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儿科孙乐科4月前
孩子晚上应该在9-10点这个时间段睡觉#医学科普 #身高管理 #长高 #家长必读 #育儿经验分享
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儿科教授李兰铮6月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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mo1361266月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
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露华集5月前
幼儿园小朋友几点睡觉最好？ 幼儿园小朋友几点睡觉最好？
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宇爸中式育儿8月前
你家孩子几点睡觉？春天想要长高长肉，十点深睡眠很关键！#育儿经验分享 #家长必读 #宝妈必看 #儿童长高
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关关长高计划2月前
3-18岁孩子睡眠指南，少1分钟都可能耽误长个 家长收藏，现在改还来得及 #孩子睡眠 #儿童成长 #睡眠指南 #青少年睡眠 #各年龄段睡眠 #育儿经验
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325505872072月前
小孩几点睡觉比较合适，睡觉睡得好 身高嘎嘎长#中医 #中医传承 #身高 #儿童身高 #中医健康
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七道水健康指南2年前
宝宝几点睡觉最合适呢？#宝宝睡觉 #健康科普
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幼儿园的欢欢老师1周前
你家宝宝晚上都是几点睡觉呢？一定让孩子养成早睡早起的好习惯哦！育儿#知识分享 #每天进步一点
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暖光传送机3周前
婴幼儿几点睡觉利于长高？#宝妈 #育儿 #育儿经验分享 #儿童成长 #创作者扶持计划
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我超好运的越来越好的那种1周前
小学的孩子都几点睡呢？睡眠够吗？家长也都还好吗？#小学 #延时 #内容太过真实 #教育 #抖音小助手
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黄妈妈小儿推拿3月前
抓住孩子长高的黄金时期#科学育儿 #涨知识 #普及知识 #长高方法
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阿单聊学习规划1月前
初三孩子晚上几点睡觉最合适？成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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燕子老师的幼儿园日记2周前
孩子晚上几点睡觉比较好？建议10点左右睡着哦！#上热门话题🔥🔥🔥 #幼儿园#家长必读 #育儿 #孩子早点睡觉
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周士杰医师2月前
6岁前的黄金期 爸妈都不重视的防控秘诀 #医学科普 #医疗科普 #近视防控 #诊室日常 #近视
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儿科教授李兰铮2周前
小朋友平时除了要吃得好，睡觉也要保证10点前就要睡着，这样生长激素才好充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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复旦儿科郑章乾医生5月前
孩子总是入睡困难？长不高怎么办？ 今天给大家几点睡前小建议#复旦儿科郑章乾 #入睡困难 #睡眠 #长高 #抖出健康知识宝藏
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南京儿科王医生3月前
孩子长高黄金期，错过就没了？#儿科医生
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德州市德城区妇幼保健院5天前
怎样能让宝宝拥有好的睡眠呢？ 医生建议这几点 #科普健康知识 #儿童友好 #睡眠 #生长发育
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儿科医生朱奶奶2月前
孩子总在10点后睡？这3个影响要早知道#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营#青年创作者成长计划#儿科
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潘敬辉动养创始人1月前
晚上几点睡觉，这样做就对了 #养生 #健康
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养而高1周前
小孩晚上几点睡最好，答案是9点半左右最好#身高管理 #睡眠质量 #儿童身高#儿童长高#睡觉时间
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甜甜麻麻6天前
你知道怎么才能让娃在不牺牲睡眠和运动的前提下，成绩名列前茅吗？我家娃每晚9点准时睡觉，却一路重点，就是因为做对了这5件事！#孩子教育 #小学教育 #辣妈育儿 #家长必读 #父母与孩子 @抖音小助手 @DOU+小助手
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儿科张璐医生4天前
孩子晚上睡得晚原来是时间没安排好 #孩子晚睡的危害 #儿科张璐医生 #抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮4月前
小朋友睡觉要保证10点前就要睡着，这样生长激素才好充分分泌 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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曾曾爱阅读5天前
在睡觉面前学习成绩一文不值。一个孩子如果长期缺睡，小学生一定要拖到10点钟以后才睡，初中生要11点以后才睡，高中生长期在11点半以后睡觉。那么学习效率会大幅度下降，上课容易走神，而且还有一个毛病，年龄很小就容易健忘，还脾气暴躁。#知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #正能量
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智慧父母指南DY4天前
千万不要让孩子太晚睡觉！ #家庭教育 #育儿知识 #家长必看
