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运动医学陈疾忤3年前
全民都在做“刘耕宏女孩”，哪些人不适合跳毽子操？#如何避免运动过度造成身体损伤 #居家隔离 #全民运动 #毽子操
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开心王医生3年前
踢毽子真的可以降血糖么#健康科普 #涨知识 #锻炼 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大河网3年前
跳火遍全网的“毽子操”会受伤？河南骨科专家董良杰：练不好毁身 五类人群不适合 #健康减脂 #河南 #本草纲目毽子操
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骨往筋来（王杨雨凡医生只看膝肩髋关节）3年前
四类人确实不适合，没有哪个运动适合所有人。量力而学，循序渐进。#刘畊宏 #毽子操
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栋梁花毽(梁子踢花毽)2年前
一个人就可以这样左右开弓的踢，好毽子就可以这么玩。 #花毽子 #皮底托花毽 #左右开弓踢毽子 #花式踢毽子 #梁子踢花毽
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后打小王子7月前
大白毽规则一直在摸索一直在进步，我相信下一届李老大运动会，一定是一场饕餮盛宴，规则也会更完善。连珠炮在我看来不太适合围踢，也不是大白毽值得推荐的动作，连珠炮只适合自己玩，或者两个人对踢，因为它影响大白毽的畅快淋漓的节奏感，哪怕你会，圈踢也要尽量少用，因为太耽误时间了，如果就能自己玩连珠炮，玩的还很多，保证会让圈里的毽友反感，所以我觉得连珠炮是最适合自娱自乐的动作，你说呢。个人观点不喜勿喷 #李老大比赛现场 #连珠炮 #后打小王子 #踢毽子 #踢毽子大赛
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张华医生3年前
#刘耕宏 刘教练的毽子操对身体很好，但是这几种人不适合做#刘耕宏女孩 哦！#正确运动 #合理运动
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冯老师de教学分享5月前
《踢毽子》腿部动作教学讲解，适合7岁以上的小朋友学习，快来跟我一起练习喽～ #曲中舞 #舞蹈教学 #舞蹈启蒙 #舞蹈教学分解
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于都县妇幼保健院3年前
“刘畊宏女孩"们,毽子操属于剧烈运动，运动不当可能引发某些妇科急症的发生。大家不要盲目跟风，要量力而行、科学运动。#守护健康 #把健康带回家
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小荷医典3年前
别跟风！这5类人不建议跳 #刘畊宏毽子操！快看看有你没？#刘畊宏女孩別忘了科学健身 #看刘畊宏跳操会瘦吗#刘畊宏女孩记得运动是循序渐进
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修竹-悟2月前
踢毽子这事，多踢脚就熟了，多练习许多动作就解锁了，动作解锁了剩下的就是实战运用了。而很多花活圈踢中并不适合，熟练了可以在小毽里施展，还是挺赏心悦目的。 #功夫毽 #踢毽子组合动作 #踢毽子提高身体协调性
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营养减脂餐1年前
#科普知识 #健身知识 踢毽子
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东方燕 毽子7月前
16厘米中速大白毽东方燕 东方燕黑胶底座16厘米中速大白毽子比赛毽子。 @东方燕 毽子 #大白毽 #推广踢毽子运动 #踢毽子 #踢毽子新高度
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美了一辈子3年前
针对网红刘耕宏的毽子操只适合二十多岁的受众，未必能达减肥效果！还是马老师的形体踢毽子更靠谱！[强]首先不会受伤，其次爱众更广，更适合上点岁数的女士！所以不是连跑带跳运动多么激烈能减肥！相反看似柔美实则做好更累更要劲的动作才能真正达到减肥效果！[强]自己十个月的亲身体验和身边同样这样做的人的效果就是最好的鉴证！[拥抱][拥抱][拥抱]
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雯雯1年前
#踢毽子也是一种健身运动 #每个动作都是用汗水换来的 #强身健体增强免疫力 #踢毽子对身体有哪些好处 #大白毽
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徐雁医生4周前
哪些运动容易造成半月板损伤，损伤后还可以继续运动吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #运动
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元气AI养生局4月前
踢毽子操适合不能剧烈运动的人#毽子操 #糖尿病运动 #增强抵抗力提高免疫力
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亦草乐园1月前
踢毽子的养生时辰，踢毽子（152）#蹦起来
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中医科宋沛泽医生（宋玉明）2月前
哪些人不适合喝玉屏风散？ #玉屏风散 #阴虚火旺 #感冒 #黄芪
