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柚子可以和芭乐放在一起吗
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花椒油吃多了嘴麻怎么办
医者仁“心” 心外赵铎
3月前
睡眠不足!熬夜熬到什么程度可能会猝死? #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #猝死
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失眠疼痛东哥说
5月前
连续熬夜超过一个月,影响居然这么多 #睡眠不足 #入睡困难 #睡眠障碍 #熬夜成瘾
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风湿科蒋琼医生
8月前
长期熬夜免疫力下降?3招帮你科学应对 长期熬夜真的会让身体更脆弱吗?答案是肯定的。#医学科普小知识 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #熬夜
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央视频
5月前
短期熬夜可能引发炎症反应,一般通过补觉可缓解,但长期睡眠不足可能引发全身炎症及记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等。一定要注意!#CCTV1生活圈
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陶勇医生
5月前
熬夜的危害,比你想象的更可怕! 虽然非常理解大家晚上想多享受一会的心情,但熬夜对身体的危害很大,今天给大家一些建议。 #硬核健康科普行动 #熬夜 #早睡 #健康
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失眠医生张建平
9月前
熬夜对男人的危害,真不是危言耸听 #熬夜成瘾 #男性知识 #医学科普 #睡眠不足
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儿科老曹
5月前
学生熬夜危害大,应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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熊猫医生
5月前
长期熬夜的你可能会越来越胖! #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #熬夜党 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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齐鲁名医邢主任(睡个好觉)
2年前
睡眠不足的4大危害,看完你还敢熬夜吗?#中医 #失眠 #医学科普 #传承中医文化
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心身医学科许凤全
3年前
#许凤全主任 #中医健康 #中医科普 #失眠 @抖音小助手
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神经内科宋竹茵医生
5月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉
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潮州市人民医院
1年前
熬夜对身体的危害到底有多大 睡眠质量下降:熬夜会打乱正常的睡眠模式,导致睡眠质量下降,长期熬夜可能导致慢性睡眠不足,影响身体的恢复和修复功能:一、免疫系统受损,睡眠是免疫系统正常运行的重要时间,熬夜会削弱免疫系统的功能,增加感染和疾病的风险。二、心脑血管问题,长期熬夜可能增加心血管疾病的风险,比如,高血压、心脏病以及脑中风等其他问题。三、精神状态受影响, 睡眠不足啊,会导致情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等精神方面的问题,会严重影响学习、工作和生活质量。四、代谢紊乱,睡眠不足会干扰体内的代谢过程,增加患有肥胖、糖尿病、代谢综合征等问题的风险。五、外貌和皮肤问题,长期熬夜的人会导致皮肤暗沉、皱纹增加、眼袋和黑眼圈的外貌问题。#熬夜#代谢紊乱#消化内科#硬核健康科普行动#潮州市人民医院
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听我说血糖
1年前
熬夜睡眠不足,身体会发生什么变化? #睡眠不足 #熬夜 #睡眠 #硬核健康科普行动
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失眠疼痛东哥说
3月前
喜欢熬夜的朋友,危害比你想的大多了 #熬夜成瘾 #睡眠不足 #晚睡
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园子GEM
2月前
失眠自救 #失眠#睡眠 #睡眠质量 #抗衰 #误区
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神经外科段然博士
1年前
都熬夜了,就别喝的这三种饮料了,每一口都是对身体器官的有损害#熬夜 #咖啡 #碳酸饮料 #神经外科段然博士 #医学科普 @抖音医疗健康小助手
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心血管汤医生
1年前
睡眠不足引发全身炎症风暴,熬夜可能致癌,睡眠多少最合适?#睡眠不足引发全身炎症风暴 #炎症风暴会致死 #失眠 #熬夜对健康的影响 #熬夜会增加死亡率 #睡眠不足 #睡眠质量不好怎么办 #睡眠 #睡眠不足与癌症 #睡眠不足引发癌症风险