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学习规划找泉哥6月前
尖子生应该几点睡觉？#江西南昌#南昌双曲线培优#南昌教育#学生睡眠不足 #学习方法
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儿保科梁德懿医生4月前
一岁后宝宝作息要求 晚上9点前睡觉 #儿保科梁德懿 #育儿经验分享 #父母必看系列
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鹿屿-（埋线减肥已瘦20斤版）7月前
咱这么大的孩子到底几点睡啊… 咱就是说不要给孩子设限不要给孩子设限！要相信他们！在跟大家说一下作息时间，可以合理调整。我的也不一定对。但可以给你们提供参考#只有宝妈才懂吧 #育儿经验分享 #宝妈分享 #睡眠 #培养孩子好习惯 也是在培养孩子的好习惯，很多家长上了小学之后发现孩子睡的晚，很多时候都是他小时候就是这么玩过来的呀
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春城杨兴伟4天前
到底几点睡好#我为中医扛大旗 #养生 #中医
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内分泌李萍1月前
孩子凌晨两三点才睡，医生 ：严重影响生长发育！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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只似今朝4天前
孩子想要长个一定要九点之前睡觉！ #儿童成长奶粉#智护宝源成长奶粉#宝妈经验分享#个头矮小#健康饮食
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叶妈妈育儿成长记4天前
🌺你家孩子几点睡呢？#孩子教育 #家庭教育心得 #儿童教育 #孩子几点睡觉合适 #知识分享
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儿保科梁德懿医生4月前
四岁宝宝长得矮 晚上9点睡有多重要 #儿保科梁德懿 #父母必看系列 #育儿经验分享
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李永进医生6月前
孩子几点睡觉利于长个 孩子晚上睡觉利于长个的时间#硬核健康科普行动 #抖出健康知识保藏 #重启健康好状态 #儿童睡眠 #生长激素
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每日养生知识5天前
你平时都几点睡觉#长寿的习惯 #养生之道 #睡眠 #涨知识
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内分泌科郝京霞医生3月前
男孩长高的黄金期 #长个 #儿童生长发育 #长个黄金期 #医学科普 #河北省儿童医院内分泌遗传代谢科
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我是静香🎀5天前
再不发又要吃灰啦#小学生应该几点睡觉 #怎么唤醒孩子学习内驱力 #初中女儿早恋的正确引导方法 #高三家长必看系列 #高中生备考攻略
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ndhsjsb5天前
#校园 #教育 #学习 你家孩子每天几点起床几点睡觉。
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孩子长高加油站5天前
错过孩子成长黄金期，少了10厘米，哭都来不及！ 帮助孩子冲刺成长黄金期（10-15岁）的宝妈宝爸们，一定要做到这几点！#长高秘诀 #身高管理 #育儿经验分享 #睡眠 #运动长高
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凡麟不烦1月前
初一的孩子几点睡觉合适啊？ 你上过每天15个小时左右，看不到头的班吗？我经历过~#儿童睡眠 #睡眠健康 #学生睡眠不足 #教育 #初一
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燕子老师的幼儿园日记1周前
3-6岁孩子，这几点要坚持：坚持早睡早起，坚持阅读，坚持记忆东西……#上热门话题🔥🔥🔥 #幼儿园孩子 #家长必读#亲子教育 #幼儿园要坚持这几件事
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好野6天前
#小学生几点睡觉好 #多喝热水 天气冷了要注意保暖
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浙江科学余老四1周前
初中生几点睡合理？ #教育 #初中科学 #初中科学学习方法 #初中科学资料
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粤E教育情报站2月前
最晚23:00才能睡觉～顺德部分高中作息时间，你们觉得早上6点起床的孩子，晚上几点睡合适？ #教育 #顺德 #高中 #休息 #睡眠
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清华小青精准规划升学6天前
充足的睡眠，是保证孩子进步的关键 #家庭教育 #教育规划 #规划 #父母课堂
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鸿熙5天前
#涨知识 #热门🔥
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吃不饱的苗苗1周前
关于睡眠时间——苗苗的方言日常🤩 #无锡话 #一本正经飚方言 #人类幼崽成长记 #童言童语 #记录童年
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阿单聊学习规划2周前
初三几点睡觉最合适？成绩能快速提到提升呢？#准初三 #睡眠质量 #学习方法 #培养孩子好习惯 #家长收藏孩子受益
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我叫蛋黄.6天前
#小学生几点睡觉好 #大帅哥驾到通通闪开
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课程客服-炎龙团队营养师Nicole6天前
几点睡觉对身体的健康影响都一样吗？（睡眠系统片段——炎龙团队营养课程）#睡眠 #营养健康#功能营养
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儿科医生李翠玲4月前
男孩长高黄金期这么做，长到1米8！ #长高 #育儿 #育儿经验分享 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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凤凤爱生活5天前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #健康 #睡觉好
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