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菏泽户外体能跳绳 ～ 吴教练1月前
从0到1教会孩子跳绳（3分钟超详细）#菏泽 #零基础跳绳教学 #跳绳正确的跳法及技巧 #菏泽跳绳吴教练 #儿童跳绳
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六安圆梦程校1年前
六安教孩子跳绳的地方已经推荐给你了，欢迎咨询体验#兴趣班 #培训机构 #跳绳培训#六安跳绳 #六安圆梦
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六安教跳绳的相哥1年前
#六安跳绳 #相哥教你花样跳绳 #并脚左右跳 六安第一届社会体育指导员培训
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六安圆梦程校1年前
六安想学跳绳的宝子们一定注意听#兴趣班 #培训机构 #跳绳培训 #六安跳绳 #六安圆梦
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玄驹体能7月前
七个步骤教你如何跳绳，零基础的宝贝快来试试吧#跳绳 #跳绳正确的跳法及技巧 #每天坚持锻炼
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六安~皖西功夫龙体育 教务老师10月前
后屈腿跳#六安教跳绳 #跳绳的正确姿势 #跳绳基础教学 #零基础花式跳绳教学 #跳绳技巧教学
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邹邹～2周前
零基础娃学跳绳，先别急着拿绳子！徒手这样跳，亲测有效！ 教不会娃跳绳的体育老师看过来！先练徒手操，手脚协调了，跳绳就成功了一半#跳绳#零基础#教学#绳操#体质健康测试
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兔子老师6月前
#浠水 #卓跃儿童运动馆浠水中心#少儿体适能 #长高#跳绳 跳绳一学就会
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六安~皖西功夫龙体育 教务老师10月前
花式跳绳手臂缠绕#六安教跳绳 #跳绳教学 #零基础花式跳绳教学 #零基础跳绳教学视频 #花式跳绳
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跳绳姐-婷婷老师呀！4周前
单脚跳都不会的，其它步伐就先别学了。新手最该学的步伐是单脚跳#步伐跳绳
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小白教跳绳7月前
全网最详细的零基础长绳八字跳教学视频！爆肝半个月！#长绳#跳绳 #花样跳绳 #零基础跳绳教学
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六安教跳绳的章鱼哥10月前
跳绳还需要学吗，现在还有不会跳绳的人吗，直到遇到我家孩子跳绳… #六安跳绳
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无限绳俱乐部7月前
零基础学跳绳 这样练真的管用！ 赶快跟练吧！ #跳绳 #日常训练 #跳绳打卡 #无限绳俱乐部 #跳绳教学
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六安教中考体育的小老弟6天前
看着孩子一点点进步，是教练和家长最大的幸福#六安跳绳#跳绳达标#跳绳零基础教学 #六安跳绳
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六安圆梦程校5月前
六安哪里有教孩子学跳绳的地方，看我这个视频家长自己就可以在家里教会孩子跳绳#兴趣班 #跳绳培训 #培训机构 #六安圆梦
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小玲教跳绳7月前
还有不会的动作可以打在评论区哦#一起来运动吧 #坚持运动 #零基础教学 #跳绳的正确姿势
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六安维多利亚幼儿园6月前
幼小衔接之跳绳 幼小衔接之「跳绳」第一课让运动成为一种习惯，让我们一起蹦蹦跶。#幼小衔接 #跳绳 #跳绳打卡 #六安 #幼儿运动
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可乐不会跳绳6月前
不是跳绳？那可太好办了👉 还在为小朋友不会跳绳而烦恼嘛😥快来看看这里，肯定有你需要的👀#跳绳教学 #如何学会跳绳 #运动 #基础教学 #儿童零基础学跳绳技巧
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六安追分体育11月前
六安满分体育跳绳课程 如果您想要你家孩子快速提高跳绳成绩，请联系我们吧。 #跳绳 #初中 #六安 #中考体育 #热门
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🍑努力学跳绳6月前
#零基础花式跳绳教学
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六安皖西功夫龙体育高教练7月前
#六安 #花式跳绳 今天跟着教练练三摇#一学就会
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CC老师教运动3周前
