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JJ爱养生1月前
#应季水果 #美食
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央视健康2周前
柿子浑身是宝，新鲜柿子和制成的柿饼都是秋季不可多得的美味，清肺止咳。#健康科普 #清肺止咳 #柿子浑身是宝
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CCTV生活圈3周前
【#柿饼制茶可以辅助养护心脏# 】 秋冬口干、偶尔胸闷？试试柿枣麦冬护心茶！柿饼去蒂切小块，加去核红枣、几粒麦冬，用六七十摄氏度度温水闷10分钟即可～这款护心茶温和滋养，不仅补津液、护脾胃还能辅助养护心脏！转发 + 收藏～#金秋养生好时节 #柿饼的花样吃法
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嘟嘟☺️4周前
柿子方#食疗小妙招 #日常分享 #养生 #在家做美食 #柿子
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小吕抡大勺3月前
西红柿汤，天津人的火柿子汤，天然酸度，开胃解腻 #西红柿汤 #番茄汤 #汤鲜味美 #天津美食 #家常菜
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中医金梅医生1周前
柿子是个宝儿 学会三招煮水喝#抖出健康知识宝藏 #医生科普 #中医 #柿子
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美美姐爱养生2周前
柿子不可生吃，籼米➕柿子熬成粥，好喝又好用#果中圣品 #健脾养胃 #养生 #柿子 #柿子方
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中医内科金晓医生4月前
柿子蒂别浪费，煮水喝有大用 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #柿蒂 #打嗝
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晓庆医生3天前
路边的柿子，可是个宝贝 #医学科普 #柿子 #涨知识 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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92年室女（养脾胃版）1周前
柿子果中圣品，不可生吃，熬成柿子粥，好喝又好用！#籼米#柿子#健脾养胃#养生就是养健康 #抖音助手助我上热门
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冰冰姐姐1月前
柿子为果中圣品，不可生食！煮成柿子粥，与米同食，润燥，止渴养阴，味美怡人！#柿子方 #秋季如何养生 #食疗小妙招 #食疗
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草本知多少1周前
听故事学中药，今天讲柿子。 #柿子 #药食同源#每日懂一味中药材 #中医养生 #中草药
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正心正念2周前
热气腾腾的柿子方 此方可口宜人。 柿子与大米同食，能滋养肺胃之阴，适宜火燥津枯体质者食用，可止渴养阴。 在今冬易生火气的时节，食用此方便为适宜。 #张玄化直播 #道医 #古中医#养生 #柿子方
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医者仁心4周前
古法养生柿子羹 #科普健康知识 #医者仁心
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中医主任赵甫刚1月前
一碗柿子叶煮水喝，效果堪比人参汤！ #医学科普 #中医 #养生 #高血压 #医学科普
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康复科潘利锋主任5天前
霜降食柿正当时 #硬核健康科普行动 #中医 #霜降 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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遇见真理（🎤新人首播 下午2：30）2周前
柿子的功效：清热 解毒 生津 润肺 祛火效果非常好真是秋天的福音（如有不是请线下就医） #柿子 #柿子的营养价值 #生活小妙招 #原创视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老马在做饭5月前
柿子鸡蛋汤，补血养颜又暖心，一碗下肚，幸福感爆棚！[吃瓜]#美食 #鸡蛋汤
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北京卫视养生堂5天前
解锁柿子的健康吃法！去除鞣酸不只为口感，更为保护肠胃！ #今日霜降 #霜降节气 #柿子 #科普一下
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中医超博士1月前
路边的柿子叶，单用煮水，就能调理三高#中医 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #高血脂 #高血糖
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医药卫生报·豫上名医4天前
霜降吃口柿，来年好运势！ 医生：柿子还可以健脾止咳，清肺润肺、止腹泻。脾胃虚寒、血糖高的人不宜多吃！
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草木知心4周前