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央视一套
7月前
【熬夜后补觉应该怎么补】 #熬夜后别长时间补觉 你是否经常熬夜,大脑反应迟钝,注意力不集中?试试这3个方法:①晚上10点到早上7点,选个适合自己的时间段延长睡眠时间;②白天小睡30~45分钟;③周末可以策略性地补1~2小时。
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心内科李智医生
5月前
经常熬夜,你要付出什么代价?#医学科普 #熬夜 #健康
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植发医生贾玲玲博士
4月前
熬夜真的会秃头掉发! #上海植发 #植发 #熬夜 #秃头 #掉发
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马超医生
6月前
熬夜、碎片化睡眠哪个更伤身 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 郑大一附院 郑州大学第一附属医院 胸外科 马超 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 癌 抖音科普 小荷医生联系我本人
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安贞晓川大夫
8月前
长期熬夜,睡眠不足6小时,真的容易患脑血管疾病! 脑梗风险高4倍!别再拿健康开玩笑,今晚开始,早点睡!#熬夜 #脑梗 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #安贞晓川大夫
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赖学章医生
1年前
长期熬夜 睡眠不足 容易导致高血压 #医者仁心 #赖学章医生 #驻马店广济医院
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齐鲁骨科李玉华医生
4月前
当你长期睡眠不足6个小时后,你知道会有什么影响吗? #睡眠不足 #记忆力下降 #涨知识 #科普
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儿科医生程艳波(人类幼崽治疗师)
4月前
上半夜熬夜危害大还是下半夜? #抖出健康知识宝藏 #熬夜危害 #熬夜 #熬夜对心脏的危害 #熬夜冠军
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失眠疼痛东哥说
6月前
熬夜到什么程度会死 经常熬夜的人,赶紧看过来#干货分享 #医学科普 #熬夜 #睡眠不足
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超超医生
3月前
睡得晚和睡得少,谁更伤身体? #熬夜 #失眠 #睡不着 #睡眠不足 #医学科普
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产科江燕萍医生
5月前
怀孕后熬夜玩手机,对胎儿的影响有多大? #怀孕 #孕期熬夜 #孕产知识 #胎儿健康 #健康科普
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中医沈博士
4月前
你以为熬夜的危害这是困吗?其实可能正在伤害你的血管!#抖出健康知识宝藏 #熬夜 #血管堵塞
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淋巴瘤科医生赵培起
3月前
长期凌晨睡觉身体会发生什么 #医学科普 #熬夜 #晚睡 #内分泌失调长痘 #抖出健康知识宝藏
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临床心理科赵青
5月前
这几种危险行为,可能加重抑郁病情 #医学科普 #抑郁 #抑郁症患者 #心理学 #医疗健康创作训练营
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喻宾华医生
3月前
熬夜到什么程度会猝死?记住3个预警信号! #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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王主任讲强直
4月前
强直尽量不要熬夜 #强直性脊柱炎 #医学科普 #医疗小常识 #科普一下
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宇阳说精力
1年前
长期熬夜、睡眠不足会导致肝功能异常 #养肝 #养生 #睡眠质量 #如何保持精力旺盛
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杨凯博士
6月前
#睡眠问题的医学科普 惊!睡眠竟成男人性功能“大 boss” 说一个颠覆认知的事儿!在门诊,杨医生给性功能下降的患者看病,总问睡眠状况。比如我一患者,总抱怨性欲低、勃起困难,一问才知他天天熬夜打游戏,睡眠严重不足。睡眠时分泌的睾酮,堪称男性性功能的“救星”。睡眠一乱,睾酮分泌就“罢工”,性功能问题随之而来。阴茎勃起依赖神经系统精准运作,好睡眠能让神经“畅快交流”,信号传递无阻。可长期睡眠差,神经信号传递就像陷入交通大堵塞,勃起功能肯定受连累。睡眠不足还会触发应激反应,致使血压升高、血管收缩,阴茎海绵体充血不足,长此以往,血管内皮受损,勃起障碍愈发严重。男同胞们,想改善性功能,得从睡眠入手!按时上床、起床,养成生物钟;打造安静舒适的睡眠环境;睡前通过深呼吸、瑜伽放松;不碰刺激性饮料;适度锻炼,但睡前别剧烈运动。睡眠好了,性功能才能“一路狂飙”,重振雄风!#男性勃起功能障碍 #失眠 #健康科普 #涨知识
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坚叔急诊室
3年前
#熬夜会#猝死吗?
