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高师傅教做菜1月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的#养生汤做法 #中医养生 #汤鲜味美 #养生汤喝起来 #早餐
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夫妻“废”片1月前
嘿嘿😉，之前做的姜撞奶深得老婆大人欢心啊，今天用苹果 红枣 生姜 桂圆 枸杞 红糖，做个美味的经期排淤汤，暖宫又养生。男生必学，包加分的！#姨妈热饮 #生理期 #夫妻日常 #红糖姜枣茶 #宠妻日常
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小周养生日记1月前
女孩子们快喝起来吧！#食疗小妙招 #补气血 #养生 #痛经 #姨妈热饮
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跟潼潼学食养6月前
经期排的好 女人不显老#喝出好气色 #补气养血 #养生汤 #营养搭配 #养颜养生
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蔡庭庭【凤庭】2周前
经期的姐妹们看过来，今天这期食物很适合你哦 #茶生活 #养生 #健康美食自己做 #暖宫汤
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小周养生日记1月前
女孩子们快行动起来吧！#食疗小妙招 #补气血 #痛经 #养生 #喝出好气色
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马强1周前
超级香甜可口的苹果素颜水 想喝快让他给你做吧 #谁能拒绝一杯秋天的苹果水 #姨妈热饮 #苹果水 #仙女都在喝什么 #省饭课代表
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十一养生日记3周前
咱们女生一定要借助姨妈期好好的暖养自己，这碗暖宫汤做法超简单，希望姐妹们都给自己安排起来哦~#喝出好气色 #养生 #姨妈期喝什么 #健康 #中式养生
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魏教授讲中医1周前
月经迟迟不来 分享一杯姨妈茶 #医学科普#中医#中医养生#调肝#养生知识
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阿珍正传1月前
养经女孩必备！经期养生茶大公开✨#养生食谱 #养生 #养生茶 #经期 #月经
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悠安妮1周前
经期吃上几天，暖宫，排淤血，养气血#养生就是养健康 #养生#养气补血
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小刘呀@3月前
每次月经期都会给自己安排，加几片生姜，一般早上喝，喝完暖暖的，容易上火的不能加太多红糖黄芪#补气血食谱 #上热门 #苹果蒸一蒸健脾祛湿 #小月子食谱 #抖音小助手🔥
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远鴻爱食养6月前
#内容启发搜索 #养生 #补气养血 #喝出好气色 #食疗小妙招 经期排的好，女人不显老！
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爱养生的小邹邹2月前
女生一定要常喝这个，每个月那几天，这个土方法很管用#喝出好气色 #养生姨妈热饮#月经#女生必备
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小杰和露露（备孕版）2月前
女孩子一定要学会煮这个汤，暖宫美颜，喝出好气色 有没有女生会在经期前馋😋小甜品的❗️ 赶快来一碗热乎乎的—酒酿红糖鸡蛋 不仅暖身更暖心，还能养颜补气血—舒缓甜蜜每一天 ✅准备食材 半个苹果、去核红枣6个、生姜3片、桂圆5个、红糖1块、鸡蛋1个、醪糟2勺、枸杞10g ✅做法 半个苹果，去核红枣6个、生姜3块，桂圆5个、红糖1块，倒入倒入锅中；加700ml清水，盖上盖子，大火煮5分钟烧开，加入笨鸡蛋，加两勺醪糟，转小火煮3-5分钟。出锅前加入枸杞即可 #补气血 #红糖醪糟荷包蛋 #备孕#养生 #暖宫汤
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丹姐中式养生1月前
我宫寒怎么办？一整个切片的苹果，五颗桂圆，四颗红枣，一小把枸杞，三片生姜，一个熟鸡蛋，一块红糖，加入清水煮30分钟，经期来之前喝暖宫排淤。#健康 #养生 #科普 #小知识 #养生功法
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是蜗牛呀1周前
谁能拒绝一杯秋天的苹果水 快给你的小可爱安排起来吧！ #苹果水 #谁能拒绝一杯秋天的苹果水 #喝出好气色 #姨妈热饮 #养颜养生
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媛姐来了2月前
女生一定要常喝这个，补气血真的很快，尤其是产后和例假结束后，最好早上喝，一周两到三次，温补不上火，姐妹们一定要试试！#喝出好气色 #养生 #补气血 #食疗小妙招 #女性保养
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糖姐爱养生1周前
姨妈第一天怎么食养？ 漂亮的女人们，请一定要在姨妈期好好疼爱自己，注意保暖，喝喝温养的茶汤，做做排瘀操，我们一起更加美丽气血丰盈#养生#中式健康#养气血#姨妈期#日常vlog
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唐糖女士爱养生1周前
