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太极杨景媛1年前
八段锦视频全套完整版 #八段锦 #太极杨景媛 #养生 #健康科普 #景坤太极
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太极杨景媛4月前
整套八段锦常见误区 #八段锦 #养生 #知识分享 #太极杨景媛
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媛媛运动康养3月前
直播回放 热身活动+国体版八段锦全程带练 #直播回放 #八段锦 #太极杨景媛 #养生 #有氧运动
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太极杨景媛1年前
国体八段锦领练➕口令完整版，建议点赞收藏反复观看 #八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #太极杨景媛 #武术
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太极杨景媛1年前
一个视频带您练习八段锦视频全套完整版，记得点赞【收藏】反复练 #八段锦#太极杨景媛#养生#景坤太极#健康科普#八段锦 #太极杨景媛 #养生 #景坤太极 #健康科普
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太极杨景媛1月前
八段锦完整带练+呼吸配合 #八段锦 #养生 #八段锦完整版 #知识分享 #太极杨景媛
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太极杨景媛1年前
八段锦为什么不能随便练？因为错误的动作练习会造成不必要的损害 #八段锦 #养生 #太极杨景媛 #景坤太极 #武术
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太极杨景媛1年前
国体版八段锦口令加呼吸领练，记得点赞加收藏 #八段锦 #养生 #太极杨景媛 #杨景媛太极 #太极养生动起来
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太极杨景媛7月前
八段锦完整版带练 点赞收藏坚持每天跟练，祝愿大家身体健康#八段锦 #锻炼 #养生 #太极杨景媛
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太极杨景媛1年前
八段锦第二式重点讲解，记得点赞收藏 #太极养生动起来 #跟我一起做运动 #八段锦 #太极杨景媛
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太极杨景媛1年前
八段锦完整版带呼吸口令，有氧运动 #八段锦 #强身健体来练八段锦 #太极杨景媛 #健康科普 #景坤太极
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太极杨景媛6月前
八段锦第一式常见问题纠正 #八段锦 #养生 #一起来锻炼 #知识分享 #太极杨景媛
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太极杨景媛6月前
八段锦完整版带练➕呼吸搭配 #八段锦 #锻炼 #养生 #小动作大作用 #太极杨景媛
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聊发少年狂5月前
国体版八段锦口令加呼吸第一式分段领练【转自@太极杨景媛】 #八段锦 #太极 #八段锦教学 #健身操 #健身
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太极杨景媛6月前
八段锦《双手攀足固肾腰》易错纠正 #八段锦 #知识分享 #养生 #锻炼 #太极杨景媛
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太极杨景媛2月前
摇头摆尾，头尾怎么配合 今天学《左倾》#八段锦 #摇头摆尾去心火 #跟我一起做运动 #养生 #太极杨景媛
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太极杨景媛1月前
八段锦做操变练功只需牢记这8个字 ”由中而发、根梢相通“点赞收藏起来一起学习知识#八段锦 #知识分享 #养生 #太极杨景媛
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太极杨景媛1年前
国体八段锦领练➕口令版，视频有点长建议点赞收藏反复练习 #八段锦 #太极杨景媛 #太极 #养生 #养生就是养健康
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太极杨景媛11月前
八段锦第一式错误示范及纠正❌ 你们日常有没有同样的问题？都是怎么练习的？#八段锦 #养生 #锻炼 #一起来锻炼 #太极杨景媛
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太极杨景媛3月前
八段锦口令版教学+全程带练（完整版） #八段锦 #知识分享 #养生 #强身健体增强免疫力 #太极杨景媛
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太极杨景媛6月前
八段锦第二式常见问题纠正 #八段锦 #养生 #知识分享 #锻炼 #太极杨景媛
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太极杨景媛1年前
八段锦练习时间和禁忌和练习八段锦我们需要注意什么？ #太极杨景媛 #八段锦 #八段锦教学视频完整版 #景坤太极 #养生
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郝一波太极八段锦5月前
八段锦26分钟带练版，慢练养身、养❤ 八段锦慢练☯️在于觉察自我『身体架构』是否完整一气🌲『周身劲路』是否连绵不断🌊呼吸以不憋气为原则#养生功 #八段锦 #小动作大作用
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郝一波太极八段锦5月前
呼吸版·八段锦整套带练~来啦[太阳] #八段锦 #小动作大作用 #居家锻炼
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太极杨景媛4月前
一个动作锻炼全身 #八段锦 #养生就是养健康 #养生操 #一起来锻炼 #太极杨景媛
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太极杨景媛4月前
八段锦完整版带练+呼吸配合 #八段锦 #养生 #八段锦教学视频完整版 #太极杨景媛
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太极杨景媛2月前
摇头摆尾腰胯不灵活的，跟老师一起学习起来 #养生 #八段锦 #摇头摆尾去心火 #知识分享 #太极杨景媛
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太极杨景媛4月前
八段锦最难的一式《摇头摆尾》六步教会您 #八段锦 #知识分享 #养生 #太极杨景媛
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太极杨景媛4月前
三个动作锻炼全身 #八段锦养生操 #一起来锻炼 #知识分享 #太极杨景媛
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豫记太极·左龙6月前
八段锦全程领练+呼吸配合 #八段锦教学视频完整版 #八段锦
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太极杨景媛7月前
八段锦最难的一式，30秒学会摇头摆尾 #八段锦 #养生 #锻炼 #知识分享 #太极杨景媛
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太极杨景媛2月前
摇头摆尾，头尾怎么配合 9步教会你，一起学习起来#八段锦 #摇头摆尾去心火 #养生 #知识分享 #太极杨景媛
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太极杨景媛5月前
八段锦最难的一式｜摇头摆尾去心火 30秒教您学会#八段锦 #修身养性 #知识分享 #太极杨景媛
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太极杨景媛1年前
八段锦比较难练的摇头摆尾去心火，一个视频教会你，建议点赞收藏 #太极杨景媛 #太极养生 #八段锦 #养生
