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星鲨营养膳食攻略3年前
粽子千万不要空腹吃#粽子 #糯米 #不消化 #健康科普 @抖音小助手
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莱哥讲健康5年前
不能不看的吃粽子的四个禁忌#粽子 #端午节
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大丽爱美食6月前
挑战吃一天贵州糯米饭体重有什么变化？#糯米饭#吃瘦不饿瘦#减肥打卡。#碳水
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猫妈自律又嘴馋1年前
易胖体质的我，吃一天红枣江米糕！空腹17小时后，体重会有啥变化 #红枣糯米糕 #体重管理 #美食测评
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大继6月前
吃一天汤圆体重会有什么变化？ #吃货的日常
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猫妈自律又嘴馋1年前
易胖体质的我，吃一天红枣糯米饭，空腹16小时后！体重有啥变化 #体重管理 #日常vlog #记录饮食 #早餐吃什么 #体重打卡
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食品科学阿祖6月前
不要抓错碳水和健康之间的主次要矛盾！ #健康科普 #食品安全
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希晨战糖1月前
糖前人早餐选择，糯米烧麦两小个升糖指数怎么样？#糖前期#测糖 #血糖仪推荐
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梦龙说糖5月前
吃那种主食升糖低呢？粽子评测，吃粽子升糖怎么样 现在能吃的主食很多，很多朋友不知道这些主食升糖高还是低，快还是慢，所以就不知道如何搭配早餐，午餐，晚餐来让咱们的升糖更低一些，那今天我来给大家评测一下，吃粽子升糖高还是低，快还是慢，实测不易，仅供参考，每个人的情况是不一样大，另外粽子的馅是什么也不一样，我今天吃的是桂花粽子，还有大黄米蜜枣粽子，看看吃完一小时，两小时的升糖是怎么样的。希望对大家能有帮助。
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李和南1年前
网红美食糯米鸡对血糖太不友好了，空腹血糖4.7吃完一小时飙到14.3，再也不敢碰了
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抗糖阿雄（二型）2月前
糖人吃紫米糯米饭直接起飞加横盘#二型糖尿病 #二型糖友 #抗糖生活 #紫米饭团 #控糖饮食
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大象新闻1月前
这4种食物空腹吃很伤脾胃，不建议空腹吃
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陈述健康1月前
升糖最快的主食竟是它们6个#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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甜甜不吃啦1周前
23小时空腹，1小时随便吃！第二天体重会🤔️ #上热门 #减肥 #减脂 #减肥打卡 #测评
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总裁营养师谭哥3月前
控糖期｜高血糖饮食一定要注意⚠️#高血糖 #高血糖饮食 #控糖 #控糖饮食#总裁营养师谭哥
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羊肉串4月前
167｜93斤小基数女生日常饮食分享 #日常vlog #vlog #减肥日常vlog #饮食分享
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是静静吖1周前
胃不好的人，再饿也不要空腹吃这5种食物#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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中国蓝新闻1月前
以下四种食物不建议空腹吃。健康人群偶尔空腹食用上述食物可能无不适，但胃病患者、儿童及老人需严格规避。
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星澄很自律1周前
早上空腹，多吃这4样东西#減肥 #减肥经验分享 #体重管理 #早餐吃什么 #减肥食谱
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山西妇产科王玉贤3月前
#健康科普有真知 #备孕困难 #血糖高 #太原
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丁香生活研究1周前
正常吃饭还能瘦的关键，被我们找到了！ #控糖饮食 #控糖 #减脂 #快速减肥 #食安科普达人计划
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糖逆专家吴良平1月前
#糖尿病 #饮食#健康 #健康科普 #血糖
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香港文華60+美驕娘5月前
端午節想吃粽子又怕胖？原來早上吃粽反而更容易囤積紙肪！這影片告訴你為什麼空腹時吃高升糖粽子會終止燃脂，甚至刺激肥胖HEM分泌，最佳吃粽時間其實是中午或下午，還能避免消化不良！快來看看怎麼吃粽不發胖！#端午節 #粽子 #減肥 #健康飲食 #糯米
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瘦了十斤的筱静1周前
减脂餐第二十七天 晚餐吃了糯米，以为会重了，结果早上起来一称竟然还瘦了不少，匪夷所思#体重管理 #好好吃饭 #减脂餐打卡 #健康饮食#吃瘦不饿瘦 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小欣爱生活1周前
早餐食谱搭配遵循三原则#减肥 #瘦身 #身材管理 #变美 #健康管理
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助产士李娟娟1周前
刷到这条视频的孕妈妈，是不是把稀饭当早餐标配？#原创视频 #正能量 #我与芜湖广济家化产房 #早饭吃什么 #孕期饮食
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中医鉏桂祥1周前
四种食物不要空腹吃！你知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #你不知道的事 #中医 #养生
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低膳食打卡🔔【橱窗同款】1周前
#控糖 #控糖饮食 #
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Ok到我瘦了4周前
减肥还有很长的路要走 只管做好自己 #减肥日常 #记录我的生活 #真实生活分享计划 #内容过于真实 #日常vlog
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怪怪有的是力气和手段2月前
