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瑞火体育2年前
韧带太硬，坐位体前屈负10怎么办？学会3个动作快速帮你提升#韧带拉伸 #坐位体前屈 #中考体育 #拉伸
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传奇舞蹈4月前
体前屈10个数，都能被压哭？ #舞蹈 #基本功
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初中体育-骆老师7月前
来个负数的7年级小朋友 #中考体育 #体前屈#坐位体前屈
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北京体考指导蔡sir3月前
坐位体前屈，考场”作弊“技巧 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #坐位体前屈 #体测
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中考体育喻老师4周前
中考体育座位体前屈，两个10分不要太完美了 中考体育座位体前屈，两个10分不要太完美了#中考体育 #坐位体前屈
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正体能8月前
体前屈受限不要拉伸#体前屈 #腘绳肌#干货分享
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深八娱乐7月前
谁懂！坐位体前屈为负数… #体测#大学生#娱乐评论大赏
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体能刘老师9月前
体前屈满分练习，你确定你不练一练？#万州#三峡之星体育馆#少儿体适能 #坐位体前屈 #柔韧
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米斯李6月前
别慌别慌 考场上这样做就对啦✌🏻 #坐位体前屈考试方法
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清华任教练9月前
#北京任教练 #坐位体前屈 #体测 孩子坐位体前屈成绩负数？教你几招迅速推到5厘米
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初中体育-骆老师3月前
体前屈正确推法#中考#中考体育#坐位体前屈
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北京体测训练黄教3月前
坐位体前屈满分动作教学，一定点赞收藏[加油]#北京体测#北京中考体育#坐位体前屈#体育中考 #种草激励计划
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爱跑步的郭欢欢🔥4月前
让体前屈瞬间满分的方法💯 #坐位体前屈 #北京中考体育 #田径训练 #体测 #坐位体前屈考试小妙招
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乐柠合肥上门体育-杨老师3月前
一个个子很高的男生腿很长，很瘦，坐位体前屈是负的，这样的小孩子练习坐位体前屈最吃亏，甚至有的都要换项目。#上门体育#合肥中考体育#坐位体前屈
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中考体育喻老师2周前
中考体育坐位体前屈，两个10分都还不标准，算是全军覆灭了！ 中考体育坐位体前屈，两个10分都还不标准，算是全军覆灭了！#中考体育 #坐位体前屈
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谦友篮球2月前
「体测考前突击」坐位体前屈如何轻松超满分？ #中考体测 #体测 #坐位体前屈
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清华任教练1年前
孩子坐位体前屈成绩负数？教你几招迅速推到10厘米 #北京任教练 #运动 #坐位体前屈
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北体大-岑教练【全年训练】3月前
体育中考【坐位体前屈】包含详细教学、注意事项、练习方法 #中考体育 #运动表现 #坐位体前屈 #坐位体前屈训练方法 #北京
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济南橙子上门体育-主理人3月前
坐位体前屈主要针对一至六年级的同学，每天打卡 提升飞快！#专项训练 #坐位体前屈训练方法 #户外运动 #日常训练 #体育中考
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李乐讲长高🇨🇳「北京」2年前
李乐老师教你，小学体测考试如何轻松拿满分！#小学体测#中考体育#坐位体前屈 #昌平少儿体能 #昌平乐涛运动
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北京体考指导蔡sir1周前
坐位体前屈考场满分技巧，做好热身多推10cm #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #坐位体前屈 #体育训练
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初中体育-骆老师3月前
中考体育#坐位体前屈 #中考 #中考体育
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北体汤老师2月前
学会这几点，体前屈满分啦！ #体前屈 #坐位体前屈 #体前屈测试 #体前屈技巧 #沃兰迪熊猫跑鞋
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中国舞熙熙老师4月前
😎2招解决坐位体前屈 #古典舞 #软开度训练 #舞蹈基本功 #坐位体前屈训练方法 #零基础学舞蹈
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乐柠合肥上门体育-杨老师4月前
三年级的一个男孩儿太瘦了，然后长期久坐不运动，导致驼背，然后周结现在是-10cm。太恐怖了。#上门体育 #安徽合肥中考体育 #青少年运动 #座位体前屈 #少儿体适能
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运动与健康蔡Sir4月前
体测前必练！坐位体前屈黄金训练法 #体测 #体考 #坐位体前屈
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北京体考指导蔡sir2月前
坐位体前屈考场满分动作，做好这4个流程比作弊都厉害 #体前屈 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练营 #体育培训
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晟通铭星青少儿体考体能馆6月前
快来教你的孩子体前屈满分小技巧#中考体育#坐位体前屈#体考#体测
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北京-优等生体考特训2月前
改掉这几点错误，+1大招，坐位体前屈不就轻松到20了吗？#坐位体前屈 #中考体育#体测 #体育中考#坐位体前屈技巧
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清华任教练9月前
#北京任教练 #坐位体前屈 #体测 孩子体前屈还是负数？这套方法掌握轻松推到5厘米以上
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日照中考体育-徐教练🏆4月前
坐位体前屈学会这四个动作，用不了一周就让你成绩提升！ #中考体育 #日照中考 #坐位体前屈
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北京体测体考训练营索教练1月前