适合0基础宝宝跳绳五步法，方法找对跳绳并不难！#少儿跳绳 #0基础宝宝学跳绳 #跳绳
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教运动的夏天2月前
幼儿园不会跳绳可以这样学 #跳绳 #儿童跳绳 #跳绳运动 #跳绳教学视频 #跳绳教学
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六安教中考体育的小老弟2周前
跳绳技术#跳绳 #六安 #中考
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皖西功夫龙体育1年前
在六安教花样跳绳的老师 #六安 #跳绳 O2缠绕#简单易学
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教运动的夏天1周前
教过太多不会跳绳的娃，发现最错的就是 “一上来就逼跳”！零基础娃先练 “绳感”：每天握绳甩 100 圈（练手腕力），再踩绳跳（双脚踩绳中间，双手拉绳跳起来），最后再练完整跳 —— 这些细节，是我 10 年总结的零基础教学法，比瞎练高效 10 倍#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳教学 #夏天教跳绳 #儿童跳绳教学
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莒县星海幼儿园2月前
小朋友学跳绳的教程来喽#户外活动嗨起来 #学习跳绳的方法 #强身健体增强免疫力 #我要上热们 #儿童长高
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义乌教忍者赛道的金校长6月前
七步学会跳绳 零基础学跳绳！按照以下七个步骤跟我练，贵在坚持，每天坚持训练哦！#跳绳#体适能#运动小健将#教育#幼小衔接
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绳跃少儿花样跳绳6月前
小朋友最感兴趣的双摇来啦！#花式跳绳 #跳绳
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六安教跳绳的相哥1年前
幼宝宝解锁新技能#六安跳绳 #六安跳绳协会 #六安跳绳哪家教的好 #皖西功夫龙体育 #六安教跳绳的相哥
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水星木南🫶1周前
零基础学跳绳～一学就会～蒙蒙老师整太好了吧👍👍👍#跳绳 #跳绳打卡 #跳绳运动
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六安皖西功夫龙体育高教练1周前
在六安哪里学跳绳，来#皖西功夫龙体育 ，效率高
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六安教体育的花木兰9月前
#花式跳绳 #交叉跳✅Or❌#跳绳教程
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教运动的夏天4月前
零基础学跳绳！跟练这4步从“跳1个”开始💪 #跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #跳绳打卡 #跳绳运动
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小嘭妈妈7月前
超简单轻松！零基础在家快速学跳绳 · 在家练跳绳练到崩溃😭，为啥娃还是连3个都跳不过？分享下我家娃跟跳绳教练学习时我给总结的5️⃣步法，和关键的动作要点，我们家就是按这个方法从零基础，五天就做到1分钟130！ · #跳绳 #跳绳运动 #幼儿跳绳 #儿童跳绳 #学跳绳
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六安圆梦程校2周前
孩子跳绳先要解决摇绳和起跳问题，这样才能事半功倍#跳绳 #跳绳培训 #六安跳绳 #六安圆梦
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小玲教跳绳8月前
你是收藏派还是点赞派，亦或者关注派呢🤔#零基础教学 #一起运动 #教学
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小虎教练教跳绳6月前
孩子不愿意跳绳咋整？#如何教会孩子跳绳 #儿童零基础学跳绳技巧 #跳绳正确的跳法及技巧 #小虎教练教跳绳
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爱吃鸡腿的大头教练5月前
5岁萌娃教你6步法学会跳绳 #跳绳教学 #儿童跳绳 #零基础学跳绳
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六安上门体育大杨教练1周前
#跳绳运动#上门体育课 小朋友跳绳分解练习动作来啦
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六安市凌风武术—仔仔3天前
#跳绳 #跳绳教学 学会跳绳只需要2步，0-1跳绳教学。
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六安圆梦程校1周前
幼儿园小朋友可不可以学跳绳，掌握练习方法非常重要#六安跳绳 #培训培训 #六安圆梦 #培训机构
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桥头康力幼儿园张琼飞4月前
