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北大医院骨科孙浩林医生4年前
第415集｜趁热吃更容易长胖 #健康 #医学科普 #冷知识
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费队（宁国减脂塑形圣地）8月前
吃一顿火锅长多少脂肪？ #新春开闹吒实长肉 #
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徐医附院减重代谢外科5月前
汤泡饭为啥最长肉？#食欲 #肥胖 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #蛋白质
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榄医减重专家赵象文11月前
"汤糖躺烫"容易发胖，你中了几条？#减肥 #发胖的原因 #减肥知识 #发胖的食物 #减脂
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减重外科张震5月前
#五一 假期出游，天气太热就想吃点冰淇淋🍦 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减重 #减肥
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老姜-瘦着见你3年前
吃热的食物更容易长胖吗？减脂要避开汤糖躺烫吗？#减脂 #健康生活 #瘦
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大头瘦了40斤了2年前
为什么你吃麻辣烫烧烤会长胖？而我不会胖 方法我分享给大家希望大家越来越瘦#吃瘦不饿瘦 #减肥 #减脂餐
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盖诺健康早一点3年前
吃火锅为什么容易长胖？#减肥#减脂#吃火锅
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山西减重代谢外科任崇仁2月前
为什么你吃的“少”，还是会长胖？ #高热量食物 #体重管理年 #减肥 #肥胖 #山西
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梅子May🎐RD注册营养师5月前
避雷💣3种看似"好好吃饭"其实会长胖的饮食 长胖的真相：不是好好吃饭，而是没好好吃饭。3种不好好吃饭导致发胖的大坑，你一定踩过一个。#健康乘风计划 #做自己体重的主理人 #减肥 #减脂 #减肥训练营
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🍬糖憨憨2月前
一顿火锅到底涨多少斤脂肪？#火锅约起来 #越吃越瘦 #吃肉不长肉 #热量测评 #热量缺口
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中医付瑜医生5月前
吃凉的，为什么会变胖？#中医 #变胖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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铜人指养生说3月前
为什么你一吃火锅就拉肚子？#中医养生 #中医传承 #黄帝内经 #十八铜人点穴手 #铜人指
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头圆不能健身吗5月前
#干货都在这 这些偷偷让你长胖的饮食习惯，肯定有你！我们减肥人太惨了，天天被背刺！#减脂小白必看经验 #减肥小白必看经验 #长胖容易但减肥难的原因 #减肥的正确姿势
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医学减重章臻翊主任2月前
最容易发胖的主食，你知道有那些吗#减肥 #变瘦变美变好看 #医学科普 #减脂 #减肥知识分享
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消化内科何清医生7月前
饿着睡？还是吃宵夜？哪个危害更大呢？#消化 #肠胃健康 #为什么国家叫你减肥 #医生科普 #抖出健康知识宝藏
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陈修远2月前
吃烫食#古中医养生
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北京卫视养生堂5年前
喝汤可能越来越胖，原因你真的想不到！
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四川大学华西医院6年前
#华西辟谣小分队 吃得烫对长胖做出了啥子贡献？
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皮肤美容科 苏戈5天前
为什么你吃的“少”，还是会长胖？ #高热量食物 #减肥 #肥胖#健康#知识科普#抖出健康知识宝藏
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生门波哥4月前
什么东西吃了容易长胖，你都知道吗？ #肥胖 #长胖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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鸡侠的理想燃料1月前
体重管理期注意⚠️ 为什么你喝奶茶、吃炒面、炒饭， 会比别人单纯吃一碗五花肉、肥肉更容易涨涨呢？ 体重管理期真的别碰“糖油混合物”！ 大家还不知道怎么吃的，评➡️清单，发你饮食地图。 #健康饮食 #体重管理 #糖油混合物少吃 #糖油混合物食物
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代晓欢1月前
不要忽略吃烫食的坏习惯，注意食物的温度，减少吃烫食，一定要让食物降到合适的温度，再来吃，以免对胃造成伤害。#知识分享 #自我提升与成长 #健康养生 #经验分享
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糖医炮弹3年前
麻辣烫吃的胖#健康科普 #减肥 #减脂 #科普
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Babe甜7月前
为什么吃东西会长胖🥸我好爱酸汤火锅#分享日常生活 #vlog我的日常生活 #好好吃饭好好生活 #日常vlog @抖音小助手
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南大一附院减重谭医生1月前
你是不是也这样🤣🤣#涨知识 #健康生活 #幽默段子 #减重 #健康
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胸外科/食管外科 赵佳医生4月前
为什么说长期吃烫食容易诱发食管癌？温度超过65℃的食物会反复烫伤食管黏膜，导致炎症、溃疡，长期下来食管黏膜经过反复的损伤和修复，容易发生基因突变，从而产生癌细胞。#食管癌 #食管癌手术 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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减重降糖赵欣梅医生2周前
为什么你明明吃的很少还会很胖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #沈阳二四二医院 #赵欣梅医生 #热量指南
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微创减重医生臧义丰2周前
为啥我喝凉水都长胖！别人吃什么都不长肉 #抖出健康知识宝藏宝藏 #健康科普破圈计划 #长胖的原因 #长胖 #变瘦
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疆心医骨海米提4月前
各科医生从不吃的食物，你还在吃吗？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #医生才知道的那些事 #骨头汤不补钙 #烤腰子
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🇨🇳科普探险家🇨🇳4天前
❄️冬季长胖不是你的错！罪魁祸首可能是：火锅的“隐形热量”、暖气房的“代谢减速”，还有那停不下来的“暖手零食”！别慌，健康饮食小贴士来啦：多吃温热蔬果，用坚果代替薯片，多喝温水加速代谢。这个冬天，吃好喝好，也能轻盈过冬！#健康饮食 #营养均衡 #健康生活 #知识前沿派对 #科普一下
