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今视频长天新闻1周前
网红“最美空姐蒋胖胖”瘦到认不出！曾和“冷少”合拍视频爆火，粉丝量超千万，本人回应突然改变：曾为了上镜更有喜感多吃饭，下半生想听听自己的声音，为自己而战。希望大家瘦身不是为了挤进谁的审美框架，而是为轻盈地走向自己未来的路。#瘦身 #健康
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茂姐在减肥（目标到春节瘦40斤）2月前
瘦了好多#最美空姐蒋胖胖 #16+8轻断食 #大体重
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蒋肥肥3月前
#创作灵感 20斤带来的威力！别焦虑了减肥就好了#减肥 #逆袭 #我的减肥日记 #自律
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦25斤！凉拌千层肚测评#凉菜 #凉拌千层肚 #减肥日常 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记4月前
哇塞！胖子福音！#生活化减肥 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记1月前
这样吃了10天，一点也不嘴馋，真的好轻松！特别嘴馋的宝子偶尔可以试一天！#減肥 #逆袭 #减肥日常 #我的减肥日记
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白羊很倔强4年前
#最美空姐蒋胖胖 瘦了之后有多美#p图 #醒图一下 @DOU+小助手
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦30斤！大基数真的不要太压抑自己。吃的少了 还是尽量吃点自己爱吃的。不过糖油混合物和糖还是要避免的。#我的减肥日记 #美食减肥
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蒋小胖变身日记4月前
已经瘦了30斤！不管我胖还是瘦，我都喜欢一边看剧一边吃美食！哈哈哈～这几部剧真的超好看！#我的减肥日记
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✈️蒋胖胖日常5月前
这个卷，真的只是能在线上哦……
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦30斤！ 拥有才是祛魅最好的方式！满足自己的胃才是让它为你服务的最好的方式！#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦30斤！生活化减脂和美食减脂法两种都体验了一遍！我还是适合顿顿吃好吃的 爱吃的以及模拟瘦子的吃饭方式！#我的减肥日记
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海峡导报NEWS1周前
网红“最美空姐蒋胖胖”减肥成功 ，曾为了上镜更有喜感，每天多吃饭，"下半生想听听自己的声音，为自己而战”
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蒋小胖变身日记1周前
大餐后第二天就赶紧轻液断就能回去#減肥 #逆袭 #内容太过真实 #我的减肥日记 #丝绒可可随身奶昔
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蒋小胖变身日记4月前
只要嘴不馋了！这个肥就减的轻松舒服多了！还是想吃什么吃什么，控制好量，不吃糖油混合物，真的很轻松！#我的减肥日记 #饿瘦
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦30斤！你少吃还不瘦的原因大概率是你吃的还不够少！（特殊情况不用来杠我，不作讨论，等着掉就好了）#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记5月前
把烧烤当成晚饭去吃 简直好吃还好减！#烧烤 #吃瘦不饿瘦 #嘴馋 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记5月前
我食欲旺盛的根本原因是我小时候家里做饭太好吃了吗？？#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #我的减肥日记 #馒头减肥法
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蒋小胖变身日记4月前
晚餐吃干净碳水，买品质稍微好点的去品味食物本来的味道，吃完不饿不馋！真的挺好！我整个减减阶段都不是特别难受！#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记3月前
减肥的时候不要太博爱，选出自己很爱吃的经常吃，控制好量。不要突然减少食量循序渐进。第一个月吃以前的一半 第二个月吃一半的一半。#我的减肥日记
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都市现场1周前
千万网红“最美空姐蒋胖胖”减肥成功#网红 #蒋胖胖 #减肥
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦25斤！早餐吃鸡蛋，晚餐吃干净碳水（馒头 玉米 土豆 ），我真的一整天都不馋！#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记3月前