柿子为果中圣品，不可生食，煮成柿子粥，与米同食，润燥，止渴养阴，味美怡人！#柿子粥#张玄化#陕西富平 #柿子
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BRTV康养E站5天前
霜降吃柿子，健脾润肺正当时 秋天的最后一个节气，你吃柿子了吗？#秋天的最后一个节气 #霜降 #柿子 #健脾养胃 #润肺止咳
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CCTV生活圈3周前
【#柿蒂煮水喝能缓解3种身体不适# 】 柿蒂先别扔，煮水有妙用，①打嗝恶心：单煮柿蒂水，顺气止呕；②打嗝并伴有腹胀：柿蒂加陈皮煮水喝，健脾理气还能疏通气滞导致的胃部不通畅；③上火打嗝、口干喉咙痒：柿蒂加麦冬、菊花煮水喝，清虚火还润喉。转发给需要的人～#金秋养生好时节 #柿蒂 #柿饼的花样吃法 #柿子
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四时食记1周前
俗话说"霜降吃柿子，冬天不感冒"，柿子有润肺生津作用，柿蒂味涩，性平入肺，脾，胃大肠经，有清热去燥，润肺化痰软坚止渴生津治痢止血等功效#上热门美食话题 注：内容仅供学习参考，如有不适请线下就医
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养生 感恩遇见4天前
快来做柿子方，之前用脆的柿子，做出来总会有涩的感觉。软柿子适合做柿子方，口感确实丝滑，一点点糖，甜甜的#种草 #种草计划 #柿子 #柿子熟了 #柿子方
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中医耳鼻喉多医生3月前
血压高降不下去 一把柿子叶煮水喝 #柿子叶 #养生 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 #调理
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中医赖祥红主任5天前
路边不要钱的柿子叶是个宝，用它煮水喝 #养生 #健康科普 #中医健康 #中医 #赖祥红
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张仲锦教授1月前
农村不要钱的柿子叶是个宝，巧妙搭配煮水喝，可以调理一堆病。 #医学科普 #柿子叶 #中医 #养生 #医学科普
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医言魏定1周前
路边的柿子，可是个宝，能调理很多小毛病！ #抖出健康知识宝藏 #柿子 #高血压 #失眠 #高血脂
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大文文3天前
第一次喝柿子粥，太好喝了！甜甜的糯糯的。做法也很简单，尤其适合今年火气重的冬天喝。赶紧做起来吧。#柿子粥 #大米粥 #冬天喝什么
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中医刁铁成5月前
#高血压 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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佑民健康1周前
养生不废话，跟着老师学，柿子别乱伤身体，吃对了还能补身体，跟着老师学#养生不废话 #涨知识 #普及知识 #涨见识 #柿子熟了
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向阳而生&养生5天前
秋天食物养生之柿子#养生 #养生就是养健康 #养生健康 #柿子 #食疗小妙招
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关悦7月前
惊蛰养生，从一杯柿子茶开始吧！🌱#惊蛰 #养生 #每天跟我涨知识 #喝出好气色 #惊蛰文案
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人间烟火气1周前
#中医 #食疗 #中医养生#徐文兵
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xieli贞4天前
#《本草纲目》说——柿子，主治：补虚劳不足，健脾胃气。 原文中记载，柿子能补益身体虚损，增强脾胃消化功能。 柿子在日常生活中的运用：对于秋冬季干燥引起的口干、喉咙痒、轻微咳嗽，成熟的甜柿子有很好的滋润效果。柿饼是柿子最经典的加工品，表层的“白霜”（柿霜）是天然形成的糖分结晶，对于肺热咳嗽、咽喉干痛、口舌生疮有很好的效果。需注意，柿子切忌空腹吃、不与高蛋白食物同食。 白居易《寄内》中写道：“条桑初绿即为别，柿叶半红犹不归。”诗人用柿叶变红这一鲜明的秋日意象。据《礼记》记载，我国早在周代就已栽培柿树，并在重大祭祀上用柿果作为供品。 现代研究发现，柿子（尤其是涩柿）多酚与黄酮类化合物含量较高，能帮助身体清除自由基，抗衰老、抗炎症、预防慢性疾病（如心血管疾病）。丰富的膳食纤维促进肠道蠕动，同时延缓血糖上升、降低胆固醇。
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密码8个8（养生版）4天前
#真实生活分享计划 柿子方，润燥，降火，如果出现症状，大家都可以熬柿子方吃两天#早餐 #养生美食
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村秀才1周前
柿子蒂煮水喝，特别适合在寒冬腊月。#柿子蒂煮水 #柿子蒂煮水的功效与作用
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琴姐姐四季食养4天前
变废为宝#中医食疗小妙招 #秋冬养生饮品 #柿子皮的神仙用法 #家常养生小技巧#小妙招大作用
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河南大参林连锁药店4天前