中考体育考试项目有哪些？今天看看体前屈怎么满分 体测坐位体前屈还没到10？速看这份满分秘籍，记住这关键6步！#上热门 #体测 #中考体育 #体前屈 #北京中小学体测
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中考体育陈老师（捷冠体育）4月前
中考体育#中考体育#坐位体前屈
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中考体育陈老师5月前
中考体育#中考体育 #坐位体前屈 #体育
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初中体育-骆老师8月前
腿太长能不能选体前屈？ #坐位体前屈 #中考体育 #体前屈
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中考体育 李伟教练10月前
坐位体前屈#中考体育 #如何备战体育中考 #坐位体前屈训练方法
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北京体测训练黄教3月前
坐位体前屈满分动作教程#中考体育 #体测 #坐位体前屈 #坐位体前屈技巧#种草激励计划
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北京体测训练黄教6月前
坐位体前屈提升小技巧#体测 #坐位体前屈 #中考体育
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日照上门体育教练-胡教练7月前
坐位体前屈不达标？练好这五个动作中考体育坐位体前屈轻松拿满分💯#中考体育 #家长必读 #如何备战体育中考
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初中体育-骆老师3月前
中考体育#中考 #中考体育 #坐位体前屈
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助梦体育2月前
坐位体前屈训练方法#体育训练
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勇哥带你健身4月前
教你1分钟解锁体前屈#拉伸 #居家锻炼 #拉伸的作用及好处 #解锁新技能 #拉伸动作
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初中体育-骆老师4月前
坐位体前屈 #坐位体前屈 #中考体育 #运动训练
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烟台中考体育-崔教练3月前
体测体考体前屈满分小技巧#体育中考#坐位体前屈 #体考 #体测
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桃跃少儿健高体能馆5月前
体前屈0分？一分钟轻松达标❗️#东莞体适能 #桃跃 #东莞少儿体能 #东莞 #运动
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初中体育-骆老师4月前
体前屈的进步需要持之以恒的正确训练 #中考体育 #坐位体前屈 #运动训练
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小纪老师（中考体测/特长）5月前
考场上的满分攻略：坐位体前屈按这样步骤准提分 #小纪老师 #中考体育 #体测 #坐位体前屈 #体测现场 @抖音小助手
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骨励x王川博士-小康2月前
体测突袭指南——坐位体前屈 你想不想在体测前突袭一下，让你的坐位体前屈达到及格线甚至拿到满分，那么给大家分享几个训练动作！！！#运动康复 #体育生 #运动训练 #腿 #大腿后侧放松 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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北京体考指导Emma老师2月前
坐位体前屈满分技巧#北京体测 #坐位体前屈训练方法 #北京体测培训
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北京体测上门指导蔡sir2月前
北京小学生体前屈爆改训练！掌握“满分动作”瞬间提升10cm #北京上门训练 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体育训练营 #体测
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烟台中考体育-崔教练3月前
坐位体前屈不达标？练好这个套路，轻松拿满分#体育中考 #体测 #座位体前屈 #中考体育
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日照上门体育教练-程教练7月前
山东日照｜坐位体前屈没拿到满分的家长快看进来了！ #坐位体前屈 #体前屈 #中考体育 #初三体育中考 #1000米
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中考体育文清5月前
体前屈满分练习，你确定你不练练？ #坐位体前屈#捷冠体育#中考体育#上门体育训练#合肥中考
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美丽瑜伽教培3月前
还在错误前屈吗 前屈不对 伤腰受罪 请和我练习正确前屈 #零基础学瑜伽 #拉伸 #运动
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日照中考体育~学友教练（可上门）3月前
坐位体前屈这样练，一周可以提升10㎝！#中考体育 #坐位体前屈 #体育训练
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新乡市拓峰体育5月前
#拓峰体育#坐位体前#中考体育 坐位体前屈不及格的同学抓紧收藏学起来，这两个小技巧，考前1分钟轻松提升10cm！
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善强体育于老师8月前
中考体育选考项目最稳定的体前屈，细节流程来了！#中考体育 #坐位体前屈
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北京体测训练黄教8月前
想提升坐位体前屈成绩，睡前必做这两个动作 #运动 #坐位体前屈 #中考体育 #体测
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C位大明星11月前
体前屈负分 #万万想不到 #身材
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东胜区中考体育（王教练）4月前
内蒙古中考体育即将到来，同学们赶快练起来#座位体前屈 #中考体育 #东胜中考体育 #专业的事情交给专业人去做
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中考体育-陈老师8月前
“体前屈”光有拉伸是不够的 还要有技巧#体育 #中考体育 #坐位体前屈
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北京体考指导蔡sir4月前
坐位体前屈，掌握这三个环节立刻提升10cm #体育培训 #训练营 #青少年体育运动 #北京中小学体测 #坐位体前屈
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一口娱子酱4月前
#林一坐位体前屈成绩1cm 有生之年也是看到林一坐位体前屈的测试了#林一 #坐位体前屈 #大长腿 #风驰赛车手
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