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童心探秘2月前
千万不要让孩子太早起床，否则会影响孩子的身高。#孩子长高 #育儿 #父母必看系列 #原创视频
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耳鼻咽喉头颈外科冯医生6月前
爱睡觉的人天塌了！ #睡眠 #爱睡觉的宝宝 #爱睡觉的小懒猫
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就是很好2周前
越来越好 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #涨知识 #补肝肾
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方铁人5月前
希大家有一个良心的生活习惯，使身体更健康，工作更有效率！
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海明易话1周前
提升自我的六个生活神奇冷知识 #传统文化 #国学智慧 #生活冷知识 #个人提升 #人生感悟
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允智1周前
不要病急乱投医，不要过度治疗！不轻易相信偏方！吃药之前查清成分，有肾毒性成分千万不可吃！ 坚持自律，早睡早起，上午多动一动，提升阳气，就会活力满满一整天！ 晚上十一点之前睡觉哦，切忌熬夜，遵循大自然的规律节奏去生活！ 好的心态超级重要，多做自己喜欢的事，让自己开心的事，远离烂人烂事！远离内耗！#肾病 #自律遇见更好的自己 #心态好一切都好 #肌酐 #尿蛋白
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养生的娜拉（养气血版）6月前
这一碗是我每天能坚持早起的能量小马达，之前有很多道友说练功练虚了，其实是身体通了，但能量不够，我们身体通了就可以进补了#养生 #中医养生 #食疗养生 #喝出好气色 #食疗小妙招
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我是小陈（周更养生话题）2月前
吃什么补药，看什么名医，都是辅助条件，没有好的生活方式、你就无法拥有一个健康的身体#内容太过真实 #日常分享 #养生就是养健康 #中医养生 #养好脾胃不生病
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倪海厦医学鬼才1周前
@倪海厦医学鬼才 #健康 #中医 #倪海厦 #便秘#知识分享 看每天早餐5点到7点起床便秘轻松解决看过来
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薛佳凝6月前
预言成真…做自己的「贵人」… 留意身边的细节…你会发现生活的解锁密码…#薛佳凝 #禅修#更好的自己 #心灵疗愈 #能量加油站
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糖尿病逆转石全2周前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #糖友
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年年有米3月前
《无痛戒熬夜》只需要转变1个思路，百试百灵💤 #vlog日常 #熬夜 #早睡 #失眠 #时间贫困
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山城泌语张家模5月前
阳痿也值得快乐！！！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #健康科普在抖音
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姜影医生3周前
#糖友自我管理 #控糖 #健康科普 #糖尿病
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神经外科 李滨医生3周前
频繁早于闹钟起床，是身体在报警？！ #早起 #生物钟 #医学科普 #科普 #知识科普
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张婵苑好事仙女「玄学2月前
#国学文化#玄学文化 #儒释道 #健康
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阿兰姐2月前
早睡早起最重要‼️#女性成长 #知识分享 #正能量 #智慧女性必修课 #分享
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大志呼呼睡1月前
轻松让你早睡早起的邪修大法 ＃早起精神状态 ＃坚持早起早睡 ＃早睡早起 ＃规律作息 ＃早睡 ＃充足的睡眠 ＃五点半起床 ＃如何早睡
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中医科金枝1月前
皮肤差，没光泽，来看看中医怎么教你快速恢复 #中医医生 #山大二院中医科金枝 #医满星 #医学科普
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岐黄讲堂3月前
三伏天拍八虚，最佳时间在早晨起床后或晚上9点之前 早晨有助于阳气升发，晚上有助于放松身心。#拍八虚排湿排寒 #拍八虚 #养生知识 #养生健康 #居家锻炼
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李萌逆转糖尿病4月前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #糖友
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北大人民减重代谢外科钟朝辉2月前
记住4个时间点，不仅不会胖，而且瘦下来还很快 #减肥 #瘦身 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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行胜于言4天前
有钱人早上8点前都在干嘛？#早起 #个人成长 #每日分享
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七分饱女孩👧3月前
早睡早起就是对你身体最大的保护#vlog日常 #记录我的vlog #日常生活 #女性独立正能量 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手 @抖音安全中心 @抖音创作小助手
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思凡读书1周前
#知识分享 #每日分享
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食品科学阿真4月前
#身体是革命的本钱 #健康比什么都重要 #肠道健康 #bb536 #身体更健康
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听我说血糖1月前
控糖生活：早晨1不要，中午2不做，晚上3不能 #控糖生活 #稳定血糖 #血糖 #听我说血糖 #抖出健康知识宝藏
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威枫爱养生5天前
老祖宗的冬季养生#冬天赖床的好处 #养生 #养生就是养健康 #每日推荐
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有有大奕2周前
#鲁豫慢谈 #窦文涛 #早起 #作息时间 #心态好一切都好 ，早起兼职睡眠质量提高 还能心态轻松等投资消息，这种“享受过程”的状态也太酷了！