捣一捣自己蒸的糯米饭，不输买的糍粑。空腹食糯米会烧心的人，可放心大胆尝试！#在家做美食 #营养早餐 #糍粑煎蛋 #美食 #舌尖上的味道
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是钟芊羽啊（逆袭版）3月前
最后一天啦，体重到底会发生什么变化呢？#我的减肥日记 #我只会吃饭 #21天减肥计划 #生活化减脂
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颜雪小生活7月前
晨起一碗糯米粥，让你告别陈湿，活力满满！#食疗小妙招 #荠菜#又到了吃荠菜的季节 #春天的美食 #低脂低卡
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信晟堂1周前
早上尽量少吃的主食#饮食#生活#生活分享#涨知识
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旺旺小仙1周前
民间谣言#知识科普#涨知识#生活
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天润-宋庆英1周前
早上尽量少吃的主食#饮食#生活#生活分享#涨知识
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萌雪一路发1周前
于康：早晨空腹吃这两种食物，好处多到数不清
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思涵妈咪3月前
#纪录美好生活 #vlog日常
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太原晚报1周前
【胃不好的人，不要空腹吃这5种食物！】#生活小百科 #健康
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健康说星球🪐1周前
空腹不能吃的东西有哪些呢？#空腹 #饮食 #脾胃 #肠胃
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王老师生活交流1周前
#科普 #养生 #生活习惯
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55岁蓉姐（自律版）1周前
-空腹吃碳水对我们有什么影响？ 空腹吃碳水对我们有什么影响？#碳水 #粗粮 #低卡 #早餐 #全麦脆
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小彤在控糖（二型）3月前
二型糖的一日三餐，粽子是自己包的，用的是杂粮米，但不是杂粮糯米哦，馅都是咸的，还有些绿豆瘦肉，所以对于我来说还是蛮友好的#二型糖尿病 #一日三餐 #九阳豆浆
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每日一乐1周前
🍔🍎医生推荐：再饿也别空腹吃这5种食物
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等爱冰冷如雪2月前
如果你经常熬夜，建议每天吃两块。如果你是熬夜冠军，建议你把它当饭吃，就是这个无蔗糖的血糯米山药紫米饼，很多人都知道多吃血糯米和山药是特别好的，尤其是早起空腹吃。都是独立包装，随手打开一包就能吃，原料都是精选血糯米、红豆和山药。#零食对我下手了 #软糯香甜 #独立包装小点心 #美味零食 #好吃到停不下来
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向阳而生（生活小常识）1周前
空腹时千万不要吃这几种食物#正能量分享 #生活小常识爆款文案 #生活常识每日更新
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小辣椒🌶️🌶️1年前
挑战吃一天糯米饭团、体重有什么变化#吃货日常 #吃瘦不饿瘦
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靠中医拯救小马🐎3周前
247.3万人看了黄帝内经里面空腹而眠，对我们身体非常多益处 我没有想到会有这么多人看，大家都很善意的分享自己的观点和宵夜。我也希望能大家都能身体健康，也会尽我得绵薄之力，分享更多对大家身体健康有益处的小知识和方法！#健康 #内容仅供参考如有不适请及时就医 #原创视频 #知识分享 #养生
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星澄很自律1周前
早上空腹，多吃这4样东西#減肥 #减肥经验分享 #减肥食谱 #早餐吃什么 #体重管理
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东刘-刘茂芹1周前
早上尽量少吃的主食#饮食#生活#生活分享#涨知识
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金乡-孙建军1周前
早上尽量少吃的主食#饮食#生活#生活分享#涨知识
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九紫讲控糖1周前
#控糖 #控糖饮食
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懵小猫好物2周前
#dou上热门 #唯有美食可以治愈一切 #每天分享 #养生 #健康
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华珍堂-王征1周前
早上尽量少吃的主食#饮食#生活#生活分享#涨知识
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王翠华1周前
早上尽量少吃的主食#饮食#生活#生活分享#涨知识
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书里见山河1周前
《空腹力》解锁身体自愈能力！ #空腹 #成长 #读书 #学习
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小池的养胃生活（每晚7点半直播）1周前
空腹而眠 #养胃 #脾胃
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山东省李晓沛医生1周前
#服药 #空腹 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #山东
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乐乐在北京1周前
#控糖 #健康 #健康科普 #控糖饮食
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胸外科李小强主任1周前
空腹血糖6.3？糖尿病前期到底怎么吃才能避免成真正的糖尿病？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #糖尿病前期 #吃饭的顺序
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寿生缘1周前
#健康养生#轻断食
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您在查找“空腹吃糯米会怎样”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-25 06:16

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