初始体重：150 今天：116.5 #日常唠嗑 #减肥vlog #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦25斤！减肥是场持久战，稳住心态最重要！#我的减肥日记 #生活化减肥vlog
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蒋小胖变身日记5月前
已瘦25斤！人心中的成见啊～ 有多少人认为火锅烧烤串串炸鸡是长胖的元凶#我的减肥日记 #生活化减肥 #美食减肥 #吃瘦不饿瘦
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宁波晚报1周前
网红“最美空姐蒋胖胖”减肥成功 ，曾为了上镜更有喜感，每天多吃饭，"下半生想听听自己的声音，为自己而战”（今视频长天新闻 ）#减肥 #网红
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦25斤！我们每一个人都是越压制自己，就会越想反抗！越压制食欲就越容易暴食！降低减肥的痛苦程度，反而会执行的更好！#我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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开心快乐每一天1月前
希望在剪淝路上的姐妹们，不要再上当受马扁，任何的产品都是无效，都是套路❗️#我的生活日记 #减肥产品 #胖胖的我 #减肥被骗 #大实话
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦30斤！变低食欲减肥就没那么痛苦啦！#我的减肥日记
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麦顶妈妈5天前
大家真的不要相信减肥产品，我朋友用过很多种，包括打那个什么针，就是当时还行，后期都会反弹的。其实不一定瘦就是美啊，胖胖的也很可爱呀。大家真想减肥的话就控制一下饮食，每天有热量缺口，慢慢就会瘦的#生活感悟 #日常分享 #减肥小知识 #碎碎念 #宝妈情感共鸣
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伙伴3号1天前
蒋胖胖减掉了60多斤，跟当时的贾玲一样，瘦掉了一个自己。它主要的减肥方法是喝 水+饿肚子。这全靠毅力啊，真是个狠人。 网友调侃说，瘦脱相了，这是唯一的瘦下来不好看的人。 胖有胖的风韵，瘦有瘦的风骨，只要健康快乐就好。 佩服动不动就减掉几十斤的人。 能减下来的都是狠人。肯定干啥啥行。 前几天，作家冯唐说，他瞧不起那些大肚腩，那是不自律的后果。一个人连自己的身材都管理不好，还能干什么？#内容过于真实 #正能量 #经验分享 #每日分享 #热点
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蒋小胖变身日记5月前
三餐正常吃饭 饮食规律 不暴食不吃宵夜 我就会持续长胖！#饿瘦 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #长胖
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦30斤！大基数后期稳住自己的心态比什么都重要！#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦30斤！主要是现在的方法比较无痛！可以快乐的瘦下来！#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦30斤！记得尽量别吃糖油混合物哦～#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦25斤！想吃甜品蛋糕巧克力这些，就吃点干净纯碳水，吃完真的不馋了！#我的减肥日记
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蒋小胖变身日记3月前
已瘦35斤！合理搭配饮食，多吃爱吃的（指次数不是分量），尽量让自己的心情和身体都不受坏的影响。#我的减肥日记 #减肥心态
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爱运动的沈胖胖（孕中期）4月前
两个月瘦了20斤的减肥分享！ 这次我总结了三点来给你们分享我的减肥心得～一路也遇到了很多困难和挫折～但坚持就是胜利！一切的努力都是值得的！希望减肥的你们也能成功呀～#减肥 #减肥心得 #运动女孩 #变美变瘦变漂亮
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浪涨新闻1周前
千万粉丝网红“最美空姐蒋胖胖”瘦了，与之前判若两人。 本人回应突然改变：下半生想听听自己的声音 为自己而战。 蒋胖胖曾是一名空姐 与“冷少”合拍视频备受喜爱，曾自曝体重达160斤 粉丝量超千万。#蒋胖胖与冷少 #蒋胖胖 #冷少 #减肥 #网红 @抖音小助手
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦30斤！早餐老老实实吃鸡蛋，真的不敢轻易尝试碳水了！馋的我买来这么多肉肉安抚我的心灵！不用担心哈！我排骨没吃完，第二天没涨称！#我的减肥日记
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潇湘晨报·晨视频1周前
“下半生想听听自己的声音，为自己而战”，千万网红“最美空姐蒋胖胖”减肥成功，因与网红“冷少”合作走红#最美空姐蒋胖胖 #冷少 #减肥 #网红 #走红
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都市60分1周前
千万网红“最美空姐蒋胖胖”减肥成功#网红 #蒋胖胖 #减肥