零基础学跳绳，儿童跳绳方法来啦~#跳绳 #学跳绳 #桥头康力幼儿园
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大猫爱跳绳3天前
#跳绳 #跳绳教程 #零基础学跳绳
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教体育的何老师7月前
幼儿园小朋友零基础学跳绳！五步法轻松学会#学跳绳 #小孩子练习跳绳的好处 #儿童零基础学跳绳技巧 #儿童跳绳入门教学 #小孩子怎么跳才能长得高
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六安皋城体育6月前
跳绳一定要学会正确的摆臂姿势，不然不仅跳不快，还越跳越累#体育中考 #体育训练 #跳绳
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广饶智速上门体育3月前
小朋友零基础学跳绳，五步法轻松学会#跳绳 #体能训练 #上门体育 #广饶 #dou
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六安教跳绳的章鱼哥5天前
以前我不相信跳绳还要人教，自从看我家孩子跳绳以后我信了 #六安教体育 #六安教跳绳
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六安皖西功夫龙体育高教练6天前
关注我，每天教你学跳绳#六安 #跳绳 #一学就会
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每周一山/上门体育3月前
跳绳学不会看这里！教你从零基础变成跳绳大佬，轻松达标，体育满分💯#中考体育#跳绳#零基础跳绳#体能训练#运动日常
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小🥬爱运动-上门体育4月前
零基础十分钟学会跳绳 #上门体育 #少儿跳绳 #少儿跳绳 #幼儿启蒙 #感统训练
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跳绳冯教练5天前
#今天你跳绳了吗
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小花的妈妈日记6月前
零基础五步学会跳绳 #儿童跳绳#学会跳绳 #学跳绳 #小朋友跳绳 #儿童跳绳教学
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一颗菠菜1周前
第十七集|基础花样跳绳教学 零基础双脚跳绳教学 菠菜老师只教不练[胜利]#少儿体能训练 #运动#跳绳#篮球#体能
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幼吾幼·跳跳王跳绳杨老师7月前
孩子跳绳总断绳，四个动作，跟着视频练习轻松改正#如何教会孩子跳绳 #儿童零基础学跳绳技巧 #幼吾幼儿童运动馆 #幼吾幼花样跳绳
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湘约跳绳刘教练8月前
跳绳教学【E3】#零基础花式跳绳教学 #一分钟干货教学 #干货都在这 #我在抖音学本领
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教运动的夏天3周前
教过太多不会跳绳的娃，发现最错的就是 “一上来就逼跳”！零基础娃先练 “绳感”：每天握绳甩 100 圈（练手腕力），再踩绳跳（双脚踩绳中间，双手拉绳跳起来），最后再练完整跳 —— 这些细节，是我 10 年总结的零基础教学法，比瞎练高效 10 倍#跳绳 #儿童跳绳 #儿童跳绳教学 #夏天教跳绳 #跳绳教学
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六安~皖西功夫龙体育 教务老师2周前
中考体育训练#六安教跳绳 #中考体育 #体育训练 #体能运动
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六安皖西功夫龙体育高教练2周前
教你学跳绳，今天分享：车轮跳#跳绳 #为欢乐而生
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景致园长2月前
幼儿园小朋友零基础学会跳绳，一个视频讲清楚 #幼儿园 #育儿 #跳绳
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六安教中考体育的小老弟3天前
不会跳绳，不会摇绳，不会手腕摇绳 看过来！六安教练教你如果用手腕摇绳！#零基础跳绳 #手腕摇绳#如何跳绳提速#跳绳姿势纠正
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辣椒不辣3天前
大班小朋友仅需4步教会零基础跳绳#一起来锻炼 #儿童长高 #跳绳 #跳绳跳绳走一波 #跳绳打卡
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𝒬.小叶子🌱4月前
🔥10种花样跳绳连招！小学生暴风踩点，这协调性慕了！👟#跳绳挑战 #体育老师推荐 2分钟解锁全校点赞的跳绳神技！从双摇到交叉跳，00:45的钟摆跳直接封神！ ✅零基础跟练顺序：甩绳→开合跳→弓步跳→双摇（附动作要点字幕） 体育老师亲测：每天5分钟，长高又提分！👉@学生家长 速存 #花样跳绳 #体考加分 #小学生运动会
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