80天瘦86斤,寻找什么样的伴侣? 我记得有期分享视频里说到如果一定要找一个伴侣,找一个修行人做伴侣,你会很舒服,引起了不少粉丝的共鸣!有不少家人问我,难道减肥跟伴侣也有关系吗?还真有!而且很大!好的伴侣,可以滋养你,可以在你落入谷底时给你生命感,可以不消耗你,稳定的维持低能耗的生活。心稳了,活的也会更久一些! 真正厉害的人,选伴侣只看一个字:能不能让你「活过来」。 所谓「生命感」,就是跟他在一起,你敢撒野、能松弛,不用端着、不必表演,浑身的劲儿都往「做自己」上使。 多少人栽在「他对我好」的假象里?恋爱时的甜言蜜语能演,婚后翻脸比翻书快;条件式的好更可怕——要你听话、示弱、妥协才给糖,看似宠你,实则在驯你。你的生命力就在这种「讨好式相处」里慢慢耗干,到最后只剩疲惫和怨怼。 对人好是底线,不是顶配。真正该挑的,是能给你「生命能量」的人。 这种人有两个特质: 一是自带光源,不吸你能量 他不用你天天哄,遇事儿不逃避、不甩锅,更不会靠贬低你找存在感。他能看穿问题本质,会夸你、懂你,让你觉得「活着真好」。跟他在一起,你爱笑、敢闯,浑身是劲儿。 二是容你真实,不逼你完美 他接受你不符合他期待的样子——你可以说走就走约朋友,不用怕他不高兴;你偶尔摆烂、偶尔固执,他不指责,只觉得「这才是你」。尼采说伟大的爱情让人更自由,大概就是这样:你的灵魂能在他面前舒展成最舒服的样子。 心理学说,真爱是「不加评价的看见」。他爱不爱你,不在嘘寒问暖多勤,而在能不能接住你最真实的样子——哪怕那样子不漂亮、不聪明,甚至有点糟。 那些控制欲、查岗、用「对你好」绑架你的,不是爱,是匮乏。他需要用这些来填自己的不安,却让你在关系里如履薄冰。 真正的爱有边界:你爽约,他说「玩开心」;你想走,他不纠缠。被爱过的人才懂,这不是不在乎,是因为爱,所以尊重你的每一个选择。 要遇到这样的人,先让自己成为「本自具足」的人。你聪明、稳定、坦荡,才会认出同频的灵魂。认知不匹配,就算遇见也会错过。 说到底,感情里的「命好」,不过是会筛选:避开消耗你的,靠近滋养你的。毕竟,好的伴侣,会让你觉得「活着」这件事,本身就很值得。#中式修行减肥#减肥修心#减肥蜕变#减肥逆袭#我的蜕变故事
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