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晓光说药
9月前
健忘不等于年纪大!这3种情况可能导致你大脑提前“退休” #今夜早睡养生局
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失眠医生张建平
5月前
为什么早睡比晚睡更疲惫,熬夜才对吗 #医学科普 #睡眠问题的医学科普 #熬夜成瘾 #睡眠不足
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广安门男科王斌
2年前
长期熬夜有哪些危害?#男科小知识 #科普医生 #医学科普 #男性科普
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皮肤阿博士
8月前
#皮肤科知识科普 #每天分享一点 #知识科普 #医学科普知识 #真的能帮助到你们
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薄世宁医生
1年前
如果经常睡眠不足,可能导致这种痛苦? 你每天睡几个小时?晚睡早起的朋友们注意了… #二型糖尿病 #糖尿病 #医学通识 #薄世宁 #命悬一线我不放手
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甘肃睡眠惠培林
3月前
睡眠不足为什么会导致肥胖呢,看完你还敢熬夜吗#睡眠不足 #肥胖 #熬夜 #甘肃省人民医院 #医学科普
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依托答辩
4月前
这是什么六月新毒株吗,好像很多人这样,耳鸣,讲话有回声,耳鸣声是tututu 就像耳朵里住着拖拉机🚜 #耳鸣 #熬夜 #睡眠不足 #耳鸣怎么办 #耳鸣的原因
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北大心内翁大夫
6月前
你知道吗?好心脏都是睡出来的。#心脏健康 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心内科翁浩宇
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杨威医生
3月前
经常抢救因为长期熬夜导致猝死的患者,失眠同样要重视。#熬夜 #猝死 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏#莱博雷生片
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翅膀
11月前
#尿酸测试 #熬夜喝酒 #睡眠不足的危害 熬夜喝酒对尿酸的影响是真滴大。感觉我痛风就是多年熬夜喝酒的坏习惯导致身体代谢不好才会的
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中医内科施旭光
4月前
熬夜睡眠不足,可能有哪些影响 #熬夜 #施旭光教授 #睡眠 #潮汕 #科普一下
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失眠医生张建平
8月前
熬夜后快速恢复精力,就用这三招 #干货分享 #补觉 #熬夜的危害 #睡眠不足
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护胃先锋黄华教授
4月前
🔥 熬夜党必看❗睡眠不足竟与胃癌悄悄挂钩❓ 别仗着年轻就拼命熬,你的胃可受不了。熬夜一时爽,胃病找上门❗ #抖出健康知识宝藏 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #护胃先锋 #健康饮食 #睡眠 @DOU+小助手
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佛山禅医招院长
5月前
毁颜又折寿!这件事你可能天天在做 #熬夜 #睡前看手机 #健康 #长痘 #玉兰荟健康俱乐部
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是静静吖
4月前
熬夜后千万别做这件事,否则就是在“作死”!#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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是静静吖
4月前
警惕!这几个健康“硬指标”不达标,疾病随时找上门!#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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失眠疼痛东哥说
4月前
每天晚上三四点才睡,这样熬多久人会嘎掉呢? #熬夜成瘾 #睡眠不足 #入睡指南 #医学科普
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中医姚飞
5月前
长期熬夜会伤肝吗?应该如何正确养肝? #熬夜 #养肝 #生活习惯 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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治未病项医生
6月前
长期熬夜气血虚,五味药来简单调理 #中医养生 #熬夜 #中医 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创王博士
5月前
睡眠不好容易骨质疏松! #骨质疏松#睡眠质量 #精神状态 #绍兴骨科医生
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心血管康国彬医生
2年前
#医学科普 #健康科普
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顾博士说营养
5月前
最新研究数据表明,38%的中国人都存在睡M问题,其中有你吗? #睡觉 #睡眠 #熬夜#健康 #科普
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心内科张医生
3月前
熬夜引起高血压。那么,晚上几点睡才算熬夜?#传递正能量 #涨知识 #高血压 #健康 #新野心内科医生张酌钏
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风湿免疫阮主任
4月前
#医学科普 #快点好起来 #强直性脊柱炎 #强直性脊柱炎患者
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洪帆叔叔
5月前
加快人体衰老的祸首,熬夜只排第五位,第一位很多人想不到。#生活 #衰老 #正能量
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