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太极杨景媛2月前
八段锦整套呼吸法 我看还有谁不会？点赞收藏一起学习起来#八段锦 #养生 #一起来锻炼 #知识分享 #太极杨景媛
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太极杨景媛10月前
练习八段锦必须知道的几件事 不然会对身体不好～#八段锦 #养生 #知识分享 #健康 #太极杨景媛
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郝一波太极八段锦3月前
整套八段锦，练了8️⃣个劲，一次说清👏。#健康养生 #八段锦
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聊发少年狂5月前
练习八段锦必须知道的几件事【转自@太极杨景媛】 #八段锦 #居家锻炼 #健身 #太极 #养生操
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太极杨景媛5月前
摇头摆尾去心火｜这么简单我看谁还不会 #八段锦 #知识分享 #一起来锻炼 #太极杨景媛
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太极杨景媛3月前
《八段锦健身养生功》简易版，适合所有人的养生方式～ #八段锦 #养生操 #知识分享 #一起来锻炼 #太极杨景媛
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太极雅韵.楸3月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#健身气功八段锦 #太极拳 #太极养生动起来
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太极杨景媛7月前
八段锦最难的一式《摇头摆尾》慢动作教学 #八段锦 #养生 #锻炼 #知识分享 #太极杨景媛
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太极雅韵.楸4月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#八段锦养生操#太极拳 #国体版八段锦#太极养生
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太极雅韵.楸5月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#百young非遗计划 #非遗守护人 #一见爱上传统文化 #养生操
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郝一波太极八段锦3月前
八段锦这样练，不伤膝❗️ #八段锦#一起来锻炼 #养生之道
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太极·妞妞4月前
八段锦完整领练12分钟（详细讲解+呼吸）#八段锦 #八段锦完整版 #八段锦教学视频完整版
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太极武敏3月前
八段锦口令跟练完整版！#道家养生 #一起来锻炼 #太极养生动起来 #八段锦 #长寿秘诀
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郝一波太极八段锦2月前
6️⃣步学会，八段锦『两手攀足固S腰』动作细节➕易错点 #八段锦 #居家锻炼 #一起来锻炼 #健康
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太极杨振宇4月前
跟我练 国标健身气功八段锦教学！#太极 #太极杨振宇#杨振宇八段锦#现场实拍 #正能量
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涛哥太极八段锦3月前
八段锦完整演练！
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张逢太极运动7月前
一个视频带你学会，带呼吸导引的八段锦第二式《左右开弓似射雕》！一起来试试吧！#张逢太极 #八段锦 #左右开弓似射雕 #导引术
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郝一波太极八段锦4月前
八段锦第5️⃣式：摇头摆尾『动作+呼吸』详细讲解，一次说清✨ #八段锦 #健康养生 #养生之道 #一起来锻炼
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太极杨景媛3月前
简单5个动作，活力满满一整天 #古法健身 #养生 #一起来锻炼 #知识分享 #太极杨景媛
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太极雅韵.楸4月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#太极拳 #太极养生动起来 #健身气功八段锦
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太极杨景媛6月前
八段锦最难的一式，30秒教你学会 记不住的记得点赞收藏#八段锦 #知识分享 #锻炼 #养生 #太极杨景媛
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郝一波太极八段锦3月前
记住8️⃣个字，八段锦立刻从『做操』变『练功』👋 #八段锦 #一起来锻炼 #健康 #居家锻炼 #跟我一起做运动
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太极雅韵.楸5月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#百young非遗计划 #非遗守护人 #养生操#太极养生动起来
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太极孙清华3月前
健身气功八段锦全套带口令完整版，国家体育总局指定版标准版八段锦，零基础可学带练教学八段锦，八段锦大学生指定版，八段锦演练视频#健身气功八段锦 #健身气功八段 #太极 #太极养生动起来 #跟我一起做运动
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太极雅韵.楸3月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#健身气功#太极拳 #太极养生动起来 #坚持锻炼
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太极杨振宇2月前
健身气功 国标健身气功八段锦跟我练教学！#太极 #健康 #现场实拍 #太极杨振宇#全民健身
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太极雅韵.楸3月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#八段锦完整版#太极拳 #太极养生动起来
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太极孙清华3月前
健身气功八段锦全套带口令完整版，零基础可学，国家体育总局指定版本八段锦，八段锦教程教学视频，八段锦课程教学视频，八段锦跟练带练视频 #八段锦 #健身气功八段锦 #养生操 #太极 #一起来锻炼 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @孙清华太极生活家
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太极杨景媛6月前
八段锦最难的一式《摇头摆尾》易错纠正 #八段锦 #一起来锻炼 #养生 #知识分享 #太极杨景媛
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太极刘大师4月前
八段锦正背面完整动作演练 #八段锦 ##八段锦教学
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太极雅韵.楸3月前
八段锦带呼吸口令12分钟完整版 健身气功八段锦 八段锦养生操 国体版八段锦完整教学视频#八段锦#健身气功#太极拳 #太极养生 #八段锦教学视频完整版
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