煮一壶柿柿如意，秋冬季节三五好友围炉而坐，愿大家事事如意~ #仙女都在喝什么 #柿子熟了 #养生 #中医 #邪修
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杜仲生活1周前
霜降快到了，煮一壶甜暖的“柿柿如意”茶，愿大家都事事如意。 #喝茶养生又养心 #我的养生仪式感 #茶饮 #霜降#二十四节气
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梨涡浅笑2周前
秋日“果中圣品”柿子粥暖心上线啦～🍂🍅 润肺健脾、养阴止渴的柿子，与大米、姜片、红糖慢火熬煮，入口香甜软糯，一碗下肚暖身又养胃。天干物燥的时节，来一碗滋润又健康的水果粥，美味与养生轻松兼得。吃完早餐，再美美晒个太阳，开启温暖惬意的一天。 #秋季养生 #柿子粥 #时令美食
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中医朱古力Sir1月前
血压高 血脂高，血管淤堵的朋友，不要钱的柿子叶煮水，不用买一堆药#高血压 #高血脂 #血管堵塞 #头晕头痛 #中医养生
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听故事学中药4天前
从传统医学和现代研究来看，柿子蒂的核心功效集中在缓解呃逆（打嗝） ，同时还有一定和胃止呕、下气的作用。 1. 传统医学功效（以中医理论为基础） - 止呃逆：这是柿子蒂最核心、应用最广的功效，在《本草纲目》《名医别录》等古籍中均有记载，常用于缓解饮食不当、受凉或胃气上逆引发的持续性打嗝。 - 和胃止呕：对于胃气不和导致的恶心、呕吐（如轻度妊娠呕吐、消化不良引发的呕吐），柿子蒂也能起到一定的缓解作用，帮助调和胃气。 2. 现代研究相关作用 现代药理研究发现，柿子蒂中的鞣质、三萜类成分等，可能通过抑制膈肌痉挛，从而帮助缓解呃逆，其作用机制与传统医学“下气”的理论有一定契合。 需要注意的是，柿子蒂的功效多针对轻度、短暂的不适，若呃逆、呕吐持续不缓解或伴有其他严重症状，需及时就医，不可仅依赖柿子蒂调理。
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CCTV生活圈3天前
【巧用柿蒂止呕理气还清火】 ①柿蒂是味中药，煮水喝可降逆止呕；②柿蒂+陈皮，理胃气促消化；③柿蒂+麦冬+菊花，清热生津。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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时间味道(碑坪九经）3天前
#热门 #柿子很好吃，柿蒂煎汤治打嗝。
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杨瑞平医生2周前
#中医传承 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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佳医邦5天前
好“柿”成双，喜从天降，霜降秋季最后一个节气，愿大家啃着甜柿喝着暖汤，把流感挡在门外，安稳入冬。#霜降#二十四节气
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胖姐好妙招3天前
柿子蒂切下来，还有这样的作用，太棒了 #生活小妙招
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洪观新闻3周前
10月3日（发布），熬夜皮肤暗黄 想改善肤色，中医分享养肤好物 西红柿蛋花汤，西红柿富含的维C和维A，抑制黑色素生成 对皮肤修复大有帮助。#变白#西红柿鸡蛋汤#皮肤管理#中医养生 #女生必备
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漯河三院钱医生1周前
柿子叶搭配煮水喝，对付一堆小毛病 #秋冬养生 #中医养生 #中医科普 #抖出健康知识宝藏 #调理身体
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沂蒙～艺琳3天前
柿子叶的用处，你看看了解一下 柿子叶是个宝贝!中医:无论嫩叶还是老叶，煮水、泡茶皆可，每天30克，喝一段时间，可以有效降血压#柿子叶的妙用 #大山里的味道 #我的农村生活 #中草文化 #中草药知识
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小芹食养4天前
好吃又养人的粥方 吃了真的不那么干燥了#食疗 #柿子熟了 #食疗小妙招 #健康饮食健康生活 #籼米
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本草小筑1周前
血压不稳？试试简单的柿叶煮水，喝着舒服，还能帮着稳一稳～#涨知识#柿子叶#植物科普 #调理血压
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合肥好先生·成龙大叔1周前
你真是福气满满#涨知识 #知识科普 #健康养生 #看过来 #普及知识
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刷剧带娃3天前
希望所有孩子都好#咳嗽 #厨房日记#平平淡淡小日子#宝宝
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小小星3天前
希望所有孩子都好#咳嗽#厨房日记#平平淡淡小日子#宝妈#止咳
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心如止水3天前
希望所有孩子都好#咳嗽#厨房日记#平平淡淡小日子#宝妈#止咳
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