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西和县残疾人托养中心1周前
天冷加衣，各位朋友。雨天在活动区踢毽子，锻炼起来暖和多了！ #踢毽子 #残疾人的生活记录 #西和县残疾人托养中心
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遇喜玩具5月前
带绳的毽子，学习踢键子再也不用到处捡啦～#毽子 #踢键子 #鸡毛毽子 #锻炼身体增强体质 #好物推荐🔥
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niuniuchengzhang5年前
女孩子不适合踢足球、打篮球？小泽爸爸带你了解这个误区！#暑期充电指南 @抖音小助手 @DOU+小助手 #育儿
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谢霆锋Nic【音乐电台】4月前
#谢霆锋 #张一山 回忆童年“踢键子、拍洋画、跳房子”，搞笑的是锋哥把小孩子的小三轮车给骑坏了#这谁顶得住啊 #十二道锋味 #综艺
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冰封的网文日记4月前
什么样的人不适合写网文？ #网文 #网文写作 #网文写作变现
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张英泽4年前
这4类人不适合喝豆浆！
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艳子家的两小子1月前
告诉孩子课间十分钟玩耍要注意的安全问题#孩子安全 #安全教育 #安全教育无小事 #课间十分钟 #抖加
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阿博的运动笔记3周前
身高160体重130的女生看过来 居家这样练#居家锻炼#高效燃脂 #瘦全身
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妇产科邱医生8月前
宫颈癌（HPV）疫苗，到底该不该打？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗创作者培优计划 #hpv疫苗 #宫颈癌
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开心11月前
快乐运动就是这么简单，喜欢运动就参与我们吧，强身健体，还可以结实好多毽友😁😁🌞🌞 #生命在于运动一起锻炼吧 #志同道合的人才会喜欢同一片风景 #生活简单就迷人 #我的生活日记 #踢毽子
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就叫老张好了4月前
从律所牛马到数字游民，时薪过千的数字游民是怎样练成的？ #数字游民 #律师 #AI #工作流 #coze
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李双林4周前
哪些人不适合学习易学 #岐明书院 #李双林 #国学文化
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民航招飞全国领路人：郭老师3月前
这两类孩子就算身体再好，也过不了民航招飞？来看看你有没有踩雷！#民航招飞 #排雷 #招飞 #民航 #民航那些事儿
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张小花HH1年前
中国最适合过冬的城市有哪些？#中国#避寒#涨知识
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刘强没有东11月前
为什么会说马拉松不适合“穷人”？#跑步 #运动 #马拉松 #自律 #让百万中国人会跑步
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世紀🐝🐝🐝5月前
#综艺 谢霆锋 张一山 童年回忆杀，有你玩过的吗#童年回忆 #谢霆锋 #张一山 #娱乐评论大赏
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皮肤科田歆主任3月前
第一次医美必看！皮肤科闺蜜才会告诉你的医美避坑！ #行业内幕 #变美小技巧 #医美 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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海洋旅行1年前
哪些人？不适合去西藏，这几条你一定要清楚。 #此生必驾318 #自驾游 #组队去旅行 #西藏
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妇产科张医生5年前
宫颈ai 疫苗虽好，可这五类人不能打。#健康dou起来 @南方健康 #疫苗
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脾胃科肖医生4月前
蒲公英煮鸡蛋，有一类人群不适合！ #抖出健康知识宝藏 #蒲公英煮鸡蛋 #脾胃科肖医生 #中医科普健康 #辟谣
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🚥是冯同学🦈2年前
哪些同学不适合走单招？这条视频你一定要看完。#高职单招 #志愿填报 #家长必读 #单招 #单招考试
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中医罗主任5月前
