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一直都熬夜熬到四十几岁
洗头有助于剪头发吗
睡眠导师曾博士
3月前
早睡早起小秘诀 #早睡早起 #熬夜党#作息时间 #健康 #科普一下
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杨锐林医生
3月前
男孩子熬夜也是很危险的,几点了还不睡! #医学科普 #熬夜 #健康 #硬核健康科普行动
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王慧玲医生
5月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗?你平常几点睡几点起? #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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郭老师的通讯录🌕
3月前
郭子叫你起床#郭子
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小柚.(回忆亮亮早期整蛊贺贺)
1月前
亮亮假装梦游突然吓贺贺一跳,被吓出阴影的贺贺破口大骂#亮亮早期整蛊贺贺 #亮亮早期视频 #助手抖音 #搞笑视频 #一定要看到结尾
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你好星期六
1周前
#丁程鑫失眠到凌晨五点才睡 #丁程鑫差点给医生整沉默了 夜猫子小丁上线~#丁程鑫 自称平常经常熬夜,早上10点才起床,沈卫东教授建议他把睡眠时间整体往前挪三四个小时,没想到小丁来了一句“我整体往后挪呢”,比如凌晨5点睡中午12点再起,差点给医生都整沉默了~
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恸爷⚜️(上学中)
1周前
还有谁#熬夜冠军 @抖音热点 @抖音精选官方账号
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喝喝阔落
7月前
为这个家操碎了心#春日头等大事 #害羞的小姑娘
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瑞泽·🐼
1周前
几点了还不起床 #声控男友 #女性向 #戴上耳机 #声控助眠 #情绪价值
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霸气
1周前
#丁程鑫失眠到凌晨五点才睡 #丁程鑫差点给医生整沉默了 夜猫子小丁上线~丁程鑫自称平常经常熬夜,早上10点才起床,沈卫东教授建议他把睡眠时间整体往前挪三四个小时,没想到小丁来了一句“我整体往后挪呢”,比如凌晨5点睡中午12点再起,差点给医生都整沉默了~
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韩学杰
2月前
熬夜!阴阳失交,百病始生! 失眠、免疫力下降、记忆力下降……你还在熬夜吗?#熬夜 #免疫力 #养生
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湖州钮钴禄鱼
1周前
你的妈妈有没有说过这样的话呢 #江浙沪 #江浙沪妈妈 #口头禅 #浙江dou知道
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阿麦斯(宠粉版)
9月前
【新潮年糖选阿麦斯】心软的妈妈让我好甜蜜 #年货#过年回家 #唠叨的爱#阿麦斯#新潮年糖选阿麦斯
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欧大大
3月前
几点了还不睡……比赛熬夜吗? 我看看还有谁大半夜不睡觉,几点了看谁熬得过谁……#欧大大的发疯之路
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小说推文
5月前
#四川话方言 #小说推文 #我在抖音看漫画 #原创动画 #玄幻
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甜甜妈
1周前
熬夜的尽头是掉发……#vlog日常 #种草 #熬夜 #自媒体 #大疆
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瑞砸!
