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CCTV生活圈1年前
【补充维生素C有助于缓解鼻炎】 患有鼻炎的人群，建议在日常饮食均衡的情况下，适当补充维生素C，例如橙子、猕猴桃等水果，帮助提升免疫力。但是，要注意补充时要适量，并不是多多益善。鼻炎人群转存！@抖音小助手
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小儿推拿专家许丽教授5月前
孩子鼻炎日常多吃这3类食物，身体越来越好 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #儿童健康 #食补
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妇产科牛诤医生4月前
生活中以为正常其实是过敏的信号！ #涨知识 #过敏 #医学科普
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香菜…1年前
猕胡桃过敏反应#猕胡桃过敏症状
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悦悦爱生活3周前
40岁姐姐用老祖宗的智慧养好自己Vlog#养生 #中医 #鼻炎 #食养 #经验分享
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大厨阿斗4年前
猕猴桃放到锅中蒸一蒸，真是太厉害太神奇，看完长知识，简单实用
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小壁虎2年前
把猕猴桃加热蒸一蒸，还真管用，花钱难换，收藏试试
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肿瘤科医生石焕4月前
你知道肠癌“怕”什么吗？ #肠癌 #癌症预防#肿瘤科普#抖出健康知识宝藏
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小妞成长记4月前
本人亲身体验真的对鼻炎有一定的缓解作用， 有鼻炎的小朋友 姐妹一定要试试， 蒸出来的果肉也很好吃，我家小朋友很喜欢吃，吃完了还一直要🥰🥰#自制甜品 #养生食谱 #美食制作分享 #
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小艾育儿一点通1月前
长期过敏存在肠漏丨两类食物帮助修复 #健康乘风计划#抖出健康知识宝藏#过敏#过敏性鼻炎#过敏体质
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沅诺1年前
还是宅家吃家常菜的一天，最近肚子突然大起来了#孕期饮食 #一个身体两个心跳 #孕期vlog #怀孕日记 #孕期记录
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李博儿童营养2周前
过敏孩子补充营养素，一次说清楚，保姆级最详细攻略！ #过敏性鼻炎#过敏体质宝宝#过敏调理#营养素补充剂#儿童过敏
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李博儿童营养1周前
过敏孩子补充维生素的全攻略 (一次讲清楚) #过敏性鼻炎#过敏体质宝宝#过敏调理#营养素补充剂#儿童过敏
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儿科专家郑奶奶4天前
#儿科医生#鼻炎 #健康科普
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芮萍养生记1月前
现在人普遍温度低！所以吃什么都不吸收，不管用！有了温度，有了营养，就会激发身体强大的自愈能力！#通经络#温度解百病#鼻炎#疏通中焦#脾胃
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守丹一3月前
从磨香油开始，纯古法炮制，跟着倪师做出了鼻炎粉和鼻炎油 我是过敏性鼻炎，平时一直流清涕， 鼻塞，无规律连打喷嚏，眼氧，头痛 （右侧前额跟侧面疼痛） 第一天按照倪海厦老师的方法 针刺了合谷，双侧迎香穴， 鼻塞明显减轻 白天用鼻炎粉，晚上配合鼻炎油使用 晚上从鼻腔里流出了很多水， 不是鼻涕，是清水一样的东西，流了一纸巾 第二天早上鼻子已经不塞了， 眼睛也没有浮肿，第一次早起眼角没有奇痒难忍的感觉 又连续用了一段时间 目前过敏性鼻炎没有在犯（仅个人使用体验，仅供参考）
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松鼠1周前