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急诊科主任余林德5月前
这些你以为的健康知识，其实都是错误的 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #内容过于真实 #急诊科主任余林德
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三分练柏霖3月前
碳水导致肥胖？ #健身 #减脂 #减肥 #女性
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减重医生熊非5天前
同样的饮食习惯 你为什么胖？ #为什么胖得很快 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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七七Mira2周前
到底为什么吃这么少还会长胖？ #吃货 #热量 #减肥 #享瘦app
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兔羊的减肥日记（已瘦57斤）4天前
第223天｜155.2 看来汤，是我不能碰的 无论什么素汤都不不行呢 以前看中医就说汤，糖🍬烫 是长胖的主要原因 而我就喜欢这些笑哭🤣 #瘦身减肥 #减肥打卡记录 #减肥逆袭分享 #生活化减肥 #运动减肥
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内分泌代谢科医生刘好5月前
喝凉水都长胖，可能真是病！ #减肥 #抖出健康知识宝藏 #肥胖
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三甲脊柱赵书营医生2月前
为什么你吃的少，却还是会长胖？ #高热量食物 #减肥 #体重管理 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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减重医生孙妍教你减肥（徐州市中心医院）3天前
总算知道为什么说有胰岛素抵抗的人喝凉水都胖了 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减重 #肥胖
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心内郭荣主任4天前
边吃边喝真的会让人长胖吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #高血压 #代谢 #饮食习惯
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营养师李俊峰4月前
最容易发胖的5个时间点，熬过去就能瘦了！ 最容易发胖的5个时间点，熬过去就能瘦了！#減肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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营养师陈元媛3天前
为什么喝口凉水都长胖？你是这样吗？#营养师 #减肥 #健康管理 #健康科普 #健康饮食
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用户雷雨86144218615543天前
#科普健康知识 #传递正能量
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懂营养的Rika3月前
夏天吃得少，为啥还容易胖？#夏天减脂 #夏天减肥 #长胖的原因 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #夏天水果
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减重外科医生曾梦华3周前
为什么明明吃的少还是会胖？ #减重代谢手术 #减重手术 #减重医生曾梦华
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戴嘴馋5月前
月薪两万吃不起麻辣烫，它为啥越来越贵了？ #麻辣烫 #张亮麻辣烫 #抖音精选 #美食 #掘金计划2025
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鲁树荣2月前
还在喝秋天的第一杯奶茶？ 脂肪医生告诉你，为什么喝奶茶最容易长胖！#秋天的第一杯奶茶 #奶茶 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥 #减脂
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三甲小雨博士聊妇产2月前
医生才知道的原理癌症的八个字，一定要避开！！！ #癌症 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #预防癌症 #防癌
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Simon和Wes的控糖实验室4月前
警惕这些长胖陷阱！全是你爱吃的！ 比喝油还长胖#会吃才会瘦 #减脂 #糖油混合物 #最容易长胖的食物 #瘦不下来的原因
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星辰医生2天前
想要不得癌，这五种食物真的要少吃#癌症 #饮食健康 #科普 #抖出健康知识宝藏
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勇哥聊健康1周前
为什么你吃的 “少”，还是会长胖？ #医学科普 #长胖
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邱正宏2天前
3句话，告诉你吃胖的原因！ #健康 #涨知识 #饮食 #长胖原因 #减肥
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重庆减重陈博士6天前
#减重代谢手术 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #减肥 #重庆
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明哥创玩家11月前
喝凉水都长肉，可能是肠道菌群惹的祸[玫瑰]
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秦鉴说肥胖不是你的错3月前
为什么冬天容易长胖？#医学科普 #冬天发胖 #天气冷 #一到冬天就长胖
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华晨导师3天前
#热量参考 #喝冷水会长胖吗 #减脂不反弹的正确方法 #夏天要吃冰淇淋 #黄金期营养
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小雨想变好1236天前
长胖的原因跟你吃的饭有关#瘦身 #身材管理 #减肥 #健康管理 #变美
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妇产科辛辉医生3天前
为什么你吃的“少”，还是会长胖#减肥 #长胖 #医学科普 #健康科普不基础 #涨知识
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满仓说民生2天前
#科普健康知识
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吃啥啦CleverDiet4天前
为什么吃的少了却长胖了？聊聊基础代谢
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中医邓永辉1周前
大家好，我是辉哥#科普健康知识
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弗洛伊云3天前
#减肥知识 #科学减肥 #知识分享 #水果
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阿祖特营养3周前
营养师全力带你避坑 #避坑#营养#真心话#代谢
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医学减重周杨4天前
这几个减肥误区，早知道早瘦下来！ #减肥 #肥胖 #变瘦变美变好看 #健康
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