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奥斯卡老师教英语1月前
9月1日儿童早睡觉胜过大补药 学英语请移步主页 #家庭教育 #学习方法 #学英语
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王老师（亲子教育）1周前
孩子的身心健康如何保证？填鸭式的学习不可取。#教育工作者 #孩子的学校 #如何选择适合孩子
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扣肉凡🍓2月前
#vlog日常 #打工生活
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九尾生活馆2周前
早上起床按顺序做这六件事，身体更健康
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李先生养生解码4天前
早上最好的抗老习惯是什么？#抗衰 #保养 #认知 #生活习惯
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余小渔✨4天前
#每天跟我涨知识 #每天学习一点点 #日常生活小常识 #你一定要知道 #女性养生
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每天六点醒-高子棋5月前
早起拍拍八虚，睡前拍拍足底，真的轻松又解乏！#艾草锤 #拍打养生 #拍八虚的好处 #种草 #自用好物推荐
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肿瘤专家乔占兵4天前
#健康 #肿瘤 #癌症
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是娜娜3月前
产后恢复｜为了保持这样的身材，我每天早起都做什么？ #vlog日常 #日常分享 #居家健身 #自律 #产后恢复
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风君子清风&知行喜乐3周前
养生小妙招，每天起床前静坐3分钟#正能量#智慧人生#人生是一场修行 #风君子清风 #养生
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夏日甜心6天前
每天需要坚持的好处有哪些？（大学生必看）#大学生#准大学生必看#学姐分享#健康
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赵征宇教授谈失眠2月前
#失眠 #入睡困难 #易醒多梦 #门诊日常 #成都中医
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夏妍夕Liz1月前
vlog｜6:00起床｜如何养成高能量的体质？ #生活vlog #减脂日记 #高能量打卡 #养自己
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金大8月前
连续6年🇭🇰4:30am早起的收获 早上4:30am起床的习惯，我已经保持了6年，今天来聊这个钟数早起的好处。 #早起 #香港生活 #香港打工人 #早睡早起
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李阳聊辅食4天前
宝宝起太早会不会长不高？爸爸妈妈们要知道！#育儿经验分享 #李阳育儿
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温阳名中医王凌3周前
早敲胆经生阳气，晚推肝经睡得香，跟我们一起养养肝，排排毒#中医 #阳气
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向日颂🌸（多囊备孕）2周前
自律给我带来了太好处了#vlog日常 #多囊 #volg十亿流量扶持计划 #日常分享
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天津市北辰区展佳嘉电子商务工作室（个体工商户）4天前
#按摩#养生
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小糕读书1周前
五分钟精读书籍《早起的奇迹》：起床后的黄金一小时，将会给你带来翻天覆地的奇迹。 #读书 #自我成长
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宝宝悄悄话1月前
警惕！这两个时间段直接影响宝宝身高，爸妈们一定要注意宝宝的睡觉起床时间#亲子教育 #育儿经验 #育儿干货分享 #育儿经验分享宝妈必备 #育婴知识
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是静静吖3周前
十一假期你们早上都是几点起床#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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民间草药汗蒸-陈黑牛（龙光城店）2周前
#经验分享 #广东湿 #养生 #汗蒸 #好习惯 浅谈自查湿气，人在广东湿气是一直会有的，养生最重要是养习惯，希望大家身体健康
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Juerya-2周前
8.11📝Vlog｜这里也发一下～ #vlog #Vlog #早起 #自律 #独居日记
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张半夏4月前
自律不代表健康，藏在现代人生活中的伪养生#传统文化 #中式养生 #健康养生 #健康生活 #健康的生活方式
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运动达人！不油腻1周前
为什么要早晨要五点起床 #健身知识 #早晨#晨跑的好处 #五点起床的好处 #强大自己
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会会变美日记📒4月前
33岁，早起，运动，花一小时养好脾胃！ 找到自己的节奏，过不紧不慢的生活！#脾胃 #养脾胃 #养生 #脾胃虚弱 #主食
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阿娇酱酱1月前
你就是命好！富婆就是你！每天一遍！#高能量#显化#女性力量 #吸引力法则
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糖唐说糖4天前
控制期早上起来一定要做好这四件事，稳定数值有帮助#控糖饮食 #日常生活小常识 #生活习惯
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陈主任讲课1月前
早上起床做对三件事，你知道是那三件吗？#干货分享#中老年人#粤语#优萌君 #健康饮食
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玄之又玄2周前
#国学智慧倪海厦：身体发出这 5 个危险信号，说明你体内湿气太重了！ 看看你中招了几个？
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妇产科赵健教授3月前
性生活会不会让男性变的越来越虚？ #男性 #肾虚 #夫妻 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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我才154cm啊5月前
后悔没有早点来干服务员#深圳 #服务员 #找工作 #铁元素 #美那有高阶元气铁测评
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