松鼠两天过M👃炎无症状啦 久疒成良医，把这句话用在养一个过M娃家里，非常贴切。 15号松鼠放学回来流👃涕，我就纳闷了，天气非常好晴天，怎么能受凉，松鼠爸误会我说晚上没开暖气给他冻着了，让我劈头盖脸骂了一顿。 昨天和今天一直没让去学校，就让他吃好，睡好，适量运动，推拿做上，然后今天👃炎没症状了。 从昨天我一直就和他聊天问他幼儿园干啥了，他说他被选到篮球社团户外打篮球了，15号花粉中度，他没戴口罩，估计是蒿草葎草豚草过M了，如果放以前肯定又以为他感冒了，其实就是大量接触过M源引起👃炎了。有时候孩子👃炎犯肯定是有原因的，不会无缘无故犯，要么受凉，要么过M。 话题回归到过M这个问题，我养松鼠6年，前面5年半我都没在意过他的过M源，我觉得避免不了让他适应，但是过M体质宝是真的不能适应这个过M源，所以一定要给查过M源，尽量规避。肯定有人问我我们规避后有没有好很多。我们规避后好很多，从他体能，体重，身高长的非常好的情况看，规避是很有必要的。#鼻炎 #鼻窦炎 #过敏体质宝宝 #抽动症 #支气管哮喘
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中医耳鼻喉孔喆2周前
鼻炎孩子健脾补肺，平时生活中要做到这2点！ #鼻炎 #过敏性鼻炎 #脾虚 #消化不良 #健脾养胃
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社恐小红2周前
万万没想到，这也太狠了
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中医耳鼻喉孔喆3月前
脾虚的孩子大多偏矮，中医：想长高饮食是第一位！ #脾虚 #消化不良 #矮小 #长高 #饮食
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雅谈营养6月前
难怪6年来一直反反复复罪魁祸首原来是它们！#牛奶过敏 #鸡蛋过敏 #麸质过敏#食物敏感检测 #过敏 #过敏性鼻炎
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中医耳鼻喉孔喆6月前
脾虚的孩子大多偏矮，想要长高饮食是第一位！ #脾虚 #长高 #饮食 #鼻炎 #中医
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中医耳鼻喉孔喆6月前
脾虚肺寒的孩子，中医：核心是饮食管理！ #脾虚 #咳嗽 #鼻炎 #鼻窦炎 #饮食
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可可睿麻麻6月前
日常护理鼻子👃才能持久的维稳，忌口一年了平时生冷上火热气的东西都不敢多吃，生冷水果🍉牛奶少吃了很多。#腺样体肥大 #养娃不易 #宝妈分享 #儿童过敏性鼻炎
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Sirus麻麻2月前
四岁半小朋友👃窦焱停“要”出门旅行✈️，想着小朋友👃情况稳定啦，就带着他去青海遛了一圈，出发前我们去中Y 院贴了第二次三伏贴，老母亲也贴啦，因为早晚还有吭吭吭，中西都看了一下，都说可能是变异性哮喘，西Y 让我们做🫁功能检测，看看是不是气道问题，老母亲不想他吃太久的“要”，所以没去做，想带出去玩一圈看看情况回来再说，早上起来给他蒸了个桃子吃，在网上看到说蒸桃子可以养PW，吃完就带他坐动车去西宁，大概玩了13天左右，前几天情况挺好的，出太阳，每天在外面玩耍，晒着太阳，感觉他状态好了很多，去了一趟祁连草原，吃了手抓牛羊肉，又吹了风，淋了雨，黄涕就又跑出来啦，现在有了经验，没有最开始那么焦虑，回到酒店给他推拿、刮沙，没有吃任何“要”，就用1.8的洗鼻液洗👃，加上👃喷，早晚连续洗了3天，喷了3天，黄涕就没有啦，剩下一点点清涕没办法，因为我们从祁连到茶卡再到青海湖一路都在下雨，这边下雨真的超级冷，我觉得在不吃要的情况下能把黄涕控制住就已经很不错，在西北忌口太难了，满大街的牛羊肉，就连包子、饼里面也是牛羊肉，他们炒的菜里面添加的各种香料也真的不适合我们这种👃有问题的小朋友，后面几天每天都在给他找川菜馆，找他能够吃的食物，最后回到西宁时，又晒了两天太阳，清涕也少了很多，可是老母亲因为饮食问题咽炎越发严重，吭吭吭了几天，一直不好，没办法，只能打道回府，再一次说明👃焱娃忌口和保暖的重要性，大家暑假带娃出门一定要做好充足的准备才行。 #记录生活 #鼻窦炎 #鼻窦炎过敏性鼻炎 #鼻炎咳嗽 #鼻炎小常识
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同济儿科吴薇1年前
孩子一周营养早餐，学着做起来 #早餐吃什么 #健康食谱 #儿科医生
