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南尘知意7月前
#中医养生 #养生 #熬夜 #养生 #反差
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西兰也是花2月前
不怕？那你就接着熬#熬夜 #熬夜的危害
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好太太养生堂2年前
睡觉不关灯，皮肤易变黑！ #护肤 #皮肤黄 #黑皮 #女生必看 #抖音小助手
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郦致美肤5年前
早睡皮肤会变白的，只因褪黑素喔#别熬夜 #在宿舍装什么
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敏感肌博士-琳姐5月前
敏感肌不熬夜，才是你养成健康皮的第一步 #敏感肌 #屏障修护 #熬夜 #科学护肤 #问题性皮肤管理
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小王养生电路图4月前
晚睡的真相#中医养生 #中医文化
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浴火凤凰涅槃重生1年前
熬夜皮肤会变黑吗 熬夜必知的皮肤保养法则 　上#护肤 #变美 #让我们一起变美 #小动作大作用 #养生
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山肿放疗韩大力主任1月前
尽量跟着太阳走。若实在要晚睡，至少固定时间（比如每天凌晨 1 点睡、上午 9 点起，绝不忽早忽晚），并让卧室彻底变黑（避免蓝光干扰褪黑素）。毕竟，身体的老规矩，比我们想象中更需要被尊重！#医学科普 #饮食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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挑战6个月白发变黑发2周前
如题：好好睡觉是头等大事 #秋季养生 #养发 #纪录美好生活 #自律 #我的养生日记
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中医钱文燕医生5天前
睡眠对身体很重要，抓住“子时”黄金段 #健康科普 #中医 #皮肤健康
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丽儿爱分享6天前
#白发#养发护发#洗发水推荐
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叶珂 （精致护肤）1月前
原来这才是韩国女生提亮的小秘密！#叶珂 #提亮肤色改善暗沉 #提亮肤色 #精致女人
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岭南日记1周前
下肢动脉硬化闭塞症，严重时脚趾会变黑坏死，有剧痛，晚上睡觉时疼痛更明显，常被误诊为糖尿病足。
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悟生师兄4天前
#健康 #养生 #睡眠
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摘一朵童话云5月前
如何改掉孩子的晚睡习惯 小刺猬🦔总熬夜，月亮婆婆🌙送它星星沙漏⏳，沙漏流完不上床，刺会变黑！小刺猬不信，结果真长了黑斑点。后来每天跟星星赛跑，改掉了晚睡习惯，刺也恢复了珍珠白。想让孩子早睡？试试这个方法吧！#儿童习惯培养 #亲子教育 #绘本 #儿童故事 #儿童动画
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杨老班长1月前
#养发护发 #养发女神 #养发小妙招 #白发变黑 #白发变黑发
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杨老班长1月前
#护发 #养发女神 #养发小妙招 #生发养发 #白发转黑
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米雪儿陪你10.30小野嘟嘟唇上新专场3周前
女人40岁 变老我不怕，哪天感觉自己无法拯救，比较害怕#衰老 #防晒 #旅行
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鸣哥精选5天前
#广东 #粤语 #洗发护发
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养出好身体✊1周前
#养生#健康#养生就是养健康 #抖音小助手
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素媛4周前
养发的小经验#日常生活
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畅想曲3天前
嗯对#日常生活
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挑战6个月白发变黑发2周前
按时吃饭，按时睡觉，规律生活又有多少人能做到#秋季养生 #记录美好生活 #刮肝经 #养发 #vlog日常
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闽南阿思2月前
#每日分享 #闽南话
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云养娃4月前
当你跟你家宝说了晚睡会引起黑眼圈，奥特曼不跟她玩后，一下子早分不清早睡晚睡了😂😂#萌娃搞笑日常 #萌娃 #萌娃搞笑瞬间 #育儿经验分享 #育儿教育
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杏林札记1周前