女生月经期能帮到你的热饮，非他莫属#健康科普 #健康 #生活小妙招
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会养生的老登1周前
痛经，脾胃虚寒 #月经#痛经#养生#养生茶#养生知识
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小茶日记～归仁里1周前
来姨妈不注重身体，等到脸色差了就来不及了，推荐一个快速补气血的方子。#养生小妙招 #食疗小妙招 #补气血 #食疗 #养颜养生
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吴哥做美食1月前
中医表嫂告诉女人一定要多喝这10种养生汤每天喝一碗元气满满的# 养生汤滋补汤 # #喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤 #养生食谱 #健康食谱
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食养集1周前
排瘀水～所有女生都来学 #暖宫汤 #女生必备 #喝出好气色 #养生 #痛经
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老张的厨房1周前
喝完小房子都暖暖的经期排淤汤 红糖暖宫生姜驱寒，红枣补血苹果清甜，喝完从全身暖到指尖，量少排不干净的姐妹，经期几天就喝几天 #食疗小妙招 #在家做美食 #美食教程 #排瘀汤 #养生就是养健康
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7姐（爱分享）1月前
女生每月那几天，要认真对待，好好爱护自己#喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招 #排瘀汤 #养颜养生
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美好食光1周前
经期排淤汤 每个月那几天来几碗，通透又顺畅，排淤排得好，女人不显老#喝出好气色 #养生汤 #经期排瘀汤#苹果水 #红枣煮鸡蛋
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兰兰姐养生1周前
方法虽然很土，但是补气血真的太快了#食物搭配 #食疗小妙招 #补气养血
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燕子的食养时光2周前
女人想要保持好的状态，月经期的养护真的很关键。姐妹们都来试试这个苹果桂圆汤，#真的很好#喝出好气色#月经#痛经#养身汤水
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花姐内调保养2周前
女生来例假前 一定要喝仙女汤#女性 #例假 #女性健康 #月经不调 #内调外养
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雪见会食养1周前
大姨妈颜色不好的姐妹每周喝两三次#养生食疗食谱 #健康饮食知识 #养生健康 #姨妈期必备
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周周养生记～1周前
#创作灵感 弄丢了不好找#养生茶#喝出好气色
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媛 姐2月前
补气养血太快了，才喝了半个月，全身气血满满，还不上火。锅内加入苹果、红枣、枸杞、生姜、红糖，加入1000ml水，水开后加入鸡蛋，小火煮20分钟，一周喝三次，貌美如花人人夸#健康饮食 #喝出好气色 #补气血
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尚万万2周前
经期排瘀汤 #姨妈#姨妈期吃什么 #食疗养生 #养姨妈@DOU+小助手
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涵养生1周前
补气🩸是真的快，原来方法✅了，效果是真的好❗️ #补气血 #养生 #食养 #喝出好气色 #气色不足
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韦家三小姐2周前
经期排瘀汤，女人的月经要排的干净才能健康。#养生食谱 #食疗小妙招 #养生就是养健康 #美食教程 #排瘀汤
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乐然（备孕）1周前
备孕暖宫汤，养出好卵子，改善宫寒#备孕 #强烈推荐 #备孕那些事 #备孕日记 #喝出好气色
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上官养生♨️1月前
女生一定要常喝这个！老中医教的补血方法，真的很好，尤其产后和经期结束，最好早上喝，掉的头发都在慢慢变好，姐妹们推荐给你们！#喝出好气色 #养生 #秋冬热饮 #宝妈 #补气血
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养生敬老阁1周前
🔥秋冬手脚冰、气血差？这杯茶喝对了！ ✔️驱寒暖身：晨起喝杯，全身暖到#每日分享 #养生之道 #涨知识 #养生 #正能量 脚尖 ✔️补气血：女生经期 / 产后喝超养人 ✔️养胃润肺：苹果 + 生姜，肠胃舒服不胀气 ✔️抗疲劳：打工人喝它，比奶茶健康还提神！ 简单煮煮就好喝，秋冬养生必备～
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点点星光滋补日记1月前
女生一定要常喝这个，我每个月的那几天过后、都会用这个土方法，补气血真的很快。你一定要试试#喝出好气色 #养生 #姨妈热饮
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@小谷甄选1周前