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松鼠2月前
5岁11个月M宝，体质调理日常。 今天给大家分享我们小麦没忌口脱敏的过程。 4月我们查的ige小麦，鸡蛋，牛奶，都是一级过M。👩‍⚕️建议让吃，但是我还是想给他脱M，因为松鼠之前有抽动。我给停了鸡蛋和牛奶所以的食物，包括含鸡蛋牛奶的零食面包都停了。 我们生活在西安，碳水之都，小麦我们没有停，但是我给减少了摄入量，这个期间也一直没上幼儿园，在家里吃饭。 第1：发酵类的面食我们没停，因为面食发酵后蛋白质的总量基本不变，但结构会被微生物产生的蛋白酶部分水解，分解成小分子肽或氨基酸。 所以发酵的面食我们没停 第2：没发酵的面食减少了，松鼠爱吃面，以前基本隔天都会吃，查出一级过M后，我给减量了，三天吃一次面条。就这样4个月。前天去复查小麦也不过M了。 在这期间我也查阅了大量资料，光忌口不修复肠道后期可能还会过M。 1.松鼠以前不吃蔬菜。现在哄着吃也能吃很多蔬菜，这些也是肠道需要的，我们半年期间加大了蔬菜的摄入，对肠道修复也是有作用的。 2.以前我们就吃白米，偶尔小米，现在也加大了五谷的摄入，对肠道也是有修复作用。 3.减少了抗S素的使用，减少调理脾胃肠道的刺激，肠道能更好的恢复。现在松鼠如果鼻D炎就选中🏥。 4.益生菌，我们一直在吃益生菌，也是帮助松鼠食物脱敏的重要补剂。益生菌可以调节肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能。肠道是人体的重要免Y功能，吃益生菌有利于黏膜的修复。 总结就是以上的这些重要点，所以他即使不忌口小麦也脱M了。#过敏性鼻炎 #鼻窦炎#过敏体质宝宝 #抽动症 #支气管哮喘
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小白兔美食1年前
夏天自己在家做甜酒，经常失败的宝宝看过来，要是学会我这个方法，以后做甜酒想失败都难，经常喝米酒好处多多 #米酒 #醪糟 #甜酒酿
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儿科林少勇2月前
孩子老感冒、咳嗽，反复呼吸道感染，想改善记好这四点 #感冒 #脾肺气虚 #咳嗽 #儿科 #儿童健康
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中医耳鼻喉孔喆2月前
脾虚肺寒的孩子，不能吃哪些东西！ #脾虚 #鼻炎 #消化不良 #过敏性鼻炎 #饮食
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中医耳鼻喉孔喆3月前
鼻炎反复发作，根本问题不在鼻子！ #鼻炎 #过敏性鼻炎 #鼻窦炎 #腺样体肥大 #中医
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三分日记5年前
猕猴桃放锅里蒸一蒸，真是厉害了，吃了20多年才知道，简单又省事
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中医儿科郑攀教授1月前
中医解密止咳方！口感好像酸梅汤！#咳嗽 #孩子咳嗽 #鼻炎 #中医方 #郑攀主任
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三门峡市中医院4天前
三门峡这个中医论坛火了！ 刘英锋教授点赞中青年中医： “读经典+多临床”扛传承大旗#中医论坛#名中医#点赞#青年中医 #传承中医文化
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中医脾胃刘凤斌5月前
脾胃不好,哪些食物要少吃?#脾胃 #饮食 #忌口 #刘凤斌教授 #门诊
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中医耳鼻喉孔喆3月前
脾虚肺寒的孩子，哪些东西不能吃，尤其是三伏天！ #脾虚 #肺寒 #鼻炎 #消化不良 #三伏天
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Sirus麻麻5月前
儿科中药未用鼻喷激素，每天脓鼻涕不断，这两天又出现了鼻涕倒流呛咳、卡痰，总感觉他喉咙痰很多，排不完，同时也出现了不断清嗓子的现象，昨天医生开的药是通窍的，不敢拿多，只拿了两副中药，一副吃一天半，也就是3天的量，过两天再去复查看评论，鼻窦炎引起的各种其他问题，随时都在变化，去年过敏性鼻炎还能一次拿一周的药，今年鼻窦炎一周跑2趟医院，宁愿多跑也不愿意多拿药，主要家里有一堆没吃完症状又变化了的剩药，研究食疗也是想自己在家能够处理一些小问题，不需要吃药解决，三星汤很温和，非常适合小朋友，所以反复积食的可以用上，我们这种鼻炎小朋友，感觉长期都会经常积食，三星汤就很实用了，制作流程都在视频里面。#鼻炎咳嗽 #鼻炎鼻塞 #鼻窦炎 #过敏性鼻炎 #鼻炎患者的日常