中医是这样定义健康的，指标正常不代表就是绝对健康 中医对于健康的判定标准从来都不是看各类指标，他有独立的判定方法和标准。当我们身体机能刚开始有改变的时候我们就要及时发现。
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鸣哥精选5天前
#广东 #粤语 #好东西一起分享 #洗发护发
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杨老班长1月前
#养发护发 #养发小妙招 #头发护理修复发质 #白发变黑 #黑发变白发
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海阔凭鱼跃6天前
#养发护发 #每天跟我涨知识
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周围血管科杨博华主任4月前
#血管堵塞 #免疫力 #免疫系统 #中医 #健康科普
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杨老班长4周前
#养发护发 #强烈推荐 #养发小妙招 #生发养发 #白发转黑
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周周兜里有糖🍬6月前
皮肤暗沉、熬夜发黄、晒后变黑，都来用它#提亮肤色改善暗沉 #护肤
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叶珂 （精致护肤）2周前
原来这才是韩国女生提亮的小秘密！#叶珂 #提亮肤色改善暗沉 #提亮肤色 #精致女人
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丽儿爱分享1周前
#白发#头发护理
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艺泽影视3周前
#青年创作者中心 #护发
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福酱3年前
熬夜肌/肤色暗沉/晒黑，#夏天 怎么快速米白？？#护肤 #美白 #熬夜肌 #刘畊宏 #夏天的热辣仪式开始了
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甜妈家纺6月前
如果老公睡的这么床单总是变黄变黑，那晚上睡觉一定要给他安排上这个隔脏垫，铺上一个月不洗大床单也是干干净净的，真的可以轻松很多，关键是质量还特别好，还可以当沙发垫，飘窗垫，特实用#质量杠杠的好 #面料柔软舒适 #家纺床上用品 #床盖
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因为美学微生态唤肤馆(商丘女人街店)4周前
国庆节护肤避坑 三大谣言要认清#商丘同城热门 #皮肤管理 #变美逆袭 #国庆节 #科学护肤才是硬道理
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海博TV·福建发布3年前
专家表示，睡前玩手机将导致褪黑素减少20%
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81号奇趣社3天前
如何永远避开黑夜 #奇趣 #脑洞 #猎奇 #科普
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杨老班长2周前
#头发护理 #养发 #强烈推荐 #养发小妙招 #护发
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叶珂（精致美丽）2周前
解锁韩女提亮小秘密！ 跟着韩女学护肤的一天～ #提亮肤色改善暗沉 #叶珂 #美白 #熬夜必备 #强烈推荐
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卫卫百科小知识3周前
少儿知识:为什么有白天和黑夜呢？#科普#百科知识#白天和黑夜#十万个为什么#睡前故事
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叶珂Kerr（日常变美分享）4周前
原来这才是韩国女生提亮的小秘密！#叶珂 #提亮肤色改善暗沉 #提亮肤色 #女生必看 #变美
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萍姐姐5年前
睡觉三不要，不要开小夜灯，不要在宝身边玩手机，要拉窗帘，因有光源影响黑色素分泌，色素堆积无发变白，影响身高早熟
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皮肤科教授张振颖1月前
看看你的孩子有没有这些坏习惯 #唇炎 #痘痘 #口呼吸 #青春期 #抖出健康知识宝藏
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玲玲爱分享1月前
#洗发水#白发转黑 #自用好物推荐
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清道中式养生2周前
女人很晚才睡觉，可能会有这些变化#养生 #养生科普 #养生就是养健康 #养生之道
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正视角2周前
看似“无害”的睡眠灯光，其实正在悄悄打乱身体的“生物钟密码”，让你越睡越累，甚至埋下健康隐患看似“无害”的睡眠灯光，其实正在悄悄打乱身体的“生物钟密码”，让你越睡越
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狗放1周前
朋友之上 恋人未满#恋人未满 #情感共鸣 #内容过于真实 #暧昧
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Relax董晴☀️3月前
6个无意识变🤍🤍低成本好习惯❗️你中了几个❓ #内容太过真实 #逆袭 #万万没想到#变白 #个人成长
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