普
6天前
你知道熬夜是如何毁掉你的脸的吗? #熬夜的危害 #科普 #可逐冻干眼膜30pro #眼见年轻肽
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脾胃孙劲晖
2周前
#脾胃科孙劲晖 #脾胃 #医学科普 #脾胃科医生 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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金老师减肥爱吃肉
1周前
你想减肥又运动又少吃🔥熬夜让你白遭罪还掉肌肉✅#熬夜减肥还是增肥 #熬夜掉肌肉 #减肥方法 #减脂小白必看经验 #大肚腩变小蛮腰
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焦老师健身运动
2月前
熬夜熬的不是夜,熬的是命#延澜#中老年#调养
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王姐爱生活
5天前
常年熬夜的身体怎么调理回来 #熬夜#早睡
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燕子的滋补秘笈
4天前
七秒记忆,记性差,不是只有老了才会这样,而是…#中医养生 #养生 #滋补 #调理身体 #山货
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悦养空间-徐艳
1周前
睡对时间比睡够时间更重要#失眠 #养生 #健康中国
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盆地娃官方直播间
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熬夜对身体不好 大家还是少熬点夜#盆地娃#南阳修脚推拿#美女按摩
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天台觅尚皮肤美学
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平时熬的每一个夜,你的皮肤都知道#同城#天台#皮肤管理#熬夜危害
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陈实讲学
5月前
晚归人必看!岭南人熬夜不伤身的秘密:五指毛桃+三阴交,给身体兜个底#黄帝内经#中医文化 #健康养生 #熬夜#中医养生
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道今康养生
2周前
刮开这里你才知道睡的有多香熬夜脾气上火刮痧#中医文化科普 #养生就是养健康 #刮痧排毒 #生活小妙招 #养生
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超声介入李猛医生
1周前
你熬的不是夜,是甲状腺的“寿命”千万别不当回事了! #甲状腺结节 #医学科普 #超声介入李猛医生 #抖出健康知识宝藏
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知识怪咖苏小妖
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每个男孩子都要懂的硬核小知识!
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最新发布时间:2025-10-22 06:27
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