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松鼠6月前
5岁8个月过敏体质宝不上学日常及护理。敏宝特别费妈，从饮食到运动到休息必须都特别注意。 我们从1月中旬开始陆续运动，从刚开始10分钟慢慢加运动时间到后来报班运动用了2个多月。运动后不积食，体质也慢慢在变好。没有跳绳课的时候也在每天坚持户外。 敏宝饮食一定要主要少油少盐，多吃亚麻籽油和橄榄油有抗炎的作用。 肉蛋奶不一定是最好的，营养均衡，杂粮蔬菜多吃，肉要适量。#过敏体质宝宝 #哮喘 #鼻窦炎 #鼻炎
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儿童骨科姚京辉医生5天前
天气渐凉，要及时增减衣物 广州终于“入秋”了！连空气都变得清爽宜人。 接下来几天多是多云好天气，但温差不小，一定要记得及时增减衣物，别让凉意钻了空子，辜负这短暂又珍贵的秋日好时光呀! #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #秋日 #降温了大家注意保暖
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祥哥不认命9月前
记录挑战自律好好吃饭的第 126 天早餐，倒计时 12 天 #一起减肥打卡 #合理饮食营养均衡 #我的减肥日记 #坚持自律
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松鼠5月前
5岁8个月过敏体质宝，鼻窦炎复发第8天，今天好很多啦。明天复诊，看要不要停药。 我们一直是有运动的，这周症状期就给停了运动。但是每天的户外玩没停。孩子户外也是需要释放情绪的。 最近看了很多书，分享给大家。 从中医角度来看，过敏与经络有一定关系。 中医认为，人体是一个有机的整体，经络是气血运行的通道，连接着各个脏腑、组织和器官。当人体受到外界过敏原刺激时，会引发身体的免疫反应，出现过敏症状。而经络在调节人体气血、脏腑功能以及抵御外邪等方面起着重要作用。如果经络气血不畅，脏腑功能失调，可能会导致人体的卫气虚弱，卫外功能不足，从而使人体更容易受到过敏原的侵袭，引发过敏反应。例如，肺经气血不足，可能导致肺气虚弱，肺主皮毛，皮肤的抵御能力下降，容易出现皮肤过敏等问题，脾胃经失调，脾胃运化功能失常，气血生化不足，也会影响身体的免疫功能，增加过敏的发生几率。所以，各种推拿，工字搓背，都可以给过敏体质宝做起来。 总之，中医理论中过敏与经络有一定关联。#过敏性鼻炎 #鼻窦炎 #抽动症 #过敏体质宝宝
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慧也不会1年前
假期要结束了，快来看看下周的早餐灵感吧！#早餐吃什么
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肿瘤科医生隋爱霞主任2月前
肿瘤患者饮食方面有哪些禁忌呢？#肿瘤医生隋爱霞主任#河北省人民医院#肿瘤#硬核健康科普行动#医疗创作者培优计划
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松鼠4月前
5岁9个月M，不上学日常，体质调理之路。 如果你的孩子和我的孩子一样，月月去幼儿园月月生疒，真心就建议不要去了。每个孩子与众不同，不是所有的孩子都适合幼儿园，有的孩子身体可能真的不适合在幼儿园。 我听了很多说是去幼儿园都有这个生疒的阶段。但是M宝真的不能和普通孩子一样。 M宝本来就易感，而且P胃虚。如果反复送幼儿园反复生疒，P胃更虚。最后孩子身体可能会夸。 也有M宝送去不生疒的，但是真的很少。 给孩子点时间，让他慢慢适应这个快节奏的世界，未来会越来越好。#过敏性鼻炎 #过敏体质宝宝 #过敏体质 #鼻窦炎 #支气管哮喘
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小行在体验（减脂版）4周前
国庆前一天，你做了哪些准备？ #懒人食谱 #减脂餐 #低碳饮食 #国庆吃喝玩乐节
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中铁十七局集团中心医院3天前
应对哮喘鼻炎扰，孟鲁司特来助力——孟鲁司特 #孟鲁司特 #感冒 #咳嗽 #哮喘
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花椒美食记7月前