3月前
zhan都几点了?还不睡! #合肥 #方言 #内容过于真实
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篮天搞笑
5月前
每日小说分享 #小说#热门小说推荐#高评分小说推文
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流口水了喔𐂂ᴴᴱ
1月前
糖分超标了😍#闲云野鹤cp #鹿野先声传媒 #鹤叔he_先声传媒 @鹤叔会飞 @鹿野也会飞
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健康总裁Open哥
5月前
每天凌晨睡,下午起床,到底算不算熬夜⁉️ #熬夜 #熬夜的危害 #睡不着 #冷知识科普 #睡眠
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伴堡
1周前
现在还不睡,是有什么心事吗?#熬夜 #怎么还不睡 #睡觉啦
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酱崽/小林3.7
3周前
几点咯 还不死起来 你望望外头 太阳都晒屁股咯 还不快起来#淮安话 #淮阴区 #起床喽
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波斯猫(金金古方)
1周前
几点了?你吖的还不睡?#熬夜带娃
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广东客家小刘🙏
2年前
一个月坚持十点之前睡觉,你能保证#几点了还不起床 #几点了不睡觉还在玩手机 #几点了还在熬夜 #几点了还不休息 #你几点睡觉呢 #你几点起床 #每天都很累 #晚上不睡早上不起 #晚上不睡觉白天睡不醒 #从今天起记录我的2023
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可可kiki
6天前
几点睡着全靠缘分,几天醒来全看天意!这作息只有#珀莱雅双抗面膜 可以拯救了!#种草 #强烈推荐 #护肤 #分享爱用物
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@旭旭
1周前
几点了,你还不起床#意想不到的结局 #万万没想到
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小七七
1周前
#熬夜冠军 4点了还没睡的有没有😅还有三个半小时又要起床了 #半夜不睡觉
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窦煊程
1周前
#丁程鑫失眠到凌晨五点才睡 #丁程鑫差点给医生整沉默了 夜猫子小丁上线~#丁程鑫 自称平常经常熬夜,早上10点才起床,沈卫东教授建议他把睡眠时间整体往前挪三四个小时,没想到小丁来了一句“我整体往后挪呢”,比如凌晨5点睡中午12点再起差点给医生都整沉默了~
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小辣椒🌶️🌶️
3周前
钢炮自从贴了这个元气茯苓足贴,天天睡到9点多还不起床…以前天天睡不着…现在让她一个人睡…白天精神好的不得了#元气茯苓足贴 #好物推荐🔥
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剪靓音画
1周前
“几点了?还不睡觉!”这转场太绝了!让这首歌太有意境了吧! 这首歌刚发行,我就开始迷上宁哥的声音,超喜欢!#熬夜 #刘宇宁 #刘宇宁演唱会 #音乐现场 #刘宇宁熬夜
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生活常识科普
1月前
凌晨3-5点睡不着,考虑是肺经受邪 #中医 #失眠 #肺 #熬夜
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一坨蛋蛋
4年前
给大家表演一个技能!!#爱宠治愈季
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女丹宗若
1月前
天天到点不起床,熬夜的你觉得自己阳气足么? #国学 #养生 #道文化 #中国传统文化 #阳气
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暴躁姐聊养生
2月前
你昨晚熬到几点啊?#熬夜 #养生 #健康
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羚羊爱吃草🌿
1周前
经常熬夜有什么办法可以补救呢?#中医 #中医养生 #涨知识 #知识先锋计划 @羚羊爱吃草🌿
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喵萌剧场时间
4周前
地下室夫妻的奋斗时光,博士答辩的紧张早晨 梁鸿名和邹琴是一对结婚多年的小夫妻,彼此之间感情十分要好。邹琴怀孕了,在惊喜和幸福之中,两人等待着这个小小的生命降临到人世。 梁鸿名虽然身为博士,却在找工作的过程中连连吃瘪,不仅如此,邹琴亦在一次意外之中流产了,双重的打击让梁鸿名跌落到了人生的低谷之内,无奈之下只得带着妻子回到了家乡,在一所毫无名气的高校内找了一份工作。 在学校里,梁鸿名受到同事和上司的排挤,在家中,不如意的生活让邹琴抱怨连连,夫妻俩人之间时常爆发无谓的争吵。李乐是梁鸿名班上的学生,早熟的她竟然在有意无意之中向老师展开了攻势。#好剧推荐
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沈星辞
1周前
#丁程鑫失眠到凌晨5点才睡 #丁程鑫给医生整沉默了 夜猫子小丁上线了~#丁程鑫 自称经常熬夜,鑫鑫要好好睡觉呀#上热搜
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维维子
1年前
都几点了还不起床?
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NN妈妈
1周前
#半夜不睡觉 #熬夜冠军 娃都睡了,我还不睡😂。大家都几点睡
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阡陌姐姐.