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第一现场1周前
近日 千万粉丝网红“最美空姐蒋胖胖”，在社交平台晒视频，身材苗条与之前判若两人。她曾为了上镜更有喜感，每天多吃饭，"下半生想听听自己的声音，为自己而战”。#最美空姐蒋胖胖 #减肥成功 @抖音小助手 @DOU+小助手
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飞姐说影6天前
最美空姐蒋胖胖减肥成功。#上热门🔥上热门 #快来围观 #变美逆袭
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蒋小胖变身日记1月前
吃馒头亲测好用、经济实惠，美味营养，挺好的！#我的减肥日记 #馒头减肥法 #馒头 #逆袭
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蒋小胖变身日记1月前
120J以上和120J以下，吃的东西真的是天差地别！前期对自己好一点，缩短痛苦的时间能坚持的更久～#我的减肥日记 #变瘦 #减肥吃什么
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蒋小胖变身日记1月前
已瘦35斤！今日体重：113.2。馒头减肥法的重点是当餐要减少油脂的摄入。姨妈前拉高碳水的好处太多了！没有那么嘴馋还明显感觉到姨妈比之前更好！#我的减肥日记 #馒头减肥法
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未来可期待1周前
“下半生想听听自己的声音，为自己而战”，千万网红“最美空姐蒋胖胖”减肥成功，因与网红“冷少”合作走红#最美空姐蒋胖胖 #冷少 #减肥 #网红 #走红
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蒋小胖变身日记2月前
早餐吃的少一点、吃蛋白质，这样一整天的食欲会比较稳定很多！虽然会饿但是没有那么馋！#减肥vlog #日常唠嗑 #逆袭 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记1周前
今日体重：108.6。国庆吃的比较多 还发现自己越吃越馋！不怕饿就怕馋！现在终于稳定过来了～ #逆袭 #内容太过真实 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记1月前
已瘦39斤！今日55.5kg。这个方法我也才只用了一周，可以吃到很久没吃过的鸡爪 我还是很开心的！#減肥 #逆袭 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记1月前
已瘦30斤！宝子们不要局限于一种方法，高碳饮食还是低碳饮食取决于你想吃什么，你的身体很智能缺什么就会告诉你的！但是你不要高蛋白+高碳！#日常唠嗑 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记4月前
最高155斤，现在122.6斤。在平台期一天能掉1.2斤我真的很惊喜！#减肥日常vlog #我的减肥日记 #干净碳水 #干净饮食
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蒋小胖变身日记2月前
已瘦30斤！突然发现自己瘦了以后也不是自己想象的变美的样子～ 不过我认为瘦还是比胖好看的#我的减肥日记 #日常唠嗑 #逆袭
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蒋小胖变身日记4月前
已瘦25斤！期待后天能下120斤啦！！#我的减肥日记 #减肥小技巧
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蒋小胖变身日记5月前
已瘦20斤！嘴馋的时候我喜欢吃肉肉！耐嚼点的小零食先哄住嘴巴！#生活化减肥 #饿瘦 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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蒋小胖变身日记5月前
已瘦20！结果朋友来我家住一周直接⬆️5斤！
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我是哎哟喂1月前
124—88｜瘦了36斤的减肥经验总结分享来啦～#減肥 #逆袭 #减肥小妙招 #变美变瘦变好看 #减肥经验分享
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蒋肥肥2月前
#创作灵感 105→84 知道这些三伏天轻松出骨感#三伏天 #体重管理 #自律 #美那有高阶元气铁测评
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蒋小胖变身日记1月前
减肥真的是这个世界上为数不多肯坚持就一定能获得结果的事情。#我的减肥日记 #減肥 #逆袭
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桃妖妖1年前
最近挺喜欢蒋胖胖！！！瘦的时候是真漂亮
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蒋小胖变身日记4周前
已瘦40斤！终于在国庆前下109斤了！#正能量 #逆袭 #我的减肥日记 #代谢
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羊毛卷卷带你吃喝玩乐2周前
#很爱很爱你  从开门吃到闭店！蒋胖胖这波烤肉自助，我愿称之为“碳水刺客#强烈推荐
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