#补气血 #养颜养生 #良心推荐 我闺蜜之前手脚冰凉，来例假疼到冒冷汗，坚持喝了半个月，现在每天早上起来脸都是透着光的，连姨妈期都顺畅多了。关键是不用花大价钱，家里的砂锅、养生壶都能煮，喝空3罐黄芪后，你会发现比买贵妇面霜还值！#强烈推荐
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古丽 好物分享1周前
#女士必看 #好物推荐🔥 #女士必备 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小瑞子的低卡养生记1周前
秋冬天必备的汤品 #美食教程 #养生 #养生汤 #做饭绝招让我学到了 #喝汤
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萍萍姐1周前
#食疗小妙招 #喝出好气色 #滋补养生 #补气血 #每日分享
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阿丹超爱吃1周前
连露丝都在喝，不允许还有人不会这个元气满满的小甜水！快转发给你的姐妹让她也行动起来。#强烈推荐 #苹果红枣水 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #秋冬热饮
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高娟医生聊健康1周前
苹果煮水 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#健康科普破圈计划
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圈圈王爱食疗养生1周前
苹果素颜水喝出好气色，苹果的清甜遇上生姜的温润，加以红枣枸杞慢煮的滋养，一杯由内而外暖养润颜，食材简单，喝出红润透亮肌。#喝出好气色#滋补养生 #养生食谱 #做法简单又营养 #养生汤 #万能的抖音
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吃货不怕胖1周前
女孩子要好好爱自己，常喝素颜也很美#美食#养生#健康#喝出好气色
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4宝麻麻的厨房日记1周前
苹果加红枣桂圆鸡蛋简单的食材一起煮水，尤其是女生记得多喝#苹果鸡蛋煮水 #经期喝什么#女性经期喝的汤 #经期排瘀汤 #喝出好气色
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秦姑娘2周前
亲测有用的姨妈期快乐水，喝完整个人暖暖的谁懂啊， 好喝到让我戒掉奶茶 对付姨妈期痛的宝子，它真的有一套您做法简单，十分钟get完成#红糖姜枣茶 #冬季女孩的饮品 #养生食谱
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娟儿的日常1月前
推荐一个女性养气血的鸡蛋吃法 长期手脚冰凉 易掉头发的女性多吃 怕上火的一周吃2次 不要连续吃#喝出好气色 #补气血汤 #我的厨房日记
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妇科董哥3月前
苹果煮黄芪，千金都不换#医学科普 #关爱女性健康 #中医养生 #中医 #养生
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范嘻嘻超能喝1周前
秋冬养生第一课！煮苹果水，驱寒暖身，女生喝了气色超棒！#喝出好气色 #仙女都在喝什么#苹果水 #食疗小妙招 #谁能拒绝一杯秋天的苹果水 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小米妈摆烂美食1周前
女生们快看过来，教你用苹果，红枣，枸杞，生姜，黄冰糖做一杯好喝的秋天的苹果水，喝了暖暖的很养人#苹果水 #谁能拒绝一杯秋天的苹果水 #又到了煮苹果水喝的季节 #苹果煮水 #喝出好气色
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圆圆💫来喽1周前
建议仙女们把奶茶换成它，真的很好喝！关键还健康～ #秋冬热饮 #红糖姜枣茶#姨妈热饮#自制奶茶#低卡奶茶
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笑笑超开心-1周前
又到了喝苹果水的季节啦～#苹果水 #强烈推荐 #养颜养生 #每日分享
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伍老师健康说1周前
#肠胃健康 配方——生姜 苹果 红枣 枸杞
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大白养生日记1周前
为什么有些人来月经一点都不难受? #姨妈期必备 #姨妈期喝什么 #养生茶饮
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蜜邦甄选1周前
气血双补，原来她在偷偷喝这碗汤 #脸蛋红扑扑的 #养生小知识
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橙子妈小厨房1月前
女生一定要常喝这个！老中医教的补血方法，真的很好！尤其产后和经期结束，最好早上喝，掉的头发都在慢慢变好，姐妹们推荐给你们！#喝出好气色 #养生 #秋冬热饮 #宝妈#补气血
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秋妍养生日记1月前
秋冬手脚冰凉，就这五样食材煮的水，这一杯下去，暖暖的很舒服#秋冬暖身茶#养生茶#苹果煮水
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