闺蜜就是靠这个钵仔糕摆摊三个月买车又买房，软糯Q弹，太好吃了#钵仔糕#摆摊小吃
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中医儿科田莉1月前
儿科大夫提醒，水果千万别瞎喂。#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #儿童健康科普 #儿科 #中医
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小白兔美食6月前
自制西瓜果酒 这是现在夏天最火的西瓜果酒做法，酒水丰富，甘甜解暑，学会了再也不用出去买路边的奶茶饮料了 #果酒 #西瓜果酒
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中医朱古力Sir1周前
孩子腺样体肥大，又不想手术，记好这两招#鼻炎 #腺样体肥大 #流鼻涕 #医学科普 #涨知识
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静香的早餐日记5月前
#记录真实生活 家里硬装都已经收尾 做完早饭 出发去逛逛家装 真是充实的一天
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中医儿科季之颖3天前
#哮喘 #中医 #医学科普
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松鼠5月前
5岁8个月今年从1月1日开始一天幼儿园都没上，一直在家里调理身体。因为去幼儿园就生病。2023年10月igE479 2024年12月igE226 2025年4月7日igE268，查出来的过敏源是牛奶鸡蛋小麦都是一级过敏，牛奶鸡蛋我们停了，水果也很少吃。我们不耐受也查过，牛奶鸡蛋苹果柚子不耐受。目前停的是牛奶鸡蛋，小麦正常吃，小麦过敏值超正常0.04个点，医生说正常吃就行了。但是在日常我们面食也给他减了点，小麦也是我娘家种的小麦，自己磨的面粉。吸入的过敏源我们查出来的是粉尘螨三级过敏。霉菌去年皮肤点刺是一级过敏。花粉我们虽然抽血没有过敏，但是我觉得他是过敏的，因为有症状。4月中旬西安花粉值高的那几天，我们结膜炎很严重，加上长荨麻疹，最近花粉浓度低了，症状好了，过敏体质的宝还是建议查过敏源，能规避最好。#过敏性鼻炎 #鼻窦炎#抽动症 #过敏
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大梅子美食9月前
糯米饭 #美食教程 #美食 #美食分亨
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中医耳鼻喉科张亚力医生4天前
孩子打呼噜跟超重关系也很大 孩子打呼噜跟超重关系也很大#过敏性鼻炎 #脾胃
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呼吸科冯大夫4天前
#咳嗽 #哮喘
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张新生5天前
#宣传正能量 #健康 #医学科普 @大连广播电视台新闻综合频道
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皓皓宝贝辅食记1年前
今日份早餐，燕麦花生粥➕荷叶汉堡包➕水果#小学生早餐 #宝宝辅食 #早餐吃什么 #孩子的早餐简单做法 #今日份早餐
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宝宝辅食达人君君5年前
香浓细软非常简单，颜值也很少女心哦💗#君君辅食记
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阿姨小焦3年前
大人小孩都爱吃的八宝饭来了！！！#美食教程 #八宝饭
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儿科金艳艳3月前
想要孩子长高高，记住这个黄金食谱！ #孩子身高发育 #长高菜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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娜娜妙招3年前
把猕猴桃放锅里蒸一下！
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为家烹饪美食分享3年前
今天才知道，猕猴桃放进锅里蒸一蒸，原来这么神奇，方法太给力了
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