6天前
经常熬夜作息不规律的,大餐聚会不断的,这个一定要吃起来!#MitoQ#MitoQ奶蓟草胶囊#MitoQ智Q小黑瓶
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外卖女骑手苗姨
1周前
几点了还不起床,快点上班!#高能量外卖员的一天#外卖女骑手#外卖小哥 #青年创作者成长计划 #日常vlog
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一只小锦李吖
1周前
早起的已经起床了,晚睡的还没睡倒 还没睡的有吗?#熬夜 #睡不着 #半夜不睡觉 #睡不着怎么办
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我不是查欣怡
3周前
#爱了爱了 每天熬着很晚也要想念你#刘宇宁 #熬夜刘宇宁
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东北林黛玉
1周前
熬夜几点算熬夜?#内容过于真实 #涨知识 #知识分享 #口播短视频上热门 #每日分享
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田田Tt说健康
1周前
几点睡觉 几点起床最利于身体健康 熬夜如何开速回复? #健康 #熬夜 #身体 #养生
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大贤来了
1月前
#原创视频 天天晚上睡不着 早上睡不醒 你们都是几点睡几点起床啊#vlog日常#我的居家vlog
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中医魏明教授
2周前
几点算熬夜?魏教授:超过11点就算! #熬夜 #睡眠障碍 #入睡困难 #睡不好
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虾姐
1周前
你们什么时候醒的?我3点多#失眠了怎么办 #内容过于真实 #打呼噜 #熬夜 #抖音热搜
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One one日常
1月前
妈妈生,爸爸带!沉浸式体验90后新手奶爸独立带娃的一天#宝爸带娃#幼崽成长记 #带娃vlog
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妇科医生王希波
1月前
深夜还在刷手机?小心免疫力 “离家出走”! 友友们,是不是经常一刷手机就停不下来,不知不觉就到深夜啦?可别小瞧了这个习惯,它对咱们的免疫力影响可大了! 首先,熬夜刷手机会打乱我们的生物钟。身体就像一个精密的时钟,原本按照规律分泌各种激素,调节免疫功能。但熬夜之后,激素分泌紊乱,免疫系统的正常工作节奏被打乱,免疫力也就跟着下降 。 其次,睡眠不足会影响白细胞的活性。白细胞可是咱们身体免疫系统的 “卫士”,它们能抵御病菌入侵。熬夜时,白细胞的活性降低,“战斗力” 减弱,病菌就更容易趁虚而入,让我们生病。 所以呀,为了咱的健康,尽量别熬夜刷手机啦。可以给自己定个时间,到点就放下手机,保证充足睡眠,让免疫力时刻在线!觉得有用就分享给爱熬夜的朋友吧~ #潍坊 #科普 #妇科 #正能量 #挂号
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勇哥-
6天前
#上热门 现在的人,该睡觉的时候啥子姿势都睡不着,该起床了啥子形状都睡得香。熬夜伤身啊!#熬夜 #珍惜
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李什么晴啊
1周前
都快起床了吧,我还没睡觉呢,早晨9点到凌晨5点了,24小时上班制😵💫#熬夜
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芳妹记录生活
2月前
你们晚上一般几点钟睡的?我每天都说早些起来忙活 结果天天熬夜到凌晨早上都起不来,结果后面还被老公数落了我一顿说以后要让我比他早些起来才行的… #夫妻 #Vlog日常 #记录真实生活
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睡眠网
6天前
你是早起的狮子,还是熬夜的狼?你的睡眠类型,早已写进基因 #热点 #睡眠 #失眠 #科普知识 你有没有想过, 为什么同样是早上8点,有人已经精力十足,有人还困得睁不开眼? 又或者,有人一到夜晚就思路清晰、效率飙升,而有人早早就困意袭来? 这些差异,并不是“懒”或者“自律”与否, 而是我们每个人体内,都有一套与生俱来的生物钟—— 它决定了我们何时最清醒、何时最适合进食、运动、学习,甚至连情绪波动也有迹可循。 这就是“睡眠类型(Chronotype)”的奥秘: 它不只是影响你几点想睡觉,更深刻地影响着你的一整天。 我们今天就来带你认识—— 4种常见的“睡眠动物类型” 看看你属于哪一种?
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阿龙哥
1周前
从一点到现在还不睡😂#熬夜带娃 #记录宝宝成长 #熬夜小宝贝
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忻垵便是家
1月前
#熬夜 #健康
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大婉爱吃饭
8月前
几点了,还不睡觉#熬夜 #夜班 #夜班护士
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最新发布时间:2025-10-21 05:16
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