哪些行为很伤肾？如何正确养肾？ #肾 #养肾 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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齐鲁妇科刘博士2周前
哪些人不适合打HPV疫苗？ #医学科普 #科普 #hpv
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骨科曹继多6天前
#膝盖疼 #医学科普 #膝关节
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十年陈爱健身6月前
130斤的女生减到100斤要多久？一般160左右，130斤，就快属于大基数了。如果你是这个身高体重，这套动作就很适合你‼️#塑形瘦身 #居家锻炼#塑形#暴汗燃脂瘦全身 #瘦肚子
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赵老头古法健身(已瘦36.6斤)3月前
三个动作，不跑不跳，快速减掉腰部脂肪，让你变瘦变美变好看。#健身操 #一学就会系列 #减脂 #瘦肚子 #适合所有人
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王瘦瘦儿-孕中期1年前
#居家锻炼 动起来吧，简单的动作重复做#好身材练起来 #适合所有人的健身动作 #一起练起来
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阑惠百货8月前
毽子运动专用毽球踢毽子键子耐踢成人比赛儿童小学生大白腱健键球#推广踢毽子运动 #踢毽子也是一种健身运动 #踢毽子的好处 #全民健身踢毽子
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阳光雨林的美好生活8月前
几款健身操，总有一款适合你，拥有一个好身体比金钱更重要，#好身体练起来 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #坚持锻炼给自己一个好身体 #适合所有人的健身动作 ，来吧都来锻炼身体吧，越锻炼越健康，越锻炼越年轻，好几款健身操在后面。
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单飞燕毽子鞋总部店10月前
单飞燕秋冬新款毽子鞋来啦 #大白毽 #踢键子 #全民健身 #单飞燕 #单飞燕毽子鞋
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小军1周前
#时刻准备着 #保家卫国 #宣传正能量 #八段锦哪些人不适合练
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阿博的运动笔记1月前
身高160 体重130的女生看过来 居家这样练#居家锻炼 #高效燃脂 #瘦全身
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东方燕 毽子6月前
东方燕17厘米慢速毽 东方燕17厘米黑胶底座不带弹片稳慢速大白毽子，比赛毽子。@东方燕 毽子 #踢毽子 #大白毽 #踢毽子新高度 #推广踢毽子运动 #全民健身踢毽子
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
本视频适合初学者。踢毽基功之最后一项:锛踢，锛踢在大白毽的发毽、传接和救毽运用非常多，也是剪刀脚的基础，练好锛踢至关重要。 #星河知识计划 #智慧生活星 #潮流运动笔记 #踢毽子教学 #踢毽子 #大白毽 #梁子踢花毽
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中国新闻网3月前
哪些人不适合伏天晒背？晒背要注意什么？转发收藏
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小丸子游戏7月前
##小小梗王 ##抖音小游戏 #这个游戏很好玩 #小游戏创作赛
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大白爱踢毽子5月前
踢毽新技巧 毽友们推荐一下该学哪些新动作了！#踢毽子#大白毽#推广踢毽子运动#花式踢毽子#因为热爱所以坚持
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开心兔子6月前
一学就会#居家运动 #踢毽子 #花毽基本功
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张三疯3年前
踢毽子教程之～绕花#踢毽子 #适合初学者 #一起来锻炼 #每日一练
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莫莫居家健身5月前
130的女生减到100需要多久？#居家锻炼#瘦全身#自律 #减脂 #好身材练起来
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辽宁单招指南1周前
《这5类人，请果断报单招！别在高考赛道上硬挤了！》 【选择比努力更重要！】 “关于单招，你还有哪些疑问？评论区告诉我，我来帮你解答！”#辽宁单招#高职单招#高考#单招#涨知识 #热点
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您在查找“哪些人不适合踢毽子？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-26 07:09

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